经典拉萨林芝之旅

这是在西藏的第一天。您的导游将在拉萨贡嘎机场/火车站迎接您，并送您到酒店。从拉萨机场到拉萨市区通常需要大约1小时，从拉萨火车站出发大约需要20分钟。游客在前往酒店的路上可以看一看雅鲁藏布江，这是西藏最大最长的河流。入住后，您可以先好好休息一下。如果您想出去，可以在城里逛逛。但请记住不要带太多东西，尽量轻装出行。同时，多喝点水，不要剧烈运动。这对于适应高海拔真的很有用。

夜宿拉萨

早上，您的导游将在酒店与您会合，首先带您参观著名的布达拉宫，它是西藏的标志性建筑和藏式建筑的杰作。它最初由第33代赞普松赞干布于7世纪建造，后由第五世达赖喇嘛于17世纪重建。现在它是一座博物馆和世界遗产地。 

下午，您将前往拉萨老城中心的大昭寺参观。大昭寺是西藏最神圣的寺庙，自古以来总是挤满了虔诚的当地朝圣者。之后，您将漫步八廓街——这是最虔诚的转经道之一，也是拉萨繁华的市中心市场。八廓街是一条环绕大昭寺的非常古老的环形街道，当地人为之自豪。作为拉萨的象征，它也是游客必到之地。

夜宿拉萨

今天我们将从拉萨出发，沿G318国道，然后转入拉林高速，并沿着峡谷前行。我们将参观国家森林公园、5A级景区巴松措，藏语意为“绿色的水”。湖水被雪山环绕，湖心岛上建有藏式寺庙。这里是藏传佛教宁玛派的著名圣湖和圣地。

参观完巴松措后，继续前往海拔仅2500米的八一镇（林芝）。沿途你可以欣赏尼洋河谷的南国风光。

在林芝过夜

鲁朗在藏语中意为“龙王谷”，或“一个让人不想家的地方”。它位于距林芝约80公里处。鲁朗不仅是森林，也是草原和牧场。这里植被茂密，物种多样，野花繁盛。每个季节都呈现出不同的景观。

夜宿林芝

根据您的航班时间，送往林芝机场，前往您的下一目的地。