上海からチベットへの行き方

チベットは、長い間比較的孤立していた歴史によって形成された、独特の文化と長い歴史で知られる素晴らしい旅行先です。今日では、交通機関の改善により、世界中の旅行者にとってチベットはより訪れやすくなりました。

上海は、国際的な観光客がチベットを訪れる際の最も重要な玄関口の一つです。豊富な国際線接続を持つ主要な国際都市として、上海は近代的な中国とチベット高原の両方を探求したい旅行者を惹きつけています。その豊かな文化遺産、発達した旅行施設、そして便利な交通網は、上海からラサへの旅の理想的な出発点となっています。その結果、上海からチベットへのルートは、国際的な訪問者の間で最も人気のある選択肢の一つになりました。

上海からラサへの行き方

上海はラサから約2,944キロメートル離れており、一つの旅程で移動するにはかなりの距離です。しかし、上海からラサに到達するには、列車、飛行機、または飛行機と列車を組み合わせた旅という、3つの実現可能な選択肢があります。これらの3つの選択肢にはそれぞれ長所と短所があります。

A. 列車で上海からラサへ

上海からラサ行きの列車は、最も美しいチベット列車ルートとして知られています。距離は約4,373キロメートルです。この移動方法を選ぶ場合、列車内で約44時間30分を過ごすことになります。

上海からラサへの列車旅の利点の一つは、中国の田園地帯の美しい景色を眺める機会があることです。列車がラサに向かって徐々に登るにつれ、途中で青々とした平野、草原、峡谷、湖、川、そして雄大な雪を冠した山々を見ることができます。この景色は、この列車の旅をきっと一生忘れられない、一度きりの旅にします。さらに、列車に乗ることで、高地の環境にうまく順応するのに役立ちます。

上海の主要な鉄道駅は、上海のホテルから簡単にアクセスできます。旅行の煩わしさを避けるために、事前にチケットを予約する必要があります。パスポートとチベット入域許可証のコピーと一緒に、チケット売り場で紙のチケットを簡単に受け取ることができます。この長く、体力を消耗するけれども刺激的な旅で快適に過ごすためには、軟臥（ソフトスリーパー）を選ぶのがベストです。

上海からラサ行き列車の時刻表:

上海からラサへは毎日1本の列車が出ています。この列車は3日以内にラサに到着します。列車内で過ごす3日間は長い時間ですが、ラサを目指す途中で楽しめることはたくさんあります。以下は、時刻表に関する基本情報です:

列車の設備

この列車は、息切れを防ぐために加圧キャビンと酸素供給装置を備えています。窓にはUVフィルターも施されています。さらに、列車は完全に空調が効いており、通路やトイレも同様に清潔に保たれています。

高度の変化と見所

チベットはチベット高原に位置しています。したがって、上海からチベットへの旅は、高度が徐々に変化する上り坂の旅です。上海は海抜16メートルですが、ラサは海抜3,650メートルです。この緩やかな上昇は、高地に順応し、高山病を避けるための十分な時間を与えてくれます。

上海から、蘇州、無錫、南京、蚌埠、徐州、鄭州、西安、蘭州、西寧を通過します。西寧はすでに海抜2,200メートルです。西寧から、列車はゴルムド、ナンチュを経て、最終的にラサへ向かいます。上記の各停車駅には、それぞれ美しいものが提供されています。ですから、各停車駅を大切にし、思い出のために写真を撮りましょう。また、停車時間は通常3分から25分の範囲です。

上海から西安までの列車ルートは、主に中国中部をカバーしており、平野が広がり、所々に草原や点在する建物があります。しかし、列車が西安に入ると、景色と風景は劇的に変わります。素晴らしい山々、湖、巨大な氷河、小川、青々とした野原の景色が次々と目に飛び込み、この列車の旅は本当に努力する価値があるとつぶやかずにはいられなくなるでしょう。

B. 飛行機と列車を組み合わせて上海からラサへ

もし3日間もの長い列車旅を過ごす余裕がないなら、次に良い選択肢は、列車旅行と飛行機旅行を組み合わせることです。飛行機で西寧まで行き（上海から飛行機でわずか3時間25分）、そこでラサ行きの列車に乗り換える方法です。この選択肢により、青海チベット鉄道のハイライトを見ながら、移動時間を半分以上短縮することができます。

上海から西寧行きのフライトスケジュール

上海から西寧への直行便はいくつかあります。以下はフライトスケジュールです。

西寧からラサ行き列車の時刻表

西寧からラサへは毎日複数の列車が出ています。観光シーズンには、さらに多くの列車が選択肢になります。>> 西寧からラサへの列車についてもっと見る

C. 飛行機で上海からラサへ

もしラサに早く到着したいなら、上海からラサへのフライトが最適な選択肢です。この選択肢の利点は、便利で速いことです。上海からラサまで4時間以内で到着できます。この選択肢の欠点は、高地に順応する時間が限られていることです。つまり、ラサの高地に体を慣らす時間が少なくなり、高山病を経験しやすくなる可能性があります。>> 上海からラサへのフライトについてもっと見る

上海からラサへの直行便はいくつかあり、通常は観光シーズン（7月から9月）に運行されます。中間期や閑散期には、成都、西安、昆明で乗り継ぎのあるフライトがあります。

以下はこれらの直行便のスケジュールです:

上海からチベットへのベストシーズン

上海からチベットへの旅行のベストシーズンは5月から10月で、この時期は気象条件が比較的安定しており、交通手段の選択肢もより多くなります。これらの数ヶ月間は、フライトや列車が定期的に運行され、道路状況も一般的に良好です。

ハイシーズン（7月から9月）

これは最も人気のある旅行期間で、特に夏休みの時期です。上海からラサへの直行便が増えますが、航空運賃や宿泊料金は高くなり、観光地は混雑することがあります。

中間期（5月～6月 & 10月）

これらの月は多くの旅行者にとって理想的です。天候は快適で、視界も良く、ハイシーズンに比べて混雑も少なくなります。10月は特に観光に適していますが、夜は寒くなることもあります。

ローシーズン（11月から4月）

冬の旅行も可能ですが、フライトは少なく、特に夜間は気温がかなり低くなります。良い面としては、空はよく晴れ、人気の観光地は混雑が少ないことです。

総合的に、上海からチベットへ初めて訪れる旅行者にとっては、5月、6月、9月が、天候、交通手段の利用可能性、旅行体験のバランスという点で最もバランスの取れた月と見なされることが多いです。

チベット入域許可証

外国人として上海からチベットへ旅行する計画がある場合、事前に取得しなければならない最も重要な書類はチベット入域許可証（TTP）です。この許可証は、中国国籍以外のパスポート保持者全員に必須であり、ラサ行きのフライトと列車の両方に搭乗する前に必要です。

チベット入域許可証は個人では申請できないことにご注意ください。チベットでの個人旅行は許可されていないため、旅行者は認可された現地のチベット旅行会社を通じてツアーを予約する必要があります。ツアーが確定すると、旅行会社があなたの代わりに、パスポートのコピーと有効な中国ビザを使用してチベット入域許可証を申請します。

注意点: 時差ぼけを解消し、チベット入域許可証を受け取る時間を確保するために、少なくとも一晩は上海に滞在することをお勧めします。許可証は紙の文書として発行されるため、ラサ行きのフライトの際には、空港のチェックインカウンターで原本を提示する必要があります。

よくある質問

上海からチベットまで個人旅行はできますか？

いいえ。外国人旅行者によるチベットでの個人旅行は許可されていません。認可された現地のチベット旅行会社を通じてツアーを予約する必要があり、旅行会社があなたの代わりにチベット入域許可証も申請します。

チベット入域許可証は複数回チェックされますか？

はい。チベット入域許可証は、ラサ行きのフライトや列車への搭乗前、チベット到着時など、いくつかのポイントでチェックされます。ラサ行きのフライトの場合、原本の紙の許可証を持参する必要があります。列車の場合、通常は許可証のコピーでチケット検査に十分です。

上海からラサへの列車は高地でも安全ですか？

はい。ラサ行きの列車は、乗客が高地に対処できるよう、酸素供給システムと加圧キャビンを備えています。また、直行便に比べて、緩やかな上昇により、より良い順応が可能です。

チベット入域許可証は上海空港で受け取れますか？

ほとんどの場合、チベット入域許可証は上海のホテルに届けられます。出発前に原本の紙の許可証を受け取る十分な時間を確保するため、少なくとも一晩は上海に滞在することをお勧めします。

もし上海での乗り継ぎ時間が2時間以上ある場合、現地のエージェントが空港に直接許可証を届ける手配が可能です。これは、あなたのチベット旅行会社を通じて事前に調整する必要があります。

ラサ行きのフライトは上海のどの空港を使いますか？

ラサ行きのフライトは、航空会社や季節によって、上海浦東国際空港（PVG）または上海虹橋国際空港（SHA）から出発することがあります。正確な出発空港は旅行会社が事前に確認します。