Tour de Trekking de Tingri al Campo Base del Everest
| Duración: | 12 Días |
|---|---|
| Precio: | Desde USD3495 |
| Nivel de dificultad: | Moderado |
| Temporada: |
|
| Tipo de tour: | Tour privado |
Resumen
En el trekking desde Tingri al Campo Base del Everest, pasarás por muchas montañas nevadas, presenciarás la vida primitiva tibetana en el Himalaya y explorarás los valles y glaciares bajo la enorme cara norte del Monte Everest.
Al principio, visitarás Lhasa, la capital del Tíbet, para ver esas atracciones mundialmente conocidas: el Palacio de Potala, el Templo de Jokhang, etc. Después, conducirás a través del lago Yamdrok y el glaciar Karola y finalmente a Tingri, donde comienza tu tour de trekking. Es un gran desafío no solo para tu cuerpo, sino también para tu espíritu. Necesitas caminar 70 km en 4 días desde Old Tingri hasta el Campo Base del Everest. Aunque es un camino realmente duro, verás el impresionante paisaje de la meseta con altitudes que van desde 4400 m hasta 5200 m, incluyendo valles sin fondo y glaciares interminables. Y tendrás la oportunidad de encontrar animales únicos de las alturas, como asnos salvajes y bharales. Al final, tendrás un contacto cercano con la montaña más alta del mundo y serás recompensado con el paisaje más magnífico. La mejor época para visitar es de abril a junio y de septiembre a octubre.
| Día | Ruta | Atracciones y actividades |
|---|---|---|
| 1 | Llegada a Lhasa (3.650 m) | Recogida y traslado al hotel |
| 2 | Recorrido por Lhasa | Palacio Potala, Templo Jokhang, Calle Barkhor |
| 3 | Visita turística en Lhasa | Monasterio de Drepung, Monasterio de Sera |
| 4 | Lhasa- Gyantse- Shigatse, 360km, Aprox. 6hrs | Lago Yamdroktso, Glaciar Karola, Monasterio de Pelkor Chöde |
| 5 | Shigatse - Old Tingri, 294km, Aprox. 6.3hrs | Monasterio de Tashilhunpo |
| 6 | Trek-①Old Tingri-Lungchang, 12km, Aprox. 5hrs | Llanura de Tingri, Valle de Ra-chu |
| 7 | Trek-②Lungchang- Nam-La, 21km, Aprox. 8hrs | Valle Nam-La |
| 8 | Trek-③Nam-La- Zommug, 22km, Aprox. 8hrs | Acampada |
| 9 | Trekking-④ Zommug - Rongbuk y Campo Base del Everest, 11 km, Aprox. 4 hrs | Monasterio de Rongbuk, Campo Base del Everest |
| 10 | EBC - Shegar - Shigatse, 327 km, Aprox. 8 h | Monasterio de Sakya |
| 11 | Shigatse - Nyemo - Lhasa, 280 km, Aprox. 5 h | Taller de Incienso Tibetano en Nyemo |
| 12 | Salida desde Lhasa | Traslado al aeropuerto/estación de tren |
Itinerario diario
ColapsarEste es el primer día en el Tíbet. Tu guía te recibirá en el Aeropuerto/Estación de Tren de Gonggar en Lhasa y te trasladará a tu hotel. Generalmente toma alrededor de 1 hora conducir desde el Aeropuerto de Lhasa al centro de Lhasa y unos 20 minutos desde la Estación de Tren de Lhasa. Los turistas pueden echar un vistazo al Río Yarlung Tsangpo, el río más grande y largo del Tíbet, de camino al hotel. Después del check-in, puedes descansar bien primero. Y si tienes ganas de salir, puedes recorrer la ciudad. Pero recuerda no llevar demasiadas cosas, intenta ir con poco equipaje. Mientras tanto, bebe un poco más de agua y no te muevas con esfuerzo. Es muy útil para aclimatarse a la gran altitud.
Pernocta en Lhasa
Después de descansar una noche, hoy te recuperarás lo suficiente para comenzar tu recorrido por la ciudad de Lhasa, con contacto cercano con Lhasa, que es el centro político, económico, cultural, de comunicación y turismo de Tíbet con una historia de más de 1,300 años.
Al principio, irás al Palacio Potala, que es el lugar simbólico de Lhasa y también el palacio de invierno del Dalai Lama. Fue construido por el 33er gran rey de Tíbet - Songtsen Gangpo en el siglo VII. Las estupas funerarias doradas de los antiguos Dalai Lamas y la Cueva de meditación del 33er gran rey son lo más digno de ver en el Palacio Potala.
Después del almuerzo, irás al Templo Jokhang, que fue fundado al mismo tiempo y por el mismo rey que el Palacio Potala. Desde afuera, puedes ver a muchos peregrinos postrándose frente al templo. El tesoro más preciado de este templo es la estatua de Buda Sakyamuni a la edad de 12 años.
La Calle Barkhor es el próximo destino que las mujeres adoran mucho. Porque es una famosa calle peatonal concurrida donde pueden ir de compras. Hay muchas tiendas y puestos distintivos que venden diferentes artículos tibetanos, como artesanías, Thangka, etc. Además de comprar, los turistas también pueden unirse al Kora con peregrinos y locales, para explorar la cultura religiosa tibetana más profundamente.
Opcional:
Puedes visitar el arte de artesanía tibetana o el centro de Medicina Tradicional Tibetana si el tiempo es suficiente. También puedes ver el Espectáculo de Cultura Tibetana por la noche por USD60 por persona por tu cuenta.
Pernocta en Lhasa
Por la mañana, se dirigirán al Monasterio de Drepung, que significa Monasterio de los Montones de Arroz en tibetano. Es un magnífico complejo de edificios blancos que también se asemeja a pilas de arroz a lo lejos. El Monasterio de Drepung es el monasterio budista tibetano más grande, donde vivían más de diez mil monjes en el pasado.
Por la tarde, los turistas visitarán el Monasterio de Sera, que es uno de los "tres grandes" monasterios Gelug del Tíbet. Su famoso debate budista se lleva a cabo alrededor de las 15:00 a 17:00. Si el debate no es lo suyo, también pueden disfrutar de los tres mandalas de arena y las coloridas pinturas rupestres de Buda.
Pernocta en Lhasa
Hoy irás a Shigatse desde Lhasa pasando por Gyantse. Primero, puedes vislumbrar el lago Yamdroktso en el paso Gampala (4.790m), desde allí te sorprenderá la impresionante vista del sagrado lago Yamdrok con su color turquesa y el nevado Monte Nyenchen Khangsar en la distancia.
Luego verás el espectacular Glaciar Karola cuando pasemos por él al borde de la carretera. Después llegaremos a Gyantse y visitaremos el Monasterio de Pelkor Chode, famoso por su exquisita arquitectura y sus intactos murales y estatuas.
Pernocta en Shigatse
Antes de conducir a Old Tingri (4,300m), visitaremos el famoso Monasterio de Tashilunpo, hogar del Panchen Lama. Luego irás a Old Tingri, que es diferente del nuevo, llamado Shegar. Desde allí, podrás descansar bien y prepararte para los próximos cuatro días de trekking.
Pernocte en Tingri
A partir de hoy, comenzarás tu tour de trekking durante los próximos cuatro días. Hoy tendremos una prueba de 12km primero, desde Tingri hasta Lungchang (4,510m). En ruta, pasaremos por la llanura de Tingri y el Valle de Ra-chu. Podrás ver la gran vista del valle con ovejas y cabras. También puedes visitar un pequeño monasterio en Choelun al final del día.
Consejos: Para estos cuatro días de trekking, podemos ofrecer equipo de camping, y debes preparar un par de zapatos de senderismo.
Pernocta en campamento en Lungchang
Después de un día de trekking de prueba, hoy enfrentarás uno más difícil al adentrarte en las montañas. Necesitas escalar hasta el Paso Nam-La (5,150m). Y la distancia es más larga que la de ayer, son 21km.
Acampada en el valle Nam-la
Hoy conocerás a algunos pastores de yak y sus familias en este pequeño pueblo - Zommug (4,790m). Y puedes disfrutar de las diferentes puestas de sol en la tierra árida. Debe ser impresionante. Y por favor, duerme bien, porque mañana verás el EBC.
Acampada de nuevo, en Zommug
Hoy quedan los últimos 11 km, debes estar ansioso por ver el destino final, el Campo Base del Everest (5.200 m), así como el Monasterio de Rongbuk. Rongbuk es el monasterio más alto del mundo. Desde allí puedes tener una vista increíble del Monte Everest.
Alojamiento en casa de huéspedes tipo tienda
El gran amanecer del Monte Everest está más allá de tu imaginación. Disfruta de una mañana tranquila y maravillosa como nunca antes. Después, iremos a Sakya vía Shegar (4.200 m). Si tenemos tiempo suficiente, puedes relajarte disfrutando de las aguas termales Xiqian cerca de Lhatse. Luego visitaremos el Monasterio de Sakya, el monasterio principal de la escuela Sakyapa del budismo tibetano.
Pernocta en Shigatse
Hoy regresarás a Lhasa vía el Condado de Nyemo.
Como el lugar de nacimiento del idioma tibetano, Nyemo es conocido por sus tres tesoros: papel tibetano, incienso y grabado. Y puedes visitar el Taller de Incienso de Nyemo hoy, para tener un contacto cercano con este patrimonio cultural inmaterial nacional. Y luego, el conductor te llevará de vuelta a Lhasa.
Pernocta en Lhasa
Precio y servicios del tour
Desde US$3495 p/p
Basado en hoteles 3 estrellas para 2 personas en temporada baja. El precio varía según la temporada de viaje, el número de personas y el nivel de alojamiento.
Incluye
- Permiso de la Oficina de Turismo del Tíbet y todos los permisos necesarios para el Tíbet;
- Todas las entradas a las atracciones turísticas listadas en el itinerario;
- Guía turístico local experimentado que hable inglés;
- Vehículo con licencia de turismo según el tamaño del grupo y la temporada, según lo requiera el itinerario, incluyendo gasolina y tarifas de estacionamiento;
- Todo el alojamiento listado en el itinerario; es tu decisión elegir la clase de alojamiento: hotel internacional de lujo 5 estrellas, hotel cómodo 4 estrellas, hotel económico 3 estrellas o casa de huéspedes. Por favor, dinos tu preferencia;
- Desayuno proporcionado por los hoteles;
- Transporte a caballo durante tu trekking;
- Un cocinero profesional y todas las comidas durante tu trek;
- Servicio de recogida y regreso al aeropuerto/estación de tren;
- Tiendas de campaña y sacos de dormir;
- Seguro de responsabilidad civil de la agencia de viajes;
- Impuesto gubernamental;
- Gastos de envío exprés del Permiso (ej. SF Express);
- Comida y alojamiento para el guía y el conductor;
- Tanque de oxígeno para uso de emergencia;
- Dos botellas de agua mineral por persona por día.
No incluye
- Vuelos internacionales desde y hacia China;
- Visa china/Visa de grupo para China; (Nota: podemos ayudarte proporcionando las reservas de hotel o vuelos nacionales para tu visa china, o la carta de invitación para tu visa de grupo)
- Vuelos/trenes nacionales desde y hacia Lhasa; (Podemos ayudarte a reservar el vuelo/billete de tren nacional al MEJOR precio. Contáctanos para más detalles.)
- Las comidas no están incluidas, pero te recomendaremos buenas opciones según tus requerimientos. Normalmente, cuesta entre 5 y 15 USD por persona por comida.
- Aunque la propina para el guía y el conductor NO es obligatoria, es esperada. Según su servicio, puedes darles propina el último día del tour. Se sugiere que cada uno les dé entre 8 y 15 USD/día en total;
- Todas las comisiones e impuestos cobrados por PayPal o el banco, y el gobierno al realizar un pago. (ej. PayPal --- 4.4%. Transferencia bancaria --- 2%);
- Gastos personales, como lavandería, llamadas telefónicas, snacks, refrescos, actividades turísticas opcionales, etc.
- Cualquier cosa no mencionada en las inclusiones.
Estoy bien, gracias. Resultó ser un gran viaje. Tuve dos guías excelentes y el conductor. Especialmente porque Lakdun (no estoy seguro de cómo se escribe su nombre) estaba allí para ayudarme en el aeropuerto cuando cancelaron mi vuelo. También podría interesarte saber que dirijo retiros espiritual ....
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