楚布寺至羊八井徒步之旅
| 时长: | 9 天 |
|---|---|
| 价格: | 起价 USD2696 |
| 难度等级: | 简单 |
| 季节: |
|
| 旅游类型: | 私人定制游 |
行程概览
这趟为期9天的旅程将带您探索藏传佛教寺院，欣赏令人屏息的高山牧场风光，并近距离体验藏族牧民的半游牧生活方式。在最初的几天里，您将参观世界上最高的古代堡垒式建筑群——布达拉宫，以及最神圣的藏传佛教寺庙——大昭寺，还有环绕大昭寺的朝圣之路、如今已成为游客购物中心的八廓街等。
从藏传佛教活佛转世制度的发源地——楚布寺出发，您将遇到放牧牲畜的游牧营地，翻越海拔5300米的拉萨尔山口，欣赏雄伟的念青唐古拉山脉，踏上羌塘草原，探访羊八井温泉，并洗去一路风尘。最佳徒步时间是4月至10月。
| 天 | 路线 | 景点与活动 |
|---|---|---|
| 1 | 抵达拉萨（海拔3，650米） | 接机/站并送至酒店 |
| 2 | 拉萨市内观光 | 布达拉宫，大昭寺，八廓街 |
| 3 | 拉萨观光 | 罗布林卡, 哲蚌寺 |
| 4 | 拉萨 - 楚布寺，74公里，约1.7小时 | 楚布寺 |
| 5 | 楚布寺至羊八井徒步①：楚布寺 - 勒腾村 | 楚布寺 - 雷登 |
| 6 | 楚布寺至羊八井徒步②: 勒藤 - 巴措 | 雷登 - 巴措 |
| 7 | 楚布寺至羊八井徒步③: 巴措 - 多杰林 | 巴措 - 多杰林 |
| 8 | 楚布寺至羊八井徒步④：多吉林 - 羊八井；驱车羊八井 - 拉萨； | 羊八井温泉, 羊八井寺 |
| 9 | 拉萨出发 | 送机/送站 |
每日行程
收起这是在西藏的第一天。您的导游将在拉萨贡嘎机场/火车站迎接您，并送您到酒店。从拉萨机场到拉萨市区通常需要大约1小时，从拉萨火车站出发大约需要20分钟。游客在前往酒店的路上可以看一看雅鲁藏布江，这是西藏最大最长的河流。入住后，您可以先好好休息一下。如果您想出去，可以在城里逛逛。但请记住不要带太多东西，尽量轻装出行。同时，多喝点水，不要剧烈运动。这对于适应高海拔真的很有用。
夜宿拉萨
从拉萨驱车前往楚布寺需要几个小时，其中包括从主路到楚布寺的2小时颠簸路程。海拔将上升至4300米，需要半天时间来适应，为接下来的徒步做准备。
楚布寺是噶玛噶举派的主寺。藏传佛教的活佛转世制度最早在这里创立，后来被西藏的其他教派推广。
在寺院下方的村外扎营
(徒步4小时/ 11公里/ 爬升500米)
今天是徒步的第一天。从楚布寺出发约1公里后，路径会出现一个岔路口。您应继续向右行走。接下来的部分是本次徒步最艰难的路段。这是一条典型的羊肠小道，因此行进速度较慢。沿着白马琼宗峡谷前行，您将在4公里处经过一个小村庄。您可以在那里渡过楚布河，继续徒步约2公里后，会看到古老的玛尼石堆。那里有两条小路，都可以通往今晚的营地，但左边的路稍微好走一些。翻过一个山口后，您会看到一个小村庄，白色的藏式房屋如星星般点缀在草地上，那就是“勒腾村”。
在勒腾村露营
(5小时/ 15公里/ 上升300米/ 下降600米)
从勒藤村到巴措村的路径，在标准意义上也是一条羊肠小道。从勒藤村出发约6公里，您将抵达路线的最高点——海拔5300米的拉萨尔拉山口。从拉萨尔拉山口，可以望见念青唐古拉山脉屹立在藏北草原上，景象非常壮观。这摄人心魄的美景会让你相信，一路付出的所有艰辛都是值得的！翻越山口下到草原后，我们将在第二个小村庄——巴措村露营。
在巴措村露营
(4小时/ 15公里/ 上升150米/ 下降150米)
从巴措村出发后，您将穿过一条河流，沿着山间小径前行，绕过牧场，翻越山岭。右前方是无尽的羌塘草原和小村庄。继续沿着左侧山坡向上攀登，直到山顶后再下行。一条河流穿过山谷，散落着几户人家。河边的山峦背后，便是通往多杰林的路。雪山、绿草、牛羊、民居和寺庙，这一切都会让您今天感到心旷神怡。
在多杰林露营
(4小时/ 14公里/ 多为平路)
早上收拾好营地和个人装备，早餐后出发，中午到达羊八井寺。这座寺庙有近500年的历史，是藏传佛教噶玛噶举红帽系的主寺。在羊八井寺观光后，你为期4天的徒步正式结束。你的车辆将在这里等候，接你前往附近泳池大小的羊八井温泉，这对缓解你酸痛的四肢大有裨益，之后乘车返回拉萨。
夜宿拉萨
您的旅程今日结束。我们的导游和司机会到酒店接您，然后送您前往拉萨机场/火车站，以便您前往下一个目的地。
行程价格与服务
起价 US$2696 p/p
基于淡季2人入住3星酒店的价格。价格会根据旅行季节、人数及住宿等级有所不同。
费用包含
- 西藏旅游局入藏函及所有其他必要的西藏旅行许可；
- 行程所列景点的所有门票费用；
- 经验丰富的当地英语导游；
- 根据团队规模和季节安排的持旅游牌照车辆，包含燃油费和停车费；
- 行程所列的所有住宿；您可以选择住宿等级：豪华五星级国际酒店、舒适四星级酒店、经济型三星级酒店或宾馆。请告知我们您的偏好；
- 酒店提供的早餐；
- 徒步期间的牦牛及牧民；
- 徒步期间的专业厨师和所有餐食；
- 机场/火车站的接送服务；
- 旅行社责任保险；
- 政府税费；
- 入藏函的快递费（例如：顺丰速运）；
- 导游和司机的食宿；
- 应急使用的氧气瓶；
- 睡袋；
- 每人每天两瓶矿泉水。
费用不含
- 往返中国的国际机票；
- 中国签证/中国团队签证；（注：我们可以为您提供酒店或国内航班预订复印件以办理中国签证，或为您的中国团队签证提供邀请函）
- 往返拉萨的国内航班/火车票；（我们可以以最优惠的价格为您预订国内航班/火车票。详情请联系我们。）
- 餐食不包含在内，但我们会根据您的要求推荐一些好的选择。通常，每餐每人花费约5-15美元。
- 虽然给导游和司机的小费不是强制性的，但这是惯例。根据他们的服务，您可以在旅程的最后一天支付小费。建议每人每天总共支付8-15美元的小费；
- 支付时PayPal或银行以及政府收取的所有佣金和税费。（例如：PayPal --- 4.4%。电汇 --- 2%）；
- 个人消费，如洗衣、电话、零食、软饮料、可选旅游活动等。
- 费用包含中未提及的任何项目。
国籍：澳大利亚 & 芬兰 从我这边来说： 优点 + *行程的客户服务很棒 *导游和司机都非常出色，友好，乐于助人且灵活 *牦牛向导和他的家人很友好，也很帮忙 *酒店非常好，工作人员也很热心 *我们参观的地方很有趣 缺点 - *行程规划：从尼姑庵驱车前往纳姆措湖再返回拉萨，半天时间是不可能的，尤其是主干道上的限速非常低。我们做出的改变是必要的，这样才能在白天看到纳姆措，而不是整夜都待在车里——幸好我们徒步结束得比较快，这很好。 * ....
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