イタリアからチベットへの旅行

イタリアからの旅行者にとって、チベットはその独特の文化、精神的魅力、自然の美しさに惹かれる場所です。イタリアからチベットへ行くのは比較的簡単です。まず、お近くの中国領事館（ローマ、ミラノ、フィレンツェ）で中国観光ビザ（「L」観光ビザ）を申請します。その後、ローマまたはミラノから北京、上海、成都のいずれかに直行便で飛び、チベット旅行許可証を持ってチベット行きの列車または国内線でラサへ向かいます。

もう一つの選択肢は、近隣のネパール経由でチベットに入ることです。この場合、チベット旅行許可証と中国団体ビザが必要です。イタリア人の方は、カトマンズからラサへの陸路、またはカトマンズからラサへの直行便を選ぶことができます。

重要なお知らせ: イタリアからの訪問者は、2026年12月31日まで、中国への30日間のビザ免除入国が可能です。

中国本土経由でイタリアからチベットへ

イタリアからチベットへ旅行する最もおすすめの方法は、中国経由の飛行機です。現在、ローマとミラノの両方から中国への直行便が就航しており、到着都市は北京、上海、成都です。これらのいずれかの都市に到着後、イタリアからの旅行者は、列車または飛行機でラサ（チベットの首都）へ向かう多くの出発便から選ぶことができます。このルートを選ぶ場合、まず中国ビザを申請し、その後旅行会社にチベット旅行許可証の取得を依頼する必要があります。

1. ローマ - 北京 - ラサ

ローマから北京へは、偶数日に出発する直行便CA940を利用できます。飛行時間は約10時間、運賃は約1030ユーロです。

北京からラサへは、毎日午前と午後に直行便があります。飛行時間は約4時間、料金は約380ユーロです。また、北京からラサへの乗継便も多数あり、料金は126ユーロから252ユーロと、はるかに低コストです。>>北京からラサへのフライトの詳細はこちら

チベットは平均標高4,000メートル以上のチベット高原に位置しているため、低地からの観光客の多くは、高山病を避けるために列車でラサへ向かうことを選びます。列車には硬臥（ハードスリーパー）と軟臥（ソフトスリーパー）のチケットがあります。チベットの旅行会社は通常、手数料を含めてどちらのタイプのチケットも予約できます。

北京からラサへはZ21列車に乗ることもでき、約40時間かかります。毎日19:55に北京西駅を出発します。軟臥チケットの価格は約250ユーロ（手数料込み）です。>>北京からラサへの列車の詳細はこちら

2. ローマ - 上海 - ラサ

ローマから上海へは、奇数日に出発する直行便MU788を利用できます。飛行時間は11時間50分、料金は約980ユーロです。

上海からラサへは、MU2335とTV9882の2つの直行便がありますが、西安/成都経由です。飛行時間は約7〜8時間、航空券価格は約320ユーロです。また、上海からラサへの乗継便も多数あり、航空運賃は130ユーロから230ユーロ程度です。>> 上海からラサへのフライトの詳細はこちら

上海からラサへはZ164列車に乗ることもでき、毎日20:02に上海駅を出発します。所要時間は46時間44分、軟臥チケットの価格は約260ユーロ（手数料込み）です。>>上海からラサへの列車の詳細はこちら

3. ローマ - 成都 - ラサ

成都は中国南西部の四川省にあり、チベット自治区の隣に位置しています。イタリアからチベットへ旅行する際、成都はチベットまでの距離が短いため、良い玄関口となります。ローマから成都へは、偶数日に出発する直行便3U3896を利用できます。10時間のフライトで、料金は約760ユーロです。

成都からラサへは、10便以上の直行便があり、航空券の価格は約150ユーロです。>>成都からラサへのフライトの詳細はこちら

成都からラサへはZ322列車に乗ることもでき、隔日21:08に出発します。所要時間は34時間29分、軟臥チケットの価格は約202ユーロ（手数料込み）です。>>成都からラサへの列車の詳細はこちら

4. ミラノ - 北京 - ラサ

ミラノにいる場合、ミラノから北京への直行便CA950を利用できます。毎日運航しており、航空券価格は約1020ユーロです。

5. ミラノ - 上海 - ラサ

ミラノから上海への毎日の直行便もあります：CA968。飛行時間は11時間20分、航空券価格は約980ユーロです。

ネパール経由でイタリアからチベットへ

ローマ/ミラノからネパールのカトマンズへ飛行機で行く場合、運賃は約600ユーロ/640ユーロ、所要時間は約13/14時間です。ネパール経由でチベットへ旅行するのも人気の選択肢です。現在、カトマンズからラサへの列車はありません。しかし、ギャロン口岸経由の陸路、または飛行機でネパールからチベットに入ることができます。

どちらの方法を選ぶ場合も、中国団体ビザの申請が必要です。事前にチベットの旅行会社に依頼して、中国団体ビザの招待状とチベット旅行許可証の手続きをしてもらってください。また、現在は4名以上の参加者で1つの中国団体ビザを申請する必要があります。グループが4名未満の場合、このオプションは適さないかもしれません。

中国のビザ免除政策により、イタリアからの旅行者は2026年12月31日まで、中国団体ビザなしでこのルートを利用できます。

カトマンズからラサへのフライト

ラサへの唯一の国際線はカトマンズからの便です。600kmの旅で飛行時間は約1時間半、運賃は約274ユーロです。現在、ヒマラヤ航空により週3便（月/水/木/金）が運航されています。それ以外の日は、イタリア人の方はカトマンズから成都経由の乗継便でラサへ向かう必要があります。>> カトマンズからラサへのフライトの詳細はこちら

カトマンズからラサへの陸路旅行

飛行機に比べ、カトマンズからラサへの陸路旅行は多くの旅行者に好まれています。私たちはカトマンズからラスワ口岸（現在の中尼国境）までお送りします。税関を通過した後、チベット側のギャロン口岸で、チベット旅行許可証とともにチベット人ガイドがお迎えします。標高の上昇に伴い、ギャロン町で高原環境に体を慣らし、徐々に東へ向かい、ティンリ、エベレストベースキャンプ、シガツェを訪れ、最終的にラサに到着します。この定番の旅行ルートは、息をのむような景色、ヒマラヤの山々、壮大な仏教寺院、神聖な高山湖、そして地元のチベット人に会い、彼らのエキゾチックな文化や習慣を探る絶好の機会に満ちています。

√ カトマンズからラサへの陸路旅行

まとめ

まとめると、イタリアからチベットへの旅行には、複数のルートと方法があります。中国主要都市経由の飛行機や列車の便利さを選ぶか、カトマンズ経由の飛行機や陸路でヒマラヤの絶景を冒険するか、いずれにせよ、事前に必要なすべての許可証とビザを確実に取得し、旅行会社と連携して、この特別な地域での体験をより充実させてください。