チンプク僧院

チンプク僧院は、チベット・山南地区のサムイェ寺の北東15マイル、ナルイ山の中腹に位置し、平均標高は4,300メートルです。無数の洞窟があり、その一つはかつてグル・リンポチェの瞑想窟でした。この僧院は、チベット仏教で最も有名な瞑想の場所であるだけでなく、標高4,300メートルで見られる独特の穏やかな気候と美しい景色でも知られています。 

周辺環境

チンプク僧院は三方を緑豊かな丘に囲まれ、広大なヤルン・ツァンポ峡谷を見渡します。奇妙なことに、近くの山々のほとんどは不毛で草木が生えていないのに、この谷だけは緑の木々、咲き乱れる野の花、せせらぎの小川、生き生きとした鳥たちがいます。これが多くの高僧や在家信者がこの地を瞑想の聖地とみなしてきた理由かもしれません。

歴史と文化

丘には数多くの小さな瞑想窟や僧院があり、その中でもパドマサンバヴァ（チベット人にはグル・リンポチェとして知られる）、イェシェ・ツォギャル（パドマサンバヴァの弟子）、ティソン・デツェン（742-798年、第5代チベット王）がかつて住んだとされるものが最も由緒があります。岩に刻まれた手形や足跡が至る所で見られ、グルタ岩にある巨大な足跡はパドマサンバヴァが残したものだと言われています。

ウェンゼ・ラカン寺

山腹の中腹、グル・リンポチェの元の瞑想窟の周りに、ウェンゼ・ラカンという小さな寺院が建てられています。巡礼者たちに続いて、他のさまざまな聖堂を巡ってみましょう。

現在、この寺院には90人の仏教徒が住んでおり、全員が尼僧です。一般の人には耐えられないような質素な生活を送りながら、これらの献身的な仏教徒たちは、パドマサンバヴァが瞑想し弟子たちに教えを説いた場所であるチンプク僧院が、彼女たちの瞑想修行により多くの精神的成果をもたらすと信じています。

旅行者向け半日ハイキング

チンプク僧院は、サムイェで一日を過ごす旅行者にも人気の半日ハイキングスポットです。歩いて登るのに約3時間、下りに1時間かかります（片道約7キロメートル）。体調が良く高度順応ができているなら、チンプクの上の峰の頂上まで登ることも可能です。これをするには、チンプクまで車で行くか、そこで一泊する必要があるでしょう。グル・リンポチェの洞窟からこの登山をするには、洞窟の後ろの左側の谷に沿って進み、1.5時間かけて尾根の頂上まで登ります。そこにはいくつかの経文旗の群れがあります。ここからさらに1.5時間、小道をよじ登って円錐形の峰の頂上へ行くと、いくつかの瞑想小屋があり、ヤルン・ツァンポ峡谷の素晴らしい景色を眺めることができます。晴れた日には、南東方向にヒマラヤのいくつかの巨大な山頂を見ることができます。

チンプク僧院についての詳細な動画はこちらです。