ニンティへの行き方

ニンティはチベット語で「太陽の玉座」を意味します。チベット南東部に位置する地区で、息をのむような山岳景観、水晶のように澄んだ水路、温暖な気候が特徴です。ニンティは観光客に人気の観光地で、広大なルーラン林、世界最大の峡谷であるヤルンツァンポ大峡谷、ターコイズブルーのバソムツォ湖、そして雄大なナムチャバルワ峰など、様々な場所を訪れて探索することができます。

ニンティへの行き方

ニンティへ行く主な方法は、飛行機、陸路、または列車です。

飛行機で

ニンティはチベットで最も標高が低い地区で、海抜3,100メートルです。ですから、高度順応が心配な方は、ラサよりもニンティの方が良い選択肢と言えるでしょう。

成都からニンティまで飛行機で行くには通常約2時間かかりますので、飛行機での移動は時間を大幅に節約できます。また、ニンティ・ミリン空港（標高2,949m）は市街地からわずか50kmの距離にあるため、移動にとても便利です。

現在、成都、北京、重慶、西安、広州などの中国の主要都市からニンティへの直行便が出ています。成都はニンティ行きの1日あたりの便数が最も多く（1日3便）、他の都市では通常週に2〜3便が運航されており、繁忙期には増便されることがあります。北京や上海からニンティ行きの飛行機に乗りたい旅行者の方は、成都または重慶での乗り継ぎ便を利用することができます。

陸路で

ラサから車でニンティに行くのも、ニンティへ行くもう一つの人気の方法です。また、成都や昆明から陸路でニンティを旅行することを選ぶ旅行者もいます。

ラサ – ニンティ

ラサからニンティまで陸路で移動するのは391kmの旅で、ラサ-ニンティ高速道路を利用すると約4.5時間かかります。ヤルンツァンポ川の支流であるニヤン川沿いを走り、数時間後には八一鎮（ニンティ市）に到着します。多くのホテルは八一鎮にあります。ニンティ観光を始める前に、ホテルの部屋を予約して休むことができます。

成都 - ニンティ

成都からニンティまで陸路で移動するのは約1,600kmの旅で、途中観光をする場合は7日かかります。G318国道（南線）に沿って成都からニンティへ向かうのが良い選択です。このルートでは、ニンティの桃の花を楽しめるだけでなく、途中の壮大な景色も満喫できます。

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昆明 - ニンティ

昆明からニンティまで陸路で移動するのは約1,600kmの旅で、途中観光をする場合は8日かかります。G214国道とG318国道に沿って昆明からニンティへ向かうと、高原をずっと通り抜け、雪に覆われた山々、大峡谷、静かな湖を見ることができ、自然景観や文化的遺産が好きな方にぴったりです。

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列車で

ラサからニンティまで列車で旅行するのは素晴らしい体験です。高原の砂漠、ヤルンツァンポ川、ハダカムギ畑、雪山、草原、森林、高山峡谷、チベットの村々の壮大な景色を見ることができます。列車内では全行程にわたって食事が提供されるので、旅の間も元気いっぱいでいられます。

ニンティ周辺の移動方法

ニンティは息をのむような自然景観を誇り、深く探索するのに理想的な目的地です。ここでは、ニンティとその周辺のおすすめの旅行ルートと観光スポットをいくつかご紹介します。

八一鎮 – バソムツォ湖

バソムツォ湖は水晶のように澄んだ水をたたえた湖で、美しく絵のような景色に囲まれています。そこのシンツォ湖の周りをトレッキングすることもでき、原生林の深い小道に沿って歩き、遠くの雪山や神秘的な湖々を眺めることができます。バソムツォ湖は八一鎮の北西約130kmに位置し、到着までは約2時間かかります。八一鎮とバソムツォ湖の間の移動には車が必要です。ラサからニンティへ向かう途中でバソムツォ湖に行くこともできます。

八一鎮 - セジラ峠 - ルーラン林 - ヤニ国立湿地公園

セジラ峠（標高4,728m）は、ナムチャバルワ峰を眺める最高のスポットの一つです。ルーラン林は「東洋のスイスアルプス」として知られています。八一鎮を出発し、曲がりくねった山道を50km進むとセジラ峠に到着し、その後10分でルーラン林に到着します。八一鎮に戻る途中でヤニ湿地公園を訪れることができます。ここはニヤン川がヤルンツァンポ川と合流する場所で、湖、草原、湿地が織りなす豊かで静かな生態系が広がっています。

ミリン空港 – ヤルンツァンポ大峡谷とナムチャバルワ峰

ミリン空港に到着した後、途中の風光明媚なニヤン川を楽しむことができます。その後、世界で最も深い峡谷であるヤルンツァンポ大峡谷を訪れます。ここの景観は雄大で、鬱蒼とした原生林、連なる滝、そびえ立つ崖が特徴です。最後に、ナムチャバルワ峰を眺める最高のスポットとして知られるソソン村に到着します。運が良ければ、ここで雄大なナムチャバルワ峰を見ることができるかもしれません。春には、この村は桃の花の楽園に変わります。ソソン村は八一鎮から92km離れており、到着までは2時間かかります。現在、ヤルンツァンポ大峡谷は外国人観光客には開放されていません。

八一鎮 – セジラ峠 - ルーラン林 – ポミ – ランブ湖

国道318号線に沿ってポミへ行き、ランブ湖を見るのは350kmの旅で、7時間かかります。朝、八一鎮を出発し、途中で風光明媚なニヤン川と緑豊かなルーラン林の美しさを楽しむことができます。午後にはランブ湖に到着し、その水晶のように澄んだ湖面と息をのむような雪山を鑑賞することができます。

旅行のヒント

1. ニンティは、その独特な自然景観と豊かな文化的遺産から、チベットを初めて訪れる方に理想的な目的地です。旅の間には、知っておくべき8つのことがあります。
2. ベストシーズン：ニンティへの旅行のベストシーズンは3月から4月、そして9月から10月です。この2つの時期はそれぞれ春と秋に当たり、それぞれ独自の魅力があります。
3. 必要な書類：すべての外国人旅行者はニンティに入るためにチベット旅行許可証と外国人旅行許可証が必要です。事前に現地のチベット旅行会社に連絡し、すべての入域書類を準備してもらいましょう。
4. 高山病：ニンティは高原に位置しているため、頭痛や吐き気などの高山病の症状が現れることがあります。事前に準備をし、必要な薬を持参しましょう。
5. 予測不可能な天気：ニンティでは昼と夜の気温差が大きいです。寒さから身を守るために、十分な防寒着を持参することが重要です。
6. 現地の習慣や宗教的信念を尊重すること：寺院や僧院を訪れる際は、静かにし、敬意を持って行動することが大切です。
7. 食の探求：ニンティの郷土料理を見逃さないでください！チベットのツァンパ、バター茶、ハダカムギ酒を試してみましょう。それぞれが独特の味わいを体験させてくれます。
8. 文化的・歴史的遺跡の探索：息をのむような自然景観だけでなく、ニンティにはチベットの建築物や僧院があります。これらの場所を探索することで、この地域の歴史と文化に対する理解が深まり、旅がより充実したものになるでしょう。