成都からラサ行き列車

Z322列車は、四川省の成都からチベット自治区のラサへの直通特急列車です。成都からラサまでの列車は、合計約34時間31分かかり、3000キロメートルの距離を走行します。少し長いように聞こえますが、壮大な自然の景色を目の当たりにし、列車で過ごす時間は実に価値があります。特に西寧を過ぎると、チベット高原に入り、青海湖、雄大な崑崙山脈、可可西里と唐古拉山脈のそばを通り過ぎ、草原、山々、川、野生のヤクやチベットカモシカなどの自然の美しさを目にすることができます。

成都〜ラサ列車の運行スケジュール

現在、成都とラサを結ぶ列車は1往復のみで、成都発ラサ行きのZ322と、ラサ発成都行きのZ324です。成都からラサへの列車は、成都の成都西駅（住所：成都市青羊区金輝路）を起点としています。

Z322は隔日で成都西駅を20:53に出発し、3日目の07:24にラサ駅に到着します。所要時間は34時間31分です。Z324も隔日でラサ駅を18:50に出発し、3日目の07:01に成都西駅に到着します。所要時間は36時間11分です。途中、広元、蘭州、西寧、徳令哈、格爾木に停車します。

列車のチケット料金は座席のクラスによって異なります。通常、ソフトスリーパー（軟臥）、ハードスリーパー（硬臥）、ハードシート（硬座）の3種類があり、価格は高額な順になっています。ソフトスリーパーのコンパートメントには4つの寝台があり、独立したドア、各寝台ごとのテレビ画面、電源コンセントが備わっています。ハードスリーパーのコンパートメントには6つの寝台がありますが、価格はかなり低くなっています。長距離旅行にはハードシートはお勧めできません。

成都⇋ラサ列車チケット情報

2026年 成都〜ラサ列車運行日カレンダー

ご注意ください：奇数日は1日、3日、5日、7日、9日などを指し、偶数日は2日、4日、6日、8日、10日などを指します。

成都〜ラサ Z322列車時刻表

ラサ〜成都 Z324列車時刻表

注意：成都からチベットへの列車を選択する前に、チベット旅行代理店に連絡してチベット旅行許可証を取得してください。規則により、すべての外国人旅行者はこの許可証がなければチベットに入ることができません。列車に乗車する際は、パスポートとチベット旅行許可証の原本を携帯してください。

成都〜ラサ列車チケットの予約方法は？

現在、チケットを入手する方法は2つあります。一つは事前に自分でオンライン予約する方法、もう一つは依頼した旅行代理店に予約を依頼する方法です。すでに自分でチケットを予約している場合は、パスポートとチベット旅行許可証を使用して駅に入ることができます。

沿線の主な都市

蘭州

黄河沿いに位置する蘭州は、中国北西部で2番目に大きな都市であり、古代シルクロードの有名な都市でもあります。成都とラサを結ぶ列車は、蘭州駅で約20分間停車します。

西寧

世界有数の高所都市の一つである西寧は、チベット高原の東の玄関口であり、古代シルクロードや唐蕃古道への道でもあります。青海湖は「鳥の楽園」として知られ、毎年多くの観光客を魅了しています。列車の旅では、青海湖の一部を見ることができます。成都とラサを結ぶ列車は、西寧駅で約20分間停車します。

格爾木

青蔵鉄道の格爾木〜ラサ区間は、世界で最も高く、最も長い高原鉄道です。夕方に格爾木に到着し、ラサに入る前に25分間停車します。格爾木駅で列車を降りて休憩し、高度順応をより良く行うことができます。

格爾木を出発して約1〜2時間後、最初に崑崙山脈の景色を目にすることができます。ラサへの旅の途中では、雪山、氷河、美しい湖の素晴らしい景色も楽しむことができます。

まとめ

成都からラサへの列車は34.5時間かかりますが、沿線の景色の美しさと段階的な高度順応により、その体験は十分に価値があります。スムーズな旅行のためにチベット旅行許可証を準備し、チベット高原の息をのむような景色をお楽しみください。