Randonnée de Tingri au Camp de Base de l'Everest
| Durée | 12 Jours |
|---|---|
| Prix | À partir de USD3495 |
| Niveau de difficulté |
ModéréRandonnée d’environ 6 à 8 heures par jour. |
| Saison | Printemps Été Automne Hiver |
| Type de circuit |
Circuit privéCircuit privé avec guide et véhicule à votre disposition exclusive. L’itinéraire peut être entièrement personnalisé selon vos préférences. |
Aperçu
Sur la randonnée de Tingri au Camp de Base de l'Everest, vous traverserez de nombreuses montagnes enneigées, témoignerez de la vie tibétaine primitive dans l'Himalaya et explorerez les vallées et glaciers au pied de l'immense face nord du mont Everest.
Au début, vous visiterez Lhassa, la capitale du Tibet, pour voir ces attractions mondialement connues – le Palais du Potala, le Temple du Jokhang, etc. Ensuite, vous traverserez en voiture le lac Yamdrok et le glacier Karola pour finalement arriver à Tingri, où débute votre randonnée. C'est un grand défi, non seulement pour votre corps mais aussi pour votre esprit. Vous devrez randonner 70 km en 4 jours d'Old Tingri au Camp de Base de l'Everest. Bien que le chemin soit vraiment difficile, vous verrez le paysage à couper le souffle du plateau avec des altitudes allant de 4400 m à 5200 m, comprenant des vallées sans fond et des glaciers à perte de vue. Et, vous aurez l'occasion de rencontrer des animaux des hautes terres uniques comme les ânes sauvages et les bharals. Enfin, vous aurez un contact rapproché avec la plus haute montagne du monde et serez récompensé par le paysage le plus magnifique. La meilleure période pour visiter est d'avril à juin et de septembre à octobre.
Jour 1 : Arrivée à Lhassa (3 650m)
C'est le premier jour au Tibet. Votre guide vous accueillera à l'aéroport/gare de Gonggar à Lhassa et vous transférera à votre hôtel. Il faut généralement environ 1 heure pour se rendre de l'aéroport de Lhassa au centre-ville, et environ 20 minutes depuis la gare de Lhassa. Sur le chemin de l'hôtel, les touristes pourront apercevoir le fleuve Yarlung Tsangpo, le plus grand et le plus long fleuve du Tibet. Après l'enregistrement, vous pourrez vous reposer. Et si vous avez envie de sortir, vous pouvez vous promener dans la ville. Mais souvenez-vous simplement de ne pas prendre trop d'affaires, essayez de voyager léger. En même temps, buvez un peu plus d'eau, et ne faites pas d'efforts intenses. C'est vraiment utile pour s'acclimater à la haute altitude.
Nuit à Lhassa
Jour 2 : Visite de Lhassa
Après une nuit de repos, aujourd'hui vous serez suffisamment reposé pour commencer votre visite de Lhassa, en contact étroit avec cette ville qui est le centre politique, économique, culturel, de communication et touristique du Tibet, avec une histoire de plus de 1 300 ans.
Pour commencer, vous vous rendrez au Palais du Potala, lieu emblématique de Lhassa et également palais d'hiver du Dalaï Lama. Il a été construit par le 33e grand roi du Tibet - Songtsen Gampo au 7ème siècle. Les stupas funéraires dorés des anciens Dalaï Lamas et la grotte de méditation du 33e grand roi sont les éléments les plus dignes d'intérêt du Palais du Potala.
Après le déjeuner, vous vous rendrez au Temple du Jokhang, fondé à la même époque et par le même roi que le Palais du Potala. De l'extérieur, vous pourrez voir de nombreux pèlerins se prosterner devant le temple. Le trésor le plus précieux de ce temple est la statue de Bouddha Sakyamuni à l'âge de 12 ans.
La rue Barkhor est la prochaine destination que les femmes adorent. Parce que c'est une célèbre rue piétonne animée où elles peuvent faire du shopping. Il y a de nombreuses boutiques et échoppes typiques qui vendent différentes choses tibétaines, comme de l'artisanat, des thangkas, etc. En dehors du shopping, les touristes peuvent également se joindre à la kora avec les pèlerins et les locaux, pour explorer plus profondément la culture religieuse tibétaine.
Optionnel :
Si le temps le permet, vous pouvez aller visiter un centre d'artisanat tibétain ou de médecine traditionnelle tibétaine. Vous pouvez également assister au Spectacle de la Culture Tibétaine en soirée pour 60 USD par personne, à vos frais.
Nuit à Lhassa.
Jour 3 : Visite de Lhassa
Le matin, direction le monastère de Drepung, ce qui signifie « monastère des tas de riz » en tibétain. C'est un magnifique ensemble de bâtiments blancs qui ressemble également à des tas de riz au loin. Le monastère de Drepung est le plus grand monastère bouddhiste tibétain, qui abritait autrefois plus de dix mille moines.
L'après-midi, les visiteurs se rendront au monastère de Sera, l'un des « trois grands » monastères Gelug du Tibet. Ses fameux débats bouddhistes ont lieu vers 15h00 à 17h00. Si les débats ne vous intéressent pas, vous pourrez aussi admirer les trois mandalas de sable et les peintures rupestres colorées du Bouddha.
Nuit à Lhassa
Jour 4 : Lhassa- Gyantse- Shigatse, 360 km, env. 6 h
Vous vous rendrez aujourd'hui de Lhassa à Shigatse via Gyantse. Tout d'abord, vous pourrez apercevoir le lac Yamdroktso au col de Gampala (4 790 m), de là vous serez émerveillé par l'aperçu à couper le souffle du sacré lac Yamdrok avec sa couleur turquoise et le lointain mont Nyenchen Khangsar enneigé.
Ensuite, vous verrez le spectaculaire glacier Karola lorsque nous le longerons sur le bord de la route. Puis nous arriverons à Gyantse et visiterons le monastère de Pelkor Chode, célèbre pour son architecture exquise et ses fresques et statues intactes.
Nuit à Shigatse
Jour 5 : Shigatsé - Old Tingri, 294km, env. 6.3h
Avant de nous rendre à Old Tingri (4 300m), nous visiterons le célèbre monastère de Tashilhunpo, la résidence du Panchen Lama. Ensuite, vous irez à Old Tingri, qui est différent du nouveau appelé Shegar. Là-bas, vous pourrez vous reposer et vous préparer pour les quatre prochains jours de trek.
Nuit à Tingri
Jour 6 : Trek-① Ancien Tingri-Lungchang, 12km, env. 5h
À partir d'aujourd'hui, vous commencerez votre trekking sur les quatre prochains jours. Aujourd'hui, nous ferons d'abord un test de 12 km, de Tingri à Lungchang (4 510m). En chemin, nous traverserons la plaine de Tingri et la vallée de Ra-chu. Vous pourrez voir la grande vue sur la vallée avec des moutons et des chèvres. Vous pourrez également visiter un petit monastère à Choelun en fin de journée.
Conseil : Pour ces quatre jours de trekking, nous pouvons fournir du matériel de camping, et vous devez préparer une paire de chaussures de randonnée.
Nuit en camp à Lungchang
Jour 7 : Rando-②Lungchang- Nam-La, 21 km, env. 8h
Après une journée d'essai de randonnée, vous ferez face aujourd'hui à une étape plus difficile en montant dans les montagnes. Vous devrez grimper jusqu'au col de Nam-La (5 150 m). Et la distance est plus longue qu'hier, c'est 21 km.
Camping dans la vallée de Nam-la
Jour 8 : Trek-③Nam-La- Zommug, 22km, env. 8h
Aujourd'hui, vous rencontrerez des éleveurs de yacks et leurs familles dans ce petit village - Zommug (4 790m). Et vous pourrez profiter des différents couchers de soleil sur cette terre aride. Ce sera certainement impressionnant. Et surtout, dormez bien, car vous verrez le Camp de Base de l'Everest demain.
Toujours en camping, à Zommug
Jour 9 : Trek-④Zommug- Rongbuk et EBC, 11km, env. 4h
Il reste encore 11 km aujourd'hui, vous devez être impatients de voir la destination finale, le Camp de Base de l'Everest (5 200m), ainsi que le monastère de Rongbuk. Rongbuk est le monastère le plus haut du monde. Vous pouvez y avoir une vue magnifique sur le Mont Everest.
Nuit en guesthouse-tente
Jour 10 : BCE - Shegar - Shigatse, 327km, env. 8h
Le magnifique lever de soleil sur le sommet de l'Everest dépasse toute imagination. Profitez de cette matinée paisible et merveilleuse comme vous n'en avez jamais connu. Ensuite, nous nous rendrons à Sakya via Shegar (4 200m). Si nous avons assez de temps, vous pourrez vous détendre en profitant des sources chaudes de Xiqian près de Lhatse. Puis nous irons visiter le monastère de Sakya, le principal monastère de l'école Sakyapa du bouddhisme tibétain.
Nuitée à Shigatse
Jour 11 : Shigatse - Nyemo - Lhasa, 280km, env. 5h
Aujourd'hui, vous retournerez à Lhasa via le comté de Nyemo.
En tant que berceau de la langue tibétaine, Nyemo est célèbre pour ses trois trésors : le papier tibétain, l'encens et la gravure. Vous pourrez visiter l'atelier d'encens de Nyemo aujourd'hui, pour entrer en contact avec ce patrimoine culturel immatériel national. Ensuite, le chauffeur vous ramènera à Lhasa.
Nuitée à Lhasa
Jour 12 : Départ de Lhassa
Prix et services du circuit
À partir de US$3495 p/p
Basé sur des hôtels 3 étoiles pour 2 personnes en basse saison. Le prix varie selon la saison de voyage, le nombre de voyageurs et le niveau d’hébergement.
INCLUSIONS
- Le permis du Bureau du Tourisme du Tibet et tous les autres permis nécessaires pour le Tibet ;
- Tous les droits d'entrée pour les attractions touristiques listées dans l'itinéraire ;
- Un guide touristique local expérimenté parlant anglais ;
- Un véhicule avec licence de transport adapté à la taille du groupe & à la saison selon les besoins de l'itinéraire, incluant le carburant et les frais de stationnement ;
- Tous les hébergements listés dans l'itinéraire ; c'est vous qui décidez de la classe d'hébergement : hôtel international de luxe 5 étoiles, hôtel confortable 4 étoiles, hôtel économique 3 étoiles ou guesthouse. Veuillez nous indiquer votre préférence ;
- Petits-déjeuners fournis par les hôtels ;
- Transport à dos de cheval pendant votre randonnée ;
- Un cuisinier professionnel et tous les repas pendant votre randonnée ;
- Service de prise en charge & de restitution à l'aéroport/gare ;
- Tentes et sacs de couchage ;
- Assurance responsabilité civile de l'agence de voyage ;
- Taxes gouvernementales ;
- Frais de livraison express du permis (ex. : SF Express) ;
- La nourriture & l'hébergement du guide & du chauffeur ;
- Bouteille d'oxygène pour usage d'urgence ;
- Deux bouteilles d'eau minérale par personne et par jour.
EXCLUSIONS
- Les vols internationaux vers et depuis la Chine ;
- Le visa chinois/visa de groupe pour la Chine ; (Note : nous pouvons vous aider en fournissant des copies de réservation d'hôtel ou de vol intérieur pour votre visa chinois, ou la lettre d'invitation pour votre visa de groupe)
- Les vols/trains intérieurs vers et depuis Lhassa ; (Nous pouvons vous aider à réserver vos billets de vol/train intérieur au MEILLEUR prix. Contactez-nous pour plus de détails.)
- Les repas ne sont pas inclus, mais nous vous recommanderons de bonnes options selon vos besoins. En général, un repas coûte entre 5 et 15 USD par personne.
- Le pourboire pour le guide et le chauffeur n'est PAS obligatoire, mais il est apprécié. Selon leur service, vous pouvez les gratifier le dernier jour du circuit. Il est suggéré à chacun de prévoir un pourboire total de 8 à 15 USD par jour pour eux ;
- Toutes les commissions et taxes facturées par PayPal, votre banque ou le gouvernement lors du paiement. (ex. : PayPal --- 4,4 %. Virement bancaire --- 2 %) ;
- Les dépenses personnelles, comme la blanchisserie, les appels téléphoniques, les snacks, les boissons non alcoolisées, les activités optionnelles, etc.
- Tout ce qui n'est pas mentionné dans les prestations incluses.
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