Circuit Camp de Base de l'Everest pour Seniors

Tashi Delek ! Bienvenue au Tibet ! C'est votre premier jour d'entrée au Tibet. Votre guide vous accueillera à l'aéroport ou à la gare et vous transférera à votre charmant hôtel. Il faut généralement environ 1 heure pour se rendre de l'aéroport de Lhassa au centre-ville, et environ 20 minutes depuis la gare de Lhassa. Sur le chemin de l'hôtel, les touristes pourront apercevoir le fleuve Yarlung Tsangpo, le plus grand et le plus long fleuve du Tibet. Après l'enregistrement, nous vous recommandons vivement de vous reposer à l'hôtel. Mais si vous ne pouvez vraiment pas vous empêcher de sortir, n'oubliez pas de voyager léger et de ne pas sortir seul. En même temps, buvez un peu plus d'eau. C'est vraiment utile pour s'acclimater à la haute altitude.

Nuit à Lhassa

Le repos reste la mission du jour, il faut vraiment s'habituer à l'altitude. Il n'y a donc qu'un seul lieu de visite organisé --- Norbulingka. Il est situé dans la banlieue ouest de Lhassa. Construit par le 7ᵉ Dalaï Lama dans les années 1840, Norbulingka est un jardin typiquement tibétain, qui servait autrefois de palais d'été aux anciens Dalaï Lamas. Mais aujourd'hui, il est devenu un jardin public naturel. En tibétain, Norbulingka signifie jardin aux trésors. C'est le plus grand jardin, aux paysages les plus beaux et à l'architecture la plus raffinée parmi les jardins artificiels du Tibet. Ensuite, vous pourrez vous balader en ville ou vous reposer pour rester en bonne forme.

Nuit à Lhassa

Après une nuit de repos, aujourd'hui vous serez suffisamment reposé pour commencer votre visite de Lhassa, en contact étroit avec cette ville qui est le centre politique, économique, culturel, de communication et touristique du Tibet, avec une histoire de plus de 1 300 ans.

Pour commencer, vous vous rendrez au Palais du Potala, lieu emblématique de Lhassa et également palais d'hiver du Dalaï Lama. Il a été construit par le 33e grand roi du Tibet - Songtsen Gampo au 7ème siècle. Les stupas funéraires dorés des anciens Dalaï Lamas et la grotte de méditation du 33e grand roi sont les éléments les plus dignes d'intérêt du Palais du Potala.

Après le déjeuner, vous vous rendrez au Temple du Jokhang, fondé à la même époque et par le même roi que le Palais du Potala. De l'extérieur, vous pourrez voir de nombreux pèlerins se prosterner devant le temple. Le trésor le plus précieux de ce temple est la statue de Bouddha Sakyamuni à l'âge de 12 ans.

La rue Barkhor est la prochaine destination que les femmes adorent. Parce que c'est une célèbre rue piétonne animée où elles peuvent faire du shopping. Il y a de nombreuses boutiques et échoppes typiques qui vendent différentes choses tibétaines, comme de l'artisanat, des thangkas, etc. En dehors du shopping, les touristes peuvent également se joindre à la kora avec les pèlerins et les locaux, pour explorer plus profondément la culture religieuse tibétaine.

Optionnel :

Si le temps le permet, vous pouvez aller visiter un centre d'artisanat tibétain ou de médecine traditionnelle tibétaine. Vous pouvez également assister au Spectacle de la Culture Tibétaine en soirée pour 60 USD par personne, à vos frais.

Nuit à Lhassa.

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Le matin, vous vous rendrez au monastère de Drepung, ce qui signifie monastère des tas de riz en tibétain. C'est un magnifique ensemble de bâtiments blancs qui ressemblent également à des tas de riz au loin. Le monastère de Drepung est le plus grand monastère bouddhiste tibétain, où vivaient plus de dix mille moines par le passé.

L'après-midi, vous visiterez le monastère de Sera, qui est l'un des « trois grands » monastères Gelug du Tibet. Les moines débattent d'environ 15 h à 17 h. Si le débat n'est pas votre tasse de thé, vous pouvez également voir les trois mandalas de sable et les peintures rupestres colorées de Bouddha. De plus, la vue ici est assez belle car vous pouvez voir des églantiers sauvages tout autour. C'est pourquoi les gens l'appellent aussi « la cour des églantiers sauvages ».

Nuit à Lhassa

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Vous irez aujourd'hui de Lhassa à Gyantse (4 040 m).

D'abord, vous pourrez apercevoir le lac Yamdroktso au col de Gampala (4 790 m). C'est un lac sacré entouré de nombreuses montagnes enneigées. Et bientôt apparaîtront les vues spéciales du mont sacré Nyenchen Khangsar (7 191 m) - la plus haute montagne près de Lhassa.

Vous verrez le glacier de Karola en le longeant sur le bord de la route. Après avoir accroché des drapeaux de prière au col de Simila, vous arriverez à Gyantse, la troisième plus grande ville du Tibet après Lhassa et Shigatse.

Nuit à Gyantse

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Après le petit-déjeuner, nous visiterons le monastère de Pelkor Chöde avec le Kumbum de Gyantse puis verrons la forteresse de Gyantse de loin.

Le monastère de Pelkor est un monastère bouddhiste tibétain typique qui est un complexe de pagode et de temple. Et vous pouvez y voir ensemble le bouddhisme tibétain Sakyapa, Gelug et Xia Lupa.

Ensuite, nous partirons pour Shigatse. Il faut normalement une heure et demie pour aller de Gyantse à Shigatse (3 840m), où nous pourrons visiter un moulin à orge traditionnel et avoir des vues uniques sur les champs d'orge (en été).

Nuit à Shigatse

Avant de prendre la route vers Tingri pour le déjeuner, nous visiterons le célèbre monastère de Tashilhunpo, résidence du Panchen Lama. C'est le plus grand monastère de Shigatse et l'un des quatre célèbres monastères Gelug au Tibet. Vous y verrez la plus grande statue en cuivre doré au monde (26m de haut) représentant le Bouddha du futur, Jampa.

Ensuite, nous prendrons la route vers Tingri, le comté le plus proche du camp de base de l'Everest. Dormez bien ce soir, car vous verrez le mont Everest demain.

Nuit à Tingri

Aujourd'hui, vous partez pour la visite de l'Everest. Après 110km de route, vous arriverez au camp de base de l'Everest (5 200m). Vous pourrez bien observer le mont Everest depuis le camp de base et en prendre des photos nettes. Profitez de cet endroit le plus proche du ciel. Ensuite, vous continuerez par la visite du monastère de Rongbuk, le monastère le plus haut du monde. C'est un monastère de l'école Nyingma au Tibet, où vivent ensemble des moines et des nonnes. Enfin, nous retournerons à Tingri en raison de la haute altitude du camp de base, qui n'est pas adaptée pour que les personnes âgées y passent la nuit.

Nuit à Tingri

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Sur le chemin du retour vers Shigatse, nous ferons d'abord un arrêt dans le comté de Sakya (4 300 m).

Il y a de nombreux monastères de bouddhisme tibétain différents dans le comté de Sakya, le plus célèbre étant le monastère de Sakya, le monastère principal des Sakyapa. Il a été construit sous la dynastie Tubo, et le mur est coloré avec des peintures rouges, blanches et bleu-vert. C'est pourquoi les Sakyapa sont aussi appelés le bouddhisme coloré.

Après 3 heures de route, vous arriverez à Shigatse et y passerez une nuit.

Nuit à Shigatse

Vous commencerez à retourner à Lhassa par l'autoroute aujourd'hui. La vue est belle le long de la route, alors préparez votre appareil photo. Et il est préférable de préparer quelques snacks à emporter.

En chemin, vous pourrez visiter une famille tibétaine locale pour passer un moment agréable avec ces gens accueillants.

Nuit à Lhassa