Perguntas Frequentes
Visitar o Tibete é uma das experiências mais emocionantes e gratificantes. No entanto, mesmo viajantes experientes podem se sentir um pouco intimidados pela comunicação deficiente ou pela falta de familiaridade com as regras e costumes locais. Aqui estão algumas coisas para saber com antecedência e dicas práticas para viajar para o Tibete e tornar sua visita uma experiência incrível.
Sobre Permissões
Quais permissões preciso para entrar no Tibete?
Todos os viajantes estrangeiros precisam de uma Permissão de Viagem para o Tibete (TTP) para entrar no Tibete de avião ou trem. Dependendo do seu itinerário, permissões adicionais—como a Permissão de Viagem para Estrangeiros, a Permissão Militar ou a Permissão de Assuntos Externos—também podem ser necessárias. Sua agência de viagens do Tibete cuidará de todas as permissões necessárias uma vez que seu itinerário for confirmado. Se necessário, você pode confiar à GREAT TIBET TOUR para auxiliar nos trâmites das permissões.
Quais documentos preciso fornecer para solicitar a Permissão de Viagem para o Tibete?
Você precisará enviar uma cópia colorida do seu passaporte, seu visto para a China e seu itinerário confirmado para o Tibete. Por favor, inclua também sua data precisa de entrada no Tibete, sua cidade de entrada e sua profissão (obrigatória para todos os tipos de visto).
Se você mudar sua cidade de entrada posteriormente, a permissão deverá ser reemitida, o que pode exigir tempo extra e taxas adicionais.
Se você possui um tipo de visto diferente do visto L (turismo), também é necessária uma carta de certificação da sua empresa ou escola.
Nota: Viajantes de países elegíveis para entrada sem visto na China podem solicitar a Permissão de Viagem para o Tibete usando apenas o passaporte, sem precisar de um visto chinês separado.
Quanto tempo leva para receber a Permissão de Viagem para o Tibete?
A Permissão de Viagem para o Tibete geralmente leva cerca de 12 dias para ser processada. Se seu itinerário abranger apenas Lhasa, a aprovação pode ser tão rápida quanto 7 dias. A solicitação passa por análise de vários departamentos, incluindo o Departamento de Turismo do Tibete, o Departamento de Segurança Pública, o Escritório de Assuntos Externos e o Escritório de Defesa de Fronteira.
Para viagens ao oeste do Tibete (como o Monte Kailash ou o Reino de Guge), é necessária uma Permissão Militar, e a solicitação deve ser enviada pelo menos um mês antes da chegada. A Permissão de Viagem para o Tibete só é emitida após todos os materiais passarem nessas verificações.
Como obtenho minha Permissão de Viagem para o Tibete para um voo ou trem para Lhasa?
Se você viajar da China continental para Lhasa, seja de avião ou trem, deve apresentar a Permissão de Viagem para o Tibete original no embarque.
De acordo com os regulamentos da Administração de Aviação Civil da China (CAAC) e das autoridades ferroviárias, os passageiros são obrigados a mostrar tanto o passaporte quanto a permissão original antes da partida.
Para garantir que você receba a permissão sem problemas, forneça antecipadamente à sua agência de viagens as informações do seu hotel na China continental (nome, endereço e telefone do hotel). Eles organizarão a entrega da permissão original no seu hotel.
No check-in, confirme gentilmente na recepção que o documento foi recebido. Se houver algum problema, entre em contato imediatamente com seu consultor de viagens.
Se voarmos do Nepal para Lhasa, quais documentos precisamos? É o mesmo para a rota terrestre?
Uma vez que seu itinerário for confirmado, você só precisa fornecer uma digitalização colorida do seu passaporte. De acordo com os regulamentos atuais da fronteira China-Nepal, todos os viajantes que entram no Tibete a partir do Nepal devem solicitar um Visto de Grupo para a China, mesmo que já tenham um visto individual para a China. Sua agência de viagens ajudará a organizar a carta de convite necessária e solicitará a Permissão de Viagem para o Tibete em seu nome.
- Voando para Lhasa
Para voos de Katmandu para Lhasa, uma cópia escaneada da Permissão de Viagem para o Tibete é suficiente no embarque. Na chegada ao Aeroporto de Gonggar em Lhasa, seu guia tibetano o receberá com a permissão original para a verificação final.
- Pela rota terrestre
Se entrar no Tibete por terra, seu guia o aguardará no posto de controle alfandegário da fronteira com sua Permissão de Viagem para o Tibete original e o ajudará a concluir os trâmites de entrada.
Se eu tiver apenas um visto de entrada única para a China, posso viajar para a China e para o Tibete?
Sim. Um visto de entrada única para a China é suficiente, desde que você entre no Tibete a partir da China continental. No entanto, se você entrar no Tibete a partir do Nepal, seu visto existente se torna inválido e você deve solicitar um Visto de Grupo para a China em Katmandu.
E se eu comprar uma passagem para Lhasa, mas não tiver a permissão de viagem relacionada? O que acontece?
Aeroportos na China continental verificarão a Permissão de Viagem para o Tibete antes do embarque para voos com destino ao Tibete. Mesmo que seu voo esteja pago e confirmado, você não poderá embarcar sem a permissão. Certifique-se de que sua agência de viagens solicite sua permissão com antecedência para evitar atrasos.
Sobre a Época de Viagem
Posso viajar para o Tibete no inverno? Faz frio?
Embora o inverno seja a baixa temporada para o turismo tibetano, muitos viajantes ainda visitam o Tibete durante esta estação. As sagradas montanhas nevadas, a luz do sol quente e os locais sagrados os atraem. Lhasa é o lugar ideal para viagens ao Tibete no inverno. A temperatura em Lhasa varia de -10°C a 10°C. Não faz frio antes do pôr do sol, mas é congelante à noite. Portanto, você deve trazer algumas roupas quentes antes de viajar para Lhasa. No entanto, a temperatura média em áreas remotas fora de Lhasa, como Ngari e Nagchu, é muito baixa, cerca de -20°C.
Qual é a melhor época para viajar para o Tibete?
Com base em anos de experiência em operação de tours, de abril a outubro é a melhor época para viajar para o Tibete, mas escolher a melhor estação para viajar para o Tibete depende principalmente do tour que lhe interessa, por exemplo, se você está interessado no tour ao Monte Everest, a melhor época seria maio, junho, setembro e início de outubro, pois o EBC (Acampamento Base do Everest) tem relativamente menos vento e céu claro durante esses meses. Sob o céu azul, você poderia ver o pico do Monte Everest a partir do Acampamento Base. Se você está interessado na parte oeste do Tibete, como o Monte Kailash, maio ao início de outubro é a melhor época para visitar devido ao clima mais quente e menos chuva. Você também teria a oportunidade de encontrar peregrinos locais durante a trilha ao redor do Monte Kailash. Agosto é a melhor época para testemunhar as celebrações de festivais populares locais no Tibete. Em suma, você terá experiências diferentes em diferentes meses.
Como é o clima no Tibete?
De modo geral, o Tibete é frio e seco durante todo o ano. A maioria das áreas tibetanas experimenta geada por pelo menos seis meses do ano. Alguns lagos altos congelam de outubro a março. Como o Tibete é vasto, a topografia e a altitude variam significativamente da parte leste para a região oeste. Assim, as temperaturas variam muito entre diferentes áreas, mesmo em um único dia no mesmo lugar. A mudança do tempo é enorme em áreas montanhosas. No centro da cidade, a diferença não é tão grande. No inverno, de novembro a março do ano seguinte, claro, você precisa trazer casacos pesados, suéteres quentes, luvas, calças quentes, gorros de lã, etc. Faz muito frio de manhã e à noite. No verão/primavera/outono, use uma camiseta de manga longa e um casaco durante o dia, mas um casaco é necessário para a manhã e a noite.
Sobre Transporte
Como chegar ao Tibete? De trem ou de avião?
Tanto voos quanto trens são formas populares de entrar no Tibete. Voar é a opção mais rápida e conveniente, com partidas frequentes das principais cidades chinesas e um tempo de viagem de apenas algumas horas.
Pegar o trem leva muito mais tempo e requer reserva antecipada devido à alta demanda, mas alguns viajantes apreciam as vistas cênicas ao longo da Ferrovia Qinghai-Tibete e a subida gradual para o planalto.
Sua escolha depende da sua agenda e estilo de viagem—voar se o tempo for limitado, pegar o trem se você preferir uma viagem mais lenta.
É melhor pegar o trem em vez de voar para o Tibete para evitar o mal da altitude?
Necessariamente não. O trem realmente sobe gradualmente a partir de Xining, e oxigênio difuso é fornecido após Golmud, o que ajuda alguns viajantes a se sentirem mais confortáveis.
No entanto, as reações à altitude variam muito de pessoa para pessoa, e pegar o trem não garante uma melhor aclimatação do que voar. É melhor escolher com base na sua agenda e preferência, em vez de confiar no trem para prevenir o mal da altitude.
Por que cada vez mais viajantes escolhem voar para o Tibete?
Voar economiza um tempo de viagem significativo. Enquanto trens para Lhasa levam de 21 a 40 horas a partir das principais cidades de entrada, voos de mais de uma dúzia de cidades chinesas oferecem acesso rápido e conveniente. Principais hubs como Pequim, Xangai, Chengdu e Xi'an operam vários voos por dia.
Para viajantes do Nepal, também há cerca de quatro voos diretos por semana do Aeroporto Internacional Tribhuvan para o Aeroporto de Gonggar em Lhasa.
Preciso reservar passagens aéreas com antecedência?
Sim. Com a crescente popularidade do Tibete, os voos—especialmente durante a alta temporada de julho a outubro—esgotam-se rapidamente e muitas vezes ficam caros. É melhor reservar suas passagens aéreas o mais cedo possível para garantir melhor disponibilidade e preços.
Posso reservar uma passagem de trem para o Tibete por conta própria depois que chegar à China?
É difícil. As passagens de trem na China são colocadas à venda cerca de 15 dias antes da partida, e as passagens com destino ao Tibete estão sempre em demanda extremamente alta. Elas muitas vezes se esgotam imediatamente, mesmo para agências locais, que às vezes precisam recorrer a cambistas para garantir assentos.
Como recebo minha passagem de trem? Será enviada para minha casa ou hotel?
Assim que conseguirmos sua passagem de trem, emitiremos um e-ticket (bilhete eletrônico). Com o e-ticket, seu passaporte e sua Permissão de Viagem para o Tibete, você pode passar pelos canais de segurança e verificação manual na estação ferroviária. Hoje em dia, não há bilhete físico. No entanto, entregaremos sua Permissão de Viagem para o Tibete no seu hotel.
Sobre Hospedagem
O quarto do hotel tem acesso à Internet?
Isso depende da área. A maioria dos hotéis de 3 estrelas que recomendamos, e todos os hotéis de 4/5 estrelas nas principais cidades, têm acesso à internet no quarto. Mas você só encontrará acesso à internet nos lobbies da maioria das pousadas e hotéis de 3 estrelas em lugares remotos; alguns nem sequer têm.
Os hotéis têm água quente para banho 24 horas por dia?
Você poderá desfrutar de um chuveiro quente 24 horas nos hotéis de 3 a 5 estrelas que escolhemos para você, mas não é garantido para acomodações em pousadas.
Que tipo de hotel vocês fornecem na viagem?
Nos últimos anos, com o rápido desenvolvimento da indústria do turismo no Tibete, a variedade de acomodações se tornou muito mais ampla—desde pousadas econômicas até hotéis luxuosos de cinco estrelas—portanto, há muitas opções para escolher. Os hotéis que arranjamos estão geralmente bem localizados e têm boa reputação. Se você precisar de acomodação com suprimento de oxigênio, podemos providenciar em muitas áreas. No entanto, gostaríamos de ser honestos: a qualidade geral do serviço no Tibete não é a mesma que nas principais cidades como Nova York, Londres, Pequim ou Xangai. Agradecemos sua compreensão.
Sobre o Mal da Altitude
O que posso fazer se tiver mal da altitude no Tibete?
Descansar o suficiente e receber oxigênio pode ajudar a aliviar os sintomas do mal da altitude. O tratamento mais eficaz para qualquer forma de mal da montanha é descer pelo menos 300 metros para uma altitude mais baixa o mais rápido possível. Se não houver melhora notável após 3 ou 4 horas, é melhor procurar atendimento médico em um hospital próximo.
Como prevenir o mal da altitude/mal agudo da montanha?
- Visitantes com resfriado forte, febre alta, doenças pulmonares agudas ou crônicas, doenças cardiovasculares graves, mulheres em estágio avançado de gravidez e crianças menores de três anos devem evitar viajar para regiões de alta altitude.
- Para prevenir a ocorrência do mal da altitude, os visitantes devem descansar adequadamente e evitar atividades extenuantes nos dias anteriores à viagem para o Tibete. Após descer do avião, você deve tentar não carregar coisas pesadas ou correr. Em vez disso, deve descansar um pouco.
- Diamox, Nifedipina, Cápsulas Nuodikang e Cápsulas Suoluomabao (conhecidas como Cápsulas Hongjingtian em chinês) podem ajudar algumas pessoas a prevenir a ocorrência do mal agudo da altitude. Para as Cápsulas Suoluomabao, tome-as três dias antes da sua chegada a uma região elevada. Nota: A Acetazolamida (Diamox) é um medicamento usado para estimular a respiração e reduzir sintomas leves do mal da montanha. Este medicamento pode causar aumento da micção, portanto, ao tomá-lo, certifique-se de beber bastante líquido e não consumir álcool; se você não beber água suficiente, pode resultar em desidratação severa, o que pode piorar o MAM.
- Mantenha uma Dieta Rica em Carboidratos - Os carboidratos podem fornecer calor rapidamente, aumentando a troca de oxigênio, enquanto gordura e proteína animal em excesso podem agravar o mal da altitude. Fumar não só consome o oxigênio do ar, mas também o monóxido de carbono gerado pelo cigarro pode ser absorvido pela hemoglobina. Portanto, fumar deve agravar o mal da altitude. Além disso, beber álcool é proibido.
Sobre Segurança
Existe risco de ataque por animais?
Esteja ciente de possíveis ataques de animais. Iagues selvagens e cães frequentemente atacam os tibetanos. Quando estiver viajando no Tibete, não se aproxime deles nem brinque com eles.
O trânsito é seguro no Tibete?
Atualmente, a maioria das estradas está bem pavimentada e é larga. E nós só usamos motoristas experientes e carros seguros para garantir a sua segurança.
Existe criminalidade no Tibete?
De modo geral, o Tibete é um lugar seguro onde você encontrará pessoas amigáveis, honestas e confiáveis. O Tibete tem uma baixa taxa de criminalidade. Mas para os viajantes, é preciso cuidar dos seus pertences e ficar atento a batedores de carteira. Você deve ter cuidado especial ao viajar após o anoitecer, especialmente se estiver sozinho.
Sobre Dicas de Viagem
Quais são os três principais lagos sagrados? Onde ficam as quatro principais montanhas sagradas tibetanas?
Existem três grandes lagos sagrados no Tibete: o Lago Manasarovar, o Lago Namtso e o Lago Yamdrok. O Lago Manasarovar é considerado o principal. >>Veja mais sobre os lagos sagrados do Tibete
As quatro principais montanhas sagradas são a Montanha de Neve Meli, localizada no Condado de Deqin, Província de Yunnan; o Monte Amnye Machen, situado no Condado de Maqin, Prefeitura Autônoma Tibetana de Golog, Província de Qinghai; o Monte Kailash, localizado no Condado de Burang, Ngari, Tibete; e as Montanhas de Neve Gaduojuewu, situadas no Condado de Gaduo, Prefeitura de Yucarhu, Província de Qinghai. A Montanha de Neve Meli é uma cordilheira com vários picos e uma altitude média de mais de 6.000 metros. O pico mais alto é chamado Kagebo, com uma altitude de 6.740 metros. Todos os anos, no outono, peregrinos tibetanos caminham até a sagrada Montanha de Neve Meli e fazem uma peregrinação ao seu redor. O Pico Amnye Machen é o ponto mais alto com uma altitude de 6.282 metros. A área ao redor do Monte Amnye Machen é fria, mesmo no verão, porque está cheia de geleiras, por isso é considerada uma rota de trekking perigosa. O Monte Kailash é uma montanha sagrada tanto para peregrinos tibetanos quanto indianos. Todos os anos, no verão, devotos da Índia viajam milhares de quilômetros até esta montanha sagrada para fazer uma peregrinação a pé. As Montanhas de Neve Gaduojuewu são as rainhas entre as montanhas sagradas do Vale do Rio Yangtzé, com uma altitude média de 4900 metros. Seu deslumbrante e íngreme pico principal (5.470 metros acima do nível do mar) deixa inúmeras belas lendas. >>Veja mais sobre as montanhas sagradas do Tibete
Quais são os locais interessantes em Nyingchi?
Os principais pontos turísticos em Nyingchi são o Lago Basum, a Floresta de Lulang, o Grande Canyon de Yarlung Zangbo (não disponível para viajantes internacionais atualmente), Namcha Barwa, etc.
Dizem que há abundantes recursos de fontes termais no Tibete. Qual é a melhor?
As fontes termais mais conhecidas no Tibete são as Termas de Yampachen, as Termas de Dezhong e as Termas de Riduo. Entre elas, Yampachen é a mais famosa, mas a maioria das instalações lá agora são desenvolvidas como hotéis de águas termais, onde a água é canalizada para as piscinas. Muitos visitantes sentem que a experiência não é tão autêntica quanto o esperado.
Se você prefere um ambiente de fonte termal mais natural e intocado, recomendamos as Termas de Dezhong, que ainda preservam a sensação de uma verdadeira fonte termal selvagem e oferecem uma experiência de banho mais genuína.
Por que não posso ir ao Tibete se estiver resfriado?
Um resfriado pode diminuir sua resistência a doenças, e sua traqueia e pulmões ficarão inflamados como resultado. Se você for ao Planalto do Tibete nessa época, o resfriado pode se transformar em bronquite, edema pulmonar ou pneumonia, pois o teor de oxigênio é muito menor nas áreas de alta altitude. Além disso, leva muito tempo para você se recuperar do resfriado nas terras altas. Portanto, mantenha-se aquecido.
Devo fazer exercícios antes de viajar para o Tibete?
A maioria dos turistas se preocupa com os efeitos da alta altitude, então sempre pensam em fazer exercícios físicos antes de suas viagens. O mal da altitude não tem relação com ser forte ou não. De modo geral, você não precisa se exercitar deliberadamente, mas se ainda estiver preocupado com isso, pode fazer uma corrida leve um mês antes. E lembre-se, pare de se exercitar uma semana antes da partida!
Onde posso comprar alguns itens tradicionais tibetanos?
Há muitas lojas na Rua Barkhor. Você pode comprar muitos itens tibetanos, como Hada, cappa, roupas tradicionais, flor-das-neves, incenso tibetano, carne seca de yak, açafrão, Thangka, etc.
Posso tirar foto dos peregrinos?
Muitos viajantes ficam impressionados com os peregrinos piedosos em frente ao Templo de Jokhang. Assim, eles querem tirar uma foto desses peregrinos como lembrança. No entanto, a maioria dos budistas tibetanos não está disposta a ser registrada pela câmera. Você deve pedir permissão antes de tirar uma foto deles.
Posso tirar fotos no Palácio de Potala? O que devo observar ao visitar mosteiros tibetanos?
Você não tem permissão para tirar fotos ao visitar o Palácio de Potala. Tirar fotos também é proibido em alguns mosteiros do Tibete, ou não é gratuito. Você deve evitar fumar, tocar estátuas budistas, relíquias, sinos, amuletos, objetos religiosos, etc. Você também precisa manter silêncio e visitar o mosteiro no sentido horário (sentido de peregrinação). Você não pode sentar no assento do Lama vivo. Não use óculos escuros, chapéus, faça barulho alto, etc., nos mosteiros.
Posso sacar dinheiro em bancos locais no Tibete? Ou posso usar meu cartão de crédito no Tibete?
Sim, você pode sacar dinheiro no Banco da China ou em caixas eletrônicos em Lhasa. Mas fique ciente de que não há tantos caixas eletrônicos quanto você costuma encontrar. Além disso, a cidade de Lhasa é grande, e ir a um banco geralmente leva muito tempo, especialmente quando há uma fila.
Você pode usar seu cartão de crédito em hotéis 5 estrelas, restaurantes chiques, grandes shoppings, etc., mas não é amplamente aceito. E cobra uma taxa de serviço de cerca de 5%.
Em resumo, não é conveniente nem sacar dinheiro nem pagar com cartão de crédito no Tibete, portanto, prepare dinheiro suficiente antes de entrar no Tibete.
Idosos e crianças podem viajar para o Tibete?
Não há limite de idade para viajar para o Tibete. Ainda assim, teoricamente, crianças com menos de três anos não são recomendadas a ir ao Tibete porque os pais às vezes não conseguem dizer se seus filhos estão sofrendo de sintomas de mal da altitude. Enquanto isso, viajar para regiões com altitudes bastante elevadas, como o Monte Kailash ou o Acampamento Base do Everest, é muito arriscado para crianças pequenas. Mas em Lhasa e arredores, é perfeitamente bom para as crianças terem uma ideia geral da cultura e história tibetanas.
Quanto aos idosos, também é difícil definir um limite de idade. As coisas nem sempre são absolutas, especialmente considerando a idade para viajar a lugares de alta altitude. Anteriormente, nosso cliente mais velho, que veio dos EUA, até fez uma viagem ao Acampamento Base do Everest aos 81 anos com sua esposa de 76 anos. Então sugerimos que você consulte seu médico primeiro. Manter-se fisicamente forte e saudável é essencial antes de decidir visitar o Tibete.
Sobre Cultura
Quais são os maiores festivais do Tibete?
Existem três grandes festivais no Tibete, incluindo o Losar, o Festival Saga Dawa e o Festival Shoton.
O Losar é para celebrar o ano novo e fazer bons desejos.
O Festival Saga Dawa é para comemorar o nascimento, iluminação e morte de Sakyamuni.
O Festival Shoton também é chamado de "Festival da Ópera Tibetana", "Festival da Exposição de Buda" ou "Festival do Iogurte", que era uma espécie de atividade religiosa no início, mas agora se tornou um famoso festival tibetano. Durante o festival, as pessoas fazem piqueniques, assistem à ópera tibetana, comem iogurte e assistem a corridas de yak.
E sobre os Tabus Tibetanos?
Carne de burro, cavalo e cachorro é proibida no Tibete, e peixe também é proibido em algumas áreas; ao beber chá com manteiga, você não pode pegar a xícara até que o anfitrião a levante na sua frente; gire os rodos de oração no sentido horário; não toque na cabeça dos tibetanos, nem mesmo de uma criança; não aceite ou entregue artigos com uma só mão; não use papel com caracteres tibetanos para limpar nada; ao visitar tendas de nômades, os homens devem sentar à esquerda e as mulheres à direita.
O que é o debate do Budismo Tibetano?
O debate budista tibetano é uma forma de atividade na qual monges se reúnem para discutir doutrinas budistas. Eles geralmente são divididos em pares, com uma pessoa em pé e outra sentada. A sentada apresenta uma opinião, então a em pé contra-argumenta. Eles terão inúmeros debates para descobrir a verdade. O debate budista é o trabalho diário dos monges para testar o que aprenderam.
Um Lama pode se casar?
No Budismo Tibetano, se um lama pode se casar depende da escola. Os lamas da Gelugpa são celibatários e não podem se casar, enquanto os lamas das escolas Nyingmapa, Kagyupa e Sakyapa podem se casar. Os praticantes de Bon também podem se casar, pois o celibato não é exigido em sua tradição.
Sobre a Comida
O Chá de Manteiga é saboroso?
De um modo geral, a maioria dos viajantes não tem uma boa impressão do chá de manteiga. Mas é um bom chá para aliviar o mal da altitude. O chá de manteiga é muito apreciado pelos tibetanos, e os turistas não podem deixar de provar.
Como é a comida tibetana?
O povo tibetano tem uma alimentação e bebida únicas devido à alta altitude, às suas crenças religiosas e aos costumes étnicos. A sua dieta consiste principalmente em carne bovina, leite e outros alimentos ricos em proteínas, como carne de iaque e carneiro, para os ajudar a combater o frio. O Tsampa é também o alimento básico no Tibete, uma massa feita com farinha de cevada torrada e manteiga de iaque. O povo tibetano come isto em todas as refeições e leva-o como comida pronta quando viaja. >>Saiba mais sobre a comida tibetana
O que podemos comer em algumas áreas remotas, como o Monte Everest e o Monte Kailash?
A comida em algumas áreas remotas é muito básica, com menos opções. Só se encontram alguns pequenos restaurantes que servem massa, arroz frito e alguns pratos simples para pedir. Ao pequeno-almoço, podem fazer panquecas e omeletes. Por isso, é melhor comprar alguns snacks, leite e café, etc., na cidade de Lhasa com antecedência e levá-los consigo.
Existem restaurantes disponíveis para vegetarianos?
Sim, pode encontrar bons restaurantes vegetarianos em cidades como Lhasa e Shigatse. Nas pequenas cidades e aldeias, pode pedir massa ou pratos de vegetais nos restaurantes locais.
É fácil encontrar restaurantes ocidentais no Tibete?
Sim, pode facilmente encontrar restaurantes ocidentais em Lhasa, Shigatse, Tsedang, etc. Basta dizer ao seu guia turístico os seus interesses, e ele/ela irá ajudá-lo a encontrar um adequado. Mas nos pequenos condados/cidades, é difícil encontrar restaurantes ocidentais.
Quanto custa normalmente por pessoa por dia para a comida?
O custo da comida é diferente em cada região do Tibete. Em geral, em cidades como Lhasa e Shigatse, costuma custar cerca de 10-15 USD/pessoa/dia para comida chinesa, tibetana ou nepalesa, um pouco mais para comida ocidental, mas não muito.