ガンテイ・トレッキング

ブータン行きのロイヤルブータン航空のフライトでパロ空港へ向かいます。フライト中は、ヒマラヤ山脈の壮大な美しさをお楽しみください。飛行機から美しい高原の景色を眺めた後、ブータン唯一の空港であるパロ空港に到着します。ブータン人ガイドが到着ロビーの外でお待ちしており、その後、ブータンの首都ティンプーへご案内します。約55キロ、2時間ほどのドライブです。

午後は、ワンチュ川西岸にそびえる威厳と壮大さを備えた城塞、タシチョ・ゾンへ向かいます。ここは現国王の執務室や内務・財務省の所在地であり、宗教指導者と中央宗教機関の夏の住居でもあります。見学後、北へ向かい、ブータンの国獣であるタキン専用に造られたタキン動物園へ。タキンは羊の頭と牛の体を持つ、ブータンにのみ生息する生き物です。時間が許せば、ティンプーの普通の市場もご案内します。

ティンプーに宿泊

食事: 夕食

朝食後、ドチュ・ラ峠（3,088m/10,130 ft）まで車で登ります。ここで少し停車し、景色を楽しみ、道路の最高地点を飾るチョルテン（仏塔）、マニ壁、祈りの旗を鑑賞します。天気が良ければ、マサガン（7,158m）、ツェンダガン（6,960m）、テリガン（7,060m）、ジェジェガンプガン（7,158 m）、カンプガン（7,170 m）、ゾンプガン（7,060 m）、そしてブータン最高峰のガンカル・プンスム（7,497m）などの峰々を見ることができます。

5時間のドライブの後、プブジカ渓谷に到着します。ここはブータンで最も美しく手付かずの場所の一つで、黒頸鶴の越冬地としてよく知られています。これらの優雅で恥ずかしがり屋の鳥たちは、11月初旬から3月末まで見ることができます。最後に、17世紀にまでさかのぼる古い僧院であるガンテイ・ゴンパからプブジカ渓谷を見下ろすことができます。

ガンテイのホテルに宿泊

食事: 朝食 昼食 夕食

15KM | 6-7時間 | 上昇610M | 下降410M | キャンプ地標高3130M

トレッキングは標高2830mのポブジカ渓谷から始まり、南へ、そして西へと進み、牧草地を抜け、ツツジ、竹、ビャクシン、モクレンの混交林を通り抜けます。ツェレ・ラ峠（3,430m）を越えた後、ジュゲ・カンカ・チュ渓谷へと下ります。その後、短い登りを経て、長い谷を見下ろす美しい丘の上のキャンプ地、ゴゴナ（3,100m）に到着します。近くにはゴゴナ・ラカンと、白い祈願旗がはためく何十本ものポールがあります。ゴゴナは「ゴゴナチーズ」の生産でよく知られています。

ゴゴナから30分ほど歩いたところにある集落では、自家製のアラ（地元の酒）を購入できるかもしれません。ここの女性たちは毛布を織っています。村人たちはここで、別の方言である「ジョプカ」（遊牧民の言葉）を話します。

キャンプ泊。

食事: 朝食 昼食 夕食

距離16KM | 所要時間5-7時間 | 登り標高差450M | 下り標高差860M | キャンプ地標高2790M

なだらかに上るトレイルを進むと、羊の群れや耕された畑を通り過ぎ、モミ、オーク、トウヒ、シャクナゲの矮性種、小型のツツジ、イトスギ、ネズなどの森の中へと登っていきます。黄色い花をつけるダフネの木も見分けられるかもしれません。ブータンではこの木の皮から伝統的な紙が作られます。長く、しかし緩やかな登りの後、標高3,480メートルのショベ・ラ峠を越えます。

峠からの下り道は、美しい山々に囲まれた広い谷へと続きます。やがて、チョルテン・カルポに到着します。ここには、この地域出身の4人の大寺院座主に捧げられた4基のチョルテン（仏塔）があります。近くのベストなキャンプ地は、標高2,790メートルの林間の開けた場所で、大きなゴヨウマツの森のそば、谷と約60軒の素朴な家々からなるコタンカ村を見下ろす位置にあります。

キャンプ泊です。

食事: 朝食 昼食 夕食

12km | 4-5時間 | 上り標高差120m | 下り標高差1340m

キャンプ地からすぐにタシ・ラ峠（標高2800m）まで登り、その後、道は急勾配で下り、鳥類が豊富で素晴らしい森の中を通り抜けます。下草はシャクナゲやマグノリアからシダや矮性の竹へと変化します。このトレイルの区間はブータンで最高の野鳥観察エリアです。その後、トレイルは段々畑の小麦畑から急勾配で下り、最終的に標高1500mのティケ・ザンパ付近で道路に合流します。トレッキング終了。

その後、ワンデュ・ポドラン町へ移動します。残りの時間は、町を散策して探索してもよいでしょう。

ワンデュ・ポドランに宿泊

食事: 朝食 昼食 夕食

午前中、ワンデュ・ポダンからパロへ出発します。途中、チミ・ラカンを訪れます。この寺院は、ラマ・ドゥクパ・クンレを偲んで彼のいとこによって建てられました。ラマ・ドゥクパ・クンレはブータン人に広く尊敬されている聖者で、「狂った聖者」と呼ばれています。子供のいない女性がここに参拝すると妊娠できると言われています。

その後、今日最も重要な見所であるプナカ・ゾンを訪れます。ブータンで2番目の城塞で、プナカ・ワンデ渓谷のポチュ（父）川とモチュ（母）川の合流点に位置しています。1950年まで国家政府の所在地でした。プナカ・ゾンはブータンで最も美しいゾンと認められており、特に春にはゾンを囲む青紫色のジャカランダが満開になります。

午後、パロへ車で向かいます。

パロに宿泊

食事: 朝食 昼食 夕食

午前中は、パロ谷の麓から、山腹に建つタクツァン僧院（通称：タイガーズ・ネスト）までトレッキングします。タクツァンはブータンで最も神聖な場所であり、世界で行くべき十大スーパーテンプルの一つです。標高3120メートルに位置するタクツァンは、ブータン仏教の発祥の地です。グル・リンポチェは、彼の神聖な伴侶イェシェ・ツォギャルの化身である雌虎の背に乗ってチベットからここへ飛来しました。

タイガーズ・ネストへは馬に乗るか、歩くことができます。挑戦的なトレッキングなので、一歩一歩ご利益を得ることでしょう。パロ谷から僧院を望む景色は、登る価値があります。ハイキングは祈りの旗がいくつかある、緩やかな森から始まります。小川や水力式のマニ車を過ぎると、道は次第に急勾配になっていきます。

僧院の中腹には、タクツァン僧院の素晴らしい景色を望む素敵な茶屋があり、うれしい休憩ポイントとなります。ここでお茶を飲み、一休みしましょう。その後、タクツァンの写真を撮るのに最適な場所であるビューポイントまで登り続けることができます。ここからは、一連の急な階段を下りて滝へ行き、最後の登りで入口に到達します。ここではバックパック、カメラ、携帯電話を預ける必要があります。

午後は、ブータン最古の寺院であるキチュ・ラカンを訪れます。今日の見学地を訪れた後、ガイドがパロの普通の市場へ案内することもできます。ブータンらしい手工芸品を買うことができます。

パロに宿泊

食事: 朝食 昼食 夕食

ガイドがホテルまでお迎えに上がり、空港までご案内し、ブータンからのフライトのチェックインをお手伝いします。

食事: 朝食