Tour Spirituale del Tibet e del Bhutan

Il nostro personale vi accoglierà all'Aeroporto/Stazione di Lhasa per portarvi in hotel. Dall'Aeroporto di Lhasa al centro città di Lhasa, di solito, ci vuole circa un'ora. Sono circa 20 minuti di auto dalla Stazione Ferroviaria di Lhasa al vostro hotel. Per adattarvi all'alta quota in Tibet, è meglio riposare e non fare esercizio fisico intenso. Se vi sentite bene, potete visitare la Piazza del Palazzo Potala, vedere da lontano la Montagna Yaowang e godere di una vista panoramica del Palazzo Potala. Ricordatevi di bere molta acqua e mangiare cibi leggeri e ricchi di carboidrati per adattarvi meglio all'alta quota.

Pernottamento a Lhasa

Dopo la colazione in hotel, la guida vi porterà al Monastero di Drepung, il più grande monastero tibetano che in passato ospitava più di 10.000 monaci. Drepung significa Mucchio di Riso in lingua tibetana. L'intero monastero è di grandi dimensioni e gli edifici bianchi si raggruppano e ricoprono i pendii delle colline. È il monastero di grado più alto della scuola Gelug.

Nel pomeriggio visiterete prima il Museo del Tibet. Qui potrete vedere scene di vita, abiti raffinati, architettura delle case e usanze festive, ecc. per esplorare i costumi tibetani speciali e misteriosi. Poi visiterete il Norbulingka, che è un tipico giardino reale in stile tibetano, la residenza estiva del Dalai Lama.

Pernottamento a Lhasa

• Pasti:
• Colazione

Oggi visiterai il famosissimo Palazzo del Potala, il punto di riferimento principale del Tibet e il capolavoro dell'architettura tibetana. Il Palazzo del Potala era il palazzo invernale dei successivi Dalai Lama. Fu costruito dal 33° grande re del Tibet, Songtsen Gampo, nel VII secolo. Le collezioni più preziose del Palazzo del Potala sono le stupa funerarie dorate dei precedenti Dalai Lama e la grotta di meditazione del 33° grande re del Tibet.

A mezzogiorno, la guida ti porterà in un buon ristorante per pranzare e riposare. Nel pomeriggio, visiterai il Tempio di Jokhang nel centro della città vecchia di Lhasa. Il Tempio di Jokhang è il tempio più sacro del Tibet ed è sempre animato da devoti pellegrini locali fin dai tempi antichi. Successivamente, farai una passeggiata intorno a Barkhor Street – uno dei circuiti devozionali più importanti e un affollato mercato centrale di Lhasa. Barkhor Street è un'antichissima strada circolare che circonda il Tempio di Jokhang e i locali ne vanno sempre fieri. Simbolo di Lhasa, è anche una tappa obbligata per i visitatori.

Pernottamento a Lhasa

• Pasti:
• Colazione

Passeremo dal Passo Kampala (4.790m) sulla strada da Lhasa a Shigatse e visiteremo il Lago Yamdrok, uno dei tre laghi sacri del Tibet. Rimanendo in riva al lago, potrete vedere la sua acqua blu che luccica con una luce affascinante, così come la sacra Montagna Nyenchen Khangsar (7.191m) innevata in lontananza.

Successivamente passeremo e ammireremo il Ghiacciaio Karola sul ciglio della strada. Dista circa 300m dalla strada principale sulla via per Gyantse.

Poi visiteremo il monastero principale di Gyantse - il Monastero Pelkor Chode, famoso per la sua architettura raffinata e per gli affreschi e le statue intatti.

Pernottamento a Shigatse

• Pasti:
• Colazione

Al mattino, visiterai il Monastero di Tashilhunpo, la sede tradizionale del Panchen Lama. Successivamente, guiderai verso ovest passando per Lhatse in direzione di Tingri, con una sosta per pranzo lungo la strada.

Durante il viaggio, attraverserai il Passo Tsola e il Passo Gyatsola, due importanti valichi montani sulla strada verso la regione dell'Everest, dove colorate bandiere di preghiera sventolano nel vento.

Nel tardo pomeriggio, entrerai nella Riserva Naturale Nazionale del Monte Everest. Al Passo Gawula, potrai godere di uno spettacolare panorama delle vette himalayane prima di continuare lungo la tortuosa strada di montagna fino al Campo Base dell'Everest per la notte. Se il tempo lo permette, potrai assistere allo splendido tramonto sulla cima dorata del Monte Everest.

Pernottamento in Tenda Nomade (Letto in Dormitorio) / Pensione

• Pasti:
• Colazione

Puoi alzarti presto e goderti l'alba sull'Everest se il tempo è buono. Dopodiché, visiterai il Monastero di Rongbuk, che è il monastero più alto del mondo. Poi si prosegue in auto per Saga, lungo la strada potrai vedere la 14a vetta più alta del mondo - lo Shishapangma (8.012m). Più tardi, avrai una vista da lontano dell'enorme lago Peikutso (4.590m), simile a uno zaffiro, ai piedi dello Shishapangma, e infine arriverai a Saga (4.600m). Se sei fortunato, è molto probabile che tu veda animali selvatici come l'asino selvatico, l'antilope tibetana, ecc.

Pernottamento a Saga, in guesthouse

Oggi passerai molto tempo in viaggio, ma vale la pena vedere il paesaggio lungo il percorso. Avrai viste mozzafiato dell'Himalaya a sud e del Trans-Himalaya a nord mentre attraversiamo le vaste pianure. Questa regione è la patria di nomadi, vedrai i bellissimi pascoli e i villaggi locali. Attraversando il passo Mayomla (5.112m), potrai godere dello spettacolare panorama del Monte Naimonanyi (7.694m).

Durante questo emozionante viaggio, passerai accanto a dune di sabbia, montagne e valli di arenaria prima di raggiungere Darchen (4.560m), un piccolo villaggio nomade e un importante punto di partenza per i pellegrinaggi attorno al Monte Kailash. Al tuo arrivo, potrai esplorare la città di Darchen in autonomia. Se hai bisogno di portatori e yak, la tua guida li organizzerà per te questo pomeriggio.

Pernottamento a Darchen

Al mattino, prenderai un eco-bus (incluso nel costo) fino alla Valle di Sarshung e inizierai il trek del Monte Kailash da lì. Poi incontrerai i tuoi facchini e yak a Sarshung Valley (il costo per noleggiare yak, cavalli e facchini non è incluso nel pacchetto). Farai un trekking di circa 13 km dalla Valle di Sarshung al Monastero di Drirapuk (4.700 m) lungo la Valle del fiume Lachu. Durante il trekking di oggi, potrai vedere sia il versante ovest che quello nord del Monte Kailash. Infine, visiterai il Monastero di Drirapuk e pernotterai qui.

Pernottamento in Guesthouse, letto in dormitorio

• Pasti:
• Colazione

Oggi è il giorno più impegnativo del trekking, supererai il passo più alto della Kora del Kailash, il Passo Dromala (5.630m). Dopo una breve pausa in cima, scenderemo nella lunga valle e ci fermeremo per pranzo alla tenda nomade di Shabjay Dakpo. Lungo il percorso, potrai riposarti in una teahouse. Poi continuerai fino a Zultulpuk (4.790m), costruito da due importanti figure religiose, Milarepa e Naro Bonchung. Infine, visiterai il Monastero di Zutulpuk. Troverai l'impronta del piede e della mano di Milarepa all'interno della grotta. 

Pernottamento in Guesthouse, Letto in dormitorio

È una giornata di trekking facile. Percorrerai 10 km per completare la kora. In alternativa, puoi prendere la navetta per tornare a Darchen per gli ultimi 3 km. Secondo la teoria buddista, fare una kora intorno a una montagna sacra per un giro può eliminare i peccati e le sofferenze di tutta la vita. Solo dopo aver superato molte difficoltà si può provare la felicità e la gratificazione portate dalla Kora. Poi, ti sposterai in auto da Darchen a Manasarovar (4.560 m), il lago sacro più importante del Tibet. Si trova a 30 km a sud-ovest di Darchen. Se il tempo è bello, potrai ammirare lo splendido scenario del Lago Manasarovar. Se ti senti bene, puoi fare un trekking lungo la riva del lago per un po'. E poi ti dirigerai verso Zhongba.

Pernottamento a Zhongba

Oggi guideremo dalla città di Zhongba a Gyirong. Nel pomeriggio, attraverserai la Valle di Gyirong, considerata il giardino sul retro dell'Himalaya. Vedrai la foresta e respirerai aria fresca. Sarai stupito dal capolavoro del creatore che vede coesistere le 4 stagioni in una valle così stretta. Gyirong, in lingua tibetana, significa comfort o felicità. Si dice che Gyirong sia stato nominato dal Buddha Padma Sambhava quando entrò in Tibet da qui.

Pernottamento a Gyirong

Al mattino, la tua guida ti accompagnerà al confine con il Nepal e il nostro autista nepalese ti aspetterà dall'altra parte. Poi trasferimento al tuo hotel a Kathmandu. Il resto della giornata è a tua disposizione per esplorare la zona o riposarti in hotel.

Pernottamento a Kathmandu

Al mattino, l'autista vi preleverà dall'hotel e vi accompagnerà all'aeroporto per il volo verso Paro. All'arrivo, incontrerete la vostra guida all'Aeroporto di Paro e vi recherete direttamente a Thimphu. Il trasferimento su strada dura un'ora. Thimphu è una città incantevole, probabilmente la capitale più piccola del mondo, adagiata nel cuore dell'Himalaya. Nel pomeriggio, visiterete il punto di riferimento - il Monumento Nazionale, eretto non solo in memoria del defunto re ma anche per la pace nel mondo. È anche il luogo dove si concentrano maggiormente le kora quotidiane degli abitanti di Thimphu. La gente del luogo crede che compiere la kora possa lavare via i peccati precedenti. Pernottamento a Thimphu

• Pasti:
• Colazione
• Cena

Di mattina sarete condotti in auto da Thimphu a Punakha, attraversando il Passo Dochu La a 3.100 metri, dove potrete vedere i 108 bellissimi Chorten, noti anche come Druk Wangyal Chorten. Servono a commemorare coloro che hanno perso la vita nella repressione dei ribelli assamesi nel sud del Bhutan e a pregare per la pace nel mondo. A Punakha, visiterete il più bello Dzong del Bhutan, il Punakha Dzong, costruito nel 1637 da Shabdrung Ngawang Namgyal. Dopo la visita allo Dzong, tornerete a Paro.

Arroccato sopra il Rinpung Dzong, l'antico Ta Dzong è una torre di guardia. Fu costruito nel 1649 per proteggere lo Dzong indifeso. E fu ristrutturato per diventare un Museo Nazionale nel 1968. L'insolito edificio rotondo fu costruito a forma di conchiglia, con muri spessi 2,5 metri. La torre di guardia subì danni nel terremoto del 2011 ma riaprì nel 2016 come il principale museo della nazione.

Pernottamento a Paro

• Pasti:
• Colazione
• Pranzo
• Cena

Al mattino farai trekking dal fondo della valle di Paro fino al Monastero di Taktsang, aggrappato al fianco della montagna. Taktsang (comunemente noto come Tana della Tigre) è il sito più sacro del Bhutan e uno dei dieci super templi al mondo da visitare. Situato a un'altitudine di 3120 metri, Taktsang è il luogo di nascita del buddhismo bhutanese. Guru Rinpoche volò qui dal Tibet sul dorso di una tigre, che era la manifestazione della sua consorte divina Yeshe Tsogyal.

Puoi cavalcare un cavallo o camminare fino alla Tana della Tigre. È un trekking impegnativo, quindi guadagnerai meriti con ogni passo. La vista dalla valle di Paro al monastero vale la tua salita. L'escursione inizia da una dolce foresta con alcune bandiere di preghiera. Dopo aver attraversato un ruscello e alcune ruote di preghiera ad acqua, il sentiero inizia a diventare più ripido.

A metà strada verso il monastero, c'è una bella casa da tè con una splendida vista sul Monastero di Taktsang che costituisce un punto di sosta gradito. Puoi prendere un tè e fare una pausa qui. Puoi continuare a salire fino al punto panoramico, che è il posto migliore per scattare foto di Taktsang. Da qui, scenderai una serie di ripide scale fino a una cascata per compiere la tua ultima salita verso l'ingresso. Qui ti verrà chiesto di lasciare zaini, fotocamere e telefoni.

Nel pomeriggio, visiterai il Kyichu Lhakhang, il tempio più antico del Bhutan. Dopo aver visitato le attrazioni di oggi, se il tempo lo permette, la guida turistica può anche portarti a visitare il mercato comune di Paro, dove puoi acquistare alcuni manufatti con caratteristiche bhutanesi.

Pernottamento a Paro

• Pasti:
• Colazione
• Pranzo
• Cena

La tua guida ti verrà a prendere in hotel, ti accompagnerà in aeroporto e ti aiuterà a fare il check-in per il tuo volo dal Bhutan.

• Pasti:
• Colazione