Treno da Shanghai a Lhasa

Partendo da Shanghai, i viaggiatori che hanno del tempo libero desiderano spesso prendere il treno per il Tibet. Il treno Z164 da Shanghai a Lhasa parte ogni sera alle 18:33, attraversa 17 città della Cina continentale e impiega ben 44 ore e 57 minuti per raggiungere Lhasa. Seduti su questo treno che corre sul tetto del mondo, potrete ammirare le praterie del Tibet settentrionale, il Monte Nivale di Giada Perlata, il Lago Cona, e vedere lungo il percorso gli asini selvatici che corrono nella terra di nessuno dell'Hoh Xil, gli agili antilopi tibetane e le vaste zone umide paludose. Poiché questo treno ha il periodo diurno più lungo, potrete godervi appieno il paesaggio dell'altopiano. Per questo il viaggio in treno da Shanghai a Lhasa è considerato anche il percorso ferroviario più bello per il Tibet. La maggior parte delle principali attrazioni lungo la ferrovia Shanghai-Lhasa inizieranno da Xining, perché Xining è il punto di partenza della Ferrovia del Qinghai-Tibet.

1. Orario del Treno Shanghai-Lhasa

Il treno Shanghai-Lhasa numero Z164 parte ogni giorno dalla Stazione Ferroviaria di Shanghai intorno alle 18:33 e arriva due giorni dopo alla Stazione Ferroviaria di Lhasa intorno alle 15:30. Questo treno impiega circa 44 ore e 57 minuti per raggiungere Lhasa. Copre una distanza di 4.373 chilometri e percorre la Cina da Est a Ovest. L'annuncio in ogni carrozza utilizza cinese, inglese e tibetano per presentare i punti salienti lungo la ferrovia.

Orario del Treno Shanghai-Lhasa (Z164)

Il treno numero Z164 effettua 16 fermate lungo il percorso per Lhasa. Le soste variano in durata da una breve fermata di 3 minuti a una di circa 25 minuti. Inoltre, le altitudini variano gradualmente lungo il percorso. Ecco una rappresentazione tabellare delle informazioni necessarie sul viaggio in treno Shanghai-Lhasa.

Informazioni Biglietti Treno Shanghai ⇋ Lhasa

Nota Bene:

Gli orari e i programmi sopra menzionati sono forniti solo come riferimento per i viaggiatori. Gli orari sono soggetti a modifiche a seconda delle condizioni meteorologiche e di altri fattori che possono influenzare i programmi dei treni.

2. Che tipo di posto dovrei scegliere?

Ci sono tre tipi di biglietti per il treno da Shanghai a Lhasa: il primo tipo è la cuccetta morbida, il secondo è la cuccetta rigida e il terzo è il posto a sedere rigido. Dato che il viaggio è lungo, la maggior parte dei viaggiatori preferisce le cuccette morbide.

Cuccetta Morbida

La cuccetta morbida di solito è composta da 9 scompartimenti. Nel treno Shanghai-Lhasa, ci sono solo 2 carrozze cuccette morbide e circa 36 posti letto. All'interno di uno scompartimento ci sono quattro cuccette e gli scompartimenti sono dotati di porta. Ogni cuccetta ha una luce per la lettura. Inoltre, ogni scompartimento è dotato di una rete per il bagaglio a mano e di una presa di corrente. Quindi, la cuccetta morbida è più grande e offre più comfort rispetto a quella rigida. Inoltre, la cuccetta morbida offre una migliore privacy e sicurezza grazie alla porta per ogni cabina, anche se potreste trovarla scomoda se dormite con altri passeggeri che non conoscete.

Il prezzo della cuccetta morbida è il doppio di quello della cuccetta rigida. Il prezzo netto di una cuccetta morbida è di circa CNY 1.262,5. Di solito, suggeriamo ai nostri clienti di scegliere le cuccette morbide per una durata così lunga. La cuccetta morbida vi permetterà di rilassarvi durante il viaggio e di godervi il paesaggio lungo il percorso.

Cuccetta Rigida

Le cuccette rigide sono disponibili sui treni ordinari. Sono disponibili anche sul treno numero Z164. Sette carrozze del treno Shanghai-Lhasa sono equipaggiate con 407 cuccette rigide. Lo scompartimento della cuccetta rigida non ha porta. Si apre direttamente sul corridoio. Pertanto, troverete lo scompartimento della cuccetta rigida piuttosto rumoroso, specialmente durante il giorno. Il prezzo netto del biglietto per una cuccetta rigida è di CNY 793,5.

Nello scompartimento delle cuccette dure ci sono tre posti letto, ovvero il posto inferiore, quello centrale e quello superiore. Il più comodo per dormire è quello inferiore, ma ha un prezzo più alto. Il posto centrale costa più di quello superiore, mentre quello superiore è il più economico tra le tre cuccette dure.

Posto a sedere duro

Su ogni treno c'è una sezione con posti a sedere duri. Non ti consigliamo di scegliere questa opzione per viaggi notturni in treno perché sarebbe sicuramente scomodo rimanere seduti. Ma se viaggi durante l'alta stagione, potresti finire in un posto duro se non prenoti il biglietto in anticipo. Il costo netto di un posto duro è di circa 402,5 CNY.

Se dovessi ottenere un biglietto per un posto duro, per un viaggio notturno dovresti portare una coperta, perché può fare molto freddo. Dovresti anche portare un cuscino morbido a forma di U per proteggere la testa e il collo. Inoltre, è consigliabile portare una mascherina per gli occhi e dei tappi per le orecchie per una protezione aggiuntiva.

3. Servizi e strutture del treno

Il treno Shanghai-Lhasa è dotato delle strutture e dei servizi necessari. Il treno ha una carrozza ristorante, insieme a carrelli mobili che forniscono cibo. Alla fine di ogni carrozza c'è acqua calda gratuita per preparare caffè, latte o tè. Ogni carrozza è dotata di prese di corrente, e le spine per i caricatori si trovano nei corridoi o sotto il tavolo nella cabina. Nella carrozza delle cuccette morbide c'è un bagno di tipo occidentale e uno alla turca; nelle carrozze delle cuccette dure sono disponibili solo bagni alla turca.

Inoltre, per prevenire il mal di montagna tra i passeggeri, quando il treno raggiunge Golmud, il sistema di ossigenazione viene attivato. Puoi trovare le uscite dell'ossigeno all'inizio di ogni cuccetta e nel corridoio di ogni carrozza.

4. Come viaggiare in treno senza problemi?

Una pianificazione e coordinazione adeguate possono aiutarti a evitare qualsiasi problema durante il tuo viaggio in treno. Se arrivi da altri paesi come l'Australia o gli Stati Uniti, al tuo arrivo a Shanghai ti troverai all'Aeroporto Internazionale di Shanghai Pudong. Oppure, se devi semplicemente partire dal centro città per raggiungere la stazione ferroviaria da cui parte il treno per il Tibet. Ecco alcuni suggerimenti su come raggiungere la Stazione Ferroviaria di Shanghai.

Le quattro stazioni ferroviarie di Shanghai

Shanghai ha quattro stazioni ferroviarie: Shanghai Sud, Shanghai Ovest, Shanghai Hongqiao e Stazione Ferroviaria di Shanghai. Dovresti andare alla Stazione Ferroviaria di Shanghai perché è l'unica stazione da cui parte il treno per Lhasa. L'indirizzo della Stazione Ferroviaria di Shanghai è No.330 Moling Road, Distretto di Jing'an, Shanghai (上海市静安区秣陵路303号).

1. Dal centro città alla Stazione Ferroviaria di Shanghai

Puoi prendere un taxi o utilizzare la metropolitana Linea 1, Linea 3 e Linea 4.

2. Dall'Aeroporto Internazionale di Pudong alla Stazione Ferroviaria di Shanghai

Il principale hub di viaggio aereo di Shanghai è l'Aeroporto Internazionale di Pudong. Dall'aeroporto, puoi prendere un taxi, un autobus, una navetta, un treno o la metropolitana.

Meglio essere in anticipo

Come accennato in precedenza, dovresti prenotare il tuo biglietto in anticipo per poter avere l'alloggio che preferisci. Nel giorno del viaggio, assicurati di essere già in stazione almeno 60 minuti prima della partenza del treno. Accertati anche di salire sul treno giusto.

Assicurati il Permesso di Viaggio per il Tibet

Prima di salire sul treno Z164, verrà controllato il tuo Permesso di Viaggio per il Tibet. Il Permesso di Viaggio per il Tibet può essere richiesto solo tramite un'Agenzia di Viaggi per il Tibet registrata, per conto del singolo viaggiatore. Se viaggi con noi, ci assicureremo che tu abbia questo permesso prima di salire sul treno.

5. Come accorciare il viaggio in treno?

Il modo più semplice e veloce per viaggiare da Shanghai a Lhasa è prendere un aereo da Shanghai a Xining (il punto di partenza della Ferrovia del Qinghai-Tibet), e poi prendere un treno da Xining per il Tibet. A Xining ci sono diversi treni giornalieri per Lhasa, e la capacità è di gran lunga superiore a quella del treno Shanghai-Lhasa. È molto più facile ottenere un biglietto del treno.

Poiché la maggior parte dei paesaggi si trova nell'ultima sezione della linea ferroviaria del Qinghai-Tibet - da Golmud a Lhasa, e stare 44 ore sul treno è un tempo piuttosto lungo, se hai un budget sufficiente, ti consigliamo di volare da Shanghai a Xining, e poi prendere un treno Xining-Lhasa, così potrai risparmiare molto tempo ed energie.

6. A bordo del treno No. Z164

Una volta salito sul treno e trovato la tua cuccetta, puoi osservare l'ambiente circostante. C'è un piccolo tavolo accanto al posto inferiore, dove puoi appoggiare del cibo. Sotto la cuccetta inferiore puoi mettere bagagli o oggetti più piccoli. Se il tuo bagaglio è grande, puoi metterlo sullo "scaffale vuoto" di fronte alla cuccetta. Per gli oggetti importanti, puoi metterli sul letto o sull'gancio accanto al letto.

Poi, subito dopo la partenza del treno da Shanghai, il personale del treno scambierà il tuo biglietto con una "tessera della cuccetta" di plastica. Un'ora prima dell'arrivo a Lhasa, il personale ti restituirà il biglietto in cambio della tessera. Il personale ti ricorderà anche di scendere alla stazione giusta.

Prenditi cura del tuo biglietto perché dovrai presentarlo quando scendi dal treno. Inoltre, dovresti tenere al sicuro passaporto, portafoglio, permessi e altri oggetti di valore. Dovresti anche tenere gli oggetti di valore e le cose importanti vicino a te.

Durante il viaggio in treno, puoi comprare cibo venduto dai carrelli che passano. Puoi anche mangiare nella carrozza ristorante del treno. Nella carrozza ristorante puoi comprare tre pasti più bevande. La carrozza ristorante di solito si trova al centro del treno. Ti consigliamo anche di portare degli snack e della frutta perché il cibo offerto sui carrelli è costoso.

7. Come affrontare i cambi di altitudine?

Quando si tratta di acclimatare il tuo corpo, il percorso in treno da Shanghai a Lhasa è di gran lunga migliore di un volo diretto da Shanghai a Lhasa. Come abbiamo menzionato nella tabella sopra, l'altitudine di Shanghai è di circa 16 metri mentre quella di Lhasa è di 3.650. Se scegli un volo diretto da Shanghai a Lhasa, è più probabile che soffrirai di mal di montagna a causa del cambiamento improvviso di altitudine.

Cos'è il mal di montagna?

Il mal di montagna è una serie di disturbi causati dall'entrare rapidamente nell'altopiano sopra i 3.000 metri ed essere esposti a bassa pressione e basso ossigeno. È una malattia comune tipica delle aree dell'altopiano. È caratterizzato da affaticamento, vertigini, mal di testa e nausea. Può prosciugare le tue energie e impedirti di goderti il tuo soggiorno a Lhasa. Pertanto, è una delle principali preoccupazioni per chi viaggia a Lhasa.

Il viaggio in treno Shanghai-Lhasa ti permette più tempo per adattare gradualmente il tuo corpo alle altitudini che cambiano lungo il percorso. L'ascesa graduale verso Lhasa da Shanghai potrebbe impedirti di soffrire di mal di montagna acuto. Il treno Z164, ad esempio, fa una sosta a Xining per venti minuti. È a più di metà strada e ha un'altitudine di 2.200 metri sul livello del mare. Puoi usare queste brevi soste per acclimatare gradualmente il tuo corpo alle alte quote.

Lo Z164 è progettato per l'alta quota

Se sei ancora preoccupato per il mal di montagna, non dovresti preoccuparti troppo, perché il treno Z164 è specificamente progettato per i viaggi ad alta quota. Ha cabine pressurizzate ed è ermeticamente sigillato. Inoltre, è dotato di due sistemi di fornitura di ossigeno, ovvero il sistema di ossigenazione a diffusione e il sistema di ossigenazione a distribuzione.

Mentre il treno sale verso Golmud (2.780 metri sul livello del mare), il sistema di ossigenazione a distribuzione pompa automaticamente più ossigeno nel treno per mitigare l'impatto dell'alta quota e dell'atmosfera più rarefatta. Infine, i finestrini del treno sono rivestiti con protezione contro i raggi ultravioletti.

8. Punti salienti

Il percorso del treno Shanghai-Lhasa è ricco di paesaggi bellissimi e mozzafiato che potresti vedere solo lungo questo itinerario. La ferrovia attraversa la Cina centrale e sale verso l'Altopiano Tibetano. I punti salienti di questo viaggio in treno si trovano per lo più lungo la sezione Xining-Lhasa della linea ferroviaria. Tra i punti più attesi in questa sezione ferroviaria ci sono i seguenti:

• Prateria di Jinyintan
• Lago Qinghai
• Lago Salato di Qarhan
• Monti Kunlun
• Hoh Xil
• Montagne Tanggula
• Nagqu
• Lago Cona
• Monti Nyainqentanglha
• Yangpachen
• Contea di Dagze
• Lhasa

Puoi scoprire maggiori dettagli sui punti panoramici sopra menzionati lungo questo viaggio in treno.

9. Conclusione

Il viaggio in treno da Shanghai a Lhasa ti porta dalle coste più orientali della Cina fino all'estremo ovest del paese. Questo percorso panoramico permette ai viaggiatori di immergersi completamente nei paesaggi mozzafiato, riducendo il rischio di mal di montagna e offrendo un processo di acclimatamento più confortevole rispetto a un volo diretto. Nonostante sia un lungo viaggio in treno, rimane comunque uno dei migliori itinerari ferroviari che tu possa mai percorrere.