Tour di Trekking da Tingri al Campo Base dell'Everest
| Durata: | 12 Giorni |
|---|---|
| Prezzo: | Da USD3495 |
| Livello di difficoltà: | Moderato |
| Stagione: |
|
| Tipologia di tour: | Tour privato |
Panoramica
Durante il trek da Tingri al Campo Base dell'Everest, passerete attraverso molte montagne innevate, assisterete alla vita tibetana primitiva che vive nell'Himalaya ed esplorerete le valli e i ghiacciai sotto l'enorme parete nord del Monte Everest.
All'inizio, visiterete Lhasa, la capitale del Tibet, per vedere quelle attrazioni di fama mondiale — il Palazzo del Potala, il Tempio di Jokhang, ecc. Dopodiché, guiderete attraverso il Lago Yamdrok e il Ghiacciaio Karola per arrivare infine a Tingri, dove inizia il vostro tour di trekking. È una grande sfida non solo per il vostro corpo ma anche per il vostro spirito. Dovrete percorrere 70 km in 4 giorni da Old Tingri al Campo Base dell'Everest. Sebbene sia davvero un percorso duro, vedrete lo scenario mozzafiato dell'altopiano con altitudini che vanno da 4400m a 5200m, comprese valli senza fondo e ghiacciai infiniti. E avrete la possibilità di incontrare animali unici dell'altopiano come asini selvatici e bharal. Alla fine, avrete un contatto ravvicinato con la montagna più alta del mondo e sarete ricompensati con lo scenario più magnifico. Il periodo migliore per visitare è da aprile a giugno e da settembre a ottobre.
| Giorno | Itinerario | Attrazioni e attività |
|---|---|---|
| 1 | Arrivo a Lhasa (3.650m) | Accoglienza e trasferimento in hotel |
| 2 | Visita di Lhasa | Palazzo del Potala, Tempio di Jokhang, Via Barkhor |
| 3 | Visita di Lhasa | Monastero di Drepung, Monastero di Sera |
| 4 | Lhasa- Gyantse- Shigatse, 360km, circa 6 ore | Lago Yamdroktso, Ghiacciaio Karola, Monastero di Pelkor Chöde |
| 5 | Shigatse - Old Tingri, 294km, Circa 6.3 ore | Monastero di Tashilhunpo |
| 6 | Trek-①Vecchio Tingri-Lungchang, 12km, circa 5 ore | Pianura di Tingri, Valle di Ra-chu |
| 7 | Trek-②Lungchang- Nam-La, 21km, Circa 8 ore | Valle di Nam-La |
| 8 | Trek-③Nam-La- Zommug, 22km, ca. 8 ore | Campeggio |
| 9 | Trek-④Zommug- Rongbuk e EBC, 11km, ca. 4 ore | Monastero di Rongbuk, EBC |
| 10 | EBC- Shegar- Shigatse, 327km, Circa 8 ore | Monastero di Sakya |
| 11 | Shigatse - Nyemo - Lhasa, 280km, Circa 5 ore | Bottega dell'Incenso Tibetano a Nyemo |
| 12 | Partenza da Lhasa | Trasferimento per l'aeroporto/stazione ferroviaria |
Itinerario giornaliero
ComprimiQuesto è il primo giorno in Tibet. La vostra guida vi accoglierà all'Aeroporto/Stazione Ferroviaria di Lhasa Gonggar e vi trasferirà in hotel. Di solito ci vogliono circa 1 ora per guidare dall'Aeroporto di Lhasa al centro città di Lhasa e circa 20 minuti dalla Stazione Ferroviaria di Lhasa. I turisti potranno dare un'occhiata al fiume Yarlung Tsangpo, il fiume più grande e lungo del Tibet, durante il tragitto verso l'hotel. Dopo il check-in, potete prima riposarvi bene. E se vi va di uscire, potete vagare per la città. Ma ricordate solo di non portare troppa roba, cercate di andare con uno zaino leggero. Nel frattempo, bevete un po' più d'acqua e non fate sforzi eccessivi. È davvero utile per acclimatarsi all'alta quota.
Pernottamento a Lhasa
Dopo aver riposato una notte, oggi vi sarete sufficientemente ripresi per lanciarvi nel tour della città di Lhasa, a stretto contatto con la città che è il centro politico, economico, culturale, delle comunicazioni e turistico del Tibet, con una storia di oltre 1.300 anni.
Inizialmente, andrete al Palazzo del Potala, il luogo simbolo di Lhasa e anche il palazzo invernale del Dalai Lama. Fu costruito dal 33° grande re del Tibet - Songtsen Gangpo nel VII secolo. I chorten dorati dei precedenti Dalai Lama e la grotta di meditazione del 33° grande re sono le cose più degne di essere viste nel Palazzo del Potala.
Dopo pranzo, visiterete il Tempio di Jokhang, fondato nello stesso periodo e dallo stesso re del Palazzo del Potala. Dall'esterno, potrete vedere molti pellegrini che si prostrano davanti al tempio. Il tesoro più prezioso di questo tempio è la statua del Buddha Sakyamuni all'età di 12 anni.
La via Barkhor è la prossima destinazione che le donne amano molto. Perché è una famosa e animata via pedonale dove possono fare shopping. Ci sono molti negozi e bancarelle caratteristiche che vendono oggetti tibetani diversi, come artigianato, Thangka e così via. Oltre allo shopping, i turisti possono anche unirsi alla Kora con pellegrini e locali, per esplorare più a fondo la cultura religiosa tibetana.
Opzionale:
Se il tempo lo permette, potete visitare il centro di artigianato tibetano o il centro di medicina tradizionale tibetana. Potete anche assistere allo Spettacolo di Cultura Tibetana la sera per 60 USD a persona a vostro carico.
Pernottamento a Lhasa
Al mattino vi dirigete verso il Monastero di Drepung, che in lingua tibetana significa Monastero dei Mucchietti di Riso. È un complesso di edifici bianchi e magnifici che da lontano sembra anche una pila di mucchietti di riso. Il Monastero di Drepung è il più grande monastero buddista tibetano, dove in passato vivevano più di diecimila monaci.
Nel pomeriggio, i turisti visiteranno il Monastero di Sera, che è uno dei "tre grandi" monasteri Gelug del Tibet. Il suo famoso dibattito buddista si tiene intorno alle 15:00-17:00. Se il dibattito non fa per voi, potete anche ammirare i tre Mandala di sabbia e le colorate Pitture Rupestri del Buddha.
Pernottamento a Lhasa
Oggi andrete a Shigatse da Lhasa passando per Gyantse. Innanzitutto, potrete dare un'occhiata al Lago Yamdroktso al Passo Gampala (4.790m), da lì rimarrete stupiti dallo scorcio mozzafiato del sacro Lago Yamdrok con il suo colore turchese e lontano il Monte innevato Nyenchen Khangsar.
Successivamente vedrete l'imponente Ghiacciaio Karola quando lo passeremo a lato strada. Poi arriveremo a Gyantse e visiteremo il Monastero di Pelkor Chode, famoso per la sua architettura raffinata e per gli affreschi e le statue intatti.
Pernottamento a Shigatse
Prima di dirigerci in auto verso Old Tingri (4.300m), visiteremo il famoso Monastero di Tashilhunpo, dimora del Panchen Lama. Poi andrai a Old Tingri, che è diversa dalla nuova chiamata Shegar. Da lì, potrai riposarti bene e prepararti per i prossimi quattro giorni di trekking.
Pernottamento a Tingri
Da oggi inizierai il tuo tour di trekking nei prossimi quattro giorni. Oggi faremo prima una prova di 12 km, da Tingri a Lungchang (4.510m). Durante il percorso, passeremo per la pianura di Tingri e la valle di Ra-chu. Potrai vedere la grande vista della valle con pecore e capre. Potrai anche visitare un piccolo monastero a Choelun alla fine della giornata.
Suggerimenti: Per questi quattro giorni di trekking, possiamo fornire attrezzatura da campeggio, e devi preparare un paio di scarpe da trekking.
Pernottamento in tenda a Lungchang
Dopo una giornata di trekking di prova, oggi ne affronterai uno più impegnativo mentre salirai in montagna. Dovrai scalare fino al Passo Nam-La (5.150m). E la distanza è più lunga di quella di ieri, sono 21km.
Campeggio nella valle di Nam-la
Oggi incontrerete alcuni allevatori di yak e le loro famiglie in questo piccolo villaggio - Zommug (4.790m). E potrete godervi i diversi tramonti su questa terra arida. Sarà sicuramente impressionante. E per favore, dormite bene, perché domani vedrete l'EBC.
Ancora in campeggio, a Zommug
Oggi restano solo questi ultimi 11 km, sarete impazienti di vedere la meta finale, il Campo Base dell'Everest (5.200m), così come il Monastero di Rongbuk. Rongbuk è il monastero più alto del mondo. Da lì si gode di una vista magnifica sul Monte Everest.
Pernottamento in tenda-guesthouse
La grande alba sull'Everest va ben oltre la tua immaginazione. Goditi la mattina tranquilla e meravigliosa che non hai mai avuto. Dopodiché, andremo a Sakya via Shegar (4.200m). Se avremo tempo a sufficienza, potrete rilassarvi godendovi le sorgenti termali di Xiqian vicino a Lhatse. Poi andremo a visitare il Monastero di Sakya, il monastero principale della scuola Sakyapa del buddhismo tibetano.
Pernottamento a Shigatse
Oggi tornerai a Lhasa attraversando la contea di Nyemo.
Nyemo, luogo di nascita della lingua tibetana, è rinomata per i suoi tre tesori: carta tibetana, incenso e incisioni. Oggi potrai visitare la Bottega dell'Incenso di Nyemo, per venire a contatto con questo patrimonio culturale immateriale nazionale. Successivamente, l'autista ti riporterà a Lhasa.
Pernottamento a Lhasa
Prezzo del tour e servizio
Da US$3495 p/p
Basato su hotel 3 stelle per 2 persone in bassa stagione. Il prezzo varia in base alla stagione di viaggio, al numero di persone e alla categoria dell’alloggio.
INCLUSO
- Permesso dell'Ufficio del Turismo del Tibet e tutti gli altri permessi necessari per il Tibet;
- Tutti i biglietti d'ingresso per le attrazioni turistiche elencate nell'itinerario;
- Guida turistica locale esperta di lingua inglese;
- Veicolo con licenza turistica in base alla dimensione del gruppo e alla stagione, come richiesto dall'itinerario, incluso carburante e parcheggi;
- Tutti i pernottamenti elencati nell'itinerario; spetta a voi decidere la classe dell'alloggio: lussuoso hotel internazionale 5 stelle, comodo hotel 4 stelle, economico hotel 3 stelle o guesthouse. Comunicateci la vostra preferenza;
- Colazione fornita dagli hotel;
- Trasporto a traino animale durante il vostro trekking;
- Un cuoco professionista e tutti i pasti durante il vostro trek;
- Servizio di prelievo e riaccompagnamento dall'aeroporto/stazione ferroviaria;
- Tende e sacchi a pelo;
- Assicurazione di responsabilità civile dell'Agenzia di Viaggio;
- Tasse governative;
- Costi di spedizione espressa del Permesso (es. SF Express);
- Cibo e alloggio per guida e autista;
- Bombola di ossigeno per uso di emergenza;
- Due bottiglie di acqua minerale a persona al giorno.
ESCLUSO
- Voli internazionali da e per la Cina;
- Visto cinese/Visto di gruppo per la Cina; (Nota: possiamo aiutarvi fornendo copie della prenotazione dell'hotel o del volo interno per il vostro visto cinese o la lettera di invito per il vostro visto di gruppo per la Cina)
- Voli/treni interni da e per Lhasa; (Possiamo aiutarvi a prenotare il biglietto del volo/treno interno al MIGLIOR prezzo. Contattateci per i dettagli.)
- I pasti non sono inclusi, ma vi consiglieremo alcune buone opzioni in base alle vostre esigenze. Di solito, un pasto costa 5-15 USD/persona.
- Sebbene la mancia per guida e autista NON sia obbligatoria, è comunque gradita. In base al loro servizio, potete dar loro una mancia l'ultimo giorno del tour. Si suggerisce a ciascuno di voi di dare loro una mancia totale di 8-15 USD/giorno;
- Tutte le commissioni e tasse addebitate da PayPal o dalla Banca, e dal governo durante il pagamento. (es. PayPal --- 4.4%. Bonifico bancario --- 2%);
- Spese personali, come lavanderia, telefonate, snack, bevande analcoliche, attività turistiche facoltative, ecc.
- Tutto quanto non menzionato nella sezione 'Inclusions'.
Sto bene, grazie. Si è rivelato un viaggio fantastico. Ho avuto due guide eccellenti e l'autista. Soprattutto perché Lakdun (non sono sicuro di come si scriva il suo nome) era lì ad aiutarmi all'aeroporto quando il mio volo è stato cancellato. Potrebbe anche interessarti sapere che organizzo ritir ....
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