Как посетить Лхоку?

Путешествуя по Тибету, Лхока (Шаньнань) – обязательная часть маршрута. Согласно тибетским легендам и письменным источникам, Лхока считается колыбелью и культурной родиной тибетского народа. Здесь родилось множество выдающихся деятелей тибетской истории. В Лхоке много исторических достопримечательностей, например, первый храм Тибета – монастырь Самье; первый дворец Тибета – Юмбулак; первый буддийский университет Тибета – монастырь Минджулин... Также Лхока – это приграничный район с яркой атмосферой экзотики. Поэтому, путешествуя по Тибету, Шаньнань обязательно стоит посетить.

1. Чем заняться

Монастырь Самье

Построенный в 779 году, монастырь Самье был выбран индийским мастером Гуру Падмасамбхавой, спроектирован мастером Цзиху, а строительство возглавил Тисонг Децэн, пятый наследник Сонгцена Гампо. Монастырь Самье занимает важное место не только в тибетском буддизме, но и играет значительную роль в истории тибетской архитектуры благодаря своему архитектурному искусству. Самье в переводе с тибетского означает «невообразимый». Весь храм имеет огромные масштабы, в нем много храмов и башен, а главным элементом является зал «Уцзы», образующий огромный и целостный архитектурный комплекс.

Монастырь Трандрук

Трандрук в переводе с тибетского означает «Дракон и Змея». Согласно легенде, раньше здесь было озеро, в котором обитали ядовитые и свирепые драконы. Дракон был похож на змею с пятью коронами. Поэтому Сонгцен Гампо попросил двух мастеров одолеть дракона. Затем заложили основание и построили храм, отсюда и название. Монастырь Трандрук расположен на восточном берегу реки Ярлунг, у южного подножия горы Камбури, примерно в двух километрах от уезда Найдун, и относится к школе Гелугпа. Говорят, что принцесса Вэньчэн когда-то практиковала в этом храме. Жемчужная танка — самое драгоценное сокровище этого монастыря.

Дворец Юмбулаган

«Юмбу» на тибетском означает косуля, а «лаган» — святилище. Дворец Юмбулаган находится к юго-востоку от Цэтанга в Шаньнаньской префектуре, возвышаясь на вершине горы Чжаси Цири на восточном берегу реки Ярлунг. Это одно из самых ранних строений в Тибете. По легенде, он был построен во II веке до н. э. для тибетского царя Ньечи Цанпу, а позже стал летней резиденцией Сонгцена Гампо и принцессы Вэньчэн в Шаньнани. Во времена Пятого Далай-ламы он был переоборудован в монастырь Желтой секты. Дворец Юмбулаган делится на две части. Передняя — это многоэтажное здание. Задняя часть — квадратная высокая сторожевая башня, соединенная с передней.

Монастырь Миндролин

Монастырь Миндролин — главный монастырь школы Ньингма (Красной секты) в старом Тибете. Этот монастырь расположен лицом к западу и спиной к востоку, со всех сторон окружен горами. Пейзажи и окружающая среда здесь великолепны. Монастырь Миндролин был впервые основан Лумэй Чучэн Сило в конце X века. В 1676 году тертон Дедалингпа, учитель Пятого Далай-ламы, восстановил и расширил монастырь на прежней основе. Помимо изучения буддийских писаний, в монастыре Миндролин преподают культуру, медицину, астрономические календари и так далее, а также он славится красивой каллиграфией и изысканным изготовлением тибетских благовоний. Тибетский календарь до сих пор ежегодно составляется и редактируется монастырем Миндролин, и это известная буддийская академия в Тибете.

2. Лучшее время для посещения Лхоки

Из-за большой высоты — до 3600 метров (11 811 футов) — в Цэтанге, туристическом центре Лхоки, круглый год царит умеренный климат и сухой воздух. Среднегодовая температура в регионе колеблется от минимума 7°C до максимума 10°C. Зимой средняя температура составляет 0°C, и посещать город тем, кто привык к более теплому климату, довольно сложно. Летом в городе относительно более влажно и мягко по сравнению с другими частями Тибета. Температура может достигать максимума 20°C, а ночью легко опускаться на 10-20°C, что означает необходимость в теплой одежде. Поэтому май-октябрь считается лучшим временем для посещения Цэтанга, когда можно насладиться живописными красотами при самой приятной погоде.

3. Транспорт в Лхоке

Обратите внимание, что в Лхоке находится единственный международный аэропорт Тибета, поэтому самолет стал самым популярным выбором для туристов из других крупных городов, таких как Пекин, Чэнду, Чунцин и Катманду.

Цэтанг расположен в долине Ярлунг, примерно в 170 км к юго-востоку от Лхасы. Туристы могут легко добраться до Цэтанга из Лхасы на автобусе менее чем за 2,5 часа. Значительно улучшенная дорожная сеть также предоставляет удобства для жителей Цэтанга, позволяя им посещать более 12 уездов и множество деревень.

В самом городе Цэтанг предлагается множество услуг по аренде транспорта, таких как велосипеды, рикши, такси и джипы. Для осмотра местных достопримечательностей настоятельно рекомендуются пешие прогулки и велосипедные поездки.

4. Еда в Цэтанге

Цэтанг — отличное место, чтобы познакомиться с местными жителями через еду. Здесь можно попробовать всевозможные традиционные тибетские блюда: чай с маслом, вяленое мясо по-яндрокски, паровые булочки, кровяную колбасу, разные виды лепешек, сладкий чай, молочный чай, кислое молоко и холодный язык яка — и многое другое. Однако, в отличие от других мест в Тибете, кухня Цэтанга во многом опирается на сычуаньскую, провинцию гастрономии, что объясняет большое разнообразие блюд и их относительно насыщенный вкус. Вот несколько известных ресторанов, которые можно порекомендовать.

Yiwanmian

Хорошо оформленное место, где подают вкусные закуски, такие как пельмени Шаго (в глиняном горшочке). Находится напротив отделения полиции.

Ресторан Таши

Ресторан Таши славится своей непальской кухней, например, карри. Здесь также можно заказать сытный завтрак и вкусную пиццу. Доступно обслуживание на английском языке.

Ресторан при монастыре

Ресторан при монастыре Самье подает традиционную тибетскую еду. Местные жители часто заходят сюда из-за его простоты и аутентичного тибетского вкуса.

Ресторан Yandrok Snowland

Расположенный у восточных ворот монастыря, этот ресторан славится своими китайскими и тибетскими деликатесами.

5. Развлечения / Ночная жизнь

Среди всех развлечений и ночной жизни Цэтанга тибетская опера и танец Чошё выделяются своим визуальным наслаждением и развлекательной ценностью.

Тибетская опера, простая, но страстная, высоко ценится как «живое ископаемое традиционной тибетской культуры». Трудно поверить, что тибетская опера берет свое начало более ста лет назад, даже примерно на 400 лет раньше, чем Пекинская опера. Хорошо обученные исполнители представляют это древнее искусство с характерными масками, танцами, пением и повествованием. Большинство репертуаров основано на тибетской истории, благодаря чему туристы смогут глубже понять ее культуру.

Танец Чошино имеет более чем 1000-летнюю историю и был впервые создан для демонстрации высшей силы божеств и изгнания демонов. Эта великолепная форма танца была удостоена чести быть исполненной на свадебной церемонии Сонгцена Гампо и принцессы Вэньчэн, а также на церемонии открытия монастыря Самье.

6. Доступ в интернет

Доступ в интернет есть только в некоторых отелях Цэтанга, например, в отеле Tsetang Hotel. Доступ в основном стабильный и составляет как минимум 1-3 Мбит/с. Wi-Fi доступен везде, где есть интернет. Иностранным туристам рекомендуется загрузить приложение/программу VPN на свои телефоны/ноутбуки как для безопасности, так и для более широкого доступа к иностранным веб-сайтам и приложениям, таким как Google, Facebook, Instagram, YouTube и т. д., поскольку эти сайты/приложения заблокированы законом. Для получения более подробной информации о доступе в интернет в отелях, пожалуйста, обращайтесь в отель или к вашему туристическому консультанту.

7. Деньги и обмен валюты

В Цэтанге иностранную валюту можно обменять наличными или дорожными чеками в отделении Банка Китая в Шаньнане, который находится по адресу: ул. Найдун, 21, г. Цэтанг. Некоторые отели в Цэтанге также предлагают услуги по обмену денег и валюты.

Кроме того, кредитные карты, такие как Master Card, Federal Card, Visa, American Express, JCB и Diners Card, также принимаются в некоторых банкоматах, отелях и универмагах. >>Подробнее о валюте и деньгах в Тибете

8. Советы по покупкам в Цэтанге

Цэтанг — это всё, о чем можно мечтать, если вы ищете культуру и историю. Одна из причин этого заключается в том, что в этом районе нет торговых центров, вместо этого вы увидите различные «торговые центры» в большинстве отелей. Общая проблема всех туристов: «Где мы можем купить сувениры?» Что ж, ответ — просто исследуйте улицы самого Цэтанга! По всему городу разбросаны разнообразные ларьки и магазины. Самые известные specialties — тибетские благовония и цзячаские грецкие орехи.

Тибетские благовония незаменимы в жизни тибетского народа. Их используют для поклонения Будде и изгнания злых духов. Существует множество разновидностей тибетских благовоний, которые разработаны тибетскими врачами в соответствии с методами, описанными в тибетских медицинских книгах. Тибетские благовония из монастыря Мижолин очень известны в Тибете.

Цзячаские грецкие орехи известны во всем Тибетском нагорье своей тонкой кожурой, крупными размерами, нежной мякотью, полной начинкой и сочным, сладким вкусом. В прошлом они были данью Далай-ламе и сановникам.

Яндрок — вяленое мясо из говядины или баранины — является классическим сувениром. Его сушат в районе озера Ямдрок, идеальном месте, где мясо впитывает в себя природную соль и минералы, приобретая уникальный вкус.

Следующий в нашем списке — нефрит, один из самых ценных камней в Китае на протяжении всей истории. Нефритовые украшения и аксессуары из Чонгье — фавориты публики, известные своим великолепным дизайном и привлекательным блеском. Неудивительно, что они продаются в больших количествах!

Ремесленные изделия — это то, чем тибетцы гордятся, благодаря их красочным и элегантным вязаным вещам, таким как узелки и текстиль из Джананга, а также фартук Джедексиу, который является демонстрацией стиля и ярких цветов.