Overland van Lhasa naar Kathmandu
- Laatst bijgewerkt : 18-09-2025
Lhasa en Kathmandu zijn twee van de belangrijkste reisbestemmingen ter wereld. De overlandtour van Lhasa naar Kathmandu heeft altijd de voorkeur van alle reizigers, omdat deze route een visueel feest biedt van traditionele gebruiken en natuurlijke landschappen dwars door de Himalaya. Deze twee plaatsen hebben veel overeenkomsten: afgelegen en mysterieus, geloof en grenzen, relatief moeilijk te bereiken, een prachtig natuurschoon en warme, eerlijke lokale bevolking.
Waarom kiezen voor de overlandtour van Lhasa naar Kathmandu?
Er zijn twee manieren van vervoer van Lhasa naar Kathmandu: over land en door de lucht. De vliegafstand van Lhasa naar Kathmandu is 572 kilometer en de hele reis duurt slechts twee en een half uur, maar dan mis je de beroemde overlandroute van Lhasa naar Kathmandu. Als een van de bekendste overlandreizen trekt de overlandtour van Lhasa naar Kathmandu al jaren toeristen van over de hele wereld. De totale lengte van de overlandroute van Lhasa naar Kathmandu is ongeveer 943 kilometer, waarvan 829 kilometer in Tibet. Deze overlandtour volgt de beroemde schilderachtige route, de Sino-Nepalese snelweg, en is niet alleen de beste manier om het Qinghai-Tibet-plateau te reizen, maar ook een belangrijke route om de populairste bezienswaardigheden langs de G318-weg te ervaren. Momenteel is de treinreis van Lhasa naar Kathmandu niet beschikbaar.
Bovendien kunnen reizigers eerst wennen aan de hoogte van de stad Lhasa op 3.650 m, en dan geleidelijk verder reizen naar andere plaatsen op een hogere hoogte. Op deze manier hebben ze minder kans op hoogteziekte.
Ervaar het adembenemende landschap van de beroemde Sino-Nepalese snelweg.
Praktische gids voor de overlandroute van Lhasa naar Kathmandu
Dag 1 Aankomst in Lhasa (3.650 m)
Toeristen van over de hele wereld komen op hun eigen manier aan in Lhasa. Voordat je de overlandreis van Lhasa naar Kathmandu begint, moet je goed uitrusten om te wennen aan de hoogteomgeving.
Dag 2 tot Dag 3 Bezoek Lhasa
Lhasa heeft ook veel bezienswaardigheden die een bezoek waard zijn. Populaire bezienswaardigheden zijn onder meer het landmark van Tibet - het hoogste paleis ter wereld: het Potalapaleis, het wereldwijde boeddhisme centrum - de Jokhangtempel, de beroemdste circumambulatie- en wijk Barkhorstraat, het grootste Tibetaans boeddhistische klooster - het Drepungklooster, evenals het prachtige Seraklooster en Norbulingka.
Op de bezienswaardigheden in Lhasa loop je misschien schouder aan schouder met toegewijde pelgrims die te voet uit afgelegen gebieden komen. Ze geloven in het boeddhisme en doen er alles aan om naar Lhasa te komen - de heiligste plek ter wereld. Je zult ten volle genieten van de charme van deze oude heilige stad voordat je verder reist.
Dag 4 Lhasa (3.650 m) - Gampa La-pas (4.990 m) - Yamdrokmeer (4.441 m) - Gyantse (4.000 m) - Shigatse (3.800 m)
Afstand en reistijd: 271 km, ongeveer 6 uur vanwege de snelheidslimiet.
Hoogtepunten: Yamdrokmeer, Karola-gletsjer, Pelkor Chode-klooster
Vanuit Lhasa over de Gampa La-sneeuwberg op 4.990 meter boven zeeniveau, zie je het hoogste zoetwater meer ter wereld en een van de drie heilige meren in Tibet - het Yamdrokmeer, ook wel bekend als “het heilige meer in de lucht”. In het Tibetaans betekent het “Jaspismeer”. Het is 250 kilometer lang en heeft een oppervlakte van 638 vierkante kilometer. Het azuurblauwe meer en de met sneeuw bedekte bergen in de verte versmelten, samen met de verschillende bergen aan beide zijden van de oever, de karakteristieke Tibetaanse dorpen en het vee, waardoor de reis verfrissend is. Onderweg zie je de Karola-gletsjer. Na aankomst in Gyantse bezoek je het Pelkor Chode-klooster, het enige klooster dat de drie belangrijkste sekten van het Tibetaans boeddhisme omvat, bekend om zijn prachtige muurschilderingen en houtsnijwerk, en rijd je vervolgens naar Shigatse, de op een na grootste stad van Tibet en de zetel van de Panchen Lama.
Dag 5 Shigatse (3.800 m) - Tingri (4.300 m) - Gawula-pas (5.210 m) - Rongbuk-klooster (5.154 m) - EBC (5.200 m)
Afstand en reistijd: 389 km, 7u40min
Hoogtepunten: Gawula-pas uitkijkpunt, Mount Everest, Rongbuk-klooster
In de ochtend heb je de tijd om het Tashilhunpo-klooster te bezoeken, dat bekend staat als een van de vier belangrijkste kloosters van de Gele Sekte van het Tibetaans boeddhisme. Het Tashilhunpo-klooster, gebouwd op de hoge helling van de Nyima-berg, is indrukwekkend en majestueus. Je kunt het vanuit elke plek in Shigatse zien. Het is het symbool van Shigatse en de residentie van de Panchen Lama. Daarna vertrek je naar de Mount Everest, de top van de wereld.
Het is een lange reis in de middag, maar je wordt vergezeld door het prachtige landschap van het plateau. Onderweg stop je bij het Gawula-pas uitkijkpunt. Op een hoogte van 5.200 meter is de Gawula-pas het enige uitkijkplatform ter wereld vanwaar je 5 met sneeuw bedekte bergen van boven de 8.000 meter tegelijk kunt zien. De toppen zijn Makalu, Lhotse, Everest, Cho Oyu en Shishapangma. Daarna daal je af naar het Rongbuk-klooster op 4.900 meter. Het Rongbuk-klooster, het hoogste klooster ter wereld, is de beste plek om de Mount Everest te bewonderen.
Bewonder de Himalaya-bergen bij de Gawula-pas.
Dag 6 EBC (5.200 m) - Tingri (4.300 m) - Shishapangma (4.591 m) - Pekutso-meer (4.591 m) - Gyirong (2.700 m)
Afstand en reistijd: 433 km, 9,5 tot 10 uur
Hoogtepunten: Pekucuo, Shishapangma Bergreservaat, Ghungtang Lhamo
In de ochtend, als het weer goed is, kun je de gouden top van de Mount Everest zien. Je keert terug naar Tingri vanaf het Everest Base Camp en gaat dan van Tingri naar het westen langs de G318 snelweg. Je kunt onderweg de grandeur van de 14e hoogste piek, Shishapangma, zien, genieten van het schilderachtige meer, Peiku Tso, ook het grootste binnenmeer van Shigatse, en de Mala-bergpas en Ghungtang Lhamo-pas oversteken. Daarna ga je de berg af en bereik je Gyirong, een stadje aan de Tibetaans-Nepalese grens.
Dag 7 Gyirong stad (2.700 m) - Gyirong haven (1.800 m) - Kathmandu (1.400 m)
Afstand en reistijd: 160 km, 8 uur
Het duurt ongeveer een uur van Gyirong naar de Gyirong-haven. Na aankomst bij de Gyirong-haven, regel je de immigratieformaliteiten en steek je de Friendship Bridge over om officieel Nepal binnen te gaan. Kathmandu, de hoofdstad van Nepal, ligt ongeveer 160 kilometer van de Gyirong-haven. Vanwege de ongelijke wegen duurt het lang om van Gyirong naar Kathmandu te komen. Er zijn veel manieren van vervoer van de Gyirong-haven naar Kathmandu. Je kunt kiezen voor een lokale bus, een shuttlebusje of een privéauto huren.
Na je reis in Tibet te hebben beëindigd, begin je aan een nieuwe reis naar Nepal. Wanneer je de grens van Nepal overgaat, ga je naar Kathmandu, de hoofdstad van Nepal. In Kathmandu verblijf je een aantal dagen om de stad te verkennen. Een bezoek aan de heilige hindoetempel Pashupatinath, Boudhanath en een stoepa in de Himalaya zijn de moeite waard. Daarnaast mag Bhaktapur, een UNESCO-werelderfgoedlocatie, niet worden gemist in Nepal. Kortom, je kunt een geweldige tijd hebben op de overlandtour van Lhasa naar Kathmandu.
Noodzakelijke documenten
Tibet Entry Permit
Je hebt een Tibet Travel Permit / Tibet Visum / Tibet Entry Permit nodig om per trein of vliegtuig naar Lhasa te reizen. Je moet eerst een Tibettreis boeken en vervolgens een kleurenkopie van je paspoort en Chinees visum aan je reisbureau verstrekken. Het duurt meestal minstens 10 dagen om deze documenten en informatie te verwerken. De Tibetaanse Dienst voor Toerisme geeft geen vergunningen 30 dagen van tevoren af. In plaats daarvan geven ze de vergunningen ongeveer 20 dagen voor de startdatum van de tour af.
Chinees visum
Behalve burgers die profiteren van het visumvrije beleid van China, hebben alle bezoekers aan Tibet een geldig Chinees visum nodig. De meeste Chinese ambassades en consulaten geven binnen drie tot vijf werkdagen een standaard eenmalig visum van 30 of 60 dagen af (“L” -categorie), variërend naargelang de visumkosten die in jouw land/regio worden gevraagd. Om een Chinees visum aan te vragen, moet je je originele paspoort, twee pasfoto's, een volledig ingevuld aanvraagformulier (verkrijgbaar bij de ambassade of online te downloaden), een bewijs van boeking van je retourtickets van/naar China, evenals een bewijs van je hotelboeking in China, overleggen.
Nepalees visum
Een Nepalees visum is een toegangsdocument om Nepal binnen te komen. Na aankomst bij de haven van Gyirong kun je het visum bij aankomst aanvragen.
Kosten overlandtour Lhasa naar Kathmandu
Gemiddeld bedragen de kosten van een overlandtour van Lhasa naar Kathmandu minimaal 1500 USD. Naast de aanvraag van de benodigde reisdocumenten, moet je ook betalen voor toeristenvoertuigen, hotels en catering, gidsen en andere toeristische diensten. De specifieke kosten zijn afhankelijk van je hotelkeuze, je reisdata, je groepsgrootte, enz. Als je een beperkt budget hebt, kun je onze kleine groepstour boeken die over land van Lhasa naar Kathmandu vertrekt. Je bespaart minstens 20% omdat je de kosten van het voertuig en de reisleider kunt delen met andere toeristen. Onze groepstours hebben maximaal 12 leden om de kwaliteit te waarborgen.
>>Meer informatie over de groepstour Lhasa naar Kathmandu
Beste reistijd
De beste tijd om van Lhasa naar Kathmandu te reizen is in april, mei, oktober en november. In deze maanden is het weer goed, is de lucht blauw, is het zuurstofgehalte relatief hoger en is het uitzicht veel beter. Vooral in oktober en november schijnt de zon meer dan negen uur per dag, wat de zonnigste tijd van het jaar is in Lhasa en Kathmandu.
Laat ons je helpen bij het plannen van je overlandreis van Lhasa naar Kathmandu
Als een in Tibet gevestigd reisbureau dat wordt aanbevolen door Lonely Planet, biedt Great Tibet Tour deskundige begeleiding om je te helpen deze reis veilig en comfortabel te voltooien. Onze reisadviseurs kunnen een gepersonaliseerd reisschema opstellen op basis van jouw wensen, wat zorgt voor een soepele, zorgeloze reis.
E-mailreactie binnen 0,5 - 24 uur.
