Pianifica il tuo tour al Monte Kailash dalla Russia

Con i suoi 6.338 metri, il Monte Kailash e il vicino Lago Manasarovar si trovano nella remota regione tibetana del Ngari e sono venerati come la "Montagna Sacra e il Lago Santo". Insieme, formano una delle destinazioni di pellegrinaggio più sacre dell'Asia. Ogni anno, innumerevoli pellegrini vi si recano per completare il rituale della kora (parikrama), cercando purificazione spirituale, purificazione interiore o benedizioni divine. Per i viaggiatori russi, raggiungere questa meta sacra richiede un'attenta pianificazione, dall'ottenimento dei permessi e dei visti all'organizzazione del trasporto e alla preparazione per l'alta quota. Di seguito troverai una guida di riferimento completa e suggerimenti.

Contesto culturale

Nel buddismo tibetano, nell'induismo, nel giainismo e nel Bon, il Monte Kailash e il vicino Lago Manasarovar sono venerati come luoghi sacri che simboleggiano la purezza e il risveglio spirituale. I pellegrini credono che la circumambulazione del Monte Kailash e il bagno nel Lago Manasarovar possano purificare i peccati e portare benedizioni.

Nella tradizione del Kalachakra Tantra, il Monte Kailash è anche legato al mitico regno di Shambhala, che rappresenta l'illuminazione e l'armonia. Molti esploratori e mistici russi sono stati affascinati da questa idea, vedendo il Monte Kailash come una porta d'accesso al regno nascosto di Shambhala e uno dei potenti centri energetici della Terra.

Prenota con un'agenzia di viaggio tibetana per i permessi

Secondo le normative di viaggio per il Tibet, gli stranieri non possono viaggiare in modo indipendente. Tutti i viaggi devono essere organizzati attraverso un'agenzia di viaggio tibetana autorizzata. I visitatori russi devono prima prenotare con un'agenzia locale, che si occuperà di tutti i permessi necessari, incluso il Tibet Travel Permit, l'Alien Travel Permit e il Military Permit. Per elaborare questi documenti, le agenzie richiedono una copia del tuo passaporto, il tuo itinerario di viaggio in Tibet, il tuo visto cinese e i dettagli della tua città di ingresso prima del Tibet.

Scegli un percorso di viaggio

Puoi partire per la Cina o il Nepal, iniziando da Lhasa o Kathmandu, per raggiungere il Monte Kailash.

Da Lhasa al Monte Kailash (percorso più popolare)

Questo percorso classico è ideale per i visitatori russi alla prima esperienza. Da Lhasa al Kailash ci sono circa 1.500 km di andata, il che consente un'acclimatazione graduale all'alta quota, riducendo il rischio di mal di montagna. Partendo da Lhasa, la città santa, i viaggiatori si dirigono a ovest passando per Shigatse, l'Everest Base Camp, Saga e il Lago Manasarovar prima di arrivare a Darchen, il punto di partenza del pellegrinaggio al Kailash. Dopo aver completato la Kora del Monte Kailash, puoi tornare a Lhasa o uscire dal Tibet a Gyirong/Zhangmu, poi andare a Kathmandu.

Durata: 12–15 giorni

√ Tour di gruppo di 15 giorni: Lhasa, Everest Base Camp e Kora del Kailash
√ Tour di gruppo di 12 giorni: Lhasa, Everest Base Camp, Kailash e Kathmandu

Da Kathmandu al Monte Kailash (opzione più breve)

Questo percorso è adatto a coloro che desiderano concentrarsi principalmente sul Monte Kailash. Da Kathmandu al Kailash ci sono circa 920 km in totale, il che riduce significativamente il tempo di viaggio complessivo, permettendoti di completare il viaggio al Kailash in un periodo relativamente breve. Dopo essere entrato in Tibet via Gyirong o Zhangmu da Kathmandu, devi rimanere un giorno per acclimatarti all'altitudine. Il viaggio attraversa poi il magnifico altopiano tibetano, passando per punti di rifornimento come Saga e Zhongba, e offrendo splendide viste sul Lago Peiku Tso e il Monte Shishapangma. Dopo aver completato la kora, puoi tornare a Kathmandu tramite lo stesso percorso.

Durata: 9–10 giorni

√ Tour di 9 giorni: Kathmandu Kailash Kathmandu via terra

Fai domanda per il visto

Se entri in Tibet dalla Cina, devi richiedere un visto cinese. Se invece entri in Tibet dal Nepal, è necessario un Visto di Gruppo per la Cina.

Nota: Dal 15 settembre 2025 al 14 settembre 2026, ai cittadini russi è consentito l'ingresso senza visto in Cina per soggiorni fino a 30 giorni, quindi non è necessario richiedere un visto cinese o un visto di gruppo per la Cina se il tuo viaggio dura entro 30 giorni.

Ingresso in Tibet via Cina

Innanzitutto, completa la domanda online sul sito web del Ministero degli Affari Esteri cinese, quindi fissa un appuntamento presso l'ambasciata cinese più vicina con i documenti richiesti (il tuo itinerario di viaggio e una lettera di invito fornita dalla tua agenzia di viaggio). Si prega di non menzionare il Tibet nella domanda di visto, poiché ciò potrebbe portare a un rifiuto. La maggior parte delle agenzie di viaggio tibetane è in grado di fornirti un itinerario di viaggio in Cina senza il Tibet.

Ingresso in Tibet via Nepal

All'arrivo a Kathmandu, puoi richiedere un visto per il Nepal all'arrivo. Dovrai poi richiedere un visto di gruppo cinese presso l'Ambasciata cinese a Kathmandu, con una lettera di invito dell'Ufficio del Turismo del Tibet e un minimo di 4 viaggiatori per gruppo. Questo processo richiede almeno tre giorni lavorativi, quindi è consigliabile arrivare a Kathmandu con qualche giorno di anticipo.

Scegli una modalità di trasporto

Attualmente, non ci sono voli diretti dalla Russia a Lhasa. Puoi viaggiare a Lhasa sia dalla Cina che dal Nepal. Si consiglia di volare prima direttamente in Cina e poi prendere un volo interno o un treno per Lhasa, il che è più conveniente e generalmente più economico.

Partenza da Mosca

Dall'Aeroporto Internazionale Sheremetyevo di Mosca (SVO), puoi prendere un volo diretto per l'Aeroporto Internazionale di Pechino Capital (PEK), l'Aeroporto Internazionale di Shanghai Pudong (PVG), l'Aeroporto Internazionale di Chengdu Shuangliu (CTU) o l'Aeroporto Internazionale di Guangzhou Baiyun (CAN). Da queste città cinesi, puoi volare direttamente a Lhasa. Se hai tempo sufficiente, trascorrere 1-2 giorni viaggiando verso il Tibet in treno lungo la Ferrovia del Qinghai-Tibet offre un'esperienza unica e ti aiuta anche a acclimatarti meglio all'alta quota.

Partenza da San Pietroburgo

Dall'Aeroporto Pulkovo (LED), puoi prendere voli diretti per l'Aeroporto Internazionale di Pechino Capital o l'Aeroporto Internazionale di Shanghai Pudong (PVG).

Partenza da Vladivostok

Dall'Aeroporto Internazionale di Vladivostok (VVO), puoi prendere voli diretti per l'Aeroporto Internazionale di Pechino Capital (PEK) o l'Aeroporto Internazionale di Shanghai Pudong (PVG).

Attualmente, non ci sono voli diretti dalla Russia a Kathmandu. Tuttavia, se desideri visitare sia il Nepal che il Tibet, puoi scegliere di entrare in Tibet via Kathmandu. La maggior parte dei percorsi richiede uno scalo in città come Dubai, Sharjah o Abu Dhabi, con un tempo di viaggio totale di almeno 12 ore.

Salute e acclimatazione all'alta quota

L'acclimatazione è fondamentale per un viaggio al Monte Kailash. Lhasa si trova a un'altitudine di 3.650 metri e viaggiando ulteriormente verso la regione del Ngari, l'altitudine supera i 4.500 metri. I sintomi comuni del mal di montagna includono mal di testa, insonnia e mancanza di respiro. Si consiglia di rimanere a Lhasa per 2-3 giorni all'arrivo per acclimatarsi, assicurandosi un adeguato riposo e idratazione. Prepara farmaci appropriati per l'alta quota (come il Diamox), ossigeno portatile ed evita esercizi faticosi. L'abbigliamento caldo è essenziale, poiché le temperature variano notevolmente tra giorno e notte, quindi prendi precauzioni contro il freddo e l'esposizione al sole. Procedere con calma e gradualmente può ridurre significativamente il rischio di mal di montagna, rendendo il viaggio più sicuro e scorrevole. Si consiglia inoltre di acquistare un'assicurazione di viaggio internazionale che copra l'assistenza medica e l'evacuazione di emergenza in zone di alta quota per garantire un viaggio sicuro e senza preoccupazioni.

Preparazione fisica e dettagli del trekking

La Parikrama completa intorno al Monte Kailash è di circa 52 chilometri e di solito richiede tre giorni per essere completata. Il primo giorno, il percorso da Darchen al Monastero di Dirapuk è relativamente agevole. Il secondo giorno prevede l'attraversamento del Passo Dolma La a 5.630 metri, la sezione più impegnativa del viaggio. Il terzo giorno è per lo più in discesa e relativamente più facile.

Si consiglia di impegnarsi in esercizi aerobici e allenamento di trekking in anticipo per rafforzare la forma cardiovascolare e la resistenza, aiutandoti a far fronte all'alta quota e alle lunghe ore di cammino. I pellegrini generalmente circumambulano in senso orario (buddisti e indù), mentre i praticanti del Bon vanno in senso antiorario; è importante seguire e rispettare le tradizioni locali.

Durante la Parikrama, mantieni la quiete e il rispetto, ed evita di scalare le vette o toccare i cumuli di pietre sacre. Prepara bastoncini da trekking, scarponi da trekking impermeabili, abbigliamento caldo e snack ad alta energia per ridurre lo sforzo fisico e garantire un viaggio tranquillo e soddisfacente.

Costi stimati

Di seguito è riportata una stima del budget basata su diverse opzioni di viaggio per tua referenza. Il costo finale può variare a seconda delle date di viaggio, delle scelte di volo, degli standard degli hotel e di eventuali servizi personalizzati.

1. Tour di Gruppo (Opzione Economica)

Per i viaggiatori singoli o per chi ha un budget limitato, unirsi a un tour di piccolo gruppo è la scelta più economica e conveniente.
Prezzo di partenza nella bassa stagione: 174.298 RUB a persona.
Un tour budget ragionevole che copre la quota del tour, il volo di andata e ritorno da Mosca, i pasti, il visto e altre spese necessarie: circa 349.042 RUB a persona.

2. Tour Privati Personalizzati (Viaggio via terra)

Se viaggi con la famiglia o gli amici o preferisci un'esperienza più flessibile e confortevole, un tour privato personalizzato è una scelta eccellente. Puoi partire da Lhasa o Kathmandu.

Un tour privato personalizzato standard che copre la quota del tour, il volo di andata e ritorno da Mosca, i pasti, il visto e altre spese necessarie: circa da 501.343 RUB a persona (basato su occupazione doppia).

3. Servizi Aggiuntivi Durante il Pellegrinaggio

Durante la Parikrama del Monte Kailash, servizi di supporto opzionali possono rendere il trekking molto più facile:

• Trekking di 3 giorni con cavallo e guida a cavallo: circa 35.940 RUB
• Servizio portatore per trekking di 3 giorni: circa 12.500 RUB
• Trekking di 3 giorni con yak e pastore di yak: circa 25.067 RUB

Periodo migliore per visitare il Monte Kailash

In generale, il periodo migliore per visitare il Monte Kailash è da maggio a ottobre. In questo periodo, il tempo è stabile e mite, ideale per il trekking e il pellegrinaggio.

• Maggio a giugno (primavera): Clima piacevole, aria fresca e visibilità eccellente.
• Luglio ad agosto (estate): Paesaggio rigoglioso e ossigeno sufficiente. Sebbene ci sia più pioggia, si verifica principalmente di notte e raramente influisce sui piani di viaggio.
• Settembre a ottobre (autunno): Questa è l'alta stagione per il trekking e la fotografia, con tempo secco, sereno e cieli blu intenso.

Consigli di viaggio

Lungo il viaggio verso il Monte Kailash, gli alloggi sono per lo più semplici pensioni o lodge in stile tibetano, solitamente con camere condivise e servizi limitati. Si consiglia di portare il proprio sacco a pelo e articoli da toilette personali. I pasti consistono principalmente in cucina del Sichuan e cucina tibetana, con disponibilità limitata di verdure fresche ad alta quota, quindi è consigliabile portare snack ad alta energia come cioccolato e noci per reintegrare le forze.

Per i pagamenti, le carte UnionPay e le opzioni di pagamento mobile sono disponibili a Lhasa e Shigatse, ma nelle città e nei villaggi remoti, il contante è ancora il metodo di pagamento principale: assicurati di portare con te sufficiente contante in tagli piccoli di RMB.

Pianifica il tuo viaggio al Kailash con noi

In qualità di agenzia di viaggio con sede in Tibet raccomandata da Lonely Planet, Great Tibet Tour fornisce una guida esperta per aiutarti a completare il tuo viaggio dalla Russia al Monte Kailash e al Lago Manasarovar in sicurezza. I nostri consulenti di viaggio possono progettare un itinerario e attività personalizzate in base alle tue esigenze, garantendo un viaggio senza preoccupazioni. Contattaci per iniziare a pianificare il tuo pellegrinaggio!