Trek de la Vallée Gama

Tashi Delek ! Notre équipe vous accueillera à l'aéroport/gare de Lhassa pour vous transférer à l'hôtel. De l'aéroport de Lhassa au centre-ville de Lhassa, il faut environ 1 heure. C'est environ 20 minutes de route de la gare de Lhassa à votre hôtel. Afin de vous adapter rapidement à la haute altitude, il vaut mieux vous reposer et ne pas faire d'exercice intense. Si vous vous sentez bien, vous pouvez visiter la place du Palais du Potala, avoir une vue lointaine sur la montagne Yaowang et profiter d'une vue panoramique sur le Palais du Potala. N'oubliez pas de boire beaucoup d'eau et de manger des aliments légers et riches en glucides pour mieux vous adapter à la haute altitude.

Nuit à Lhassa 

Le matin, vous vous rendrez à Drak Yerpa, le plus célèbre lieu de retraite méditative près de Lhasa. C'est un monastère niché dans la paroi d'une falaise. Drak Yerpa est décrit comme l'« arbre de vie » ou l'axe spirituel de Lhasa. Ce lieu possède une forte puissance spirituelle, ayant été visité par presque tous les grands maîtres tibétains. Vous pourrez y ressentir l'énergie des grottes de méditation.

Dans l'après-midi, nous nous rendrons au Norbulingka, qui est un jardin royal typiquement tibétain, la résidence d'été du Dalaï Lama. Le jardin abrite de nombreux arbres majestueux, des fleurs et plantes exotiques, ainsi qu'une riche collection d'objets culturels, statues de Bouddha, pagodes, thangkas, fresques, etc. Ce sont tous des trésors très précieux.

Nuit à Lhasa.

Aujourd'hui, vous explorerez le Palais du Potala, qui est le palais d'hiver du Dalaï Lama. Les collections les plus précieuses ici sont les stupas funéraires dorés des anciens Dalaï Lamas et la grotte de méditation du 33e grand roi du Tibet. Il est préférable d'explorer l'intérieur du Potala le matin pendant 2-3 heures. Ensuite, vous pourrez parcourir le chemin de pèlerinage autour du Palais du Potala.

L'après-midi, vous vous dirigerez vers le temple du Jokhang, bien connu comme le centre du bouddhisme tibétain et qui présente des moulins à prières bouddhistes, des cerfs couchés et des banderoles de sutras dorées, etc. Vous pourrez également voir de nombreux pèlerins prier devant le temple et faire la kora. Après avoir visité le temple du Jokhang, vous vous promènerez dans les vieilles ruelles de la rue Barkhor, où vous pourrez boire du thé sucré, discuter avec les habitants et même marchander avec les vendeurs de rue pour comprendre la vraie vie à Lhassa.

Nuit à Lhassa

Vous vous rendrez aujourd'hui de Lhassa à Shigatse via Gyantse. Tout d'abord, vous pourrez apercevoir le lac Yamdroktso au col de Gampala (4 790 m), d'où vous serez émerveillé par la vue à couper le souffle du saint lac Yamdrok avec sa couleur turquoise et le mont enneigé Nyenchen Khangsar au loin.

Ensuite, vous verrez le glacier Korala lorsque nous le longerons sur la route. Après cela, nous arriverons à Gyantse. Ici, nous visiterons le monastère de Palkhor Chode. Cette magnifique structure à plusieurs portes est le plus grand stupa du Tibet, réputé non seulement pour son architecture mais aussi pour ses anciennes sculptures et peintures sur ses murs intérieurs.

Nuit à Shigatse.

Aujourd'hui, nous roulerons de Shigatse au village de Youpa (3 750 m), environ 350 km. En chemin, vous ferez une halte au célèbre col de Gawu La (5 198 m). C'est le meilleur endroit pour profiter de vues à couper le souffle le long de l'imposante chaîne de l'Himalaya. Ensuite, nous suivrons la route sinueuse jusqu'au village de Youpa pour nous acclimater à la nouvelle altitude. Vous pourrez vous préparer pour la randonnée et l'enregistrement des yaks.

Nuit en guesthouse au village de Youpa

Montée en altitude de 750 m.

Après une bonne nuit de sommeil, nous nous réveillons le matin et chargeons tout notre équipement de randonnée et nos provisions sur la caravane de yacks. Vous pourrez voyager léger, en n'emportant que des choses comme de l'eau, de la nourriture et d'autres effets personnels. Vers 11h00, notre randonnée débutera depuis le village de Youpa. Sous un soleil éblouissant et des nuages cotonneux au-dessus de nos têtes, nous montons progressivement à travers prairies et sentiers escarpés. Les 10 km de marche vous mèneront finalement au site de campement près de l'enchantant lac Showo-tso. Le Showo-tso est un lac alpin situé sous le col de Showola. Par beau temps, vous pouvez apercevoir le mont Everest (le plus haut sommet du monde à 8 844 m) et le mont Makalu (le cinquième plus haut sommet du monde à 8 463 m).

Campement au bord du lac Showo-tso

Dénivelé positif de 250m, dénivelé négatif de 1000m.

Levez-vous tôt et, si le temps le permet, nous verrons le Makalu et le mont Chomo Lonzo ainsi que leurs reflets dans le Showo-tso ! C'est l'un des meilleurs endroits pour observer le Makalu pendant tout le voyage. Lorsque le premier rayon de soleil éclaire le sommet du Makalu, c'est peut-être une beauté que vous n'avez jamais rencontrée.

A 10h00, nous franchirons le majestueux col de Showo La (4 200m) pour ensuite descendre vers la vallée de Dolshang (4 020m) en suivant des ruisseaux bordés de fleurs et d'arbustes vibrants et inconnus. Dolshang forme la partie initiale de la vallée de Gama, avec ses ruisseaux pittoresques entourés de montagnes enneigées spectaculaires et de grandes fleurs d'orchidées colorées, c'est pourquoi la vallée de Dolshang est aussi appelée la vallée des Orchidées. Une fois descendu dans la vallée, vous vous sentirez instantanément enivré par le parfum envoûtant des orchidées. Les cascades à couper le souffle, les prairies exubérantes, les sommets enneigés, etc., vous feront vous demander si vous avez pénétré dans un pays de fées.

Camping dans la vallée de Dolshang.

Montée en altitude de 650m.

Dolshang est un point de démarcation du climat et de la végétation dans la vallée de Gama. Plus l'altitude est basse en dessous de Dolshang, plus la végétation est abondante. Dolshang est la limite supérieure de la distribution de la forêt vierge dans la vallée de Gama. Le matin, nous continuons notre randonnée depuis Dolshang et traversons la forêt vierge. En franchissant la crête, nous pouvons contempler le panorama à couper le souffle de la vallée de Gama. Si nous arrivons au bon moment, vous pourrez même capturer la grandeur du mont Makalu. Vers midi, nous atteindrons le lac Tsonang-tso. Son eau cristalline reflète la vue spectaculaire des pics enneigés environnants. Après le déjeuner, nous devons franchir un autre col pour atteindre le pittoresque pâturage de Xialong (4 400m), tapissé de fleurs sauvages colorées. Si le temps est bon, l'Everest se dressera toujours devant nous depuis le pâturage. La dernière partie de la randonnée nous conduira au site de camping de Tangsung Camp (4 550m), mais il n'y a pas d'approvisionnement en eau propre. Veuillez prendre de l'eau au pâturage de Xialong.

Campement autour du Tangsung Camp

Dénivelé négatif de 200 mètres, dénivelé positif de 320 mètres.

Le camp de Tangsung est l'un des meilleurs points de vue de ce voyage - d'ici, nous pouvons voir simultanément l'Everest, le Lhotse et le pic secondaire du Makalu - le Chomo Lonzo. Levez-vous tôt pour attendre le lever de soleil sur les montagnes enneigées. Après le petit-déjeuner, départ pour Ega à 9h30. En suivant les sentiers sinueux, nous descendons vers Badang, où se trouve la prairie d'Ega (4 310m). Pendant la descente, des canyons et des glaciers se profilent à votre droite, où l'eau qui coule forme les sources de la vallée de Gama. Nous devons traverser des rochers rugueux et gigantesques pour atteindre Paltang (4 950m), le dernier site de camp de la journée. Paltang est un grand pâturage ainsi qu'une superbe plateforme d'observation. De là, le mont Chomo Lonzo est si proche.

Camping à Paltang

Montée d'altitude de 450m, descente de 450m.

La randonnée d'aujourd'hui sera difficile mais gratifiante. Depuis Paltang, nous marcherons vers le camp de base de l'Everest du versant est (5 320m). La partie initiale de la randonnée implique une pente de gravier d'environ 45 degrés, d'où l'on peut contempler le spectaculaire glacier sur la face nord du mont Chomo Lonzo. Après avoir traversé deux lacs alpins saisonniers, vous continuerez à marcher le long de la vallée de la rivière et monterez finalement jusqu'au camp de base sur le versant est de l'Everest. C'est une prairie relativement douce où très peu de gens arrivent ici. Après cela, nous retournerons à Paltang. C'est un long trajet, il vaut donc mieux partir tôt.

Camping à Paltang

Dénivelé positif : 700m, négatif : 450m.

Profitons de ce festin de neige sur l'Himalaya infini au camp de Paltang ce matin ! Retour de Paltang à la plateforme d'observation de Tangsung, à travers le grand toboggan, descente, à travers les buissons jusqu'à Ega, et remontée jusqu'à Tangsung. Le lendemain matin, vous pourrez à nouveau attendre le lever de soleil spectaculaire.

Camping à la plateforme d'observation de Tangsung.

Descente d'altitude de 750 m, montée de 350 m.

Aujourd'hui, nous randonnerons vers le nord jusqu'à Tsosho-rim (5 013 m), le point culminant de votre trek dans la vallée de Gama, et aussi le meilleur point de prise de vue sur la route du versant est du mont Everest. Tsosho-rim est composé de 5 petits lacs alpins, situés au pied de la montagne enneigée de Tuolagang Poche. Nous camperons près du petit lac le plus proche de la prairie. Si le temps est bon, vous pourrez voir l'Everest, le Lhotse, le Makalu et d'autres sommets alignés, assez imposants. Si vous avez de la chance, vous pourrez aussi voir ici des animaux sauvages comme des marmottes.

Camping à Tsosho-rim

Dénivelé positif de 750m, négatif de 450m.

Départ de Tsosho-rim, il faut trois étapes d'ascension pour atteindre le col de Langma La, dont la première, peu après le départ du camp, présente une pente plus raide. Le col de Langma La (5 350m) est le point culminant de toute la randonnée. Après le col, la descente commence tout droit, et après avoir traversé la plage de rochers, on descend jusqu'au bord du lac Latsetso. Continuez à descendre la vallée, traversez la grande prairie au bas de la montagne, et vous verrez la route. Après avoir traversé le petit pont en fer, continuez le long de la route et prenez un grand virage, vous verrez le village de Lhundupling au pied de la montagne - le point d'arrivée de toute la randonnée en boucle de la vallée de Gama.

Nuit au village de Lhundupling

Jusqu'à présent, le trek de 8 jours a été mené à bien avec succès. Faites vos bagages et profitez du voyage de retour vers Shigatse. En chemin, vous pourrez une fois de plus admirer les sommets majestueux de l'Himalaya et vous remémorer ces jours d'aventure en haute montagne. À votre arrivée à Shigatse, profitez d'un dîner et d'une douche, puis passez une bonne nuit de sommeil en préparation de votre départ pour Lhasa le lendemain.

Nuitée à Shigatse

À Shigatse, vous visiterez le monastère de Tashilhunpo - la résidence du Panchen Lama. Il a été fondé par le 1er Dalaï Lama en 1447 et est un monastère historique et culturellement important à Shigatse. Il est situé sur la colline centrale de la ville, son nom complet en tibétain signifie « toute fortune et tout bonheur réunis ici » ou « tas de gloire ».

Dans l'après-midi, vous retournerez à Lhasa depuis Shigatse par l'autoroute. Vous aurez un aperçu de la vallée du fleuve Yarlung Tsangpo.

Nuit à Lhasa