Great Tibet Tour Logo GREAT TIBET TOUR ®
Tibet Small Group Tour

ทัวร์ปั่นจักรยานลาซาสู่กาฐมาณฑุ

  • Eric
  • อัปเดตล่าสุด : 03/12/2025

ทัวร์ปั่นจักรยานลาซาสู่กาฐมาณฑุ เป็นการเดินทางครั้งหนึ่งในชีวิตสำหรับนักผจญภัยที่ข้ามผ่านเทือกเขาหิมาลัย ครอบคลุมระยะทางกว่า 1,000 กิโลเมตรผ่านภูมิทัศน์อันตระการตาและช่องเขาสูงบนภูเขา ก่อนออกเดินทาง แนะนำให้นักเดินทางพักในลาซาอย่างน้อยสามวันเพื่อปรับตัวให้ชินกับสภาพแวดล้อมสูงและลดความเสี่ยงจากอาการป่วยจากความสูง ทำให้ระยะเวลาการเดินทางทั้งหมดประมาณ 17 วัน การเดินทางจะข้ามผ่านช่องเขาสำคัญ 6 แห่งและลัดเลาะผ่านเทือกเขาหิมาลัยอันยิ่งใหญ่ ระหว่างทาง คุณจะได้ชมความงดงามของหน้าผาด้านเหนือของยอดเขาเอเวอเรสต์และสำรวจสองเมืองที่น่าสนใจที่สุดของทิเบต

คุณยังสามารถทำการเดินทางในทิศทางตรงกันข้ามได้ โดยปั่นจากกาฐมาณฑุในเนปาลไปยังเมืองศักดิ์สิทธิ์ลาซา ทิศทางนี้มักใช้เวลากว่าสองสัปดาห์ เนื่องจากคุณจะต้องใช้เวลาในการปรับตัวให้ชินกับสภาพความสูงเมื่อถึงทิเบต

ภาพรวมเส้นทาง

  • ปรับสภาพในลาซา (3 วัน)
  • ลาซา-เกียตเซ: 262 กม. (3 วัน)
  • เกียตเซ - ฌิกาเซ: 93 กม. (1 วัน)
  • ฌิกาเซ-แคมป์ฐานเอเวอเรสต์: 390 กม. (5 วัน)
  • แคมป์ฐานเอเวอเรสต์ - ชายแดนเนปาล: 353 กม. (4 วัน)
  • ชายแดนเนปาล (ราสุวาคาดี) - กาฐมาณฑุ: 160 กม. (ขับรถ 1 วัน)

มีอะไรให้ชมบ้าง?

พระพุทธรูปเนียงตัง

ประมาณ 20 กิโลเมตรทางตะวันตกเฉียงใต้ของลาซา ตามทางหลวงมิตรภาพริมแม่น้ำลาซา คุณจะได้พบกับพระพุทธรูปเนียงตังเป็นแห่งแรก

ตั้งอยู่ที่เชิงเขาด้านเหนือของภูเขาเนียงตัง นี่คือพระพุทธรูปสลักผาหินที่ใหญ่ที่สุดในทิเบต พระพุทธรูปทรงประทับนั่ง แสดงถึงพระศากยมุนีพุทธเจ้า สูง 9.83 เมตร และกว้าง 7.9 เมตร การสลักที่งดงามนี้ถือเป็นหนึ่งในตัวอย่างการแกะสลักหินของทิเบตที่ดีที่สุด

ตามตำนานเล่าว่า พระพุทธรูปองค์นี้สร้างขึ้นเมื่อกว่า 700 ปีที่แล้ว เมื่อพระครูหลวงพักส์ปาแห่งราชวงศ์หยวนกลับไปยังวัดซากยา โดยนำพระพุทธรูปศากยมุนีจากกรุงปักกิ่งมาด้วย พระพุทธรูปได้ขอให้ประดิษฐานอยู่ที่นี่ จึงเป็นที่มาของตำนานพระพุทธรูปเนียงตัง

พระพุทธรูปเนียงตัง
คุณสามารถมองเห็นพระพุทธรูปเนียงตังได้จากริมถนน

ทะเลสาบยัมดร็อก

ต่อไป คุณจะเข้าสู่อำเภอนาการ์เซและข้ามช่องเขากัมบาลาไปยังทะเลสาบยัมดร็อก

ในภาษาทิเบต ยัมดร็อก ยุมโซ หมายถึง "ทะเลสาบหงส์" และเป็นหนึ่งในสามทะเลสาบศักดิ์สิทธิ์ของทิเบต ทะเลสาบตั้งอยู่ที่ความสูง 4,441 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล ยาวจากตะวันออกไปตะวันตกประมาณ 130 กม. และกว้างจากเหนือลงใต้ประมาณ 70 กม. มีแนวชายฝั่งประมาณ 250 กม. และพื้นที่ผิว 638 ตารางกิโลเมตร

เนื่องจากมีแขนงมากมายคล้ายปะการัง ทะเลสาบแห่งนี้จึงถูกเรียกว่า "ทะเลสาบปะการังตอนบน" ในภาษาทิเบต น้ำสีฟ้าครามของมันเป็นประกายดั่งไพลินท่ามกลางภูมิทัศน์ที่ราบสูงอันกว้างใหญ่

จากนาการ์เซไปเกียตเซ ถนนลาดยางเรียบแต่คดเคี้ยวขึ้นลง ทำให้การปั่นเป็นทั้งความท้าทายและคุ้มค่า

ทะเลสาบยัมดร็อก
ทะเลสาบยัมดร็อกดูเหมือนไพลินบนที่ราบสูง

เกียตเซ

ชื่อเกียตเซในภาษาทิเบตหมายถึง "ยอดแห่งชัยชนะ" แม่น้ำเนียงชูไหลผ่านเมือง ซึ่งในอดีตรู้จักกันในชื่อเนียง

ใจกลางเมืองโบราณเป็นที่ตั้งของป้อมปราการเกียตเซซง ป้อมปราการที่ตั้งอยู่บนหน้าผาที่ความสูง 4,020 เมตร มันสูงขึ้นจากที่ราบประมาณ 125 เมตร โดดเด่นเหนือภูมิทัศน์ ใกล้ๆ กัน คุณจะพบวัดเพลคอร์โชเด ซึ่งเป็นที่ซึ่งนิกายหลักสามนิกายของพุทธศาสนาแบบทิเบต—ซากยา, กาดัม และเกลุก—อยู่ร่วมกัน สิ่งที่เป็นจุดเด่นที่สุดของวัดคือเจดีย์โพธิ์สัตว์ขาวใหญ่ (คุมบุม)

เกียตเซ
ทิวทัศน์อันน่าทึ่งของป้อมเกียตเซซงและวัดเพลคอร์โชเด

วัดชาลู

ถนนจากเกียตเซไปฌิกาเซปูยางดี และคุณสามารถแวะเยือนวัดชาลู ซึ่งตั้งอยู่ห่างจากเมืองชูดูไปทางใต้ประมาณ 5 กม.

สร้างขึ้นในปี ค.ศ. 1087 โดยเชตซุน เชอราบ จุงเน วัดชาลูเป็นวัดหลักของนิกายชาลู (ที่รู้จักกันในชื่อนิกายบูตัน) วัดได้รับการสร้างใหม่ในสมัยราชวงศ์หยวนด้วยการสนับสนุนจากจักรพรรดิ สะท้อนให้เห็นถึงการผสมผสานระหว่างสถาปัตยกรรมทิเบตและจีน

ภายในวัดมีสมบัติล้ำค่าสี่อย่าง:

  • แผ่นพระคัมภีร์ไม้จันทน์
  • ภาชนะทองเหลืองสำหรับน้ำศักดิ์สิทธิ์
  • อ่างหินที่เคยใช้โดยเชตซุน เชอราบ จุงเน
  • แผ่นหินสลักมนตร์ "โอม มณี ปัทเม หุม"
วัดชาลู
หอหลักของวัดชาลู

ฌิกาเซ และวัดทาชีฮลุนโป

ฌิกาเซ เมืองใหญ่อันดับสองของทิเบต อุดมไปด้วยมรดกทางวัฒนธรรมและความงามตามธรรมชาติ—ภูเขาศักดิ์สิทธิ์และทะเลสาบ ทุ่งหญ้ากว้างใหญ่ และอารามโบราณ

สถานที่ที่โดดเด่นที่สุดที่นี่คือวัดทาชีฮลุนโป ซึ่งเป็นที่ประทับดั้งเดิมขององค์ปันเชนลามะและเป็นหนึ่งในหกอารามใหญ่ของนิกายเกลุก สร้างบนเนินเขา หลังคาทองและกำแพงสีแดงซ้อนกันเป็นชั้นๆ ก่อตัวเป็นกลุ่มอาคารทางจิตวิญญาณอันงดงาม มักถูกนำไปเปรียบเทียบกับพระราชวังโปตาลาในลาซา

วัดทาชีฮลุนโป
วัดทาชีฮลุนโปอันยิ่งใหญ่ดูเหมือนโลกแห่งพุทธศาสนาแบบทิเบตอันศักดิ์สิทธิ์

ช่องเขากยัตโซล่า

จากฌิกาเซ การปั่นสองวันเป็นระยะทาง 153 กม. จะพาคุณไปยังอำเภอลาเซ ตามด้วยอีก 88 กม. ไปยังติงรีใหม่ (เชการ์) จุดเด่นของเส้นทางช่วงนี้คือการข้ามช่องเขากยัตโซล่า (5,248 ม.)—ซึ่งเป็นทางเข้าสู่อุทยานธรรมชาติแห่งชาติภูเขาเอเวอเรสต์

ที่นี่ ธงมนตราหลากสีปลิวไสวท่ามกลางภูมิทัศน์สูงชันและแห้งแล้ง สร้างความตัดกันอย่างชัดเจนกับท้องฟ้าสีน้ำเงินเข้ม

ช่องเขากยัตโซล่า
ช่องเขากยัตโซล่า

ช่องเขากย่าวูล่า และแคมป์ฐานเอเวอเรสต์

จากติงรีใหม่ ไปยังแคมป์ฐานเอเวอเรสต์ (EBC) ประมาณ 120 กม. (สองวัน) หลังจากผ่านประตูจำหน่ายตั๋ว ความสูงจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว และถนนเริ่มคดเคี้ยวพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศบ่อยครั้ง

ที่ช่องเขากย่าวูล่า (5,210 ม.) คุณสามารถชมทิวทัศน์พาโนรามาของยอดเขาสูง 8,000 เมตร 5 ยอด—มาคาลู, โลตเซ, เอเวอเรสต์, โชยอยู และชิชาปังมา จุดชมวิวแห่งนี้มีชื่อเสียงในเรื่องทางเลี้ยว 108 โค้ง ซึ่งเป็นหนึ่งในถนนภูเขาที่น่าตื่นตาตื่นใจที่สุดในโลก

ลงจากช่องเขาไปประมาณ 70 กม. คุณจะถึงแคมป์ฐานเอเวอเรสต์ ซึ่งเป็นหนึ่งในจุดที่ดีที่สุดสำหรับการชมและถ่ายภาพยอดเขาเอเวอเรสต์ ใกล้ๆ กันนั้นคือวัดรงบุก ซึ่งรู้จักกันในชื่อวัดที่สูงที่สุดในโลก และอนุสรณ์ฐานเอเวอเรสต์ที่ความสูง 5,200 เมตร

ช่องเขากย่าวูล่า
มองเห็นยอดเขาหิมะระดับ 8,000 เมตร 4 ยอดจากช่องเขากย่าวูล่า

ทะเลสาบเพกุตโซ

หลังจากชมพระอาทิตย์ขึ้นสีทองบนยอดเขาเอเวอเรสต์แล้ว ให้เดินทางต่อไปยังทะเลสาบเพกุตโซ ซึ่งอยู่ห่างออกไปประมาณ 242 กม.—ใช้เวลาปั่นสองวัน

เพกุตโซเป็นทะเลสาบที่ใหญ่ที่สุดในเขตฌิกาเซ มีความโดดเด่นจากการผสมผสานระหว่างโซนน้ำเค็มและน้ำจืดที่แปลกตา ผิวน้ำสีฟ้าเหมือนกระจกสะท้อนภาพยอดเขาชิชาปังมา สร้างบรรยากาศที่สงบและตรึงใจภายใต้ท้องฟ้ากว้างใหญ่ของทิเบต

ทะเลสาบเพกุตโซ
ทะเลสาบเพกุตโซและยอดเขาชิชาปังมาเป็นภาพที่สวยงามเข้ากัน

อำเภอกีรงและชายแดน

สุดท้าย ปั่นจักรยานอีก 57 กม. ไปยังอำเภอกีรง ซึ่งคุณสามารถพักค้างคืนได้ จากที่นี่ ไปยังเมืองชายแดนกีรงอีกเพียง 70 กม.

ช่วงแรกของเส้นทางนี้แห้งแล้งและขรุขระ แต่ 30 กม. สุดท้ายนั้นสวยงามตระการตา—ป่ารูปโด้เดนดรอนเขียวขจี ยอดเขาหิมะขาวโพลน และถนนคดเคี้ยวลงสู่ชายแดนเนปาล การข้ามเข้าสู่เนปาลถือเป็นจุดสิ้นสุดของการผจญภัยปั่นจักรยานอันน่าจดจำจากลาซาสู่กาฐมาณฑุ

สรุป

การปั่นจักรยานจากลาซาไปกาฐมาณฑุไม่เพียงเป็นการทดสอบความอดทน แต่เป็นการเดินทางอันน่าทึ่งข้ามหลังคาโลก ตามเส้นทางในตำนานนี้ คุณจะได้พบกับทะเลสาบศักดิ์สิทธิ์ของทิเบต อารามโบราณ ยอดเขาหิมะขาวโพลน และการต้อนรับอันอบอุ่นของผู้คน ทุกการปีนป่าย ทุกช่องเขา และทุกวิวอันตระการตาจะทำให้คุณเชื่อมโยงกับความงามและแก่นแท้ทางจิตวิญญาณของเทือกเขาหิมาลัยลึกซึ้งยิ่งขึ้น

ไม่ว่าคุณจะเป็นนักปั่นจักรยานผจญภัยหรือนักเดินทางที่แสวงหาประสบการณ์พิเศษอย่างแท้จริง เส้นทางลาซา–กาฐมาณฑุก็มอบส่วนผสมที่ยากจะลืมเลือนของความท้าทาย การค้นพบ และความตะลึงงัน

ถามคำถามด่วนด้านล่าง?

คุณอาจสนใจ