เดินทางจากเซี่ยงไฮ้ไปทิเบตอย่างไร?
- Lynn
- อัปเดตล่าสุด : 21/01/2026
ทิเบตเป็นจุดหมายปลายทางการเดินทางที่โดดเด่น ขึ้นชื่อด้วยวัฒนธรรมที่เป็นเอกลักษณ์และประวัติศาสตร์อันยาวนาน ซึ่งหล่อหลอมขึ้นจากการแยกตัวออกมาอย่างโดดเดี่ยวมาเป็นเวลาหลายศตวรรษ ในปัจจุบัน การคมนาคมที่พัฒนาขึ้นทำให้ทิเบตสามารถเข้าถึงได้ง่ายขึ้นสำหรับนักเดินทางจากทั่วโลก
เซี่ยงไฮ้ทำหน้าที่เป็นหนึ่งในประตูทางเข้าที่สำคัญที่สุดสำหรับนักท่องเที่ยวต่างชาติที่เดินทางไปทิเบต ในฐานะเมืองนานาชาติหลักที่มีเที่ยวบินเชื่อมต่อทั่วโลกมากมาย เซี่ยงไฮ้ดึงดูดนักเดินทางที่ต้องการสำรวจทั้งความทันสมัยของจีนและที่ราบสูงทิเบต มรดกทางวัฒนธรรมอันรุ่มรวย สิ่งอำนวยความสะดวกทางการท่องเที่ยวที่พัฒนาอย่างดี และระบบการขนส่งที่สะดวกสบาย ทำให้ที่นี่เป็นจุดเริ่มต้นในอุดมคติสำหรับการเดินทางจากเซี่ยงไฮ้ไปลาซา ด้วยเหตุนี้ เส้นทางจากเซี่ยงไฮ้สู่ทิเบตจึงกลายเป็นหนึ่งในตัวเลือกยอดนิยมในหมู่นักท่องเที่ยวต่างชาติ
วิธีเดินทางจากเซี่ยงไฮ้ไปลาซา
เซี่ยงไฮ้ห่างจากลาซาประมาณ 2,944 กิโลเมตร ซึ่งเป็นระยะทางที่ค่อนข้างไกลสำหรับการเดินทางครั้งเดียว อย่างไรก็ตาม คุณมีทางเลือกในการเดินทางที่ทำได้จริงอยู่สามวิธีเพื่อไปถึงลาซาจากเซี่ยงไฮ้ นั่นคือ: โดยรถไฟ โดยเครื่องบิน หรือโดยการผสมผสานระหว่างเครื่องบินและรถไฟ ตัวเลือกทั้งสามนี้ต่างมีข้อดีและข้อเสียในตัวเอง
A. จากเซี่ยงไฮ้ไปลาซาโดยรถไฟ
รถไฟจากเซี่ยงไฮ้ไปลาซา ได้รับการยกย่องว่าเป็นเส้นทางรถไฟไปทิเบตที่สวยงามที่สุด เส้นทางนี้ครอบคลุมระยะทางประมาณ 4,373 กิโลเมตร หากคุณเลือกตัวเลือกการเดินทางนี้ คุณจะใช้เวลาอยู่บนรถไฟประมาณ 44 ชั่วโมง 30 นาที
ข้อดีอย่างหนึ่งของการเดินทางโดยรถไฟจากเซี่ยงไฮ้ไปลาซาคือโอกาสได้ชมความงามตามธรรมชาติของชนบทจีน การค่อยๆ ไต่ระดับความสูงของรถไฟไปสู่ลาซาจะทำให้คุณได้เห็นทุ่งราบเขียวขจี ทุ่งหญ้า แก่งน้ำ ทะเลสาบ แม่น้ำ และภูเขาหิมะอันยิ่งใหญ่ตลอดเส้นทาง วิวทิวทัศน์เหล่านี้ทำให้การเดินทางด้วยรถไฟครั้งนี้เป็นการเดินทางครั้งเดียวในชีวิตที่คุณจะไม่มีวันลืมแน่นอน นอกจากนี้ การนั่งรถไฟสามารถช่วยให้คุณปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมบนที่สูงได้ดีขึ้น
สถานีรถไฟหลักของเซี่ยงไฮ้สามารถเข้าถึงได้ง่ายจากโรงแรมของคุณในเซี่ยงไฮ้ คุณควรจองตั๋วล่วงหน้าเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาต่างๆ ในการเดินทาง คุณสามารถรับตั๋วกระดาษของคุณได้ง่ายๆ จากห้องจำหน่ายตั๋ว พร้อมกับพาสปอร์ตและสำเนาใบอนุญาตเดินทางทิเบต ทางที่ดีคุณควรเลือกที่นั่งแบบเตียงนอนชั้นอ่อน (Soft Sleeper) เพราะคุณต้องการความรู้สึกที่สบายในระหว่างการเดินทางที่ยาวนาน อ่อนล้า แต่ก็ตื่นเต้นนี้
ตารางเวลาเดินรถไฟจากเซี่ยงไฮ้ไปลาซา:
มีรถไฟขบวนเดียวที่ออกเดินทางจากเซี่ยงไฮ้ไปลาซาทุกวัน รถไฟขบวนนี้จะถึงลาซาภายในสามวัน สามวันเป็นเวลาที่ค่อนข้างมากที่จะใช้อยู่บนรถไฟ แต่คุณสามารถพบกับสิ่งที่น่าสนใจมากมายตลอดเส้นทางในการเดินทางไปสู่ลาซาได้ นี่คือข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับตารางเวลา:
| หมายเลขรถไฟ | ออกเดินทาง → ถึง | ระยะเวลา | ตั๋วชั้น Soft Sleeper |
|---|---|---|---|
| Z164 | 18:33 → 15:30 +2 | 44h 57m | CNY 1,262.5 |
สิ่งอำนวยความสะดวกบนรถไฟ
รถไฟขบวนนี้ติดตั้งห้องโดยสารที่มีระบบปรับความดันและอุปกรณ์จ่ายออกซิเจนเพื่อป้องกันอาการหายใจลำบาก หน้าต่างยังมีฟิลเตอร์ป้องกันรังสียูวี นอกจากนี้ รถไฟมีเครื่องปรับอากาศตลอดทั้งขบวน และทางเดินและห้องน้ำได้รับการดูแลรักษาและทำความสะอาดเป็นอย่างดี
การเปลี่ยนแปลงของระดับความสูงและจุดชมวิว
ทิเบตตั้งอยู่บนที่ราบสูงทิเบต ดังนั้น การเดินทางไปทิเบตจากเซี่ยงไฮ้จึงเป็นการเดินทางที่ค่อยๆ ไต่ระดับสูงขึ้นซึ่งเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของระดับความสูงอย่างค่อยเป็นค่อยไป เซี่ยงไฮ้อยู่สูงจากระดับน้ำทะเล 16 เมตร ในขณะที่ลาซาอยู่สูงจากระดับน้ำทะเล 3,650 เมตร การค่อยๆ ไต่ระดับสูงนี้ทำให้คุณมีเวลาพอที่จะปรับตัวเข้ากับความสูงและหลีกเลี่ยงอาการป่วยจากความสูงได้
จากเซี่ยงไฮ้ คุณจะผ่านเมืองซูโจว อู๋ซี หนานจิง เบิงปู้ สวี่โจว เจิ้งโจว ซีอาน หลานโจว และซีหนิง ซีหนิงอยู่สูงจากระดับน้ำทะเล 2,200 เมตรแล้ว จากซีหนิง รถไฟจะมุ่งหน้าไปยังเมืองโก้ลมู่ หนางชู่ และสุดท้ายไปยังลาซา แต่ละจุดแวะที่กล่าวมาข้างต้นต่างมีสิ่งสวยงามให้ชม ดังนั้น คุณควรเก็บเกี่ยวความประทับใจในทุกจุดแวะพักและถ่ายรูปเก็บไว้เป็นที่ระลึก นอกจากนี้ เวลาหยุดพักตามสถานีมักจะอยู่ระหว่าง 3 นาทีถึง 25 นาที
เส้นทางรถไฟจากเซี่ยงไฮ้ถึงซีอานครอบคลุมพื้นที่ส่วนใหญ่ในตอนกลางของจีน ซึ่งประกอบด้วยที่ราบแบนราบ มีทุ่งหญ้าสลับกันและอาคารกระจายตัว แต่เมื่อรถไฟเข้าสู่ซีอาน วิวและทิวทัศน์จะเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง ภาพอันน่าทึ่งของภูเขา ทะเลสาบ น้ำแข็งปริมาณมหาศาล ลำธาร และทุ่งเขียวขจีจะปรากฏต่อสายตาของคุณและทำให้คุณตื่นเต้น จนทำให้คุณต้องพึมพำกับตัวเองว่าการเดินทางด้วยรถไฟครั้งนี้คุ้มค่าจริงๆ
B. จากเซี่ยงไฮ้ไปลาซาโดยเครื่องบินและรถไฟ
หากคุณไม่อยากใช้เวลาอยู่บนรถไฟนานถึงสามวัน ตัวเลือกที่ดีอันดับถัดมาคือการผสมผสานระหว่างการเดินทางด้วยรถไฟและเครื่องบิน คุณสามารถทำได้โดยนั่งเครื่องบินไปซีหนิง ซึ่งใช้เวลาเพียง 3 ชั่วโมง 25 นาทีจากเซี่ยงไฮ้ จากนั้นที่ซีหนิง คุณสามารถขึ้นรถไฟไปลาซาได้ ตัวเลือกนี้ทำให้คุณได้เห็นจุดเด่นที่สุดของเส้นทางรถไฟชิงไห่-ทิเบต ในขณะที่ลดเวลาการเดินทางของคุณลงมากกว่าครึ่งหนึ่ง
ตารางเวลาเที่ยวบินจากเซี่ยงไฮ้ไปซีหนิง
มีเที่ยวบินตรงจากเซี่ยงไฮ้ไปซีหนิงหลายเที่ยว นี่คือตารางเวลาเที่ยวบิน
| สายการบิน | ออกเดินทาง → ถึง | ระยะเวลา |
|---|---|---|
| Shanghai Airlines FM9209 | 08:45 → 12:35 | 3h 50m |
| China Eastern Airlines MU2309 | 15:50 → 19:40 | 3h 50m |
| Air China CA8319 | 16:30 → 20:15 | 3h 45m |
ตารางเวลาเดินรถไฟจากซีหนิงไปลาซา
มีรถไฟหลายขบวนที่ออกเดินทางจากซีหนิงไปลาซาทุกวัน ในช่วงฤดูท่องเที่ยวสูงสุด จะมีรถไฟให้เลือกมากขึ้น >> ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับรถไฟจากซีหนิงไปลาซา
| หมายเลขรถไฟ | ออกเดินทาง → ถึง | ระยะเวลา | ตั๋วชั้น Soft Sleeper | ตั๋วชั้น Hard Sleeper |
|---|---|---|---|---|
| Z323 / Z223 | 11:55 → 07:41 +1 | 19h 46m | CNY 781 | CNY 495 |
| Z21 | 15:32 → 11:42 +1 | 20h 10m | CNY 781 | CNY 495 |
| Z265 | 18:19 → 14:54 +1 | 20h 35m | CNY 781 | CNY 495 |
| Z9817 | 22:00 → 18:26 +1 | 20h 26m | CNY 781 | CNY 495 |
C. จากเซี่ยงไฮ้ไปลาซาโดยเครื่องบิน
หากคุณต้องการไปถึงลาซาอย่างรวดเร็ว การบินจากเซี่ยงไฮ้ไปลาซาจะเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ข้อดีของตัวเลือกนี้คือสะดวกและรวดเร็ว คุณสามารถไปถึงลาซาจากเซี่ยงไฮ้ได้ในเวลาน้อยกว่า 4 ชั่วโมง ข้อเสียของตัวเลือกนี้คือคุณมีเวลาปรับตัวเข้ากับความสูงจำกัด ซึ่งหมายความว่าคุณมีเวลาปรับสภาพร่างกายให้เข้ากับความสูงของลาซาน้อยลง ทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะประสบกับอาการป่วยจากความสูงมากขึ้น >> ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเที่ยวบินจากเซี่ยงไฮ้ไปลาซา
มีเที่ยวบินตรงจากเซี่ยงไฮ้ไปลาซาหลายเที่ยว โดยปกติจะให้บริการในช่วงฤดูท่องเที่ยวสูงสุด (กรกฎาคมถึงกันยายน) ในช่วงฤดูท่องเที่ยวรองและฤดูท่องเที่ยวต่ำ จะมีเที่ยวบินต่อเครื่องบางเที่ยว โดยแวะพักที่เฉิงตู ซีอาน หรือคุนหมิง
นี่คือตารางเวลาเที่ยวบินตรงเหล่านี้:
| สายการบิน | ออกเดินทาง → ถึง | จุดพักเปลี่ยนเครื่อง |
|---|---|---|
|
China Eastern Airlines MU2335
PVG → LXA |
06:30 → 15:10
(7h 40m) |
ซีอาน
(2h 20m) |
|
Tibet Airlines TV9882
SHA → LXA |
14:40 → 21:40
(7h) |
เฉิงตู
(1h 15m) |
ช่วงเวลาเหมาะที่สุดสำหรับการเดินทางจากเซี่ยงไฮ้ไปทิเบต
ช่วงเวลาเหมาะที่สุดสำหรับการเดินทางจากเซี่ยงไฮ้ไปทิเบตคือตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงตุลาคม เมื่อสภาพอากาศค่อนข้างคงที่และมีตัวเลือกการขนส่งให้เลือกมากขึ้น ในเดือนเหล่านี้ เที่ยวบินและรถไฟให้บริการตามปกติ และสภาพถนนโดยทั่วไปดี
ฤดูท่องเที่ยวสูงสุด (กรกฎาคมถึงกันยายน)
นี่คือช่วงเวลาเดินทางที่เป็นที่นิยมมากที่สุด โดยเฉพาะในช่วงวันหยุดฤดูร้อน มีเที่ยวบินตรงจากเซี่ยงไฮ้ไปลาซามากขึ้น แต่ราคาตั๋วเครื่องบินและที่พักจะสูงขึ้น และแหล่งท่องเที่ยวต่างๆ อาจมีผู้คนหนาแน่น
ฤดูท่องเที่ยวรอง (พฤษภาคม-มิถุนายน & ตุลาคม)
เดือนเหล่านี้เหมาะสำหรับนักเดินทางหลายคน สภาพอากาศสบาย การมองเห็นดี และมีผู้คนน้อยกว่าเมื่อเทียบกับฤดูท่องเที่ยวสูงสุด เดือนตุลาคมเหมาะเป็นพิเศษสำหรับการท่องเที่ยวชมวิว แม้ว่าตอนกลางคืนจะหนาวกว่า
ฤดูท่องเที่ยวต่ำ (พฤศจิกายนถึงเมษายน)
การเดินทางในฤดูหนาวเป็นไปได้ แต่มีเที่ยวบินน้อยกว่าและอุณหภูมิต่ำกว่ามาก โดยเฉพาะตอนกลางคืน ในแง่ดี ท้องฟ้ามักจะแจ่มใส และสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมมีผู้คนน้อยกว่า
โดยรวมแล้ว สำหรับผู้มาเยือนครั้งแรกที่เดินทางจากเซี่ยงไฮ้ไปทิเบต เดือนพฤษภาคม มิถุนายน และกันยายน มักถูกมองว่าเป็นเดือนที่มีความสมดุลที่สุดในแง่ของสภาพอากาศ ความพร้อมในการขนส่ง และประสบการณ์การเดินทาง
ใบอนุญาตเดินทางทิเบต (Tibet Travel Permit)
หากคุณวางแผนที่จะเดินทางจากเซี่ยงไฮ้ไปทิเบตในฐานะชาวต่างชาติ เอกสารสำคัญที่สุดที่คุณต้องจัดเตรียมไว้ล่วงหน้าคือใบอนุญาตเดินทางทิเบต (Tibet Travel Permit - TTP) ใบอนุญาตนี้เป็นข้อบังคับสำหรับผู้ถือหนังสือเดินทางที่ไม่ใช่คนจีนทุกคน และจำเป็นต้องมีก่อนขึ้นเครื่องบินหรือรถไฟไปลาซา
โปรดทราบ: ใบอนุญาตเดินทางทิเบตไม่สามารถยื่นขอด้วยตนเองได้ การเดินทางท่องเที่ยวอิสระไม่ได้รับอนุญาตในทิเบต ดังนั้น นักท่องเที่ยวต้องจองทัวร์กับบริษัทนำเที่ยวท้องถิ่นทิเบตที่มีใบอนุญาต เมื่อคุณยืนยันการจองทัวร์แล้ว บริษัทนำเที่ยวของคุณจะยื่นขอใบอนุญาตเดินทางทิเบตแทนคุณโดยใช้สำเนาหนังสือเดินทางและวีซ่าจีนที่ยังมีอายุอยู่ของคุณ
หมายเหตุ: เราแนะนำให้พักค้างคืนในเซี่ยงไฮ้อย่างน้อยหนึ่งคืนเพื่อคลายอาการเจ็ทแล็กและมีเวลาเพียงพอในการรับใบอนุญาตเดินทางทิเบต เนื่องจากใบอนุญาตจะออกเป็นเอกสารกระดาษ ต้องนำต้นฉบับไปแสดงที่เคาน์เตอร์เช็คอินของสนามบินเมื่อบินไปลาซา
คำถามที่พบบ่อย (FAQ)
ฉันสามารถเดินทางอิสระจากเซี่ยงไฮ้ไปทิเบตได้ไหม?
ไม่ได้ การเดินทางท่องเที่ยวอิสระไม่ได้รับอนุญาตสำหรับนักท่องเที่ยวต่างชาติในทิเบต คุณต้องจองทัวร์กับบริษัทนำเที่ยวท้องถิ่นทิเบตที่มีใบอนุญาต ซึ่งจะทำการยื่นขอใบอนุญาตเดินทางทิเบตให้คุณด้วย
มีการตรวจสอบใบอนุญาตเดินทางทิเบตหลายครั้งไหม?
ใช่ มีการตรวจสอบใบอนุญาตเดินทางทิเบตหลายจุด รวมถึงก่อนขึ้นเครื่องบินหรือรถไฟไปลาซา และเมื่อเดินทางถึงทิเบต หากคุณบินไปลาซา คุณต้องถือใบอนุญาตต้นฉบับที่เป็นกระดาษไปด้วย หากคุณนั่งรถไฟ โดยปกติสำเนาใบอนุญาตของคุณก็เพียงพอสำหรับการตรวจสอบตั๋ว
รถไฟจากเซี่ยงไฮ้ไปลาซาปลอดภัยไหมบนที่สูง?
ปลอดภัย รถไฟไปลาซาติดตั้งระบบจ่ายออกซิเจนและห้องโดยสารที่มีระบบปรับความดันเพื่อช่วยผู้โดยสารรับมือกับความสูง การค่อยๆ ไต่ระดับสูงยังช่วยให้ปรับตัวเข้ากับความสูงได้ดีกว่าเมื่อเทียบกับการบินตรง
ฉันสามารถรับใบอนุญาตเดินทางทิเบตที่สนามบินเซี่ยงไฮ้ได้ไหม?
ในกรณีส่วนใหญ่ ใบอนุญาตเดินทางทิเบตจะถูกจัดส่งไปยังโรงแรมของคุณในเซี่ยงไฮ้ เราขอแนะนำให้พักค้างคืนในเซี่ยงไฮ้อย่างน้อยหนึ่งคืนเพื่อให้มีเวลาพอที่จะรับใบอนุญาตต้นฉบับที่เป็นกระดาษก่อนออกเดินทาง
หากเที่ยวบินของคุณมีแวะพักที่เซี่ยงไฮ้นานกว่า 2 ชั่วโมง เป็นไปได้ที่จะจัดให้มีตัวแทนท้องถิ่นนำส่งใบอนุญาตให้ที่สนามบินโดยตรง สิ่งนี้ต้องมีการประสานงานล่วงหน้าผ่านบริษัทนำเที่ยวทิเบตของคุณ
สนามบินเซี่ยงไฮ้แห่งใดที่ใช้สำหรับเที่ยวบินไปลาซา?
เที่ยวบินไปลาซาอาจออกเดินทางจากท่าอากาศยานนานาชาติเซี่ยงไฮ้ผู่ตง (PVG) หรือท่าอากาศยานนานาชาติเซี่ยงไฮ้หงเฉียว (SHA) ขึ้นอยู่กับสายการบินและฤดูกาล บริษัทนำเที่ยวของคุณจะยืนยันสนามบินออกเดินทางที่แน่นอนล่วงหน้า
แพ็กเกจทัวร์แนะนำ
ตอบอีเมลภายใน 0.5~24 ชั่วโมง
