Треккинг из Тингри в базовый лагерь Эвереста

Это первый день в Тибете. Ваш гид встретит вас в аэропорту/на железнодорожном вокзале Лхасы Гонгар и отвезёт в отель. Обычно дорога от аэропорта Лхасы до центра города занимает около 1 часа, а от железнодорожного вокзала Лхасы — около 20 минут. По пути в отель туристы могут увидеть реку Ярлунг Цангпо, самую большую и длинную реку в Тибете. После заселения вы можете сначала хорошо отдохнуть. А если захочется выйти, можете прогуляться по городу. Но просто помните: не берите с собой много вещей, старайтесь выходить налегке. Кроме того, пейте больше воды и избегайте активных движений. Это действительно помогает акклиматизироваться к высокогорью.

Ночь в Лхасе.

Отдохнув одну ночь, сегодня вы достаточно восстановитесь, чтобы начать знакомство с городом Лхаса, вступив в тесный контакт с городом, который является политическим, экономическим, культурным, коммуникационным и туристическим центром Тибета с более чем 1300-летней историей.

Сначала вы отправитесь в дворец Потала, который является символом Лхасы, а также зимней резиденцией Далай-ламы. Он был построен 33-м великим царем Тибета — Сонгцэном Гампо в VII веке. Позолоченные погребальные ступы прежних Далай-лам и Пещера для медитации 33-го великого царя — самые достойные внимания объекты во дворце Потала.

После обеда вы направитесь в храм Джоканг, основанный одновременно и тем же царем, что и дворец Потала. Снаружи вы можете увидеть множество паломников, совершающих простирания перед храмом. Самая драгоценная реликвия этого храма — статуя Будды Шакьямуни в возрасте 12 лет.

Улица Баркор — следующее направление, которое очень любят женщины. Потому что это знаменитая оживленная пешеходная улица, где можно заняться шопингом. Здесь много колоритных магазинчиков и лавок, продающих различные тибетские товары, такие как ремесленные изделия, тханки и так далее. Помимо шопинга, туристы также могут присоединиться к коре вместе с паломниками и местными жителями, чтобы глубже познакомиться с тибетской религиозной культурой.

По желанию:

Если времени достаточно, вы можете посетить центр тибетского художественного ремесла или тибетской традиционной медицины. Также вечером за дополнительную плату (60 долларов США с человека) можно посмотреть шоу тибетской культуры.

Ночуем в Лхасе.

Previous Next

Утром вы отправитесь в монастырь Дрепунг, что на тибетском языке означает «монастырь рисовых куч». Это величественный белый архитектурный комплекс, который издали также похож на груды рисовых снопов. Монастырь Дрепунг — крупнейший тибетский буддийский монастырь, где в прошлом проживало более десяти тысяч монахов.

Днём туристы посетят монастырь Сера, один из «трёх великих» монастырей школы Гелуг в Тибете. Его самые известные буддийские дебаты проходят примерно с 15:00 до 17:00. Если дебаты — не ваше, вы также можете полюбоваться тремя песочными мандалами и красочными наскальными изображениями Будды.

Ночёвка в Лхасе

Previous Next

Сегодня вы отправитесь из Лхасы в Шигацзе через Гьянцзе. Сначала с перевала Гампала (4 790 м) вы мельком увидите озеро Ямдрок, откуда открывается захватывающий дух вид на священное озеро Ямдрок бирюзового цвета и заснеженную гору Ньенчен-Тангла вдали.

Затем вы увидите впечатляющий ледник Карола, когда будете проезжать мимо него по дороге. После этого мы прибудем в Гьянцзе и посетим монастырь Пелкор-Чоде, известный своей изысканной архитектурой и хорошо сохранившимися фресками и статуями.

Ночлег в Шигацзе

Previous Next

Прежде чем мы поедем в Старый Тингри (4300 м), мы посетим знаменитый монастырь Ташилунпо, резиденцию Панчен-ламы. Затем вы отправитесь в старый Тингри, который отличается от нового, называемого Шегар. Там вы сможете хорошо отдохнуть и подготовиться к четырем предстоящим дням треккинга.

Ночь в Тингри

С сегодняшнего дня в течение следующих четырех дней вы начнете свой треккинговый тур. Сегодня у нас будет пробный переход в 12 км, от Тингри до Лунчана (4510 м). По пути мы пройдем через равнину Тингри и долину Ра-Чу. Вы увидите великолепный вид на долину с овцами и козами. В конце дня вы также можете посетить небольшой монастырь в Чоэлуне.

Совет: На эти четыре дня треккинга мы можем предоставить кемпинговое оборудование, а вам необходимо подготовить одну пару треккинговой обуви.

Ночлег в лагере в Лунчане.

После однодневной пробной треккинга сегодня вас ждет более сложный маршрут в горы. Вам предстоит подняться к перевалу Нам-Ла (5150 м). И расстояние больше, чем вчера — 21 км.

Ночевка в долине Нам-Ла

Сегодня вы встретитесь с пастухами яков и их семьями в этой маленькой деревне — Зоммуг (4790 м). И вы сможете насладиться особенными закатами на этой суровой земле. Это должно произвести впечатление. И, пожалуйста, хорошо выспитесь, потому что завтра вы увидите базовый лагерь Эвереста.

Ещё одна ночь в палатке, в Зоммуге

Сегодня осталось пройти последние 11 км, и вы, должно быть, с нетерпением ждёте, чтобы увидеть конечный пункт назначения — базовый лагерь Эвереста (5200 м), а также монастырь Ронгбук. Ронгбук — самый высокогорный монастырь в мире. Оттуда открывается великолепный вид на Эверест.

Ночь в палаточном гестхаусе

Previous Next

Великолепный восход солнца над вершиной Эвереста превосходит любое воображение. Насладитесь спокойным и прекрасным утром, какого у вас еще никогда не было. После этого мы поедем в Сакью через Шегар (4200 м). Если у нас будет достаточно времени, вы можете расслабиться, посетив горячий источник Сицянь недалеко от Лхацзе. Затем мы посетим монастырь Сакья, главный монастырь тибетского буддизма школы Сакьяпа.

Ночуем в Шигацзе

Сегодня вы вернётесь в Лхасу через уезд Ньемо.

Как родина тибетского языка, Ньемо славится тремя сокровищами: тибетской бумагой, благовониями и резьбой. Сегодня вы можете посетить мастерскую по производству благовоний в Ньемо, чтобы поближе познакомиться с этим национальным нематериальным культурным наследием. Затем водитель отвезёт вас обратно в Лхасу.

Ночуем в Лхасе