Viagem de Katmandu ao Acampamento Base do Everest

O Monte Everest é também conhecido como Chomolungma em tibetano, mas como Sagarmatha em nepalês. É o pico mais alto do mundo, com 8.848 metros. Ver este pico mais alto do mundo com os próprios olhos é provavelmente o sonho de todos os alpinistas e aventureiros. Mas para os viajantes comuns, escalar o Monte Everest é uma tarefa muito difícil, que requer muita prática de alpinismo e acumulação de experiência, e o custo de escalar o Monte Everest não é baixo. Portanto, se não for um alpinista profissional, ir ao Acampamento Base do Everest (referido como ABC) para apreciar o Everest é uma escolha muito boa.

O Monte Everest pertence aos Himalaias, que estão localizados na fronteira entre a China e o Nepal. Dois acampamentos base do Everest foram construídos, respetivamente, nos lados norte e sul do Monte Everest. O ABC do Nepal está localizado no Parque Nacional de Sagarmatha, a uma altitude de 5.545 metros, e o ABC do Tibete está localizado no Condado de Tingri do Tibete, China, a uma altitude de 5.200 metros. Normalmente, as pessoas voam para a capital do Nepal - Katmandu, ou para Lhasa, na China, a partir de onde iniciam as suas excursões ao Acampamento Base do Everest. Este artigo irá focar-se em como viajar para o ABC a partir de Katmandu, incluindo planeamento de rota, itinerário, paisagens deslumbrantes pelo caminho, lista de equipamento e orçamento.

Viagem de Katmandu ao ABC no Nepal

Para os viajantes que vão visitar o ABC no Nepal a partir de Katmandu, normalmente leva 15 dias. No entanto, viajantes com horários apertados também podem desfrutar dos picos nevados num só dia.

Opção I - Voar para Lukla e Depois Fazer Trekking até ao ABC

De Katmandu, apanhe um avião a hélice ou helicóptero para Lukla, a 2.823 metros, e depois de Lukla, após uma caminhada de 6-7 dias, pode finalmente chegar ao acampamento base do Nepal. Esta rota de trekking tem um comprimento total de 130 quilómetros e uma altitude máxima de 5.634 metros. O frequentemente mencionado trekking do ABC no Nepal é uma rota de ida e volta com Gorak Shep como destino. É uma rota de trekking muito acessível e popular e tem sido sempre uma das rotas de trekking mais populares nos Himalaias.

Rota Clássica de Trekking com Alojamento em Tea Houses

Ficará impressionado com as imponentes montanhas nevadas dos Himalaias, os magníficos glaciares e a rica paisagem cultural. Esta rota é uma rota clássica de trekking com alojamento em tea houses. Existem aldeias ou estações de descanso a cada 1 ou 2 horas ao longo do caminho, por isso não é demasiado difícil carregar comida e equipamento de campismo sozinho. A dificuldade desta rota é a elevada altitude, já que a segunda metade da rota envolve caminhada e estadia acima dos 4.000 metros. E haverá alguns dias de caminhada e estadia acima dos 5000 metros. A capacidade de adaptação à altitude é um desafio.

Pelo caminho, oferece vistas de nove montanhas de 7.000-8.000 metros, incluindo o Monte Everest, Lhotse (8.516 metros, o 4º do mundo), Makalu (8.463 metros, 5º do mundo), Cho Oyu (8.201 metros, o 6º do mundo), etc. Portanto, durante o seu trekking, estará rodeado por montanhas nevadas, muito espetacular!

Visão Geral da Excursão de Trekking de 16 Dias ao Acampamento Base do Everest no Nepal

• Dia 01: Chegada a Katmandu - A cidade das artes e arquitetura
• Dia 02: Visita Turística a Katmandu
• Dia 03: Conduzir para Manthali, depois voar para Lukla & Trek para Phakding (2.652m) |3h de trek
• Dia 04: Phakding para Namche (3.440m) | Aldeia Comercial Principal|6h de trek
• Dia 05: Dia de Descanso em Namchebazar (3.440m)| Aclimatação & Exploração
• Dia 06: Namche para Tengboche (3.867m) | Lar de um mosteiro lendário | 5-6h de trek
• Dia 07: Tengboche para Dingboche (4.400m) | Cruzar o Rio Imja Khola & subir para Dingboche|5-6h de trek
• Dia 08: Dia de Descanso em Dingboche (4.400m) | Aclimatação & Exploração
• Dia 09: Dingboche para Lobuche (4.900m) | Estupas Memorial dedicadas aos alpinistas e trekkers|6-7h de trek
• Dia 10: Lobuche para Gorak Shep (5.180m)| Vista do nascer do sol ardente e glorioso do Kala Patthar|5-6h de trek
• Dia 11: Gorak Shep para Acampamento Base do Everest (5.364m) & Regresso a Gorak Shep | Trek através dos pináculos de gelo e fendas do Glaciar Khumbu | 7-8h de trek
• Dia 12: Gorak Shep para Pheriche (4.200m) | Caminhar descendo colinas íngremes através do Rio Imja| 5-6h de trek
• Dia 13: Pheriche para Namchebazar (3.440m) | Cabras montesas, faisões e pássaros pelo caminho|6-7h de trek
• Dia 14: Namche Bazar para Lukla (2.860m) | Caminhar através de pontes suspensas | 6h de trek
• Dia 15: Voar de Lukla para Katmandu | 40min | Celebração das conquistas
• Dia 16: Partida final
• √ 16 Dias de Trekking ao Acampamento Base do Everest a partir de Katmandu

A Época Alta é a Melhor Altura para Viajar para o ABC

Época alta: Setembro ~ Novembro & Março ~ meados de Abril

Baixa temporada: Maio ~ Agosto & Dezembro ~ Fevereiro

Durante a baixa temporada, alguns hotéis podem fechar e não ter wifi. No verão (época das monções), as nuvens rodeiam a montanha e a chuva é abundante. No inverno, a estrada para a montanha pode estar bloqueada a qualquer momento. >> Saiba mais sobre a melhor altura para visitar o Nepal

Preparação

Como a viagem ao ABC é em alta altitude, com pelo menos 6 dias passados a mais de 4.000 metros acima do nível do mar, se não for um especialista em alpinismo muito profissional, juntar-se a uma excursão de trekking liderada por um guia experiente é realmente importante!

Prevenção do mal de altitude: A Acetazolamida (Diamox) é um medicamento profilático. Tome 125-250mg de Acetazolamida uma vez de manhã e uma vez à noite. O Ibuprofeno proporciona um ligeiro alívio. A melhor forma de prevenir isto é beber mais água, garantir o sono, prestar atenção para se adaptar à altitude ao longo do caminho e adicionar alguns dias de descanso. >> Saiba mais sobre como lidar com o mal de altitude

Lista de equipamento: meias grossas, luvas, chinelos, casaco de penas, copo térmico, fogareiro, medicamentos de emergência, toalhitas húmidas, protetor solar, chapéu de sol, sacos, ebook/mapa, bastões, sacos-cama, câmara, carregador, bateria de reserva, e assim por diante.

Orçamento: cerca de $150 por dia. As despesas incluem autorizações de trekking, bilhetes de avião (atualmente cerca de 350 dólares americanos para bilhetes de ida e volta entre Katmandu e Lukla), artigos de uso diário, o custo de guias e mochileiros, alojamento, e assim por diante.

Guia/Carregador: Não é obrigatório, mas um bom guia de inglês é a chave para a cultura nepalesa. A maioria dos pacotes de viagem inclui taxas de carregador. Muitos restaurantes de chá oferecem serviços de guia Sherpa. É recomendável contratar pelo menos um carregador se for mais velho, sem experiência de caminhada ou propenso ao mal de altitude. Por favor, note que deve ser adicionada uma gorjeta extra de 15% com base na taxa de serviço.

Visto do Nepal: Existem três tipos de vistos de turista para o Nepal, que são divididos em 15 dias, 30 dias e 90 dias de acordo com a duração da estadia. As taxas de visto correspondentes são 30, 50 e 125 dólares americanos. >>Saiba mais sobre o Visto do Nepal

Serviços de viagem: Geralmente, os hotéis em Katmandu estão ligados a todos os serviços de viagem, incluindo compra de bilhetes de avião/contactar empresas de viagens/encontrar guias, etc., mas os preços podem ser ligeiramente mais elevados.

Opção II - Voar para o ABC a partir de Katmandu de Helicóptero

Um voo direto de helicóptero de Katmandu para o ABC leva apenas cerca de duas horas (incluindo reabastecimento do helicóptero em Lukla e espera em Pheriche), mas o preço é caro, custando cerca de $4.500 para um voo charter para seis pessoas durante a época alta.

Viagem de Katmandu ao ABC no Tibete

Os visitantes que desejam visitar o ABC na parte norte do Monte Everest podem chegar ao Tibete por via aérea ou terrestre e depois juntar-se a uma excursão. Diz-se que o comboio entre o Tibete e o Nepal abrirá dentro de cinco anos, o que certamente proporcionará mais escolhas aos passageiros.

Voar de Katmandu para Lhasa, depois conduzir até ao ABC

Existem voos diretos entre Katmandu e Lhasa, a capital do Tibete, que duram 2 horas. Há dois voos por dia na época alta e um voo em dias alternados na baixa temporada. O preço é de 350 ~ 500 dólares americanos. >> Saiba mais sobre Voos para o Tibete a partir de Katmandu

A estrada de Lhasa para o mapa do acampamento base norte do Monte Everest está bem pavimentada e larga, por isso terá uma experiência de condução agradável. Normalmente, leva 3 dias. Alternativamente, também pode conduzir de Lhasa para Old Tingri e depois fazer trekking até ao ABC.

• √ 8 Dias Excursão em Grupo a Lhasa Gyantse Shigatse Monte Everest
• √ 7 Dias Excursão em Grupo por Terra de Lhasa Monte Everest Katmandu
• √ 12 Dias Excursão de Trekking de Tingri ao Acampamento Base do Everest

Conduzir por Terra de Katmandu ao ABC

Para chegar ao ABC por estrada, precisa de passar pelo Porto de Gyirong no Tibete, China, e depois seguir a Estrada Sino-Nepalesa para chegar ao Condado de Tingri, Cidade de Shigatse, antes de conduzir até ao ABC. A jornada está dividida em duas secções,

1. É uma condução de 140km de Katmandu ao Porto de Gyirong, e leva 8-10 horas para lá chegar de carro;
2. A distância do Porto de Gyirong ao ABC é de cerca de 400 quilómetros, que pode ser alcançada num dia de carro.

√ 8 Dias Excursão por Terra de Katmandu Nepal Monte Everest Lhasa

Dica:

1. A elevação de Katmandu ao Porto de Gyirong é relativamente baixa, com uma altitude média de cerca de 2.300 metros. Após entrar no Tibete através do Porto de Gyirong, a altitude aumentará gradualmente. A caminho do Acampamento Base do Everest, a altitude subirá abruptamente de 2.500 metros para 5.200 metros. Se estiver preocupado com o mal de altitude, pode dividir a viagem de Gyirong ao ABC em vários dias de condução. Cada vez que atingir um ponto de elevação, pode descansar, para que não tenha problemas em chegar ao ABC após alguns dias de adaptação.
2. O Tibete exige um grupo bem organizado para qualquer estrangeiro que viaje no Tibete. Conduzir até ao ABC no Tibete a partir de Katmandu requer uma autorização de viagem para o Tibete e um visto de grupo para a China, e ambos precisam de ser tratados por uma agência de viagens no Tibete para os hóspedes. Portanto, juntar-se a uma agência de viagens de reputação é a melhor maneira de visitar o acampamento base norte do Everest.