Como Chegar ao Tibete a Partir de Xangai?
- Lynn
- Última Atualização : 2026-04-29
O Tibete é um destino turístico excepcional, conhecido por sua cultura única e longa história, moldada por séculos de relativo isolamento. Hoje, com a melhora do transporte, o Tibete se tornou mais acessível para viajantes do mundo todo.
Xangai é um dos principais portões de entrada para turistas internacionais que vão ao Tibete. Como uma grande metrópole com inúmeras conexões aéreas globais, Xangai atrai viajantes que desejam explorar tanto a China moderna quanto o Planalto Tibetano. Sua rica herança cultural, excelente infraestrutura turística e conexões de transporte convenientes fazem dela um ponto de partida ideal para uma jornada de Xangai a Lhasa. Por isso, a rota Xangai–Tibete se tornou uma das escolhas mais populares entre visitantes estrangeiros.
Como viajar de Xangai para Lhasa
Xangai fica a cerca de 2.944 km de Lhasa, uma distância considerável para uma única viagem. Ainda assim, você tem três opções viáveis para chegar a Lhasa saindo de Xangai: trem, avião, ou uma combinação de avião e trem. Cada uma dessas três opções tem seus prós e contras.
A. De Xangai a Lhasa de trem
O trem de Xangai a Lhasa é conhecido como a rota de trem mais bonita do Tibete. Ele percorre cerca de 4.373 quilômetros. Se você escolher essa opção, passará aproximadamente 45 horas a bordo.
Uma das vantagens de viajar de trem de Xangai a Lhasa é a chance de contemplar a beleza cênica da China rural. A subida gradual do trem até Lhasa permitirá que você veja planícies verdejantes, pradarias, desfiladeiros, lagos, rios e majestosas montanhas cobertas de neve ao longo do caminho. As paisagens tornam essa viagem de trem uma experiência única na vida, que você certamente nunca esquecerá. Além disso, pegar o trem ajuda na adaptação ao ambiente de alta altitude.
A Estação Ferroviária de Xangai é facilmente acessível a partir do seu hotel em Xangai. É recomendável reservar o bilhete com antecedência para evitar contratempos. Você pode entrar na estação com seu passaporte e a Autorização de Viagem ao Tibete. O ideal é escolher as cabines de leito mole, pois você precisará se sentir confortável nessa longa, desgastante, mas empolgante jornada.
Horário do trem de Xangai para Lhasa:
Há um único trem que parte de Xangai para Lhasa todos os dias. Esse trem chega a Lhasa em três dias. Três dias é bastante tempo para passar dentro de um trem, mas você encontrará muitas coisas para apreciar ao longo do caminho na sua jornada até Lhasa. Aqui estão as informações básicas sobre o horário do trem:
| Nº do Trem | Saída → Chegada | Duração | Leito Mole |
|---|---|---|---|
| Z164 | 18:33 → 15:36 +2 | 45h 03m | CNY 1.262,5 / USD 194 |
Comodidades do trem
Este trem é equipado com cabines pressurizadas e fornecimento de oxigênio para evitar falta de ar. Suas janelas também possuem filtros UV. Além disso, o trem é totalmente climatizado, e os corredores e banheiros são bem cuidados e mantidos limpos.
Mudanças de altitude e pontos turísticos
O Tibete está situado no Planalto Tibetano. Portanto, a viagem de Xangai ao Tibete é uma jornada de subida que envolve mudanças graduais de altitude. Xangai está a 16 metros acima do nível do mar, enquanto Lhasa está a 3.650 metros. Essa subida gradual dá a você tempo suficiente para se ajustar à alta altitude e evitar o mal da altitude.
Saindo de Xangai, você passará por Suzhou, Wuxi, Nanjing, Bengbu, Xuzhou, Zhengzhou, Xi'an, Lanzhou e Xining. Xining já está a 2.200 metros acima do nível do mar. De Xining, o trem segue para Golmud, Nagqu e, finalmente, para Lhasa. Cada uma dessas paradas tem algo bonito a oferecer. Então, aproveite cada escala e tire fotos para recordar. Além disso, as paradas geralmente duram de 3 a 25 minutos.
A rota de trem de Xangai a Xi'an cobre principalmente o centro da China, que consiste em planícies com pastagens intermitentes e edifícios dispersos. Mas, quando o trem entra em Xi'an, as vistas e paisagens mudam radicalmente. Cenário após cenário de montanhas impressionantes, lagos, massas de gelo, riachos e campos verdejantes encherão seus olhos e o entusiasmarão, fazendo você murmurar para si mesmo que essa viagem de trem realmente valeu a pena.
B. De Xangai a Lhasa de avião e trem
Se você não pode passar três longos dias viajando de trem, a próxima melhor opção é combinar viagem de trem e de avião. Você pode fazer isso pegando um avião para Xining, que fica a apenas 3 horas e 25 minutos de voo de Xangai; depois, em Xining, você pode pegar um trem para Lhasa. Essa opção permite que você veja os melhores destaques da Ferrovia Qinghai-Tibete enquanto reduz o tempo de viagem em mais da metade.
Horário dos voos de Xangai para Xining
Há vários voos diretos de Xangai para Xining. Aqui estão os horários.
| Companhias Aéreas | Saída → Chegada | Duração |
|---|---|---|
| Shanghai Airlines FM9209 | 08:45 → 12:35 | 3h 50m |
| China Eastern Airlines MU2309 | 15:50 → 19:40 | 3h 50m |
| Air China CA8319 | 16:30 → 20:15 | 3h 45m |
Horário do trem de Xining para Lhasa
Há vários trens saindo de Xining para Lhasa todos os dias. Na alta temporada, há mais trens à sua escolha. >> Veja mais sobre o trem de Xining a Lhasa
| Nº do Trem | Saída → Chegada | Duração | Leito Mole | Leito Duro |
|---|---|---|---|---|
| Z323 / Z223 | 11:55 → 07:41 +1 | 19h 46m | CNY 781 / USD 120 | CNY 495 / USD 76 |
| Z21 | 15:32 → 11:42 +1 | 20h 10m | CNY 781 / USD 120 | CNY 495 / USD 76 |
| Z265 | 18:19 → 14:54 +1 | 20h 35m | CNY 781 / USD 120 | CNY 495 / USD 76 |
| Z9817 | 22:00 → 18:26 +1 | 20h 26m | CNY 781 / USD 120 | CNY 495 / USD 76 |
C. De Xangai a Lhasa de avião
Se você quer chegar a Lhasa rapidamente, o voo de Xangai para Lhasa é a melhor opção. A vantagem é que é prático e rápido. Você pode chegar a Lhasa saindo de Xangai em menos de 4 horas. A desvantagem é que você tem pouco tempo para se adaptar à alta altitude, o que significa menos tempo para seu corpo se aclimatar, tornando-o mais propenso a sentir o mal da altitude. >> Veja mais sobre voos de Xangai para Lhasa
Há vários voos diretos de Xangai para Lhasa, geralmente disponíveis na alta temporada (julho a setembro). Nas temporadas média e baixa, há alguns voos com conexão, com paradas em Chengdu, Xi'an ou Kunming.
Aqui está a programação desses voos diretos:
| Companhias Aéreas | Saída → Chegada | Escala |
|---|---|---|
|
China Eastern Airlines MU2335
PVG → LXA |
06:30 → 15:10
(7h 40m) |
Xi’an
(2h 20m) |
|
Tibet Airlines TV9882
SHA → LXA |
14:40 → 21:40
(7h) |
Chengdu
(1h 15m) |
Melhor época para viajar de Xangai ao Tibete
A melhor época para viajar de Xangai ao Tibete é de maio a outubro, quando as condições climáticas são relativamente estáveis e as opções de transporte são mais frequentes. Durante esses meses, voos e trens operam regularmente, e as condições das estradas geralmente são boas.
Alta temporada (julho a setembro)
Este é o período de viagem mais popular, especialmente durante as férias de verão. Há mais voos diretos de Xangai para Lhasa, mas as passagens aéreas e os preços de hospedagem são mais altos, e os pontos turísticos podem ficar mais cheios.
Média temporada (maio-junho e outubro)
Esses meses são ideais para muitos viajantes. O clima é agradável, a visibilidade é boa e há menos multidões em comparação com a alta temporada. Outubro é especialmente adequado para passeios turísticos, embora as noites possam ser mais frias.
Baixa temporada (novembro a abril)
Viajar no inverno é possível, mas há menos voos e as temperaturas são muito mais baixas, especialmente à noite. Por outro lado, o céu costuma estar limpo e as atrações populares ficam menos lotadas.
No geral, para quem visita pela primeira vez viajando de Xangai ao Tibete, maio, junho e setembro são geralmente considerados os meses mais equilibrados em termos de clima, disponibilidade de transporte e experiência de viagem.
Autorização de Viagem ao Tibete
Se você planeja viajar de Xangai ao Tibete como estrangeiro, o documento mais importante que você deve obter com antecedência é a Autorização de Viagem ao Tibete (AVT). Esta autorização é obrigatória para todos os portadores de passaporte não chinês e é exigida antes do embarque em voos e trens para Lhasa.
Observe que a Autorização de Viagem ao Tibete não pode ser solicitada individualmente. Viagens independentes não são permitidas no Tibete, portanto, os viajantes devem reservar um passeio com uma agência de viagens local licenciada no Tibete. Assim que seu passeio for confirmado, sua agência de viagens solicitará a Autorização de Viagem ao Tibete em seu nome, usando uma cópia do seu passaporte e um visto chinês válido.
Nota: Recomendamos passar pelo menos uma noite em Xangai para aliviar o jet lag e ter tempo de receber sua Autorização de Viagem ao Tibete. Como a autorização é emitida como um documento em papel, o original deve ser apresentado no balcão de check-in do aeroporto ao voar para Lhasa.
Perguntas Frequentes
Posso viajar de forma independente de Xangai ao Tibete?
Não. Viagens independentes não são permitidas para viajantes estrangeiros no Tibete. Você deve reservar um passeio com uma agência de viagens local licenciada no Tibete, que também solicitará a Autorização de Viagem ao Tibete em seu nome.
A Autorização de Viagem ao Tibete é verificada várias vezes?
Sim. A Autorização de Viagem ao Tibete é verificada em vários pontos, incluindo antes do embarque em voos ou trens para Lhasa e na chegada ao Tibete. Não importa como você viaje, você deve apresentar o documento original em papel para inspeção.
O trem de Xangai a Lhasa é seguro em alta altitude?
Sim. Os trens para Lhasa são equipados com sistemas de fornecimento de oxigênio e cabines pressurizadas para ajudar os passageiros a lidar com a alta altitude. A subida gradual também permite uma melhor aclimatação em comparação com voar diretamente.
Posso receber a Autorização de Viagem ao Tibete no aeroporto de Xangai?
Na maioria dos casos, a Autorização de Viagem ao Tibete é entregue no seu hotel em Xangai. Recomendamos passar pelo menos uma noite em Xangai para ter tempo suficiente para receber o documento original em papel antes da partida.
Se o seu voo tiver uma escala em Xangai com duração superior a 2 horas, é possível combinar com um agente local para entregar a autorização diretamente no aeroporto. Isso deve ser coordenado com antecedência através de sua agência de viagens no Tibete.
Qual aeroporto de Xangai é usado para voos para Lhasa?
Os voos para Lhasa podem partir do Aeroporto Internacional de Xangai Pudong (PVG) ou do Aeroporto Internacional de Xangai Hongqiao (SHA), dependendo da companhia aérea e da temporada. Sua agência de viagens confirmará o aeroporto de partida exato com antecedência.
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Perguntas Frequentemente Feitas pelos Nossos Clientes
Mich***
Tenho 7 dias livre na China . Estarei em Nanjing e quero ir ao Tibet. É possível? Vcs fazem ? Obrigada
Dear Michelle***,
Podemos organizar a viagem ao Tibete para você.
Se você estiver viajando sozinha, pode considerar o Tour Essencial de Lhasa de 4 dias em grupo. Posso saber quando você planeja visitar Nanjing e o Tibete? Você precisa que organizemos também o passeio em Nanjing?