Le 15 Migliori Cose da Fare in Tibet
- Nance
- Ultimo aggiornamento : 07/09/2026
Il Tibet, il tetto del mondo, è una terra vasta e innevata. Ogni anno esercita un fascino incredibile sugli avventurieri grazie alla sua cultura profonda, ai suoi paesaggi naturali unici e al misterioso Buddhismo tibetano, offrendo ai viaggiatori un'esperienza davvero indimenticabile. Quelli che seguono sono le attrazioni turistiche più famose da vedere e le cose migliori da fare in Tibet, soprattutto per chi visita il Tibet per la prima volta.
Prendere un treno per Lhasa
Prendere un treno per il Tibet è la scelta migliore per i viaggiatori che non sono mai stati in altopiano, perché volare direttamente a Lhasa può facilmente causare il mal di montagna. Se il tempo stringe, puoi prendere un aereo al ritorno. Inoltre, in treno puoi goderti molto più paesaggio d'altopiano rispetto all'aereo. Ci sono montagne innevate per tutto il tragitto, praterie verdi e animali selvatici. Di tanto in tanto si incontrano antilopi tibetane, yak, gru dal collo nero, avvoltoi, moschi e marmotte, cose che non puoi vivere volando.
PS. Il paesaggio da Golmud a Lhasa è il più bello, e per questo tratto sarebbe meglio organizzare il viaggio in treno durante il giorno. I treni per il Tibet partono da città turistiche popolari come Pechino, Shanghai, Guangzhou, Xi'an e Chengdu, dove puoi anche fermarti qualche giorno per visitare.
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Lhasa
Lhasa è il luogo che raccoglie il maggior numero di attrazioni turistiche del Tibet, ed è anche la prima scelta per i turisti che entrano in Tibet. Come prima tappa del Tibet, Lhasa è anche il centro economico e culturale della regione. Non solo ci sono siti del Patrimonio Mondiale dell'Umanità come il Palazzo del Potala, il Tempio Jokhang e il Norbulingka, ma anche il Monastero di Drepung, il Monastero di Sera, il Tempio di Ramoche e il Parco Zongjiao Lukang meritano una visita.
#1 Esplora la residenza reale al Palazzo del Potala
Il Palazzo del Potala è un'attrazione da non perdere, perché è il simbolo del Tibet. "Potala" in sanscrito significa originariamente 'terra santa buddhista'. Questo palazzo fu costruito già ai tempi del 33esimo re del Tibet -- Songten Gampo nel 7secolo. In seguito divenne il palazzo invernale dei Dalai Lama e il luogo delle principali cerimonie religiose e politiche.
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#2 Visita la statua del Buddha più sacra al Tempio Jokhang
Il Tempio Jokhang, con una storia di oltre 1.300 anni, occupa la posizione suprema nel Buddhismo tibetano. La Statua a grandezza naturale di Shakyamuni all'età di 12 anni è il tesoro più prezioso del Tempio Jokhang. Fu portata dalla Principessa Wen Cheng come parte della sua dote da Chang'an nel 700 d.C.
#3 Osserva i pellegrini devoti a Barkhor Street
Barkhor Street è un noto percorso di circumambulazione attorno al Tempio Jokhang e un centro commerciale di Lhasa. Ha conservato completamente l'aspetto tradizionale e lo stile di vita dell'antica città. Qui puoi incontrare pellegrini devoti arrivati da migliaia di chilometri di distanza, oltre a vari tipi di artigianato tradizionale tibetano e merci esotiche provenienti da Nepal, India, Bhutan e dai paesi circostanti.
#4 Visita il Giardino del Tesoro Norbulingka
Norbulingka è il Palazzo Estivo dei Dalai Lama, nonché il giardino più caratteristico del Tibet. In tibetano significa giardino del tesoro. Questo bellissimo giardino fu costruito durante il periodo del Settimo Dalai Lama a metà del XVIII secolo. Era anche il luogo dove si gestivano gli affari di governo e si svolgevano attività religiose. È un posto per trascorrere vacanze rilassanti e ammirare l'architettura dei palazzi tibetani.
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Shigatse
Dopo aver visitato Lhasa in Tibet, i viaggiatori possono prolungare il viaggio fino a Shigatse o più lontano. Lungo il percorso, puoi visitare il Lago Yamdrok, il Gyantse Dzong, il Monastero di Tashilhunpo e il Campo Base dell'Everest a Tingri. Se continui verso sud alla fine della G318, puoi viaggiare via terra fino in Nepal attraverso il Porto di Gyirong.
#5 Ammira lo spettacolare Lago Yamdrok.
Conosciuto come uno dei tre laghi sacri più importanti, il Lago Yamdrok è il lago più bello del Tibet. In tibetano significa letteralmente lago di diaspro sopra il pascolo. Agli occhi dei tibetani, il Lago Yamdrok è considerato "orecchini di turchese sparsi dalle dee".
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#6 Ammira la residenza del Panchen Lama al Monastero di Tashilhunpo.
Il Monastero di Tashilhunpo significa auspicio in tibetano. È il più grande monastero della setta Gelug del Buddhismo tibetano nella parte posteriore del Tibet, nonché la sede del Panchen Lama. Gli edifici più magnifici del monastero sono la Grande Sala di Maitreya e le sale degli stupa dei successivi Panchen Lama.
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#7 Venera il Monte Everest, la vetta più alta.
Il Monte Everest è la cima principale dell'Himalaya e la vetta più alta del mondo. Il Campo Base dell'Everest si trova ai piedi del Monte Everest, a un'altitudine di 5.200 metri. La sua distanza in linea d'aria dalla cima del Monte Everest è di circa 19 chilometri.
Il paesaggio del Monte Everest cambia giorno dopo giorno, dall'alba simile a un arcobaleno allo splendido cielo stellato, dal cielo sereno alla nebbia, ed è bellissimo. Mettere piede al Campo Base dell'Everest per venerare la montagna più alta del mondo ti farà provare qualcosa di diverso.
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Nagqu
Nagqu è la penultima fermata del Treno Qinghai-Tibet, dove ci sono principalmente paesaggi di praterie alpine e allevamento. L'attrazione turistica più famosa è il Lago Namtso. Inoltre, il Festival delle Corse dei Cavalli di Nagqu è molto vivace e divertente. Di solito si tiene intorno a luglio e agosto (nel calendario tibetano a metà luglio).
#8 Visita il Namtso, il lago più vicino al cielo.
Namtso è tibetano e significa lago celeste. Conosciuto come uno dei "tre laghi sacri" più importanti del Tibet, il Namtso è uno dei famosi luoghi sacri buddhisti. Il lago è circondato da vaste praterie lungo la riva. I nomadi del Tibet settentrionale di solito pascolano qui yak e pecore prima dell'arrivo dell'inverno. In lontananza, puoi vedere le Montagne Nyainqêntanglha, incredibile!
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Nyingchi
Nyingchi è conosciuta come la "Jiangnan del Tibet". Qui si trovano il Grand Canyon dello Yarlung Tsangpo e il Lago Draksum-tso. In genere, i turisti arrivano solo fino alla Foresta di Lulang. La campagna, il mare di foreste e le montagne innevate della Foresta di Lulang delineano un bellissimo quadro. Vale la pena provare anche il pollo in pentola di pietra di Lulang.
#9 Draksum-tso – Una delle aree panoramiche 5A più belle del Tibet
L'Area Panoramica di Draksum-tso integra montagne innevate, laghi, foreste, cascate, pascoli, reliquie culturali, siti storici e antichi templi. Qui crescono ogni tipo di piante selvatiche e rare, rendendolo un paradiso sulla Terra. L'acqua del Lago Draksum-tso è cristallina e le montagne innevate circostanti vi si riflettono. Gabbiani delle sabbie e gru bianche galleggiano sul lago, e l'acqua trasparente mostra banchi di pesci che nuotano, il che è molto divertente.
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#10 Visita la Valle del Drago a Lulang
Lulang in tibetano significa Valle del Drago o un luogo dove "non si sentirà più la mancanza di casa". Il paesaggio di Lulang è come un dipinto a olio. Fiori di campo dai colori vivaci sbocciano nei prati, e i lodge di legno sono sparsi tra i fiori. Che bel paesaggio pastorale!
Lulang si trova a 3.700 metri sul livello del mare, sulla Strada Sichuan-Tibet a circa 80 chilometri dalla Città di Bayi, incastonata tra le montagne profonde. Questa è una stretta striscia di tipici prati montani d'altopiano.
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Shannan
L'area di Shannan è il luogo di nascita dei tibetani. Vieni qui per sperimentare la profondità e l'essenza del Buddhismo tibetano. Non devi credere nel Buddha, ma puoi comprendere alcune tradizioni del Buddhismo.
#11 Sperimenta la profondità del Buddhismo tibetano a Samye
Il Monastero di Samye è il primo tempio buddhista tibetano con i tre preziosi tesori di Buddha, Dharma e Sangha. Il Monastero di Samye fu costruito nel luogo di nascita del Re Trisong Detsen. La costruzione fu presieduta dal Guru Padmasambhava.
Al mattino presto o al tramonto, puoi salire sulla cima del Monte Hapori, un eccellente punto fotografico, per ammirare la vista panoramica del Tempio di Samye e del Fiume Yarlung Tsangpo.
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#12 Vedi la vita passata presso il Lhamo La-tso
Un altro posto da visitare è il lago più leggendario del Tibet, il Lhamo La-tso. La leggenda narra che presso questo lago si possano vedere la propria vita passata, presente e futura. Si dice che si debba prima essere riverenti e meditare, sedersi in silenzio e osservare il lago, e poi si sentirà che il lago riflette come uno specchio, con diversi colori che cambiano nello specchio e varie scene che appaiono contemporaneamente.
Ngari
Ngari è un'area ad alta quota con un'altitudine media superiore ai 4.500 metri, dove si concentrano l'Himalaya e le Montagne Gangdise. Molti laghi e fiumi hanno origine qui, per questo è chiamata "la fonte dei fiumi". Ngari si trova nel Tibet occidentale, con un clima rigido e pochi visitatori, il che lo rende una vera terra pura. Tuttavia, il paesaggio qui è il più sorprendente ed è un paradiso per i fotografi.
#13 Vivi il pellegrinaggio più gratificante al Monte Kailash
Il Monte Kailash è una montagna sacra in molte religioni. Significa "Paradiso di Shiva" in sanscrito (Shiva è il dio induista), e in tibetano significa "Montagna degli Dei". Il Monte Kailash è la cima principale delle Montagne Gangdise, ed è coperto di neve tutto l'anno, simile a una piramide. Ogni anno, centinaia di migliaia di pellegrini vengono per il Kailash yatra. Fare un giro attorno alla montagna può aiutarti a espiare tutti i peccati commessi in tutta la vita.
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#14 Lava via le preoccupazioni al Manasarovar
Il Manasarovar è uno dei laghi d'acqua dolce più alti del mondo, situato 30 chilometri a sud-est del Monte Kailash. Kailash Manasarovar è chiamato la "Montagna Sacra e Lago Sacro". Come uno dei tre laghi sacri più importanti del Tibet, i fedeli vengono qui in pellegrinaggio ogni anno, immergendosi nell'acqua santa per lavare via le preoccupazioni e purificare i peccati. L'acqua è blu e trasparente. Ci sono 8 templi intorno al lago, e un lago fantasma sul lato ovest chiamato Rakshastal. Il paesaggio qui è incredibile.
#15 Esplora la civiltà perduta nel Regno di Guge.
Dal X secolo d.C. al XVII secolo d.C., nel remoto Ngari, esisteva un regno chiamato Guge. La Dinastia Guge promosse il Buddhismo e ebbe una splendida storia di civiltà durata 700 anni. Tuttavia, la cosa strana è che in un certo giorno più di 300 anni fa, 100.000 persone della Dinastia Guge scomparvero durante la notte, lasciando infinita immaginazione alle generazioni future. I turisti possono esplorare qui le rovine di palazzi, iscrizioni, statue e murales.
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