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Tour Trekking da Shalu a Nartang

Durata: 9 Giorni
Livello di difficoltà: Facile
Stagione:
  • Primavera
  • Estate
  • Autunno
  • Inverno
Tipologia di tour: Tour privato
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Panoramica

Questo trek segue l'antica via commerciale tra i grandi centri buddisti di Shalu e Nartang, che segna un glorioso capitolo nella storia tibetana. All'inizio, avrete 2 giorni di visite turistiche a Lhasa, visitando il magnifico Palazzo Potala, il sacro Tempio di Jokhang, l'animata via Barkhor, ecc. Poi viaggerete in auto verso ovest fino a Shigatse. Il sentiero e i passi non sono particolarmente alti e le testate del sentiero sono facilmente accessibili da Shigatse. Da Shalu, un luogo sacro per molti credenti per studiare il Dharma, seguirete un bellissimo sentiero escursionistico di campagna, passando per diversi villaggi e valli aride disabitate, alcuni monasteri come il Monastero di Ngor, e terminerete al Monastero di Nartang. Questo itinerario è il più breve percorso di trekking in Tibet. Bastano circa 2-3 giorni per completare le 15 ore di trekking. È un'avventura per sperimentare l'autentico stile di vita tibetano e i canyon spettacolari. Il periodo migliore per il trekking è da aprile a ottobre.

GiornoItinerarioAttrazioni e attività
1 Arrivo a Lhasa (3.650m) Accoglienza e trasferimento in hotel
2 Visita di Lhasa Palazzo del Potala, Tempio di Jokhang, Via Barkhor
3 Visita di Lhasa Norbulingka, Monastero di Drepung
4 Lhasa - Shigatse - Shalu, 280km, Circa 4 ore Monastero di Shalu
5 Trek da Shalu a Nartang①: Shalu - Upper Lungsang Da Shalu a Upper Lungsang
6 Trek Shalu-Nartang②: Upper Lungsang - Ngor Monastero di Ngor
7 Trekking da Shalu a Nartang③: Ngor - Nartang; Auto Nartang - Shigatse; Monastero di Narthang
8 Shigatse - Lhasa, 280km, Circa. 3,5 ore Monastero di Tashilhunpo
9 Partenza da Lhasa Trasferimento per l'aeroporto/stazione ferroviaria

Itinerario giornaliero

Comprimi

Questo è il primo giorno in Tibet. La vostra guida vi accoglierà all'Aeroporto/Stazione Ferroviaria di Lhasa Gonggar e vi trasferirà in hotel. Di solito ci vogliono circa 1 ora per guidare dall'Aeroporto di Lhasa al centro città di Lhasa e circa 20 minuti dalla Stazione Ferroviaria di Lhasa. I turisti potranno dare un'occhiata al fiume Yarlung Tsangpo, il fiume più grande e lungo del Tibet, durante il tragitto verso l'hotel. Dopo il check-in, potete prima riposarvi bene. E se vi va di uscire, potete vagare per la città. Ma ricordate solo di non portare troppa roba, cercate di andare con uno zaino leggero. Nel frattempo, bevete un po' più d'acqua e non fate sforzi eccessivi. È davvero utile per acclimatarsi all'alta quota.

Pernottamento a Lhasa

Al mattino, la tua guida ti incontrerà in hotel e ti accompagnerà prima a visitare il famoso Palazzo del Potala, punto di riferimento fondamentale del Tibet e capolavoro dell'architettura tibetana. Fu costruito per la prima volta dal 33° Re - Songtsen Gampo nel VII secolo e in seguito ricostruito dal 5° Dalai Lama nel XVII secolo. Oggi è un museo e un sito patrimonio dell'umanità.

Nel pomeriggio, visiterai il Tempio di Jokhang nel centro della città vecchia di Lhasa. Il Tempio di Jokhang è il tempio più sacro del Tibet ed è sempre animato da devoti pellegrini locali fin dai tempi antichi. Dopodiché, farai una passeggiata attorno a Barkhor Street - uno dei circuiti devozionali più importanti e anche un affollato mercato centrale di Lhasa. Barkhor Street è un'antichissima strada circolare che circonda il Tempio di Jokhang, di cui i locali vanno sempre fieri. Simbolo di Lhasa, è anche una tappa obbligata per i visitatori.

Pernottamento a Lhasa

Al mattino visiteremo il Norbulingka, che è un tipico giardino reale in stile tibetano, la residenza estiva del Dalai Lama. Nel giardino ci sono molti alberi maestosi, fiori e piante esotici, oltre a numerose collezioni di reperti culturali, statue del Buddha, pagode, thangka, affreschi, ecc. Sono tutti tesori molto preziosi.

Nel pomeriggio vi dirigerete verso il Monastero di Drepung, che in lingua tibetana significa Monastero del Mucchio di Riso. L'intero monastero è di grandi dimensioni e gli edifici bianchi si raggruppano e ricoprono i pendii delle colline. Il Monastero di Drepung è il più grande monastero buddista tibetano, anche il monastero di rango più alto della setta Gelug.

Pernottamento a Lhasa

Oggi andrai direttamente in auto al Monastero di Shalu. Dopo aver lasciato l'autostrada, raggiungerai il Monastero di Shalu attraversando la fertile Valle di Nyangchu.

Il Monastero di Shalu è famoso in Tibet per la sua combinazione di stili architettonici tibetani e cinesi. E conserva gli affreschi più completi dell'epoca Yuan. Di notte, campeggerai intorno al monastero, il tuo primo campeggio durante il viaggio.

Pernottamento al campeggio

(6 ore / 19 km / 420 m di salita / 240 m di discesa)

Dal Monastero di Shalu (3.980 m) percorri la strada carrozzabile a sud su per la valle. 30 minuti da Shalu passerai vicino e visiterai l'Eremo di Ri-puk.

Circa 1 ora da Shalu, la strada si biforca: prendi la diramazione sud. A sud della strada, si può distinguere una collina a forma di cono e un villaggio chiamato Phunup alla sua base. Gradualmente il sentiero sale fino a una piccola cresta bianca. Avvicinandoti, vedrai una fila di cumuli di pietre bianche che ne segnano la sommità (4.030 m). Cerca il sentiero che sale verso i cumuli, una camminata di 1 ora dalla biforcazione della strada. Dalla sommità della cresta, il villaggio di Phunup è a sud e lo Showa-la è a ovest. Il sentiero scende gradualmente per entrare nel letto del torrente proveniente dallo Showa-la, a 30 minuti dai cumuli. La salita verso il passo e la discesa dall'altra parte avvengono attraverso alcuni burroni e pendii fortemente erosi e senza acqua. Porta molta acqua da bere. Dal letto del torrente, il sentiero presto risale sul lato destro della valle solo per ridiscendere e risalire dal letto del torrente in rapida successione.

Dallo Showa-la (4170 m), il secondo passo, il Char-la, può essere visto nella catena di colline a ovest di una valle intermedia. Il sentiero facile scende dal passo lungo il lato sud di un burrone. In 1 ora raggiungerai il fondo della valle. Attraversa la valle sabbiosa nord-sud, intersecando una strada.

Il corso d'acqua della valle è secco tranne che durante le improvvise piene estive. A ovest di esso c'è un boschetto di pioppi e salici, l'unico punto d'ombra della zona. Dal boschetto, entri in una valle laterale, continuando in direzione ovest verso il Char-la. In pochi minuti raggiungi il villaggio di Manitinge, sul margine meridionale della valle, e imbocchi la principale pista carrabile che sale per la valle. La pista passa attraverso il villaggio di Siphu e, 1 ora dal boschetto, attraversa verso il lato sud della valle. Da qui puoi intravedere il Char-la, che per gran parte del trekking è nascosto dietro le pieghe delle montagne.

In 30 minuti raggiungerai Lower Lungsang (4.060 m), pochi minuti dopo Upper Lungsang, dove campeggerai per la notte.

Pernottamento al campeggio

Shalu - Upper Lungsang
Da Shalu a Upper Lungsang

Da Upper Lungsang, il sentiero attraversa il fondovalle, risalendo gradualmente verso il lato nord della valle. Ci vogliono almeno 3 ore da Upper Lungsang per raggiungere il Char-la. Il terreno diventa più impervio e sotto il sentiero si forma una gola. A 45 minuti sopra Upper Lungsang c'è un affluente e un piccolo bacino idrico. Dal bacino, il sentiero ridiscende verso l'alveo del torrente ma risale rapidamente sul lato opposto della valle.

Cerca una serie di tornanti sul lato sud della gola e poi segui la salita. Dopo altri 15 minuti, il sentiero attraversa un canalone e poi un altro dopo altri 15 minuti. L'ultimo tratto verso il passo è praticamente fuori sentiero, su un ripido pendio di nuda roccia. Dal secondo canalone, si raggiunge il Char-la con 45 minuti di ripida salita.

Dal Cha-la (4.550m), le catene montuose si estendono verso ovest lungo l'orizzonte e il Monastero di Ngor è visibile proprio in basso. Da Ngor ci sono 45 minuti di ripida discesa dal passo. Il maestro Sakya Ngorchen Kunga Sangpo fondò il Monastero di Ngor nel 1429, dando origine al sottordine Ngorpa, una scuola distintiva del pensiero buddista. Solo una parte del monastero è stata ricostruita, ma ciò che è stato ricostruito è piacevole.

Pernottamento al campeggio

Ngor Monastery
Monastero di Ngor

(6h/ 19km/ 410m di discesa)

Da Ngor, una strada scende lungo la valle che ora è adatta a tutti i tipi di veicoli. A 15 minuti da Ngor c'è il considerevole villaggio di Pero. A 90 minuti da Ngor la valle e una strada piegano a nord. 30 minuti più avanti, c'è un boschetto al limite della pianura alluvionale.

La strada ora si sposta sul lato ovest dell'ampia valle alluvionale e 30 minuti dopo il boschetto c'è il villaggio di Dzong Lugari (3.910m). Il sentiero per il Monastero di Nartang si separa dalla strada alla periferia nord di Dzong Lugari e procede verso nord. Da Dzong Lugari, ci vogliono almeno 2 ore di trekking attraverso un'ampia valle per raggiungere Nartang.

Il vostro autista vi aspetterà a Nartang dopo aver visitato il monastero per trasferirvi a Shigatse.

Pernottamento a Shigatse

Al mattino, visiterete la dimora del Panchen Lama - il Monastero di Tashilhunpo, fondato dal 1° Dalai Lama nel 1447. È un monastero storico e culturalmente importante a Shigatse. Si trova sulla collina centrale della città. Il nome completo in tibetano del monastero significa "tutta la fortuna e la felicità riunite qui" o "mucchio di gloria".

Poi, tornerete in auto da Shigatse a Lhasa via autostrada. Lungo la strada avrete uno scorcio della Valle del Fiume Yarlung Tsangpo.

Pernottamento a Lhasa

Il tuo tour termina oggi. La nostra guida e l'autista ti verranno a prendere in hotel per trasferirti all'Aeroporto/Stazione Ferroviaria di Lhasa per la tua prossima destinazione.

Il nostro servizio

INCLUSO

  • Permesso dell'Ufficio del Turismo del Tibet e tutti gli altri permessi necessari per il Tibet;
  • Tutti i biglietti d'ingresso per le attrazioni turistiche elencate nell'itinerario;
  • Guida turistica locale esperta di lingua inglese;
  • Veicolo con licenza turistica in base alle dimensioni del gruppo e alla stagione, come richiesto dall'itinerario, incluso carburante e parcheggio;
  • Tutti i pernottamenti elencati nell'itinerario; spetta a voi scegliere la categoria di alloggio: hotel internazionale di lusso 5 stelle, hotel confortevole 4 stelle, hotel economico 3 stelle o guesthouse. Comunicateci le vostre preferenze;
  • Colazione fornita dagli hotel;
  • Yak e pastori durante il vostro trekking;
  • Un cuoco professionista e tutti i pasti durante il trekking;
  • Servizio di pick-up e drop-off dall'aeroporto/stazione ferroviaria;
  • Assicurazione di responsabilità civile dell'Agenzia di Viaggi;
  • Tasse governative;
  • Spese di spedizione espresso del Permesso (es. SF Express);
  • Vitto e alloggio per guida e autista;
  • Bombola di ossigeno per uso d'emergenza;
  • Sacchi a pelo;
  • Due bottiglie di acqua minerale a persona al giorno.

ESCLUSO

  • Voli internazionali da e per la Cina;
  • Visto cinese/Visto di gruppo per la Cina; (Nota: possiamo aiutarvi fornendo copie della prenotazione dell'hotel o del volo interno per il vostro visto cinese, oppure la lettera d'invito per il visto di gruppo)
  • Voli/treni interni da e per Lhasa; (Possiamo aiutarvi a prenotare i biglietti aerei/ferroviari interni al MIGLIOR prezzo. Contattateci per i dettagli.)
  • I pasti non sono inclusi, ma vi consiglieremo alcune buone opzioni in base alle vostre esigenze. Di solito, un pasto costa tra 5 e 15 USD a persona.
  • La mancia per guida e autista NON è obbligatoria, ma è gradita. In base al loro servizio, potete dar loro la mancia l'ultimo giorno del tour. Si suggerisce di dare a ciascuno di loro una mancia totale di 8-15 USD/giorno a persona;
  • Tutte le commissioni e tasse applicate da PayPal o dalla Banca, e dal governo durante il pagamento. (es. PayPal --- 4,4%. Bonifico bancario --- 2%);
  • Spese personali, come lavanderia, telefonate, snack, bibite, attività turistiche facoltative, ecc.
  • Tutto ciò non menzionato nella sezione 'Incluso'.
Cosa dicono i nostri clienti

Sto bene, grazie. Si è rivelato un viaggio fantastico. Ho avuto due guide eccellenti e l'autista. Soprattutto perché Lakdun (non sono sicuro di come si scriva il suo nome) era lì ad aiutarmi all'aeroporto quando il mio volo è stato cancellato. Potrebbe anche interessarti sapere che organizzo ritir ....

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