Nadmořská výška Káthmándú: Seznam nadmořských výšek hlavních oblastí a blízkých turistických destinací

Káthmándú je jako kulturní a ekonomické centrum Nepálu také hlavním městem a největší metropolí země. Toto město se nachází v údolí Káthmándú ve středním Nepálu. Dno údolí je 25 kilometrů od východu na západ a 20 kilometrů od severu k jihu, s průměrnou nadmořskou výškou 1 370 metrů. Celé město je obklopeno horami s nadmořskou výškou 1 500 až 2 800 metrů. Desítky řek protékají tímto údolím, aby se připojily k posvátné řece Bagmati, a pak tečou na jih přes soutěsku Chobar a nakonec do Gangy.

Káthmándú je považováno za bránu k Himálaji a je velmi oblíbenou turistickou destinací. Jako město s nízkou nadmořskou výškou, výšková nemoc nebyla v Káthmándú nikdy problémem. Ale protože je Nepál jednou z nejvýše položených zemí na Zemi. Při přípravě cesty do Nepálu se turisté mohou řídit následujícími informacemi o nadmořské výšce Nepálu a Káthmándú.

Nadmořská výška hlavních oblastí v Káthmándú

Přestože průměrná nadmořská výška Káthmándú je 1 400 m, což je mnohem méně než celostátní průměr Nepálu, je stále relativně vyšší ve srovnání s většinou měst na světě. Podle geografického členění jsou v Káthmándú vlastně tři okresy, jmenovitě Káthmándú, Patan a Bhaktapur, které jsou také nejoblíbenějšími oblastmi pro turisty.

Nadmořská výška Káthmándú

Nachází se na soutoku řek Bagmati a Bishnumati, jádrová oblast údolí Káthmándú, s nadmořskou výškou 1 280 metrů až 1 340 metrů, je nejnižším bodem v údolí Káthmándú. Bylo postaveno v roce 723 a původně se jmenovalo Kantipur, což znamená „Město světla“. V 16. století bylo přejmenováno na Káthmándú, což v nepálštině znamená „Chrám z jednoho dřeva“. Ve městě je více než 2 700 velkých i malých chrámů, a proto je známé jako „město chrámů“. Nachází se zde mnoho slavných staveb, jako je starý palác – Numandoka Palace, Nový palác – Narayanshiti Palace, Swayambhunath Stúpa, chrám Pašupatináth, chrám Taleju, pětipodlažní pagoda a mnoho dalších.

Nadmořská výška Patanu

Patan se nachází na břehu řeky Bagmati, 5 km jižně od Káthmándú. Průměrná nadmořská výška oblasti je asi 1 300 metrů a nejvyšší bod je asi 2 300 metrů. Patan, postavený v roce 298, znamená v nepálštině „Obchodní město“ a byl starobylým obchodním centrem údolí Káthmándú. Město bylo navrženo ve tvaru buddhistického Dharmového kola, se čtyřmi branami na všech stranách a pagodou ve tvaru zakryté mísy uprostřed. Mimo město stojí pagody na čtyřech mohylách na východ, jih, západ a sever od města, které nechal postavit indický král Ašóka před Kristem. Uvnitř města jsou velkolepé paláce obklopené chrámy a minarety.

Nadmořská výška Bhaktapuru

Bhaktapur se nachází 12 km východně od Káthmándú. Průměrná nadmořská výška oblasti Bhaktapur je asi 1 320 metrů a nejvyšší bod je pouze 1 350 metrů nad mořem. Město bylo postaveno v roce 389 a bylo vybudováno podél svahů kopců, v lichoběžníkovém tvaru. Na začátku 13. století si zde dynastie Malla založila své hlavní město, které se stalo politickým a kulturním centrem Nepálu, stejně jako rodištěm architektonického umění. Slavné budovy jsou Palác padesáti pěti oken, Nyatapola Temple, Changu Narayan, Paví okno a tak dále.

Nadmořská výška blízkých turistických destinací

Jako první zastávka pro turisty v Nepálu a dopravní uzel země je Káthmándú nezbytným místem k návštěvě před cestou do jiných částí Nepálu. Přestože Káthmándú není vysoko, Nepál, jakožto země s nejvyšší nadmořskou výškou na světě, má v různých regionech velké výškové rozdíly. Zde je nadmořská výška hlavních turistických destinací v okolí Káthmándú.

Místa s nižší nadmořskou výškou

Chitwan se nachází v údolí řeky Rapti, které je 120 kilometrů jihozápadně od Káthmándú. Rozkládá se na ploše 980 kilometrů čtverečních a je 150 metrů nad mořem. Národní park Chitwan je největším parkem divoké zvěře v Nepálu a jedním z největších lesních parků v Asii. Býval královským parkem Nepálu a prvním národním parkem v Nepálu.

Pokhara se nachází v údolí Pokhara na jižním svahu Himálaje ve středním Nepálu, asi 200 kilometrů východně od Káthmándú, v nadmořské výšce 900 metrů nad mořem. Jeho základní terén tvoří nízké hory a kopce a údolí řeky je široké a ploché. Pokhara je druhým největším městem v Nepálu a nejznámější turistickou destinací v Nepálu.

Nagarkot je vesnice na hřebeni směřujícím k Himálaji, která je jen 32 kilometrů od Káthmándú. V nadmořské výšce 2 175 metrů je Nagarkot nazýván „vyhlídkovou plošinou Himálaje“. Poskytuje nejširší a nejkrásnější výhled na nejvyšší vrchol světa.

Místa s vyšší nadmořskou výškou

Mount Everest, nejvyšší vrchol světa, je 8848,86 metrů nad mořem. Je 200 kilometrů od Káthmándú. Přestože Mount Everest není příliš blízko Káthmándú, je rozhodně výchozím bodem pro veškeré treky na Everest, protože většina turistů volí let z Káthmándú do Lukly, aby zahájili EBC Trek.

Annapurna je desátý nejvyšší vrchol světa s nadmořskou výškou 8 091 metrů. Nachází se uprostřed Himálaje v Nepálu, což je 174 kilometrů od Káthmándú. Jako první oficiální národní přírodní rezervace v Nepálu se rozkládá na ploše 7 629 kilometrů čtverečních a je také nejznámější trekovou oblastí na světě.

Langtang se nachází v oblasti Rasuwa, která je 51 kilometrů severně od údolí Káthmándú. Langtang je známý svými fascinujícími výhledy na údolí, ledovcová jezera a horské vrcholy. Langtang je nejuspokojivější krátká treková trasa v Himálaji a Langtang je snadno dostupný z údolí Káthmándú. Toto je také jediná treková trasa začínající z údolí Káthmándú.

Jak se vypořádat s výškovou nemocí při cestování v Nepálu?

Nepál je oblast údolí, takže se není třeba obávat výškové nemoci při cestě do Nepálu. Vzhledem k tomu, že se Nepál nachází v blízkosti Himálaje, nejvyšší hory světa, turisté ho považují za bránu k Himálaji a zároveň se obávají, zda během cesty nebude vysoká nadmořská výška. Ve skutečnosti, pokud v Nepálu netrekingujete, nemusíte se výškové nemoci obávat. Vezměme si například nejznámější trekovou trasu Annapurna Base Camp (ABC), lidé zůstanou v oblasti ve výšce 4 000 m pouze dva dny, což zvládne většina cestovatelů. Ostatně si na nadmořskou výšku postupně zvykli během prvních dnů treku.

Jak zvládnout výškovou nemoc?

Hlavní turistická města v Nepálu jsou méně než 2 000 metrů nad mořem a není zde téměř žádná výšková nemoc. Pokud je to však způsobeno únavou na cestě a oslabeným tělem, může to také způsobit výškovou nemoc. Je to normální fyziologická reakce lidského těla na nedostatek kyslíku ve vysokohorských oblastech, ale liší se člověk od člověka. Stačí dbát na odpočinek, nedělat příliš intenzivní cvičení (jako je krátký zrychlený běh), nebýt příliš vzrušený (například vesele si povídat s partnerem) a pít hodně vody, ve většině případů příznaky výškové nemoci během jednoho až dvou dnů postupně vymizí.