มารยาทและข้อห้ามในทิเบต
ชาวทิเบตนับถือพุทธศาสนา และพวกเขามีมารยาทและข้อห้ามมากมายที่เกี่ยวข้องกับความเชื่อทางศาสนา ขนบธรรมเนียม และประเพณีของตน เมื่อคุณเดินทางไปทิเบต คุณควรเคารพมารยาทและข้อห้ามท้องถิ่น เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ทำให้ใครขุ่นเคืองโดยไม่ได้ตั้งใจ นี่คือบางสิ่งที่คุณควรรู้และวิธีปฏิบัติตัวให้เหมาะสมก่อนการเดินทางไปทิเบต
มารยาทและข้อห้ามในการรับประทานอาหาร
ชาวทิเบตมีมารยาทในการรับประทานอาหารที่แตกต่างจากประเทศตะวันตกส่วนมากมาก ในทิเบต คุณควรปฏิบัติตามข้อจำกัดด้านอาหารท้องถิ่น โดยทั่วไป พวกเขาจะใช้ตะเกียบไม้ไผ่คีบอาหารแทนเครื่องใช้บนโต๊ะอาหารแบบตะวันตก ก่อนที่คุณจะเริ่มรับประทาน คุณควรรอจนกว่าทุกคนจะมาถึง หากเจ้าบ้านกำลังสวดมนต์ กรุณารอสักครู่จนกว่าพวกเขาจะเริ่มรับประทาน ในทิเบต ด้วยเหตุผลทางศาสนาบางประการ ชาวทิเบตไม่รับประทานเนื้อสัตว์ เช่น ม้า สุนัข ลา และปลา เมื่อเจ้าบ้านยกถ้วยสุราให้คุณ กรุณาอย่าดื่มหมดในทันที คุณควรจุ่มนิ้วนางมือขวาลงในสุราก่อน ใช้นิ้วนางและนิ้วหัวแม่มือดีดสุราขึ้นไปในอากาศสามครั้ง เพื่อแสดงความเคารพต่อสวรรค์ พื้นดิน และบรรพบุรุษ และพูดว่า ตาชีเดเลก จิบสุราเล็กน้อย แล้วเจ้าบ้านจะเติมให้คุณอีกครั้ง จิบอีกครั้ง แล้วเจ้าบ้านจะเติมแก้วอีกครั้ง ในครั้งที่ 3 กรุณาดื่มให้หมดเมื่อเจ้าบ้านเติมแก้วให้
เมื่อไปเยี่ยมครอบครัวชาวทิเบต
เมื่อคุณไปเยี่ยมครอบครัวชาวทิเบต เป็นการดีถ้าคุณนำของขวัญชิ้นเล็กๆ ไปด้วย ตามประเพณี คุณสามารถห่อชาเนยและเบียร์ข้าวบาร์เลย์ใส่ตะกร้าเป็นของขวัญได้ คุณยังสามารถนำของขวัญชิ้นเล็กๆ เช่น ปากกา ดินสอ และลูกอมไปด้วย เพราะเด็กๆ ชาวทิเบตชอบสิ่งเหล่านี้มาก แต่คุณไม่ควรแตะศีรษะของพวกเขา เพราะศีรษะถือเป็นส่วนศักดิ์สิทธิ์ของร่างกาย มีเพียงพระทิเบตหรือลามะเท่านั้นที่สามารถแตะศีรษะของพวกเขาได้ เมื่อคุณนำชาและเบียร์ไปให้ ครอบครัวชาวทิเบตมักจะให้สิ่งตอบแทนคุณกลับมา เมื่อคุณเดินไปกับพวกเขา ให้ผู้สูงอายุไปก่อน เมื่อคุณเข้าไปในเต็นท์หรือบ้าน อย่าเหยียบธรณีประตู หากคุณมีโอกาสรับประทานอาหารกับชาวทิเบต อย่ารับประทานอาหารขณะที่ปากเต็ม และอย่าเคี้ยวหรือดื่มเสียงดัง เมื่อเจ้าบ้าน/แม่บ้านส่งสิ่งของให้คุณ เช่น ถ้วยชา จับด้วยสองมือเพื่อแสดงความเคารพและขอบคุณ แขกที่ดีจะไม่ดื่มชาในชามของตนให้หมด เพราะเจ้าบ้านจะเติมชาให้เสมอเพื่อให้แน่ใจว่าชามของคุณไม่ว่างเปล่า
เมื่อเยี่ยมชมวัดในทิเบต
พุทธศาสนาเป็นส่วนสำคัญในชีวิตประจำวันของผู้คนในทิเบต และมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับขนบธรรมเนียมทางวัฒนธรรมของทิเบต ศาสนาทำให้เกิดวิถีชีวิตทั้งหมดของชาวทิเบต รวมถึงศิลปะ วรรณกรรม และดนตรี พุทธศาสนาแบบทิเบตมีชื่อเสียงในด้านพิธีกรรมและการสวดมนต์ที่ละเอียดซับซ้อน ลามะเป็นสมาชิกของชุมชนทิเบตที่ได้รับความเคารพอย่างสูง และถือเป็นครูและที่ปรึกษา ในครอบครัวจำนวนมาก อย่างน้อยสมาชิกในครอบครัวหนึ่งคนเป็นพระหรือแม่ชี ซึ่งถือเป็นเกียรติสำหรับครอบครัว
วัดพุทธในทิเบต มีความเป็นมิตรมาก และวัดบางแห่งในพื้นที่ห่างไกลสามารถจัดที่พักแบบง่ายๆ ให้กับนักเดินทางได้ วัดบางแห่งไม่อนุญาตให้ผู้เยี่ยมชมที่สวมกระโปรงสั้นหรือกางเกงขาสั้นเข้า กรุณาสวมเสื้อผ้าเรียบร้อย เมื่อเข้าไปในโบสถ์ของวัด กรุณาถอดหมวกและแว่นตาดำออก หากพระสงฆ์กำลังสวดมนต์หรือท่องมนต์ในวัด คุณต้องเก็บเสียงเงียบ หากคุณต้องการทักทายพวกเขา การกอดหรือจับมือไม่เหมาะสม วิธีที่ถูกต้องคือประนมมือไว้หน้าอกและก้มศีรษะเล็กน้อย เมื่อคุณชมพระพุทธรูปในวัด คุณไม่ควรสัมผัสวัตถุศักดิ์สิทธิ์ทางศาสนาใดๆ หรือธงมนตรา การเดินรอบวัด คุณควรเดินเวียนขวา (ตามเข็มนาฬิกา) เสมอ ยกเว้นวัดของลัทธิบอน ให้เวียนซ้าย (ทวนเข็มนาฬิกา) การถ่ายภาพพระพุทธรูปไม่ได้รับอนุญาตในวัดหลายแห่ง และบางแห่งเรียกเก็บค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม 2 ดอลลาร์สหรัฐสำหรับการถ่ายภาพ หากคุณไม่แน่ใจในสิ่งใด ให้ปรึกษาไกด์ท้องถิ่นของคุณเสมอ เช่นเดียวกับที่คุณทำในที่อื่นๆ ในทิเบต เมื่อคุณต้องการถ่ายภาพชาวทิเบตท้องถิ่น กรุณาขออนุญาตพวกเขาก่อน
สรุปย่อมารยาทและข้อห้ามในทิเบต
- เมื่อคุณมีโอกาสไปเยี่ยมครอบครัวชาวทิเบต และเจ้าบ้านยกแก้วให้คุณ อย่าดื่มหมดในครั้งเดียว คุณควรจิบก่อน จากนั้นเจ้าบ้านจะเติมให้คุณ จนกระทั่งเติมครั้งที่ 3 จึงดื่มหมด
- เมื่อดื่มชาเนย เจ้าบ้านจะเสิร์ฟชาให้แขก ดังนั้น คุณต้องรอให้เจ้าบ้านยื่นชามาด้วยสองมือตรงหน้าคุณก่อนจึงรับมาและดื่ม
- เมื่อคุณพบก้อนหินมนตราบนริมทางหรือช่องเขา อย่าเดินเหยียบข้ามแต่ให้เดินอ้อมไปทางขวา (ตามเข็มนาฬิกา) อย่าทำลายธงมนตรา
- เมื่อเยี่ยมชมวัด อย่าส่งเสียงดัง และอย่าสัมผัสหรือถ่ายภาพเว้นแต่จะได้รับอนุญาต
- คุณควรเดินเวียนขวา (ตามเข็มนาฬิกา) เมื่อเยี่ยมชมถนนบาร์กอร์ เพราะเป็นทิศทางที่ผู้คนส่วนใหญ่ปฏิบัติตาม
- นักท่องเที่ยวห้ามเยี่ยมชมพิธีศพอากาศ (สกายเบเรียล) และห้ามถ่ายภาพ
- ห้ามเยี่ยมชมสถานที่ที่มีป้ายห้ามเข้า
- อย่าสัมผัสศีรษะของชาวทิเบต รวมถึงเด็กๆ
- อย่าพูดคุยกับลามะเกี่ยวกับศาสนาและหัวข้อทางการเมืองของพวกเขา
- อย่าซื้อสิ่งของใดๆ ที่ทำจากหนังหรือกระดูกสัตว์ป่า เพราะอาจทำให้เกิดปัญหาเมื่อคุณออกจากที่นั่น