ทัวร์จิตวิญญาณทิเบตและภูฏาน

เจ้าหน้าที่ของเราจะต้อนรับคุณที่สนามบิน/สถานีรถไฟลาซาเพื่อพาคุณไปยังโรงแรม จากสนามบินลาซาไปยังใจกลางเมืองลาซา ใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง และจากสถานีรถไฟลาซาไปยังโรงแรมของคุณใช้เวลาประมาณ 20 นาที เพื่อปรับตัวกับระดับความสูงในทิเบต คุณควรพักผ่อนและหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนัก หากคุณรู้สึกดี คุณสามารถไปเยี่ยมชมจัตุรัสพระราชวังโปตาลา มองเห็นภูเขายาวหวังจากระยะไกล และชมทิวทัศน์แบบพาโนรามาของพระราชวังโปตาลา อย่าลืมดื่มน้ำมากๆ และรับประทานอาหารเบาๆ และอาหารคาร์โบไฮเดรตสูงเพื่อปรับตัวกับระดับความสูงได้ดียิ่งขึ้น

ค้างคืนที่เมืองลาซา

หลังจากรับประทานอาหารเช้าที่โรงแรมแล้ว ไกด์จะพาคุณไปที่ วัดเดรปุง ซึ่งเป็นวัดทิเบตที่ใหญ่ที่สุด เคยมีพระอยู่มากกว่า 10,000 รูปในอดีต เดรปุงแปลว่า กองข้าว ในภาษาทิเบต วัดทั้งหมดมีขนาดใหญ่และอาคารสีขาวกระจุกตัวอยู่และปกคลุมเนินเขา เป็นอารามที่มีลำดับชั้นสูงสุดในนิกายเกลุก

ในช่วงบ่าย คุณจะได้เยี่ยมชม พิพิธภัณฑ์ทิเบต ที่นี่คุณสามารถเห็นฉากชีวิต เครื่องแต่งกายประณีต สถาปัตยกรรมบ้าน และประเพณีเทศกาล ฯลฯ เพื่อสำรวจขนบธรรมเนียมทิเบตอันพิเศษและลึกลับ จากนั้นคุณจะไปเยี่ยมชม โนร์บุลิงกา ซึ่งเป็นสวนหลวงสไตล์ทิเบตทั่วไป เป็นสถานที่พักร้อนฤดูร้อนของดาไลลามะ

ค้างคืนที่ลาซา

• อาหาร:
• อาหารเช้า

วันนี้ คุณจะไปเยี่ยมชม พระราชวังโปตาลา ที่มีชื่อเสียงที่สุด ซึ่งเป็นสถานที่สำคัญหลักของทิเบตและเป็นผลงานชิ้นเอกของสถาปัตยกรรมทิเบต พระราชวังโปตาลาเคยเป็นพระราชวังฤดูหนาวของดาไลลามะในรุ่นต่อๆ มา มันถูกสร้างขึ้นโดยพระเจ้าซรอนซัน กัมโป กษัตริย์ผู้ยิ่งใหญ่ลำดับที่ 33 ของทิเบตในศตวรรษที่ 7 ของคอลเลกชันที่มีค่าที่สุดของพระราชวังโปตาลาคือสถูปบรรจุพระศพของดาไลลามะในอดีตที่ปิดด้วยทองคำ และถ้ำสมาธิของพระเจ้าซรอนซัน กัมโป กษัตริย์ผู้ยิ่งใหญ่ลำดับที่ 33 ของทิเบต 

ในช่วงเที่ยง ไกด์ทัวร์จะพาคุณไปยังร้านอาหารดีๆ เพื่อรับประทานอาหารกลางวันและพักผ่อน ในช่วงบ่าย คุณจะไปเยี่ยมชม วัดโจคัง ในใจกลางเมืองเก่าลาซา วัดโจคังเป็นวัดศักดิ์สิทธิ์ที่สุดในทิเบตและมักจะคึกคักไปด้วยผู้แสวงบุญชาวท้องถิ่นผู้เคร่งครัดตั้งแต่เช้าตรู่ หลังจากนั้น คุณจะเดินเล่นรอบๆ ถนนบาร์กอร์ ซึ่งเป็นหนึ่งในเส้นทางเดินจงกรมที่ศรัทธามากที่สุดและยังเป็นตลาดกลางที่คับคั่งของลาซาอีกด้วย ถนนบาร์กอร์เป็นถนนวงกลมโบราณมากที่ล้อมรอบวัดโจคัง และชาวบ้านมักจะภูมิใจในมันเสมอ ในฐานะสัญลักษณ์ของลาซา มันยังเป็นสถานที่ที่ต้องไปเยือนสำหรับนักท่องเที่ยวอีกด้วย

ค้างคืนในลาซา

• อาหาร:
• อาหารเช้า

เราจะผ่านช่องเขากัมปาลา (4,790m) บนเส้นทางจากลาซาไปชีกัทเซ และเยี่ยมชม ทะเลสาบยัมดร็อก ซึ่งเป็นหนึ่งในสามทะเลสาบศักดิ์สิทธิ์ของทิเบต เมื่อยืนอยู่ริมทะเลสาบ คุณจะเห็นผืนน้ำสีฟ้าส่องประกายด้วยแสงอันงดงาม รวมทั้งภูเขาศักดิ์สิทธิ์เนียนเชนคังซาร์ (7,191m) ที่ปกคลุมด้วยหิมะในระยะไกล

ต่อไปเราจะผ่านและชม ธารน้ำแข็งการอ-ลา ริมถนน โดยอยู่ห่างจากทางหลวงหลักประมาณ 300 เมตร ในเส้นทางไปยังกายเซ่

จากนั้นเยี่ยมชมวัดหลักในกายเซ่ - วัดเปลกอร์โชเด ซึ่งมีชื่อเสียงในด้านสถาปัตยกรรมอันประณีต และภาพจิตรกรรมฝาผนังและรูปปั้นที่สมบูรณ์

พักค้างคืนในชีกัทเซ

• อาหาร:
• อาหารเช้า

ในตอนเช้า คุณจะได้เยี่ยมชมที่ประทับของท่านปันเช็นลามะ - วัดทาชิฮลุนโป จากนั้นขับรถไปยังลาทเซ เมืองเล็กๆ ที่อยู่ห่างจากซีกัตเซ 150 กม. และคุณอาจรับประทานอาหารกลางวันที่ร้านอาหารท้องถิ่น หลังจากพักผ่อนสั้นๆ คุณจะเดินทางต่อไปยังทิงกรี คุณจะผ่านช่องเขาซอลา (4,600 เมตร) และช่องเขายัตโซล่า (5,248 เมตร) ซึ่งคุณสามารถแขวนธงมนตราและโปรยลุงดาได้ เพื่อให้ลมพัดพาความปรารถนาดีของคุณขึ้นสู่ฟ้า ในช่วงบ่ายแก่ๆ คุณจะเข้าสู่เขตสงวนธรรมชาติแห่งชาติภูเขาเอเวอเรสต์ ที่ช่องเขากาวูลา (5,198 เมตร) คุณสามารถชมวิวพาโนรามาของเทือกเขาหิมาลัยได้ จากนั้นคุณจะขับรถตามถนนคดเคี้ยวเส้นใหม่ไปยังเอเวอเรสต์เบสแคมป์ (5,200 เมตร) เพื่อพักค้างคืน หากอากาศดี คุณจะได้เห็นพระอาทิตย์ตกสีทองของยอดเขาเอเวอเรสต์อย่างชัดเจน

พักค้างคืนในเต็นท์ชนเผ่าเร่ร่อน (เตียงรวม) / เกสต์เฮาส์

• อาหาร:
• อาหารเช้า

คุณสามารถตื่นเช้าและชมพระอาทิตย์ขึ้นที่ยอดเอเวอเรสต์ได้ถ้าอากาศดี หลังจากนั้นคุณจะไปที่วัดรงบุค ซึ่งเป็นวัดที่ตั้งอยู่สูงที่สุดในโลก จากนั้นขับรถไปซากา ระหว่างทางคุณจะได้เห็นภูเขาที่สูงเป็นอันดับ 14 ของโลก – ยอดเขาชิชาปังมา (8,012 ม.) ต่อมาคุณจะได้มองเห็นทะเลสาบเปกุตโซ (4,590 ม.) อันกว้างใหญ่สีน้ำเงินเหมือนแซปไฟร์เบื้องล่างเทือกเขาชิชาปังมา และในที่สุดก็มาถึงซากา (4,600 ม.) ถ้าคุณโชคดี มีโอกาสสูงที่จะได้เห็นสัตว์ป่าอย่างเช่น ลาป่า แอนทีโลปป่า เป็นต้น

พักค้างคืนที่ซากา เกสต์เฮาส์

วันนี้ คุณจะใช้เวลาบนท้องถนนนานมาก แต่ก็คุ้มค่าที่จะได้เห็นทิวทัศน์ริมทาง คุณจะได้เห็นวิวอันน่าตื่นตาของเทือกเขาหิมาลัยทางตอนใต้และทรานส์-หิมาลัยทางตอนเหนือ ขณะที่เราขับรถผ่านที่ราบอันกว้างใหญ่ พื้นที่นี้เป็นบ้านของชาวเร่ร่อน คุณจะได้เห็นทุ่งหญ้าสวยงามและหมู่บ้านชาวบ้าน ขณะที่เราข้ามช่องเขามายอมลา (5,112ม.) คุณสามารถเพลิดเพลินกับวิวอันตระการตาของ เขานาอิโมนานยี (7,694ม.)

ระหว่างการเดินทางที่น่าตื่นเต้นนี้ คุณจะผ่านเนินทราย ภูเขา และหุบเขาหินทราย ก่อนที่เราจะถึงดาร์เชน (4,560ม.) ซึ่งเป็นหมู่บ้านเร่ร่อนเล็กๆ และเป็นจุดเริ่มต้นสำคัญสำหรับการแสวงบุญรอบเขาไกรลาส เมื่อมาถึง คุณสามารถสำรวจเมืองดาร์เชนด้วยตนเองได้ หากคุณต้องการคนแบกของและจามรี ไกด์ทัวร์ของคุณจะจัดการให้คุณในบ่ายนี้

ค้างคืนที่ดาร์เชน

ในตอนเช้า คุณจะขึ้นรถบัสรักษ์สิ่งแวดล้อม (รวมในค่าใช้จ่ายแล้ว) ไปยังหุบเขาซาร์ชุง และเริ่ม การเดินเขาเขากайลาส จากที่นั่น จากนั้นคุณจะพบกับคนแบกของและจามรีของคุณที่หุบเขาซาร์ชุง (ค่าใช้จ่ายในการจ้างจามรี ม้า และคนแบกของไม่รวมอยู่ในแพ็กเกจ) คุณจะเดินประมาณ 15 กม. จากหุบเขาซาร์ชุงไปยังวัดตริราปุก (4,700 ม.) ตามหุบเขาแม่น้ำลาชู ในระหว่างการเดินวันนี้ คุณจะได้เห็นทั้งด้านตะวันตกและด้านเหนือของเขากайลาส สุดท้าย คุณจะเยี่ยมชมวัดตริราปุกและค้างแรมที่นี่

ค้างแรมที่เกสต์เฮาส์ (เตียงรวม)

• อาหาร:
• อาหารเช้า

วันนี้เป็นวันที่ท้าทายที่สุดของการเดินเขา คุณจะต้องปีนข้ามช่องเขาที่สูงที่สุดของ การเดินเวรเขากайลาส นั่นคือ ช่องเขาดรอมาลา (5,630 ม.) หลังจากพักสั้นๆ ที่ยอดเขาแล้ว เราจะไต่ลงสู่หุบเขาที่ยาวและหยุดพักรับประทานอาหารกลางวันที่เต็นท์เร่ร่อนของชาวทิเบตชับเจย์ ดักโป ระหว่างทาง คุณสามารถพักผ่อนที่ร้านน้ำชาได้ จากนั้นคุณจะเดินต่อไปยังซุลตุลปุก (4,790 ม.) ซึ่งสร้างโดยบุคคลสำคัญทางศาสนาสองท่าน คือ มีลาเรปา และ นาโร บอนชุง สุดท้าย คุณจะเยี่ยมชมวัดซูลตุลปุก คุณจะพบรอยเท้าและรอยมือของมีลาเรปาภายในถ้ำ 

ค้างแรมที่เกสต์เฮาส์ (เตียงรวม)

วันนี้เป็นวันที่เดินง่ายของทริป คุณจะเดินป่า 9 กม. เพื่อให้ครบรอบการเวียนประทักษิณ (โกร่า) จากนั้นนั่งรถบัสรักษ์สิ่งแวดล้อมกลับไปยังตาร์เชน ตามหลักคำสอนทางพุทธศาสนา การเวียนประทักษิณรอบภูเขาศักดิ์สิทธิ์หนึ่งรอบสามารถชำระบาปและความทุกข์ได้ตลอดชีวิต หลังจากผ่านความยากลำบากมากมายเท่านั้น คุณจึงจะรู้สึกถึงความสุขและความพึงพอใจที่การเวียนประทักษิณนำมา จากนั้นคุณจะนั่งรถบัสรับส่งกลับไปยังตาร์เชน ประมาณ 3 กม. เราจะขับรถพาคุณจากตาร์เชนไปยัง ทะเลสาบมานซาโรวาร์ (4,560 ม.) ทะเลสาบศักดิ์สิทธิ์สูงสุดในทิเบต อยู่ห่างจากตาร์เชนไปทางตะวันตกเฉียงใต้ 40 กม. หากอากาศดี คุณสามารถเห็นทิวทัศน์อันงดงามของทะเลสาบมานซาโรวาร์ได้ หากคุณรู้สึกดี คุณสามารถเดินเล่นริมฝั่งทะเลสาบสักพัก จากนั้นคุณจะมุ่งหน้าไปยังจงบา

ค้างแรมที่จงบา

วันนี้เราจะขับรถจากจงปาไปยังเมืองกีรง ในช่วงบ่าย คุณจะผ่าน หุบเขากีรง ซึ่งถือเป็นสวนหลังบ้านของเทือกเขาหิมาลัย คุณจะได้เห็นป่าไม้และสูดอากาศบริสุทธิ์ คุณจะประหลาดใจกับผลงานชิ้นเอกของธรรมชาติที่ทำให้มี 4 ฤดูอยู่ในหุบเขาแคบ ๆ แห่งนี้ กีรง ในภาษาทิเบต หมายถึง ความสบายหรือความสุข มีกล่าวกันว่ากีรงได้รับการตั้งชื่อโดยพระปัทมสัมภวะพุทธะเมื่อท่านเข้าสู่ทิเบตจากที่นี่

พักค้างคืนที่กีรง

ในตอนเช้า ไกด์ของคุณจะพาคุณไปยังชายแดนเนปาล และคนขับรถของเราจากเนปาลจะมารับคุณที่อีกฝั่งหนึ่ง จากนั้นจะส่งคุณไปยังโรงแรมในกาฐมาณฑุ เวลาที่เหลือของวันนี้ คุณสามารถเดินเที่ยวรอบๆ หรือพักผ่อนที่โรงแรมได้ตามสบาย

พักค้างคืนที่กาฐมาณฑุ

ในตอนเช้า คนขับรถของคุณจะมารับคุณจากโรงแรมและส่งคุณไปยังสนามบินเพื่อขึ้นเครื่องบินไปพาโร เมื่อถึงแล้ว คุณจะพบกับไกด์ของคุณที่สนามบินพาโร และคุณจะเดินทางไปทิมพูโดยตรง การเดินทางใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงโดยรถยนต์ ทิมพูเป็นเมืองที่น่าหลงใหล อาจเป็นเมืองหลวงที่เล็กที่สุดในโลก ตั้งอยู่ท่ามกลางเทือกเขาหิมาลัย ในตอนบ่าย เยี่ยมชมแลนด์มาร์กสำคัญ - อนุสรณ์สถานแห่งชาติ ซึ่งสร้างขึ้นไม่เพียงเพื่อรำลึกถึงกษัตริย์องค์ก่อน แต่ยังเพื่อสันติภาพของโลก นอกจากนี้ยังเป็นสถานที่ที่ชาวทิมพูมาทำเวร (เดินเวียนรอบสิ่งศักดิ์สิทธิ์) เป็นประจำทุกวันมากที่สุดอีกด้วย ชาวบ้านเชื่อว่าการทำเวรสามารถชำระบาปในอดีตได้ ค้างแรมที่ทิมพู

• อาหาร:
• อาหารเช้า
• อาหารเย็น

ในตอนเช้า คุณจะถูกขับรถจากทิมพูไปยังพูนาคา ข้ามดอจูลาพาสที่ความสูง 3,100 เมตร ซึ่งคุณสามารถมองเห็นเจดีย์ (โชร์เท็น) อันงดงาม 108 องค์ หรือที่รู้จักกันในชื่อดรุกวังเกียลโชร์เท็น สร้างขึ้นเพื่อรำลึกถึงผู้ที่สูญเสียชีวิตในการปราบกบฏอัสสัมทางตอนใต้ของภูฏาน และเพื่ออธิษฐานขอสันติภาพโลก ที่พูนาคา คุณจะได้เยี่ยมชมซองที่สวยที่สุดในภูฏาน ซองพูนาคา ซึ่งสร้างขึ้นในปี 1637 โดยชับดรุงงาวัง นัมเกล หลังจากเยี่ยมชมซองแล้ว คุณจะกลับไปพาโร

ตั้งตระหง่านอยู่เหนือ ซองริมพุง ตาซองโบราณคือหอสังเกตการณ์ สร้างขึ้นในปี 1649 เพื่อปกป้องซองที่ไม่มีระบบป้องกัน และ ได้รับการปรับปรุงใหม่เป็นพิพิธภัณฑ์แห่งชาติ ในปี 1968 อาคารทรงกลมที่ไม่เหมือนใครถูกสร้างขึ้นในรูปทรงของเปลือกหอยสังข์ มีกำแพงหนา 2.5 เมตร หอสังเกตการณ์ได้รับความเสียหายจากแผ่นดินไหวในปี 2011 แต่เปิดใหม่อีกครั้งในปี 2016 ในฐานะพิพิธภัณฑ์ชั้นนำของประเทศ

พักค้างคืนที่พาโร

• อาหาร:
• อาหารเช้า
• อาหารกลางวัน
• อาหารเย็น

ในตอนเช้าคุณจะเดินป่าจากก้นหุบเขาพาโรไปยังวัดตักซัง ซึ่งตั้งอยู่บนไหล่เขา ตักซัง (หรือที่รู้จักกันทั่วไปในชื่อถ้ำเสือ) เป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดในภูฏานและเป็นหนึ่งในสิบวัดที่ยอดเยี่ยมที่สุดในโลกที่ควรไปเยือน ตั้งอยู่ที่ความสูง 3,120 เมตร ตักซังเป็นสถานที่กำเนิดของพุทธศาสนาแบบภูฏาน ท่านคุรุรินโปเชบินบินมาจากทิเบตบนหลังเสือ ซึ่งเป็นร่างจำแลงของพระชายาทิเบตเยชีซอกเยล

คุณสามารถขี่ม้าหรือเดินไปยังถ้ำเสือได้ เป็นเส้นทางเดินป่าที่ท้าทาย ดังนั้นทุกก้าวที่คุณเดินจะเป็นการสั่งสมบุญ ทิวทัศน์จากหุบเขาพาโรมองไปยังวัดนั้นคุ้มค่ากับการปีนป่าย การเดินป่าเริ่มจากป่าที่ร่มรื่นพร้อมธงมนตรา หลังจากข้ามลำธารและกงล้อมนตราที่ขับเคลื่อนด้วยน้ำแล้ว เส้นทางก็เริ่มชันขึ้น

บนทางขึ้นไปยังวัดครึ่งทาง มีร้านน้ำชาที่ดีพร้อมวิวของวัดตักซังที่สวยงาม ซึ่งเป็นจุดพักผ่อนที่ยอดเยี่ยม คุณสามารถดื่มชาและพักผ่อนที่นี่ จากนั้นคุณสามารถปีนต่อไปยังจุดชมวิว ซึ่งเป็นสถานที่ที่ดีที่สุดในการถ่ายภาพวัดตักซัง จากที่นี่คุณจะเดินลงบันไดชันหลายขั้นไปยังน้ำตกเพื่อขึ้นไปยังทางเข้าสุดท้าย ที่นี่คุณจะต้องฝากกระเป๋าเป้ กล้อง และโทรศัพท์ไว้

ในตอนบ่ายคุณจะไปเยี่ยมชมวัดคิชูลาคัง ซึ่งเป็นวัดที่เก่าแก่ที่สุดในภูฏาน หลังจากเยี่ยมชมสถานที่ท่องเที่ยวของวันนี้แล้ว หากมีเวลา มัคคุเทศก์ยังสามารถพาคุณไปเที่ยวตลาดท้องถิ่นในพาโร ซึ่งคุณสามารถซื้อหัตถกรรมที่มีลักษณะเฉพาะของภูฏานได้

พักค้างคืนในพาโร

• อาหาร:
• อาหารเช้า
• อาหารกลางวัน
• อาหารเย็น

มัคคุเทศก์ของคุณจะรับคุณจากโรงแรม พาคุณไปสนามบิน และช่วยคุณเช็คอินสำหรับเที่ยวบินจากภูฏาน

• อาหาร:
• อาหารเช้า