ทัวร์เฉิงตู ทิเบต เนปาล โดยเครื่องบินและทางบก
| ระยะเวลา: | 13 วัน |
|---|---|
| เส้นทาง: | เฉิงตู-ลาซา-ชิกาเซ-อีบีซี-กิรง-กาฐมาณฑุ |
| ฤดูกาล: |
|
| ประเภททัวร์: | ทัวร์ส่วนตัว |
ภาพรวม
เป็นความคิดที่ดีที่จะไปทิเบตจากเฉิงตูหลังจากชมแพนด้ายักษ์และเพลิดเพลินกับอาหารและวัฒนธรรมท้องถิ่นของที่นั่น คุณจะบินจากเฉิงตูไปลาซา จากนั้นสัมผัสการเดินทางทางบกอันยิ่งใหญ่จากลาซาไปกาฐมาณฑุ พักค้างคืนหนึ่งคืนที่แคมป์ฐานเอเวอเรสต์ และไปถึงกาฐมาณฑุผ่านด่านกิรง คุณจะได้สำรวจทัศนียภาพอันตระการตา เข้าใจพุทธศาสนาทิเบตมากขึ้น และสัมผัสมนต์เสน่ห์อันลึกลับ
| วัน | เส้นทาง | สถานที่ & กิจกรรม |
|---|---|---|
| 1 | เดินทางถึงเฉินตู | รับจากสนามบินและส่งไปโรงแรม |
| 2 | ท่องเที่ยวชมเฉิงตู | ฐานวิจัยเพาะพันธุ์หมีแพนด้าเฉิงตู, วัดเหวินซู, ถนนจินลี่ |
| 3 | เที่ยวบิน: เฉิงตู-ลาซ่า | ส่งและรับ |
| 4 | เที่ยวชมลาซา | พระราชวังโปตาลา, วัดโจคัง, ถนนบาร์คอร์ |
| 5 | ลาซา - กายังเซ - ชิกาเซ, 360 กม., ประมาณ 7 ชม. | ทะเลสาบยัมดรกโทโซ, ธารน้ำแข็งกาโรลา, วัดเปลกอร์ โชเด |
| 6 | ซีกาเซ - ทิงรี - EBC, 350 กม., ประมาณ 7 ชม. | วัดทาชีฮุนโป, วัดรงบุก |
| 7 | EBC - กิรง, 350 กม., ประมาณ 6.5 ชม. | ฐานเอเวอเรสต์ |
| 8 | เกียรง - กาฐมาณฑุ, 160 กม., ประมาณ 8 ชม. | ส่งไปยังกาฐมาณฑุผ่านด่านเกียรง |
| 9 | ท่องเที่ยวกาฐมาณฑุ | สถูปสวายัมภูนาถ, สถูปโพธนาถ, วัดปศุปตินาถ |
| 10 | กาฐมาณฑุ - นาการ์กอต, 35 กม., ประมาณ 1.5 ชม. | จัตุรัสภักตะปุระ, หมู่บ้านนาการ์กอต |
| 11 | Nagarkot - กาฐมาณฑุ, 35 กม., ประมาณ 1.5 ชม. | จตุรัสดูร์บาร์พาฏัน, พิพิธภัณฑ์พาฏัน |
| 12 | ท่องเที่ยวกาฐมาณฑุ | จัตุรัสดูร์บาร์กาฐมาณฑุ |
| 13 | ออกเดินทางจากกาฐมาณฑุ | ส่งไปสนามบิน |
กำหนดการประจำวัน
ย่อเมื่อมาถึงสนามบิน/สถานีรถไฟ คุณจะพบมัคคุเทศก์/คนขับรถของคุณถือป้ายชื่อคุณอยู่ที่ทางออก จากนั้นพวกเขาจะพาคุณไปยังโรงแรมในตัวเมืองเฉินตู เวลาที่เหลือของวันเป็นเวลาว่างของคุณ
ค้างคืนในเฉินตู
คุณจะใช้เวลาทั้งวันในการเยี่ยมชมเฉิงตูซึ่งมีชื่อเสียงในฐานะอู่ข้าวอู่น้ำ ในตอนเช้า ไปเยี่ยมชม ศูนย์เพาะเลี้ยงแพนด้าเฉิงตู บ้านของหมีแพนด้ายักษ์ ศูนย์เพาะเลี้ยงแพนด้าอยู่ห่างจากเฉิงตูไปทางเหนือ 10 กม. (6 ไมล์) เมื่อคุณมาถึงที่นี่ คุณจะทันเวลาที่แพนด้ากำลังกินอาหาร ดังนั้นแพนด้าจึงตื่นตัวมากที่สุด จากนั้นคุณสามารถเยี่ยมชมพิพิธภัณฑ์แพนด้าได้ ใช้เวลาประมาณ 2.5 ชั่วโมงในการเยี่ยมชมสถานที่แห่งนี้ หลังจากเยี่ยมชมศูนย์เพาะเลี้ยงแพนด้าแล้ว เราจะขับรถพาคุณไปยัง วัดเหวินชู ซึ่งเป็นวัดพุทธที่ได้รับการอนุรักษ์ไว้ดีที่สุดในเฉิงตู เป็นที่ตั้งของสมาคมพุทธศาสนาแห่งมณฑลเสฉวนและนครเฉิงตู ในวัดเหวินชู คุณสามารถเยี่ยมชมโบราณวัตถุและลิ้มรสอาหารมังสวิรัติแสนอร่อยสำหรับมื้อเย็นได้ หลังอาหารเย็น คุณอาจเพลิดเพลินกับการเดินเล่นสั้นๆ ที่ ถนนจินลี่ อันเก่าแก่ จากนั้นขับรถไปยังวัดต้าซือ สถานที่อันเงียบสงบในย่านใจกลางเมืองที่คึกคักของเฉิงตู ห่างจากถนนชุนซีซึ่งเป็นศูนย์การค้าที่ใหญ่ที่สุดในเฉิงตูเพียงไม่กี่ก้าว หลังจากเดินทางมาทั้งวัน ขอแนะนำให้พักผ่อนและชื่นชม การแสดงทางวัฒนธรรม รวมถึงการแสดงเปลี่ยนหน้ากาก
ค้างคืนในเฉิงตู
เดินทางสู่สนามบินเพื่อขึ้นเครื่องบินไปยังลาซ่า ซึ่งใช้เวลาประมาณ 2.5 ชั่วโมง เมื่อคุณมาถึงสนามบินลาซ่า ให้มองหานำเที่ยวชาวทิเบตของคุณซึ่งจะถือป้ายชื่อของคุณรอคุณอยู่ที่ทางออก จากนั้นเดินทางต่อไปยังโรงแรมของคุณในตัวเมืองลาซ่า หลังจากมาถึงลาซ่าแล้ว กรุณาพักผ่อนให้ดีและปรับตัวให้เข้ากับระดับความสูง
พักค้างคืนในลาซ่า
ในตอนเช้า ไกด์ของคุณจะพบคุณที่โรงแรมและพาคุณไปเยี่ยมชม พระราชวังโปตาลา อันเลื่องชื่อ ซึ่งเป็นสถานที่สำคัญของทิเบตและเป็นผลงานชิ้นเอกของสถาปัตยกรรมทิเบต สร้างขึ้นครั้งแรกโดยกษัตริย์องค์ที่ 33 - ซงเซ็น กัมโป ในศตวรรษที่ 7 และสร้างใหม่โดยดาไลลามะองค์ที่ 5 ในศตวรรษที่ 17 ปัจจุบันเป็นพิพิธภัณฑ์และมรดกโลก
ในตอนบ่าย คุณจะไปเยี่ยมชม วัดโจคัง ซึ่งตั้งอยู่ใจกลางเมืองเก่าลาซา วัดโจคังเป็นวัดที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดในทิเบต และเต็มไปด้วยผู้แสวงบุญชาวท้องถิ่นที่จริงจังมาตั้งแต่สมัยโบราณ หลังจากนั้น คุณจะเดินเล่นรอบๆ ถนนบาร์กอร์ - หนึ่งในเส้นทางเดินจงกรมอันศักดิ์สิทธิ์ที่สุดและเป็นตลาดกลางที่คับคั่งของลาซา ถนนบาร์กอร์เป็นถนนวงกลมโบราณที่ล้อมรอบวัดโจคัง และชาวท้องถิ่นมักภูมิใจในมันเสมอ ในฐานะสัญลักษณ์ของลาซา มันยังเป็นสถานที่ที่ผู้มาเยือนต้องไปเยือนด้วย
ค้างคืนที่ลาซา
จากลาซาไปยังกายังเซมีระยะทางประมาณ 264 กม. ระหว่างทางคุณจะผ่านช่องเขากัมบาลา (4,790 ม.) ซึ่งเป็นจุดที่ดีที่สุดสำหรับการมองเห็น ทะเลสาบยัมดรกโจ จากนั้นเราจะผ่านและชม ธารน้ำแข็งคาโรลา ซึ่งดูสวยงามตระการตาจากทางหลวง หลังจากนั้นเยี่ยมชมวัดหลักในกายังเซ นั่นคือ วัดเปลกอร์โชเด ซึ่งมีชื่อเสียงในด้านสถาปัตยกรรมอันประณีต และภาพเขียนฝาผนังและพระพุทธรูปที่สมบูรณ์ ในที่สุดมุ่งหน้าสู่ชิกาเซผ่านหุบเขาญางชูที่อุดมสมบูรณ์ ซึ่งเป็นที่ราบเกษตรกรรมกว้างใหญ่ที่ชาวนาทิเบตใช้จามรีและม้าทำนา
พักค้างคืนที่ชิกาเซ
ในตอนเช้า คุณจะได้เยี่ยมชมที่ประทับของปันเชนลามะ - วัดทาชีฮุนโป ซึ่งก่อตั้งโดยดาไลลามะองค์ที่ 1 ในปี ค.ศ. 1447 เป็นวัดที่สำคัญทางวัฒนธรรมในซีกาเซ จากนั้นคุณจะออกจากซีกาเซมุ่งหน้าไปยังลาซื้อเพื่อรับประทานอาหารกลางวัน หลังจากพักสั้นๆ คุณจะเดินทางต่อไปยังทิงรีผ่านช่องเขาซอลาที่ความสูง 4,600 ม. และช่องเขาจัตโซลาที่ความสูง 5,248 ม. ซึ่งมีธงมนตรานับไม่ถ้วนปลิวไสวในสายลม ในช่วงบ่ายแก่ๆ คุณจะเข้าสู่อุทยานแห่งชาติภูเขาเอเวอเรสต์ หลังจากขึ้นไปถึง ช่องเขากาวูลา ที่ความสูง 5,198 ม. แล้ว คุณจะได้ชมวิวพาโนรามาของเทือกเขาหิมาลัย จากนั้นคุณจะขับรถไปตามถนนคดเคี้ยวสู่ วัดรงบุก
คุณจะค้างคืนที่ฐานค่ายเอเวอเรสต์ (ความสูง 5,200 ม.) หากอากาศดี คุณจะได้เห็นพระอาทิตย์ตกอันรุ่งโรจน์ของยอดเขาเอเวอเรสต์สีทอง
ค้างคืนที่ EBC
คุณสามารถตื่นแต่เช้าและเพลิดเพลินกับพระอาทิตย์ขึ้นที่ยอดเอเวอเรสต์ในบริเวณที่พักหากสภาพอากาศดี หลังชมทิวทัศน์แล้ว เราจะขับรถไปยังกิรง ชายแดนที่เชื่อมต่อทิเบตและเนปาล ระหว่างทาง นักท่องเที่ยวสามารถเพลิดเพลินกับทิวทัศน์อันน่าตื่นตาตื่นใจของภูเขาชิชาปังมาและทะเลสาบเปกูตโซ หลังจากผ่าน Ghungtang Lhamo (5,236m) แล้ว เราจะมาถึงกิรงในช่วงบ่ายแก่ๆ
พักค้างคืนที่เมืองกิรง
ขับรถไปยัง ด่านเกียรง ในตอนเช้ามืด คุณจะต้องเดินข้ามสะพานชายแดนด้วยตัวเองซึ่งยาวประมาณ 50 เมตร คนขับรถชาวเนปาลของคุณจะรอรับคุณที่อีกฝั่งของสะพานและพาคุณไปส่งยังกรุงกาฐมาณฑุ แม้ว่าระยะทางระหว่างด่านเกียรงและกาฐมาณฑุจะเพียงแค่ 160 กว่ากิโลเมตร แต่เนื่องจากสภาพถนนภูเขาไม่ดี การเดินทางจากด่านเกียรงไปกาฐมาณฑุจึงใช้เวลา 7~9 ชั่วโมง
พักค้างคืนที่กาฐมาณฑุ
วันนี้คุณจะเริ่มสำรวจกาฐมาณฑุกับมัคคุเทศก์ชาวเนปาลผู้มีประสบการณ์ของเรา
อันดับแรก คุณจะไปที่ วัดสวายัมภูนาถ (Swyambhunath Temple) เพื่อชมสถูปที่นั่น สวายัมภูนาถถูกสร้างขึ้นเมื่อ 2,000 ปีก่อน แม้แต่เมืองกาฐมาณฑุเอง! เป็นหนึ่งในมรดกทางวัฒนธรรมของโลกในเนปาล และยังถูกเรียกว่า "วัดลิง" เพราะมีลิงป่าหลายร้อยตัวอาศัยอยู่รอบๆ สถูปสวายัมภูนาถเป็นสถูปที่ใหญ่เป็นอันดับสองในเนปาล ตาของพระพุทธเจ้าถูกวาดไว้ทั้งสี่ด้านของสถูป ซึ่งหมายความว่าพระพุทธเจ้าทรงเฝ้ามองคุณอยู่ การวาดภาพนี้ทำให้สถานที่ศักดิ์สิทธิ์มากจนผู้แสวงบุญจำนวนมากมาสักการะ
จากนั้นคุณจะไปชมสถูปที่ใหญ่ที่สุดในเนปาล และในโลกด้วย สถูปโพธนาถ (Boudhanath Stupa) ตั้งอยู่ทางตะวันออกของกาฐมาณฑุ ชาวเนปาล 90% เป็นผู้นับถือศาสนาฮินดู คุณจะเห็นพระศิวะได้ทุกที่ แต่ที่นี่ โพธนาถเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ของพุทธศาสนาแบบทิเบต เนื่องจากตั้งอยู่บนเส้นทางการค้าหลักระหว่างเนปาลและทิเบต ดังนั้น ทุกเช้าจะมีชาวพุทธทิเบตจำนวนมากมาทำการโคระที่นี่ ซึ่งเป็นภาพที่น่าประทับใจจริงๆ
ในตอนท้าย เราจะมุ่งหน้าไปยัง วัดปศุปตินาถ (Pashupatinath Temple) ซึ่งเป็นวัดฮินดูที่ใหญ่ที่สุดในเนปาล เทพแห่งการทำลายล้าง พระศิวะ ประดิษฐานอยู่ที่นี่ "ปศุ" หมายถึง "สรรพสัตว์" และ "ปตินาถ" หมายถึง "เจ้าแห่ง" วัดแห่งนี้ยังเป็นที่รู้จักในชื่อ "วัดเผาศพ" เพราะเป็นสถานที่ที่ผู้นับถือศาสนาฮินดูเผาศพในที่สาธารณะ
พักค้างคืนที่กาฐมาณฑุ
วันนี้เราจะไปเยี่ยมชม จัตุรัสเดอร์บาร์ภักตาปุร์ ก่อน "เดอร์บาร์" หมายถึง "พระราชวัง" ในภาษาเนปาล มีจัตุรัสเดอร์บาร์ที่มีชื่อเสียงสามแห่งในเนปาล หนึ่งแห่งอยู่ในกาฐมาณฑุ หนึ่งแห่งอยู่ในภักตาปุร์ และสุดท้ายอยู่ในปาฏัน หลังจากกษัตริย์ราชวงศ์มัลละองค์ที่ 6 สิ้นพระชนม์ บรรดาพระราชโอรสทั้งสามของพระองค์ต่างต้องการเป็นกษัตริย์องค์ใหม่ ดังนั้นพวกเขาจึงควบคุมสถานที่สามแห่งที่แตกต่างกันและต่อสู้กันเอง จัตุรัสเดอร์บาร์ทั้งสามแห่งนี้ถูกสร้างขึ้นในช่วงเวลานั้น จัตุรัสเดอร์บาร์ภักตาปุร์ใหญ่กว่าจัตุรัสอีกสองแห่ง มีวัด รูปปั้น และพระราชวังมากมายที่มีประวัติศาสตร์กว่า 500 ปี ดังนั้นจึงได้ชื่อว่า "สมบัติแห่งศิลปะเนปาลยุคกลาง" และ "พิพิธภัณฑ์กลางแจ้ง" ด้วย
นาการ์กอต ตั้งอยู่ทางตะวันออกเฉียงเหนือของกาฐมาณฑุ 35 กม. บนขอบด้านเหนือของหุบเขากาฐมาณฑุ นาการ์กอตมีชื่อเสียงในด้านวิวเทือกเขาหิมาลัย - ยอดเขาหิมาลัยในยามพระอาทิตย์ขึ้นเป็นภาพที่งดงามน่าประทับใจ นาการ์กอตล้อมรอบด้วยเนินเขาที่มีป่าสนหนาแน่น ซึ่งมอบฉากอันงดงามให้แก่คุณ
พักค้างคืนที่หมู่บ้านนาการ์กอต
หลังจากดื่มด่ำกับพระอาทิตย์ขึ้นอันยิ่งใหญ่ของเทือกเขาหิมาลัยที่ Nagarkot วันนี้เราจะไปยังจตุรัสดูร์บาร์อีกแห่งหนึ่ง - จตุรัสดูร์บาร์พาฏัน ซึ่งเป็นหนึ่งในมรดกโลกทางวัฒนธรรมของเนปาลเช่นกัน ความแตกต่างที่ใหญ่ที่สุดเมื่อเทียบกับอีกสองจตุรัสคือสถาปัตยกรรมคลาสสิกสไตล์เนวารีที่นี่
ในช่วงบ่าย เราจะไปที่ พิพิธภัณฑ์พาฏัน ซึ่งอาจเป็นพิพิธภัณฑ์ที่ดีที่สุดในอนุทวีปเอเชียใต้ มันคือการผสมผสานระหว่างศิลปะสถาปัตยกรรมสมัยใหม่และโบราณ สิ่งที่พิเศษคือรูปปั้นสำริดเหล่านั้น ซึ่งเป็นเทพเจ้าในศาสนาฮินดูและพุทธ มีห้องแสดงนิทรรศการของฮินดู 3 ห้องและของพุทธ 2 ห้อง
เราจะกลับไปยังกาฐมาณฑุในช่วงบ่ายแก่ ๆ
พักค้างคืนที่กาฐมาณฑุ
วันนี้เราจะไปเยือน จัตุรัสดูร์บาร์ แห่งสุดท้าย นั่นคือจัตุรัสดูร์บาร์ในกาฐมาณฑุ
ดูเหมือนว่าคุณจะได้เป็นพยานต่อประวัติศาสตร์ของเนปาลเมื่ออยู่ในจัตุรัสดูร์บาร์กาฐมาณฑุ เพราะคุณจะได้เห็นอาคารโบราณมากมาย งานแกะสลักที่มีศิลปะ และวิหารอันลึกลับ ในขณะเดียวกัน เสียงรถมอเตอร์ไซค์ที่วิ่งผ่าน แม่ค้าเร่ คนเดินถนน เด็กๆ ที่เล่นฟุตบอล นกพิราบที่บินโผน โค แกะ สุนัข และแมว ทำให้จัตุรัสดูร์บาร์กาฐมาณฑุกลายเป็นตลาดใหญ่ที่คึกคักในยุคสมัยใหม่ คุณสามารถเดินเล่นไปรอบๆ และใช้เวลาว่างอย่างเพลิดเพลินไปกับชาวบ้าน โอ้ อย่าลืมลองอาหารเนปาลพิเศษอย่าง 'โมโม' ซึ่งเป็นอาหารราคาถูกแต่รสชาติดี
ค้างแรมที่กาฐมาณฑุ
มัคคุเทศก์และคนขับรถจะรับคุณที่โรงแรมตามตารางบินเพื่อส่งคุณไปสนามบินกาฐมาณฑุสำหรับเที่ยวบินกลับบ้าน
บริการของเรา
สิ่งที่รวมอยู่
- ใบอนุญาตจากสำนักการท่องเที่ยวทิเบตและใบอนุญาตอื่นๆ ที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับทิเบต;
- ค่าตั๋วเข้าชมสถานที่ท่องเที่ยวทั้งหมดที่ระบุไว้ในเส้นทาง;
- ไกด์ท้องถิ่นผู้มีประสบการณ์ที่พูดภาษาอังกฤษได้;
- ยานพาหนะที่ได้รับอนุญาตสำหรับการท่องเที่ยวตามขนาดกลุ่ม & ฤดูกาลตามที่กำหนดในเส้นทาง รวมถึงค่าน้ำมันและค่าจอดรถ;
- ที่พักทั้งหมดที่ระบุไว้ในเส้นทาง; เป็นการตัดสินใจของคุณที่จะเลือกระดับที่พัก: โรงแรมหรูระดับ 5 ดาวสากล โรงแรมระดับ 4 ดาวที่สะดวกสบาย โรงแรมระดับ 3 ดาวประหยัด หรือเกสต์เฮาส์ กรุณาบอกความต้องการของคุณ;
- อาหารเช้าที่จัดเตรียมโดยโรงแรม;
- บริการรับ-ส่งจากสนามบิน/สถานีรถไฟ;
- ประกันความรับผิดชอบของบริษัททัวร์;
- ภาษีรัฐบาล;
- ค่าจัดส่งด่วนสำหรับใบอนุญาต (เช่น SF Express);
- อาหาร & ที่พักสำหรับไกด์ & คนขับรถ;
- ถังออกซิเจนสำหรับกรณีฉุกเฉิน;
- น้ำแร่สองขวดต่อคนต่อวัน
สิ่งที่ไม่รวม
- ตั๋วเครื่องบินระหว่างประเทศไปและกลับจากประเทศจีน;
- วีซ่าจีน/วีซ่ากลุ่มจีน; (หมายเหตุ: เราสามารถช่วยเหลือคุณโดยจัดเตรียมสำเนาการจองโรงแรมหรือตั๋วเครื่องบินภายในประเทศสำหรับการขอวีซ่าจีน หรือจดหมายเชิญสำหรับวีซ่ากลุ่มจีนของคุณ)
- ตั๋วเครื่องบิน/รถไฟภายในประเทศไปและกลับลาซา; (เราสามารถช่วยคุณจองตั๋วเครื่องบิน/รถไฟภายในประเทศในราคาที่ดีที่สุดได้ กรุณาติดต่อเราสำหรับรายละเอียด)
- อาหารไม่รวม แต่เราจะแนะนำตัวเลือกที่ดีให้คุณตามความต้องการของคุณ โดยปกติแล้ว ค่าใช้จ่ายประมาณ 5-15 ดอลลาร์สหรัฐ/คนต่อมื้อ
- ถึงแม้ว่าค่าตอบแทนไกด์และคนขับรถจะไม่บังคับ แต่ก็เป็นที่คาดหวังไว้ ตามการบริการของพวกเขา คุณสามารถให้ทิปพวกเขาในวันสุดท้ายของทัวร์ได้ แนะนำให้แต่ละท่านทิปรวมกัน 8-15 ดอลลาร์สหรัฐ/วัน;
- ค่าคอมมิชชั่นและภาษีทั้งหมดที่เรียกเก็บโดย PayPal หรือธนาคาร และรัฐบาลเมื่อทำการชำระเงิน (เช่น PayPal --- 4.4%. การโอนเงินผ่านธนาคาร --- 2%);
- ค่าใช้จ่ายส่วนตัว เช่น ซักรีด โทรศัพท์ ขนมขบเคี้ยว น้ำอัดลม กิจกรรมทัวร์เสริม ฯลฯ
- สิ่งใดก็ตามที่ไม่ได้ระบุไว้ในรายการสิ่งที่รวม
ฉันสบายดี ขอบคุณนะ มันกลายเป็นทริปที่ยอดเยี่ยม ฉันมีไกด์สองคนที่ยอดเยี่ยมและคนขับรถ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ลักดุน (ไม่แน่ใจว่าสะกดชื่อเธออย่างไร) ที่อยู่ช่วยฉันที่สนามบินเมื่อเที่ยวบินของฉันถูกยกเลิก คุณอาจจะสนใจที่จะรู้ว่าฉันจัดทริปสปิริชวลรีทรีตและการแสวงบุญรอบโลก และฉันได้พิจารณาความเป็นไปได้ในการจั ....
อ่านรีวิวเพิ่มเติม...
