Altitude de Catmandu: Lista de Elevação das Principais Áreas e Destinos Turísticos Próximos

Como centro cultural e econômico do Nepal, Catmandu é também a capital do país e sua maior metrópole. Esta cidade está localizada no Vale de Catmandu, no centro do Nepal. O fundo do vale tem 25 quilômetros de leste a oeste e 20 quilômetros de norte a sul, com uma altitude média de 1.370 metros. A cidade inteira está cercada por montanhas com elevação de 1.500 a 2.800 metros. Dezenas de rios atravessam este vale para se juntar ao sagrado Rio Bagmati, e depois fluem para o sul através do Desfiladeiro de Chobar, finalmente desaguando no Ganges.

Catmandu é considerada o portal para os Himalaias e é um destino turístico muito popular. Como uma cidade de baixa altitude, o mal da altitude nunca foi um problema em Catmandu. Mas, como o Nepal é um dos países mais altos da terra, ao se preparar para uma viagem ao Nepal, os turistas podem consultar as seguintes informações de elevação sobre o Nepal e Catmandu.

A Altitude das Principais Áreas em Catmandu

Embora a altitude média de Catmandu seja de 1.400m, que é muito inferior à média nacional do Nepal, ainda é relativamente mais alta em comparação com a maioria das cidades do mundo. Segundo a classificação geográfica, existem na verdade três distritos em Catmandu, nomeadamente, Catmandu, Patan e Bhaktapur, que também são as áreas mais populares para os turistas.

Altitude de Catmandu

Localizada na confluência dos rios Bagmati e Bishnumati, a área central do Vale de Catmandu, com uma elevação de 1.280 metros a 1.340 metros, é o ponto mais baixo do Vale de Catmandu. Fundada em 723, foi originalmente chamada Kantipur, que significa "Cidade da Luz". No século XVI, foi renomeada Catmandu, que significa "Templo de Uma Única Madeira" em nepalês. Existem mais de 2.700 templos grandes e pequenos na cidade, por isso é conhecida como "a cidade dos templos". Há muitos edifícios famosos, como o antigo palácio -- Palácio Numandoka, o Novo Palácio -- Palácio Narayanshiti, a Casa de Swayamb, o Templo Pashupatinath, o Templo Taleju, a Pagode de Cinco Andares e assim por diante.

Altitude de Patan

Patan está localizada na margem do Rio Bagmati, 5km ao sul de Catmandu. A altitude média da área é de cerca de 1.300 metros, e o ponto mais alto fica em cerca de 2.300 metros. Fundada em 298, Patan significa "Cidade Comercial" em nepalês, e era um antigo centro comercial do Vale de Catmandu. A cidade foi projetada no formato de uma Roda do Darma budista, com quatro portões em todos os lados e uma pagode em forma de tigela coberta no meio. Fora da cidade, há pagodes erguidos em quatro colinas a leste, sul, oeste e norte da cidade, que foram construídos pelo Rei Ashoka da Índia antes de Cristo. Dentro da cidade, há palácios magníficos, rodeados por templos e minaretes.

Altitude de Bhaktapur

Bhaktapur está localizada 12 km a leste de Catmandu. A altitude média da região de Bhaktapur é de cerca de 1.320 metros e o ponto mais alto fica apenas a 1.350 metros acima do nível do mar. Fundada em 389, a cidade foi construída ao longo da encosta das colinas, em forma trapezoidal. No início do século XIII, a Dinastia Malla estabeleceu sua capital aqui, que se tornou o centro político e cultural do Nepal, bem como o berço da arte arquitetônica. Edifícios famosos são o Palácio das Cinquenta e Cinco Janelas, o Templo Nyatapola, o Changu Narayan, a Janela do Pavão, e assim por diante.

A Altitude dos Destinos Turísticos Próximos

Como a primeira parada para turistas no Nepal e o centro de transporte do país, Catmandu é um lugar obrigatório antes de seguir para outros locais no Nepal. Embora Catmandu não tenha uma altitude elevada, o Nepal, como o país de maior altitude do mundo, tem grandes diferenças de elevação em várias regiões. Aqui está a altitude dos principais destinos turísticos ao redor de Catmandu.

Lugares de Baixa Altitude

Chitwan está localizado no Vale do Rio Rapti, que fica 120 quilômetros a sudoeste de Catmandu. Cobre uma área de 980 quilômetros quadrados e está a 150 metros acima do nível do mar. O Parque Nacional de Chitwan é o maior parque de vida selvagem do Nepal e um dos maiores parques florestais da Ásia. Já foi o Parque Real do Nepal e o primeiro parque nacional do país.

Pokhara está localizada no Vale de Pokhara, na encosta sul dos Himalaias, no centro do Nepal, cerca de 200 quilômetros a leste de Catmandu, a uma altitude de 900 metros acima do nível do mar. Seu terreno básico é de montanhas baixas e colinas, e o vale do rio é amplo e plano. Pokhara é a segunda maior cidade do Nepal e o ponto turístico mais famoso do país.

Nagarkot é uma vila em uma cordilheira voltada para os Himalaias, que fica a apenas 32 quilômetros de Catmandu. A uma altitude de 2.175 metros, Nagarkot é chamada de "a plataforma de observação dos Himalaias". Ela proporciona a visão mais ampla e mais bonita do pico mais alto do mundo.

Lugares de Alta Altitude

O Monte Everest, o pico mais alto do mundo, tem 8848.86 metros acima do nível do mar. Fica a 200 quilômetros de Catmandu. Embora o Monte Everest não esteja muito perto de Catmandu, é definitivamente o ponto de partida para todas as caminhadas ao Everest, pois a maioria dos turistas opta por voar de Catmandu para Lukla para começar a Trilha do Acampamento Base do Everest (EBC Trek).

Annapurna é o décimo pico mais alto do mundo, com uma altitude de 8.091 metros. Está localizada no meio dos Himalaias no Nepal, a 174 quilômetros de Catmandu. Como a primeira reserva natural nacional oficial do Nepal, cobre uma área de 7.629 quilômetros quadrados e também é a área de trekking mais famosa do mundo.

Langtang está localizado na região de Rasuwa, que fica 51 quilômetros ao norte do Vale de Catmandu. Langtang é famoso por suas vistas fascinantes do vale, lagos glaciais e picos montanhosos. Langtang é a trilha de caminhada curta mais satisfatória nos Himalaias, e é fácil chegar a Langtang a partir do Vale de Catmandu. Esta é também a única rota de trekking que começa no Vale de Catmandu.

Como Lidar com o Mal da Altitude ao Viajar no Nepal?

O Nepal é uma área de vale, então não há necessidade de se preocupar com o mal da altitude ao viajar para o Nepal. Como o Nepal está localizado perto dos Himalaias, a montanha mais alta do mundo, os turistas o consideram o portal para os Himalaias e, ao mesmo tempo, se preocupam se haverá uma altitude elevada durante a jornada. Na verdade, se você não estiver fazendo trekking no Nepal, não precisa se preocupar com o mal da altitude. Tomando a famosa Trilha do Acampamento Base de Annapurna (ABC) como exemplo, as pessoas ficarão apenas na área de 4.000m por dois dias, o que pode ser adotado pela maioria dos viajantes. Afinal, eles já se acostumaram gradualmente com a altitude nos primeiros dias de trekking.

Como Lidar com o Mal da Altitude?

As principais cidades turísticas do Nepal estão a menos de 2.000 metros acima do nível do mar, e quase não há mal da altitude. No entanto, se for devido ao cansaço na estrada e a uma condição física enfraquecida, também pode causar mal da altitude. É uma resposta fisiológica normal do corpo humano à falta de oxigênio em áreas de alta altitude, mas varia de pessoa para pessoa. Basta prestar atenção ao descanso, não fazer exercícios muito intensos (como corrida de curta distância acelerada), não ficar muito animado (como conversar alegremente com seu parceiro) e beber bastante água; na maioria dos casos, os sintomas do mal da altitude desaparecerão gradualmente dentro de um a dois dias.