Annapurna Circuit Trek

Bij aankomst in Kathmandu word je opgewacht op de Tribhuvan International Airport in Kathmandu en naar het hotel gebracht. Het is slechts 6km van de luchthaven naar het stadscentrum. Na een beetje rust kun je op eigen gelegenheid door deze oude stad dwalen. De kleurrijke huizen, een oogverblindend aanbod aan winkels en de bruisende menigte laten je voor het eerst het enthousiasme van Kathmandu voelen. ’s Avonds kun je de lokale keuken proberen.

Overnachting in Kathmandu

Rit 176km, 5,5u I Trek 4,5km, 3u

Vanmorgen ga je westwaarts naar het prachtige bergachtige gebied in centraal Nepal, waar de torenhoge Annapurna, Dhaulagiri en de iconische Machhapuchhre (de beroemde 'Vissenstaart') zijn. Na een rit van 5,5 uur over de Kathmandu-Pokhara Snelweg, gevolgd door een ruwe weg langs de Marshyangdi-rivier, kom je aan in Besisahar, de hoofdstad van het Lamjung-district, ook het startpunt van je trektocht.

Na de lunch begin je met wandelen naar Gurung Village (790m) van Khudi. Langs de kloof passeer je een klein dorp en tropisch bos, steek je de hangbrug over de Khudi Khola en volg je het pad noordwaarts langs de Marsyangdi-vallei naar Bhulbule (840m).

Overnachten in Bhulbule

• Maaltijden:
• Ontbijt

Trek 14km, 6~7uur I Stijgen: 330m

Vanmorgen steek je de Ngadi-rivier over via een hoge hangbrug en ga je verder langs de oostelijke oever omhoog naar de nederzetting Bahundanda. Deze route voert je door de dorpen Ngadi en Lampata en naar het noordoosten, waar je een magnifiek uitzicht hebt op Manaslu (8.156m). Daarna daal je van Bahundanda af naar een beek en klim je naar het dorp Lili Bir, vanwaar je verder gaat langs het pad boven de rivier. Terwijl het pad steil omhoog klimt, is het pad uitgehouwen in de steile klifwand, ongeveer 200-300m boven de rivierbedding. Uiteindelijk daal je af naar Jagat Village, dat op een plateau ligt dat uitsteekt in de Marshyangdi-vallei.

Overnachting in Jagat

• Maaltijden:
• Ontbijt

Trek 15 km, 5~6 uur I Stijging: 875 m

Vertrek 's ochtends uit Jagat, je volgt een kronkelend pad en wandelt dan langs de Marsyangdi-rivier door het bos naar het kleine dorp Chamje (1.430 m). Na het oversteken van de rivier naar de oostelijke oever, ga je verder naar de grote nederzetting Tal (1.675 m), waar veel hotels en winkels zijn, omringd door prachtige valleien. Je luncht hier voordat je verder gaat naar Karte Village.

In de middag keer je terug naar de rivier, slinger je omhoog door de vallei, passeer je een reeks kleine dorpjes, naar je eindbestemming, Dharapani.

Overnachting in Dharapani

• Maaltijden:
• Ontbijt

Trek 17km, 5~6u I Stijging: 550m

Na het ontbijt ga je westwaarts, volg je het pad door dennen-, sparren-, eiken- en esdoornbomen, en wandel je langs de Marsyangdi-rivier omhoog naar de Manang-vallei, waar je kunt genieten van de magnifieke uitzichten op Annapurna Pieak II (7.937m) en Annapurna IV. Dit is de thuisbasis van de Manangi-mensen die al eeuwenlang zout en yaks over deze bergen verhandelen. In hun voetsporen ga je door het eiken- en esdoornbos naar Dhanakyu (2.290m) en vervolgens naar Latemarang Village (2.360m). Daarna slingert je route door verschillende beboste ruggen naar Koto (2.590m), vanwaar je gemakkelijk kunt lopen naar het administratieve hoofdkwartier van het gebied, Chame (2.670m), waar je kunt genieten van de prachtige Lamjung, vergezichten op Annapurna II en Annapurna IV.

Overnachten in Chame

• Maaltijden:
• Ontbijt

Trek 14 km, 5~6 uur I Stijging: 600m

Vertrekkend vanuit Chame, steek je een grote hangbrug over de Marshyangdi-rivier over. Je slingert door de velden langs het pad aan de noordkant van de rivier om het dorp Bhratang (2.840m) te bereiken. Dit is een oude Tibetaanse Khampa-nederzetting, nu grotendeels verlaten. Na het verlaten van het bosdorp, verandert de vallei van een V-vorm naar een zachte U-vorm. Verder ga je langs het steile pad naar de zuidkant en steek je vervolgens de 3040 meter lange hangbrug over. Wanneer dit pad door een diepe vallei gaat, zie je het tot nu toe meest adembenemende landschap van de reis - de Paungda Danda-rotswand, die door de lokale bevolking als zeer heilig wordt beschouwd. Het is een gebogen rotswand die 1.500 meter uit de rivier oprijst. Na het oversteken van de bergkam vol gebedsvlaggen en stapels stenen, arriveer je in het grote dorp Pisang.

Overnachting in Pisang

• Maaltijden:
• Ontbijt

Trektocht 15,7 km, 5~6 uur I Stijging: 300 m

In de ochtend vervolg je de trektocht langs de zuidkant van de rivier en steek je een steile bergkam over met spectaculaire uitzichten op de Manang-vallei en de Tilicho-piek. Daarna daal je af naar de vallei van Hongde (3.325 m), een dorp met een landingsbaan, een politiepost en een indrukwekkende Mani-steenmuur. Deze route leidt je vervolgens naar de uitgestrekte vlaktes van de Sabje Khola-vallei, vanwaar je uitzicht hebt op Annapurna IV (7.525 m). Verderop steek je een houten brug over en betreed je het dorp Mungji. Je gaat verder langs gecultiveerd land en na een tijdje kom je aan in het Tibetaans ogende dorp Bryaga. Hier is het grootste klooster in de omgeving en dit klooster herbergt prachtige Tibetaanse thangka's, die ongeveer 500 jaar oud kunnen zijn. Het is een korte wandeling van hier naar Manang, onze bestemming vandaag, en onderweg krijg je meer uitzicht op de Annapurna-bergen - Annapurna II, Annapurna III, Annapurna IV, Gangapurna (7.455 m) en Tilicho Peak (7.134 m).

Overnachting in Manang

• Maaltijden:
• Ontbijt

Vandaag is een dag om te rusten en te wennen aan de omgeving. Manang is een laaggelegen dorp waar je een prachtig uitzicht hebt op Annapurna II, Annapurna III, Gangapuna en Chulu East.

Tegelijkertijd, om te acclimatiseren aan hogere hoogteomstandigheden voordat je de Thorong La oversteekt, breng je tijd door met het verkennen van het gebied rond het dorp en maak je een korte wandeling de bergen in om te genieten van het uitzicht op de Chulu Ranges en de Thorong La in de verte.

Overnachting in Manang

• Maaltijden:
• Ontbijt

Trek 10km, 5 uur I Stijging: 510m

's Ochtends vertrek je vanuit Manang. Je steekt een beek over, beklimt Tengi (3.620m) en gaat dan noordwestwaarts van de Marshyangdi-vallei naar de Jar Sang Khola-vallei. Naarmate je noordwaarts gaat, stijgt het pad langzaam. Je passeert wat weilanden en jeneverbesbomen. Langs dit pad kom je langs een klein dorpje genaamd Gunsan, waar de huizen platte modderdaken hebben, en daarna passeer je weilanden met yaks en paarden. Nadat je via de houten brug een klein riviertje bent overgestoken, wandel je door de spectaculaire vallei naar een open, vredige weide, die Yak Kharka wordt genoemd.

Overnachting in Yak Kharka

• Maaltijden:
• Ontbijt

Trek 7km, 4~5 uur I Stijging: 470m

Vandaag ga je naar Throng Phedi, de voet van de Thorong La-pas. Vanwege de hoogte kun je de volgende klim in een ontspannen tempo nemen, wat betekent dat je tijd hebt om de magnifieke uitzichten van dit deel van de route te bewonderen. De eerste kleine nederzetting waar je aankomt is Letdar (4.250m), die je bereikt na een uur klimmen vanuit Yak Kharka. Vanaf hier ga je verder klimmen langs de oostelijke oever van Jarsang Khola naar Thorong Phedi, het startpunt voor je trektocht naar de Thorong La-pas morgen.

Overnachten in Thorong Phedi

• Maaltijden:
• Ontbijt

Trek 15km, 8~10u I Stijging: 976m I Daling: 976m

De trektocht van Thorong Phedi (4.525m) naar de Muktinath-tempel (3.760m) via de Thorung La-pas (5.416m) is het meest uitdagende deel van de reis. Vandaag vertrek je vroeg om de Thorung La (5.416m) over te steken. Na 4 tot 6 uur klimmen bereik je de top van de bergpas, het hoogste punt van deze wandeling. Deze is versierd met gebedsvlaggen, traditionele chortens en mani-steenhopen. Staande op de top van de berg kun je ook het majestueuze panoramische uitzicht over de Himalaya zien, evenals de enorme Kali Gandaki-vallei in het westen en de torenhoge Yakgawa Kang-piek (6.481m) in het noorden. Het schitterende landschap op de top van de berg zal alle ontberingen onderweg meer dan waard maken!

Na een goede rust begin je aan een andere lange trektocht naar Muktinath (3.760m). Dit deel van de weg is steil bergafwaarts, met een daling van 1600 meter, wat je een prachtig uitzicht biedt op de Dhaulagiri (8.167 meter) en de Tukuche-piek (6.920 meter). Muktinath is een beroemde religieuze heilige plaats. Veel gelovigen komen hier elk jaar om een pelgrimstocht te maken. Er is een grote hindoetempel en een Tibetaanse boeddhistische tempel.

Overnachting in Muktinath

• Maaltijden:
• Ontbijt

Trek 8 km, 4 uur I Daling: 960 m I Rit 12,3 km, 31 min

Muktinath is een heilige stad in het gebied, en er komen elk jaar duizenden pelgrims, vooral hindoes en boeddhisten. Vandaag bezoek je eerst de Muktinath-tempel. Vishnu is het belangrijkste heiligdom, en de hoogtepunten van de tempel zijn 108 kranen. Jwala Mai is een andere tempel met een natuurlijke eeuwige vlam. Daarna bezoek je een beroemde Tibetaans boeddhistische tempel.

Na het bezoek aan de tempels ga je naar het oude dorpje Purang voor een zijtocht. Ga vanuit het dorp omhoog en vervolg de onbegaanbare route; je passeert dan een ander middeleeuws ogend dorp, Jhong (een klooster op een heuvel met goed uitzicht). Er zijn grote chörten, gompa en sfeervolle animistische totems. Vanaf Jhong daal je af naar Jhing Khola (rivier). Volg het pad langs de rivier naar Kagbeni. Dit is het meest noordelijke dorp vanwaar je zonder vergunning naar Mustang kunt reizen. Vanuit Kagbeni neem je een openbare bus terug naar Jomsom. Je brengt hier de laatste nacht van je trektocht door.

Overnachting in Jomsom

• Maaltijden:
• Ontbijt

In de vroege ochtend vlieg je van Jomsom Airport naar Pokhara. Einde van de Annapurna-trektocht.

’s Middags kun je rondhangen in het Lakeside-gebied van Pokhara. Het is wereldberoemd om zijn prachtige landschap en aangename klimaat. Pokhara ligt aan de voet van de besneeuwde toppen van de Annapurna-bergen. De prachtige Fishtail-piek weerspiegelt in het Fewa-meer, mooi en bijzonder, en geeft een vredig en comfortabel gevoel.

Overnachting in Pokhara

• Maaltijden:
• Ontbijt

Vandaag heb je een vrije dag in Pokhara om te ontspannen na het wandelen. Je kunt je leider raadplegen en dan kiezen om deel te nemen aan outdoor-avonturenprojecten (op eigen kosten) naar eigen voorkeur: paragliden, een ultralicht vliegtuig nemen, een mountainbike huren om rond het meer te toeren, zelf motorrijden, enz. We kunnen in de middag gaan varen op het Fewa-meer. Het gebied rond het meer heeft uitstekende winkels en cafés.

Pokhara heeft ook interessante oude wijken, evenals uitgebreide hindoetempels en een boeddhistisch klooster. Je kunt ook de Vredespagode bezoeken, waar je de prachtige uitzichten op de Annapurna-berg en de beroemde Machhapuchhare kunt bewonderen, en daarna terug naar Pokhara.

Overnachting in Pokhara

• Maaltijden:
• Ontbijt

Na het ontbijt geniet je van een ontspannen ochtend in Pokhara. Je kunt een wandeling maken of ontspannen aan de oever van het Phewa-meer. Later word je naar de luchthaven gebracht voor je terugvlucht naar Kathmandu.

Bij aankomst in Kathmandu word je naar je hotel gebracht. De rest van de dag is vrij om op je eigen tempo te ontspannen of te verkennen, inclusief wat laatste souvenirshoppen.

Overnachting in Kathmandu.

• Maaltijden:
• Ontbijt

• Maaltijden:
• Ontbijt