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À quoi faut-il faire attention quand on emmène des enfants au Tibet ?

  • Liffity
  • Dernière mise à jour : 13.11.2023

Le Tibet est situé dans le sud-ouest de la Chine, avec une altitude moyenne de plus de 4 000 mètres, et est connu comme le "Toit du Monde". En même temps, il possède de belles montagnes enneigées et des lacs ainsi que de riches coutumes tibétaines. Pour les familles, emmener des enfants au Tibet est une expérience inoubliable, mais il y a quelques points importants à noter.

Emmener des enfants au Tibet
Montagnes enneigées au Tibet

Le Mal de l'Altitude

L'altitude moyenne au Tibet est très élevée, c'est donc une aventure pour la plupart des voyageurs qui mettent le pied dans cette région, sans parler des enfants. Il est préférable d'emmener des enfants au Tibet âgés de plus de quatre ans. Même à cinq ans, parfois ils ne peuvent pas exprimer clairement leurs sentiments à leurs parents. La description de ce syndrome expliquée par les enfants peut être confondue avec le décalage horaire, la sécurité alimentaire, ou même un rhume, ce qui est très dangereux pour les enfants si le traitement est retardé. L'âge le plus adapté pour que les enfants voyagent au Tibet est de sept ou huit ans. Les parents doivent faire attention à l'état de santé des enfants et ralentir le rythme du voyage.

Voici quelques suggestions pour éviter le mal de l'altitude.

Les enfants doivent être examinés par un médecin pour savoir s'ils peuvent faire un voyage au Tibet. Les parents doivent faire attention à la santé de leurs enfants et ne pas tomber malades avant le départ. S'il y a des symptômes tels qu'un rhume, il n'est pas recommandé d'emmener vos enfants avec vous. Après être arrivé à Lhassa, veuillez interdire les activités intenses à vos enfants dans les zones de haute altitude, y compris courir et sauter car cela peut facilement causer une hypoxie. De plus, vous ne devriez pas prendre de douche pour éviter de prendre froid, sinon le mal de l'altitude sera plus grave. La randonnée pour les enfants doit être évitée en raison de leur condition physique.

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Meilleure Période pour Visiter

Les meilleurs mois pour les voyageurs pour se rendre au Tibet sont d'avril à octobre. Mais pour les voyageurs qui veulent seulement visiter Lhassa, vous pouvez vous y rendre en toute saison. Car même en hiver, le temps à Lhassa est doux. Pour les voyageurs qui souhaitent se rendre dans d'autres endroits en dehors de Lhassa, vous ne devriez pas aller au Tibet pendant les mois froids. D'avril à mi-juin et de mi-octobre à fin novembre sont les meilleures périodes pour que les enfants visitent le Tibet. Pendant ces périodes, le ciel est dégagé avec moins de nuages, et le nombre de touristes est moindre. Vous pouvez faire un merveilleux voyage au Tibet pendant la saison chaude. Généralement, les enfants voyagent au Tibet pendant leurs vacances d'été. Cependant, c'est la saison des pluies au Tibet. Le ciel n'est pas dégagé avec beaucoup de nuages. Ainsi, les voyageurs ne peuvent pas voir beaucoup de hautes montagnes au loin. Un grand nombre de touristes voyagent au Tibet de fin juillet à septembre, il vaut donc mieux éviter la haute saison pendant cette période.

>>En savoir plus sur la meilleure période pour visiter le Tibet

Palais du Potala
La ville de Lhassa est agréable à visiter toute l'année.

Culture Locale

Le Tibet a des traditions culturelles et religieuses uniques. Avant d'emmener vos enfants au Tibet, éduquez-les à respecter la culture et les croyances locales et à respecter les codes de conduite locaux. Lors de la visite des monastères, rappelez aux enfants d'être calmes et respectueux. Aidez les enfants à comprendre et à apprécier cet endroit spécial en leur expliquant et en leur présentant le contexte culturel du Tibet. Encouragez les enfants à prendre l'initiative d'apprendre des habitants locaux leur mode de vie, leur artisanat traditionnel et leur culture folklorique. Participez à des activités culturelles et des festivals locaux pour laisser vos enfants ressentir par eux-mêmes le charme du Tibet. Cela aidera les enfants à élargir leurs horizons et à augmenter leur respect et leur compréhension du multiculturalisme.

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Nourriture

Pour la plupart des enfants, la nourriture tibétaine traditionnelle n'est pas aussi savoureuse qu'ils l'espèrent, comme la tsampa, le thé au beurre de yak, la viande de yak et le mouton. Cependant, outre cette nourriture locale, il y a encore beaucoup de plats chinois et occidentaux dans de nombreuses villes tibétaines. Vous pouvez déguster des nouilles chinoises, des plats, des crêpes indiennes, de la nourriture américaine et des lentilles népalaises. Ainsi, il y a beaucoup de choix pour les enfants. Les restaurants sont très propres dans la plupart des villes, tandis que les installations dans certaines zones rurales sont basiques. Il vaut mieux apporter de la nourriture sèche ou des plats emballés lorsque vous visitez des zones éloignées car vous ne pourrez manger que de la nourriture traditionnelle, que vous l'aimiez ou non.

Plats tibétains
Plats tibétains

Si vos enfants ont plus de quatre ans, vous pouvez les emmener à Lhassa. Cette ville est plus sûre pour les enfants car c'est le centre du Tibet, et les conditions de vie sont meilleures que dans d'autres régions reculées. Si vos enfants sont assez âgés, vous pouvez les emmener avec vous dans d'autres endroits.

>>En savoir plus sur la nourriture tibétaine

Hébergements

Les hébergements à Lhassa sont meilleurs que dans toute autre région du Tibet. Il y a de nombreux hôtels avec des conditions et des services qualifiés, comme le St. Regis Lhasa Resort et l'Intercontinental Lhasa Paradise. Mais la taille des chambres est un peu petite. Si votre famille a besoin de plusieurs chambres, vous pouvez réserver des chambres communicantes reliées par une porte.

Les chambres dans certaines régions reculées sont petites, et elles n'ont qu'un seul lit. Pour une famille, ce type de chambre n'est pas suffisant. Ils doivent donc réserver des chambres communicantes. Si cela ne vous dérange pas de vivre dans une grande pièce, vous pouvez choisir un hébergement sous tente au camp de base de l'Everest.

Hôtel Dekang
Hôtel Dekang Lhasa

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Exploration d'un Voyage au Tibet

Le Tibet a de nombreuses attractions à ne pas manquer, comme le palais du Potala, le lac Namtso et le camp de base de l'Everest. Mais en tenant compte de la force physique et de l'attention de l'enfant, il est préférable de choisir des itinéraires à relativement basse altitude, ainsi que des activités faciles et intéressantes. Par exemple, vous pouvez visiter la ville de Lhassa, découvrir la culture tibétaine, visiter le monastère de Ganden et le monastère de Drepung, voyager de Lhassa à Shigatse, de Lhassa à Nyingchi, et faire une randonnée légère au bord du lac Namtso.

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