วิธีเดินเขาไกรลาสให้สำเร็จ?

เขาไกรลาสเป็นภูเขาศักดิ์สิทธิ์ที่ได้รับการยอมรับไปทั่วโลก และในเวลาเดียวกันก็ได้รับการยอมรับว่าเป็นศูนย์กลางของโลกโดยศาสนาฮินดู ศาสนาพุทธแบบทิเบต ศาสนาบอน และศาสนาเชนโบราณ เขาไกรลาสไม่ใช่ภูเขาที่สูงที่สุดในพื้นที่นี้ โดยมีความสูงประมาณ 6,714 เมตร แต่มันทำให้ภูเขาที่อยู่ติดกันในภูมิภาคนี้ดูเล็กลงไปเลย ตามตำนานเล่าว่า ศาสนาฮินดูเชื่อว่าภูเขาลูกนี้เป็นที่พำนักของพระศิวะ ศาสนาเชนเชื่อว่าภูเขาลูกนี้เป็นสถานที่ที่บรรพบุรุษของพวกเขา พระฤๅษภนาถ บรรลุนิพพาน ศาสนาบอนมีต้นกำเนิดมาจากภูเขาลูกนี้ และศาสนาพุทธแบบทิเบตเชื่อว่าภูเขาลูกนี้เป็นที่พำนักของพระจักรสังวรตันตระ ซึ่งเป็นตัวแทนของความสุขอันสูงสุด นอกจากนี้ เมรุอันโด่งดังก็หมายถึงเขาไกรลาสด้วย ดังนั้น จึงมีผู้ศรัทธาจำนวนมากมาทำการโคระ (การเดินเวียนรอบสถานที่ศักดิ์สิทธิ์) ที่นี่ตลอดทั้งปี โคระเป็นภาษาทิเบต แปลว่า การเดินเวียนรอบสถานที่ศักดิ์สิทธิ์

ผู้แสวงบุญเชื่อว่าการเวียนรอบเขาไกรลาสหนึ่งรอบสามารถลบล้างบาปในชาตินี้ได้ การเวียนรอบสิบรอบสามารถหลุดพ้นจากการเวียนว่ายตายเกิด และการเวียนรอบร้อยรอบสามารถทำให้ขึ้นสวรรค์และเป็นอมตะได้ สำหรับชาวพุทธและชาวฮินดู พวกเขาจะเดินเวียนตามเข็มนาฬิกา ส่วนศาสนาบอนและศาสนาเชน พวกเขาจะเดินเวียนทวนเข็มนาฬิกา

การเดินเท้าไปยังเขาไกรลาสเป็นการเดินป่าที่หนักหน่วงและท้าทายที่สุดอย่างหนึ่งสำหรับผู้แสวงบุญในโลก เนื่องจากอยู่ที่ระดับความสูงประมาณ 4,700 เมตร ที่นี่ Great Tibet Tour จะแนะนำคุณเกี่ยวกับวิธีเดินเขาไกรลาสให้สำเร็จ

ภาพรวมโดยย่อ

• เส้นทาง: เดินเวียนรอบเขาไกรลาส
• ระยะทาง: 52 กิโลเมตร (32.3 ไมล์)
• ระยะเวลา: 3 วัน
• จุดเริ่มต้น/จุดสิ้นสุด: ดาร์เฉิน
• จุดสูงสุด: ช่องเขาโดลมา-ลา (5,630 เมตร)
• ระดับความยาก: ปานกลางถึงยาก
• ฤดูกาล: พฤษภาคมถึงตุลาคม
• ใบอนุญาต: ใบอนุญาตเดินทางทิเบต ใบอนุญาตเดินทางสำหรับชาวต่างชาติ และใบอนุญาตทางทหาร

ช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการโคระเขาไกรลาส

ในบรรดาหลายปี ปีมะเมียตามปฏิทินทิเบตถือเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการเดินโคระเขาไกรลาส เชื่อกันว่าปีมะเมียในปฏิทินทิเบตเป็นปีที่พระศากยมุนีประสูติ และบุญกุศลที่ได้จากการเดินโคระเขาไกรลาสจะทวีคูณหลายเท่าตัว

ในปีมะเมีย การเวียนรอบเขาไกรลาสหนึ่งรอบสามารถเพิ่มบุญกุศลได้ 12 เท่า ซึ่งเทียบเท่ากับ 13 เท่าในปีปกติ และเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพและได้บุญมากที่สุด ปีมะเมียที่ผ่านมาคือปี 2026 และปีมะเมียถัดไปจะตรงกับปี 2038

ภายในรอบปี ช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการโคระเขาไกรลาสคือตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงตุลาคม ซึ่งเป็นช่วงที่อุณหภูมิในทิเบตค่อยๆ สูงขึ้น ดังนั้นจึงเป็นช่วงเวลาที่สบายสำหรับการเดินโคระ แม้แต่ในบริเวณเขาไกรลาสที่ระดับความสูง 4,700 เมตร ก็ยังเหมาะสำหรับกิจกรรมกลางแจ้ง นอกจากนี้ ปริมาณน้ำฝนตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงตุลาคมยังน้อย แม้เดือนกรกฎาคมและสิงหาคมจะเป็นฤดูฝนในทิเบต แต่ที่เขาไกรลาสมีฝนไม่มากนัก เพราะตั้งอยู่ในเขตงารี ซึ่งห่างไกลจากสภาพอากาศแบบทะเล ปริมาณน้ำฝนน้อยกว่าที่ฐานค่ายเอเวอเรสต์และพื้นที่อื่นๆ ในกรณีที่ฝนน้อย สภาพถนนก็จะดีกว่ามาก และพื้นที่แอ่งน้ำก็ไม่ค่อยเกิดขึ้น

อีกช่วงเวลายอดนิยมในการเดินเท้าไปเขาไกรลาสคือช่วงเทศกาลซากาดาวา ซึ่งเป็นวันประสูติของพระพุทธเจ้าศากยมุนี โดยจะจัดขึ้นในวันเพ็ญเดือนสี่ตามปฏิทินจันทรคติทิเบต (เดือนพฤษภาคมหรือมิถุนายน) จุดเด่นคือการชักเสาธงทาร์โบเชใหม่ขึ้นแทนเสาเก่า และผู้แสวงบุญสามารถคว้าธงอธิษฐานและคธาเพื่อความเป็นสิริมงคล

การโคระเขาไกรลาสใช้เวลานานเท่าไร?

การโคระเขาไกรลาสเริ่มต้นจากดาร์เฉิน และเส้นทางทั้งหมดยาว 52 กิโลเมตร สำหรับนักท่องเที่ยวทั่วไป ใช้เวลาประมาณ 2 ถึง 3 วันในการเดินโคระให้เสร็จ วัดดีราปุคเป็นที่พักค้างคืนของวันแรกโดยปกติ เส้นทางทั้งหมดจากดาร์เฉินถึงวัดดีราปุคยาว 20 กิโลเมตร (ขับรถ 7 กิโลเมตรและเดิน 13 กิโลเมตร) ส่วนใหญ่เป็นทางขึ้น ซึ่งสามารถเดินด้วยความเร็วคงที่ได้ประมาณ 7 ชั่วโมง เนื่องจากอยู่ที่ระดับความสูงมาก จึงไม่มีโรงแรมในระยะใกล้ ดังนั้นผู้แสวงบุญจึงต้องเลือกพักค้างคืนที่วัดดีราปุคหรือเกสต์เฮาส์ ยังมีระยะทางอีก 32 กิโลเมตร (เดิน 29 กิโลเมตรและขับรถ 3 กิโลเมตร) จากวัดดีราปุคกลับไปยังดาร์เฉิน หลังจากผ่านวัดดีราปุคแล้ว ผู้แสวงบุญต้องข้ามช่องเขาโดลมา ลาที่ระดับความสูงประมาณ 5,600 เมตร ดังนั้น หากคุณต้องการเดินโคระให้เสร็จใน 2 วัน คุณต้องเริ่มเดินโคระให้เร็วที่สุดในวันที่สอง เส้นทางจากวัดดีราปุค - ช่องเขาโดลมา ลา – วัดซุกทุลปุคไม่ใช่เส้นทางที่เดินง่าย ส่วนที่เหลือของเส้นทางใช้เวลาประมาณ 15 ชั่วโมง

อย่างไรก็ตาม หากคุณเลือกเดินโคระให้เสร็จในสามวัน ความท้าทายจะลดลงมาก และคุณจะมีเวลามากขึ้นในการถ่ายรูปและชื่นชมทัศนียภาพที่สวยงาม เรามักจะจัดทัวร์เดินโคระเขาไกรลาสแบบ 3 วันให้กับแขกของเรา ซึ่งมีข้อดีดังนี้:

1. นักท่องเที่ยวสามารถเดินช้าๆ ในพื้นที่สูงของเขาไกรลาสได้ โดยไม่ต้องรีบเร่ง จึงลดโอกาสเกิดอาการเมาความสูง
2. นักท่องเที่ยวมีเวลามากขึ้นในการหยุดพักและเพลิดเพลินกับทัศนียภาพที่สวยงามระหว่างการเดิน และถ่ายรูปกับภูเขาศักดิ์สิทธิ์ไกรลาส
3. นักท่องเที่ยวมีเวลาอย่างเพียงพอในการเรียนรู้เรื่องราวและตำนานของสถานที่ท่องเที่ยวและจุดสำคัญต่างๆ ที่พบเจอระหว่างการเดิน เพื่อให้มีความเข้าใจเกี่ยวกับเขาไกรลาสอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น

ประสบการณ์เดินเขาไกรลาส 3 วัน

ไม่ใช่ทุกคนที่จะคุ้นเคยกับการเดินระยะไกลในอากาศที่บางเบาและที่ระดับความสูงมาก แต่นั่นคือสิ่งที่คุณจะได้พบเมื่อเดินโคระเขาไกรลาส 3 วัน หลังจากเดินเขาไกรลาสเสร็จ คุณจะได้เยี่ยมชมทะเลสาบศักดิ์สิทธิ์มานสารovereซึ่งตั้งอยู่ทางตะวันตกของทิเบตด้วย ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของการแสวงบุญเช่นกัน รับชมวิดีโอด้านล่างเพื่อดูตัวอย่างการเดินโคระเขาไกรลาส 3 วัน

วันที่หนึ่ง: ดาร์เฉินถึงวัดดีราปุค (20 กิโลเมตร)

จุดเริ่มต้นของการโคระรอบเขาไกรลาสคือดาร์เฉิน ดาร์เฉินเป็นหมู่บ้านในอำเภอปุรัง ตั้งอยู่หน้าของเขาไกรลาสโดยตรง สูงจากระดับน้ำทะเล 4,675 เมตร เป้าหมายในวันแรกคือการเดินจากดาร์เฉินไปยังวัดดีราปุค เส้นทางนี้ยาว 20 กิโลเมตร และใช้เวลาเดิน 8 ชั่วโมง หรืออีกทางเลือกหนึ่ง คุณสามารถนั่งรถอีโค่บัสเป็นระยะ 7 กิโลเมตรแรกไปยังอนุสรณ์สถาน (เจดีย์สองขา) ที่นี่เรียกอีกอย่างว่าจัตุรัสเซอร์ลุงหรือจัตุรัสธงอธิษฐาน ซึ่งคุณสามารถจ้างคนแบกของและจามรีเพื่อขนกระเป๋าของคุณ หรือจ้างม้าเพื่อขี่ได้

เวลาที่เหมาะที่สุดในการเริ่มเดินคือตอนเช้าตรู่ จากจัตุรัสในดาร์เฉิน คุณจะเริ่มการเดินอันยาวไกลไปยังวัดดีราปุค

การเดินไปวัดดีราปุคสามารถแบ่งออกเป็นสองช่วง: ดาร์เฉินถึงวัดคูกู และวัดคูกูถึงวัดดีราปุค ช่วงแรกยาวประมาณ 10 กิโลเมตร และอาจใช้เวลา 3 ถึง 4 ชั่วโมงในการเดินให้เสร็จ มีลักษณะเป็นการไต่ระดับช้าๆ มีทางขึ้นลงเล็กน้อย ซึ่งนักท่องเที่ยวส่วนใหญ่สามารถจัดการได้ง่าย หลังจากเดินสี่กิโลเมตรจากตะวันตกของดาร์เฉิน คุณจะสังเกตเห็นว่าเส้นทางเริ่มสูงขึ้น จากนั้นคุณจะถึงอนุสรณ์สถานที่ระดับความสูง 4,740 เมตร อนุสรณ์สถานแห่งนี้เต็มไปด้วยธงอธิษฐานหลากสี ที่นี่ คุณสามารถมองเห็นหน้าผาทางใต้ของเขาไกรลาส และนี่คือจุดกราบแรกของการโคระ

ระหว่างทาง คุณจะผ่านซากเจดีย์ที่พังทลาย และคุณจะผ่านกำแพงธงอธิษฐาน หลังจากนั้นไม่นาน คุณจะข้ามแม่น้ำลาชูผ่านสะพานเล็กๆ ณ จุดนี้ คุณเดินมาแล้วประมาณสามชั่วโมง จากสะพาน คุณจะเห็นวัดคูกูอยู่สูงเหนือหุบเขาทางทิศตะวันตก

ช่วงเส้นทางจากวัดคูกูถึงวัดดีราปุคยาว 10 กิโลเมตร และจะใช้เวลาสามถึงสี่ชั่วโมงเพื่อไปถึงดีราปุค ช่วงนี้เต็มไปด้วยทัศนียภาพอันน่าทึ่ง และคุณจะเพลิดเพลินกับวิวเหล่านี้ตลอดทางอย่างแน่นอน

หลังจากนั้น เส้นทางจะเลียบไปตามหุบเขาลาชูขึ้นไปจนถึงวัดดีราปุค คุณจะพักค้างคืนที่วัดดีราปุคเพื่อพักผ่อนอย่างเต็มที่

วันที่สอง: วัดดีราปุคถึงวัดซุกทุลปุค (22 กิโลเมตร)

วันที่สองเป็นช่วงที่ท้าทายที่สุดของการเดิน! จากวัดดีราปุคถึงวัดซุกทุลปุค เส้นทางครอบคลุมระยะทาง 22 กิโลเมตร มีการขึ้นและลงที่สูงชันเกือบ 600 เมตร ซึ่งใช้เวลาประมาณ 11 ถึง 14 ชั่วโมงในการเดินให้เสร็จ จุดเด่นของการเดินนี้คือจุดทิ้งศพบนฟ้า (ห่างออกไป 4 กิโลเมตร) และช่องเขาโดลมา ลาที่ความสูงประมาณ 5,630 เมตร

หลังจากตื่นนอนตอนเช้า คุณสามารถเริ่มการเดินในวันที่สองได้ เส้นทางปกติคือมุ่งหน้าไปทางทิศตะวันออก คุณจะข้ามแม่น้ำลาชูอีกครั้ง หลังจากนั้น คุณจะปีนขึ้นไปบนเนินหินกรวด ซึ่งคุณจะพบกับเส้นทางอีกฝั่งหนึ่งของแม่น้ำ จากนั้นเส้นทางจะเริ่มไต่ขึ้นไปทางโดลมา-ลา

ประมาณสองชั่วโมงจากวัดดีราปุค คุณจะถึงศิวะ-ไซ (5,330 เมตร) ที่นี่ ว่ากันว่าผู้แสวงบุญจะเข้าสู่อาณาจักรแห่งความตายโดยผ่านการตายเชิงสัญลักษณ์ จุดนี้เรียกอีกอย่างว่า “จุดทิ้งศพบนฟ้า” หลังจากเดินอีก 30 นาที คุณจะเลี้ยวไปทางทิศตะวันออกสู่ช่องเขาโดลมา-ลา ช่องเขาโดลมา-ลาตั้งตระหง่านอยู่ที่ความสูง 5,630 เมตร ที่นี่ ผู้แสวงบุญส่วนใหญ่จะหยุดพักผ่อน คุณไม่ควรอยู่ที่โดลมา-ลานานเกินไป เพราะอากาศเย็นบางอาจทำให้คุณไม่สบายได้ จากนั้น คุณจะลงเขาที่ยาวและชันไปยังริมฝั่งหญ้าของแม่น้ำลัมชู

คุณมีทางเลือกที่นี่ คุณสามารถเลือกเส้นทางฝั่งตะวันออกหรือตะวันตกของแม่น้ำก็ได้ อย่างไรก็ตาม เส้นทางฝั่งตะวันออกให้ทัศนียภาพที่สวยงามกว่า และยังมีเส้นทางที่ชัดเจนกว่า แต่ก็ต้องกระโดดข้ามก้อนหินไปด้วย จากนั้น คุณจะเดินต่อไปอีกสามชั่วโมงจนถึงทุ่งหญ้าบางแห่ง ที่นี่ คุณสามารถกางเต็นท์และตั้งแคมป์ได้สักพัก จากที่นี่ วัดซุกทุลปุคอยู่ห่างออกไปเพียงหนึ่งชั่วโมงของการเดิน ที่วัดซุกทุลปุค มีเกสต์เฮาส์เรียบง่ายที่คุณสามารถพักค้างคืนได้โดยมีค่าธรรมเนียม

วันที่สาม: วัดซุกทุลปุคถึงดาร์เฉิน (10 กิโลเมตร)

การเดินจากวัดซุกทุลปุคถึงดาร์เฉินมักใช้เวลาสามถึงห้าชั่วโมง ระยะทาง 10 กิโลเมตร และมีการลงเขา 150 เมตร ดังนั้น จึงไม่ยากเท่าการเดินในวันที่สอง และคุณสามารถนั่งรถอีโค่บัสสำหรับ 3 กิโลเมตรสุดท้ายได้

ในตอนเช้าตรู่ คุณสามารถเริ่มออกเดินจากวัดซุกทุลปุคได้ เส้นทางช่วงแรกจะเลียบไปตามแม่น้ำที่คดเคี้ยว หลังจากเดินหนึ่งชั่วโมง เส้นทางจะถึงหุบเขาแคบๆ คุณจะสังเกตเห็นรูต่างๆ ที่สลักอยู่ตามผนังหน้าผาของหุบเขา รูเหล่านี้ทำโดยผู้แสวงบุญบางคนที่ค้นหาหินศักดิ์สิทธิ์

จากระยะไกล คุณจะเห็นน้ำสีเขียวขุ่นของทะเลสาบรักศัสตัล ข้ามทะเลสาบไป คุณจะเห็นธงที่ผู้แสวงบุญปักไว้ หลังจากเดินตามเส้นทางต่อไป คุณจะโผล่ออกมาที่ที่ราบบาร์คา จากนั้น เส้นทางจะง่ายและเดินสบายขึ้น หลังจากนั้น คุณสามารถเดินตามถนนลูกรังที่นำกลับไปยังดาร์เฉิน เมื่อคุณไปถึงดาร์เฉิน คุณก็เดินโคระรอบเขาไกรลาสเสร็จสิ้นแล้ว ซึ่งเป็นการแสวงบุญที่สำคัญมากสำหรับสี่ศาสนา

การเปลี่ยนแปลงระดับความสูงของการโคระเขาไกรลาส

แผนภูมิการเปลี่ยนแปลงระดับความสูงของการโคระเขาไกรลาสมีรูปร่างเหมือนปิรามิด จุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดคือดาร์เฉิน ซึ่งค่อนข้างต่ำ ที่ประมาณ 4,675 เมตร จากนั้นระดับความสูงจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นจนถึงจุดสูงสุดคือช่องเขาโดลมา ลา ที่ 5,630 เมตร หลังจากนั้น ระดับความสูงจะลดลงเรื่อยๆ จนกลับมาที่เมืองดาร์เฉิน

ใบอนุญาตสำหรับการเดินเขาไกรลาส

เนื่องจากกฎระเบียบของรัฐบาล นักท่องเที่ยวต่างชาติจะต้องมีไกด์ท้องถิ่น陪同เมื่อเดินทางในทิเบต ดังนั้น คุณต้องจองทัวร์ไกรลาส (รถ คนขับ และไกด์) กับบริษัททัวร์ทิเบตในพื้นที่ล่วงหน้า เมื่อใกล้ถึงวันทัวร์ บริษัททัวร์ของคุณจะใช้เวลาถึงหนึ่งเดือนในการดำเนินการขอใบอนุญาตเดินทางทิเบต ใบอนุญาตเดินทางสำหรับชาวต่างชาติ และใบอนุญาตทางทหาร หากไม่มีใบอนุญาตเหล่านี้ คุณจะไม่สามารถเดินเขาไกรลาสได้ ก่อนออกเดินทางไปทิเบต คุณต้องได้รับใบอนุญาตเดินทางทิเบต ไม่ว่าจะในจีนหรือในเนปาล นอกจากนี้ คุณยังต้องมีวีซ่าจีนที่ถูกต้อง (หากเข้าจากจีนแผ่นดินใหญ่) หรือวีซ่ากลุ่มจีน (หากเข้าจากเนปาล) Great Tibet Tour สามารถจัดการใบอนุญาตทั้งหมดให้คุณได้

สำหรับนักท่องเที่ยวชาวอินเดีย หากคุณจะไปงารีเพื่อแสวงบุญที่เขาไกรลาสและทะเลสาบมานสารovere คุณต้องติดต่อสององค์กรแทนบริษัททัวร์ทิเบต องค์กรแรกคือสำนักงานการต่างประเทศของเขตปกครองตนเองทิเบต (หน่วยงานรัฐบาล) องค์กรที่สองคือศูนย์ต้อนรับผู้แสวงบุญ (องค์กรไม่แสวงหาผลกำไร) ย่อว่า ศูนย์ผู้แสวงบุญ ซึ่งตั้งอยู่ในหมู่บ้านใหม่ตวนเจี๋ยในลาซา นอกจากนี้ คุณยังสามารถจองทัวร์งารีผ่านบริษัททัวร์เนปาลหรืออินเดียได้ เนื่องจากพวกเขาเป็นพันธมิตรที่ได้รับอนุญาตของศูนย์ผู้แสวงบุญ เรายังสามารถให้คำปรึกษาฟรีแก่คุณได้

บทสรุป

การเดินเท้าไปยังเขาไกรลาส คุณจะเดินตามรอยเท้าของผู้แสวงบุญนับไม่ถ้วนที่มีมาเป็นเวลาหลายพันปี และเดินเวียนรอบภูเขาศักดิ์สิทธิ์ หลังจากประสบกับภาวะขาดออกซิเจนบนที่สูง หายใจลำบาก ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ริมฝีปากแตก ผิวไหม้แดด และความยากลำบากอื่นๆ คุณจะรู้สึกถึงความสุขและความพึงพอใจที่ไม่อาจบรรยายได้จากการโคระครั้งนี้