Как пройти трек к горе Кайлас?
- Eric
- Последнее обновление : 31.07.2026
Гора Кайлаш — это всемирно признанная священная гора, которую индуизм, тибетский буддизм, бон и древний джайнизм считают центром мира. Кайлаш не самая высокая гора в этом районе — её высота около 6714 метров, но она возвышается над всеми соседними вершинами. Согласно легендам, индуизм считает, что на этой горе обитает Шива; джайнизм верит, что здесь его предок и основатель, Патриарх Ришабханатха, достиг нирваны; религия бон зародилась именно с этой горы; а тибетский буддизм полагает, что гора является обителью Чакрасамвары Тантры, олицетворяющей высшее счастье. Кроме того, знаменитая гора Меру также отождествляется с Кайлашем. Поэтому сюда круглый год приезжают множество верующих, чтобы совершить кору. Кора в переводе с тибетского означает ритуальный обход вокруг святого места.
Паломники верят, что один обход вокруг горы Кайлаш смывает все грехи этой жизни, десять обходов избавляют от страданий перерождений, а сто обходов позволяют попасть в рай и обрести бессмертие. Буддисты и индуисты совершают обход по часовой стрелке, а последователи бон и джайны — против часовой.
Трек вокруг горы Кайлаш — один из самых изнурительных и сложных паломнических маршрутов в мире, проходящий на высоте около 4700 метров. Great Tibet Tour подскажет вам, как правильно организовать и пройти этот трек.
Краткий обзор
- Маршрут: Кора вокруг горы Кайлаш
- Протяжённость: 52 км (32,3 мили)
- Длительность: 3 дня
- Начало/Конец: Дарчен
- Высшая точка: перевал Долма-Ла (5630 метров)
- Сложность: от средней до высокой
- Сезон: с мая по октябрь
- Разрешения: Разрешение на посещение Тибета, разрешение для иностранцев и разрешение военных зон
Лучшее время для совершения коры вокруг Кайлаша
Среди всех лет, тибетский год Лошади считается самым благоприятным временем для совершения коры вокруг Кайлаша. Считается, что в год Лошади по тибетскому календарю родился Шакьямуни, и духовные заслуги от прохождения коры умножаются многократно.
В год Лошади один обход Кайлаша увеличивает заслуги и добродетели в 12 раз, что эквивалентно 13 обходам в обычный год. Это самый эффективный и заслуженный способ. Ближайший год Лошади — 2026, следующий будет в 2038 году.
В течение года лучшее время для коры — с мая по октябрь, когда температура в Тибете постепенно повышается. Это комфортный период для совершения коры, даже на высоте 4700 метров в районе горы Кайлаш, он также подходит для активного отдыха. Кроме того, с мая по октябрь выпадает меньше осадков. Хотя июль и август — сезон дождей в Тибете, в районе Кайлаша дождей не так много, так как он находится в регионе Нгари, далеко от морского климата. Осадков здесь меньше, чем в районе базового лагеря Эвереста и других местах. При малом количестве дождей дороги становятся значительно лучше, и болотистые участки появляются реже.
Ещё одно популярное время для трека к Кайлашу — во время фестиваля Сага Дава, который отмечает день рождения Будды Шакьямуни. Он празднуется в день полнолуния четвёртого тибетского лунного месяца (в мае или июне). Главное событие — установка нового шеста Тарбоче вместо старого, и паломники могут сорвать молитвенные флажки и хада для счастья и удачи.
Сколько времени занимает кора вокруг Кайлаша?
Кора вокруг Кайлаша начинается из Дарчена, и весь маршрут составляет 52 км. Для обычных туристов на прохождение коры уходит примерно 2–3 дня. Монастырь Дирапук обычно является местом ночлега в первый день. Весь путь от Дарчена до монастыря Дирапук составляет 20 километров (7 км на машине и 13 км пешком), в основном в гору, и его можно пройти за 7 часов, идя в постоянном темпе. Из-за большой высоты рядом нет отелей, поэтому паломникам приходится ночевать в монастыре Дирапук или в гостевых домах. От монастыря Дирапук до Дарчена остаётся ещё 32 км (29 км пешком и 3 км на машине). После монастыря Дирапук паломникам нужно перевалить через перевал Долма Ла на высоте около 5600 метров. Поэтому, если вы хотите уложиться в 2 дня, на второй день нужно выходить как можно раньше. Участок монастырь Дирапук — перевал Долма Ла — монастырь Зуктулпук пройти непросто. Остаток пути займёт около 15 часов.
Однако, если вы решите пройти кору за три дня, задача значительно упростится. У вас будет больше времени на фотографии и наслаждение красотой. Мы обычно организуем нашим гостям трёхдневный трек вокруг Кайлаша, и у этого есть свои преимущества:
- Туристы могут идти медленно в высокогорье Кайлаша, не торопясь, что снижает риск горной болезни.
- У туристов больше времени останавливаться и наслаждаться красивыми видами во время трека и фотографироваться со священной горой Кайлаш.
- У туристов достаточно времени, чтобы узнать истории и легенды о различных достопримечательностях и ориентирах, которые они встречают на пути, и лучше понять Кайлаш.
Трёхдневный трек вокруг горы Кайлаш
Не все из нас привыкли ходить на большие расстояния в разреженном воздухе и на большой высоте. Но именно так и проходит трёхдневная кора вокруг Кайлаша. После завершения трека вы также посетите священное озеро Манасаровар, расположенное в западной части Тибета. Это тоже важная часть паломничества. Посмотрите наше видео ниже, чтобы увидеть, как проходит трёхдневная кора вокруг Кайлаша.
День первый: Дарчен — Монастырь Дирапук (20 км)
Начальная точка коры вокруг Кайлаша — Дарчен. Дарчен — это деревня в уезде Пуранг, расположенная прямо перед горой Кайлаш на высоте 4675 метров над уровнем моря. Цель первого дня — добраться от Дарчена до монастыря Дирапук. Маршрут протяжённостью 20 километров занимает около восьми часов. Альтернативный вариант — проехать первые 7 километров на эко-автобусе до мемориала (Пагода Двух Ног). Это место также называют площадью Серлунг или площадью молитвенных флагов, где можно нанять носильщика и яков для перевозки рюкзаков или пони для верховой езды.
Идеальное время для начала трека — раннее утро. Из центра Дарчена вы начнёте долгий путь к монастырю Дирапук.
Путь до Дирапука можно разделить на два участка: Дарчен — монастырь Цюгу и монастырь Цюгу — монастырь Дирапук. Первый участок — около 10 километров, на него уходит примерно три-четыре часа. Он характеризуется медленным подъёмом с небольшими спусками и подъёмами, что легко преодолимо для большинства туристов. Пройдя четыре километра от западной окраины Дарчена, вы заметите, что тропа начинает идти вверх. Затем вы достигнете мемориала на высоте 4740 метров. Этот мемориал украшен разноцветными молитвенными флажками. Отсюда видна южная стена Кайлаша. Это также первая точка простираний на коре.
По пути вы пройдёте мимо разрушенных чортенов и молитвенных стен. Вскоре вы пересечёте реку Лха-Чу по небольшому мосту. К этому моменту вы уже идёте около трёх часов. С моста вы увидите монастырь Цюгу высоко над долиной на западе.
Участок от Цюгу до монастыря Дирапук — 10 километров, и на него уйдёт три-четыре часа. Этот участок изобилует потрясающими видами, и вы точно получите удовольствие от пути.
Затем тропа идёт вдоль долины Лха-Чу до монастыря Дирапук. Вы останетесь на ночлег в монастыре, чтобы хорошо отдохнуть.
День второй: Монастырь Дирапук — Монастырь Зултрипук (22 км)
Второй день — самый сложный участок трека! От монастыря Дирапук до монастыря Зултрипук маршрут протяжённостью 22 километра включает резкий подъём и спуск почти на 600 метров, на что уходит около 11–14 часов. Главные достопримечательности этого участка — точка небесного погребения (в 4 км) и перевал Долма-Ла на высоте около 5630 метров.
Проснувшись утром, вы можете начать свой второй день. Обычный маршрут — идти на восток. Вы снова пересечёте реку Лха-Чу, а затем подниметесь на морену, где встретите тропу на другом берегу реки. Тропа начинает подниматься к Долма-Ла.
Примерно через два часа от монастыря Дирапук вы достигнете Шива-Тсай (5330 м). Считается, что здесь паломники символически умирают и входят в царство мёртвых. Это место также называют «точкой небесного погребения». Ещё через 30 минут ходьбы вы повернёте на восток к перевалу Долма-Ла. Перевал Долма-Ла находится на высоте 5630 метров. Здесь большинство паломников останавливаются и отдыхают. На Долма-Ла не стоит задерживаться надолго, так как холодный разреженный воздух может вызвать недомогание. Затем начнётся долгий и крутой спуск к травянистому берегу реки Лам-Чу.
Здесь у вас есть выбор маршрута: можно идти по восточному или западному берегу реки. Восточная тропа, однако, открывает более живописные виды. Она также более чёткая, но требует перепрыгивать с валуна на валун. Затем вы продолжите путь около трёх часов, пока не достигнете травянистых полей. Здесь можно разбить палатку и немного отдохнуть. Отсюда до монастыря Зултрипук около часа ходьбы. В монастыре Зултрипук есть простой гостевой дом, где можно переночевать за плату.
День третий: Монастырь Зултрипук — Дарчен (10 км)
Трек от монастыря Зултрипук до Дарчена обычно занимает от трёх до пяти часов. Протяжённость — 10 километров, с перепадом высоты около 150 метров вниз. Поэтому он не такой сложный, как маршрут второго дня. Последние 3 километра можно проехать на эко-автобусе.
Ранним утром вы можете начать путь от монастыря Зултрипук. Маршрут первое время идёт вдоль извилистой реки. Через час тропа входит в узкое ущелье. Вы заметите отверстия, высеченные в скальных стенах ущелья — их сделали паломники в поисках священных камней.
Вдали вы увидите бирюзовые воды озера Ракшас Тал. На другом берегу озера видны флаги, установленные паломниками. Продолжая путь, вы выйдете на равнину Барха. Дальше тропа становится лёгкой и комфортной. Затем вы сможете выйти на грунтовую дорогу, ведущую обратно в Дарчен. Достигнув Дарчена, вы завершите кору вокруг Кайлаша — очень важное паломничество для четырёх религий.
Перепады высот на коре вокруг Кайлаша
График изменения высоты на коре вокруг Кайлаша по форме напоминает пирамиду. Начальная и конечная точки — Дарчен, который находится относительно низко, около 4675 метров. Затем высота постепенно растёт до самой высокой точки — перевала Долма-Ла (5630 метров). После этого высота постепенно снижается и возвращается к уровню Дарчена.
Разрешения для трека вокруг Кайлаша
По правилам правительства, иностранные туристы должны путешествовать по Тибету в сопровождении местного гида. Поэтому необходимо заранее забронировать тур к Кайлашу (транспорт, водитель и гид) в местном тибетском туристическом агентстве. Когда дата тура приближается, ваше агентство потратит до месяца на оформление Разрешения на посещение Тибета, разрешения для иностранцев и разрешения военных зон, без которых вы не сможете совершить трек вокруг Кайлаша. Перед вылетом в Тибет вам нужно получить Разрешение на посещение Тибета либо в Китае, либо в Непале. Кроме того, вам понадобится действующая китайская виза (при въезде из материкового Китая) или китайская групповая виза (при въезде из Непала). Great Tibet Tour может оформить все разрешения за вас.
Для индийских туристов: если вы собираетесь в Нгари для паломничества к горе Кайлаш и озеру Манасаровар, вам нужно обращаться не в тибетские туристические агентства, а в две организации. Первая — Отдел иностранных дел ТАР (государственный); вторая — Центр приёма паломников (негосударственный), сокращённо Центр паломничества, который находится в посёлке Туаньцзе в Лхасе. Кроме того, вы можете забронировать туры в Нгари через непальские или индийские туристические агентства, так как они являются авторизованными партнёрами Центра паломничества. Мы также можем предоставить вам бесплатные консультации.
Заключение
Совершая трек вокруг горы Кайлаш, вы идёте по стопам бесчисленных паломников, которые на протяжении тысячелетий обходили эту священную гору. Пережив высокогорную гипоксию, одышку, мышечные боли, обветренные губы, солнечные ожоги и другие трудности, вы почувствуете неописуемое счастье и удовлетворение от коры.
Ответ по электронной почте в течение 0.5~24 часов.
