Исчерпывающий гид по треккингу с ночевкой в лоджиях в Непале

Расположенная у южного подножия Гималаев, Непал является одной из самых живописных стран мира и страной со вторым по величине перепадом высот на Земле. Вдоль предгорий Гималаев рельеф разных уровней имеет совершенно разный ландшафт. От равнины Тара, находящейся на 100 метров ниже уровня моря, до долины Катманду на высоте 1300 метров, до 8 заснеженных вершин выше 8000 метров и до самой вершины мира — Эвереста, каждый быстрый кадр, несомненно, станет пиршеством для зрения.

Непал известен как рай для пеших туристов, здесь есть множество маршрутов, подходящих для разных людей. В Непале сейчас существует как минимум несколько десятков проработанных треккинговых маршрутов, от начального уровня до самых сложных, и вы легко можете выбрать подходящий. В этом путеводителе вы прочитаете подробное введение во все аспекты треккинга по чайным домикам в Непале, включая лучшее время, маршруты, стоимость и т.д.

Лучшее время для треккинга в Непале

Осень (сентябрь — ноябрь)

Лучшее время года для треккинга в Непале — с середины сентября до середины ноября. Воздух чистый, небо голубое, температура приятная. Стоит отметить, что в пик сезона отели часто переполнены. Пожалуйста, бронируйте заранее.

Весна (март — май)

Середина марта, апрель и май — второе по популярности время для треккинга в Непале. Погода подходящая. Состояние троп намного лучше, чем в конце зимы. И пейзажи захватывают дух. В марте на склонах холмов первыми зацветают рапсовые поля. Бесконечный золотой цвет и заснеженные горы дополняли друг друга, что было невероятно великолепно. Затем в горах Аннапурны расцветают сакуры, и лепестки падают на горную тропу, словно это сказочный мир. В конце апреля и мае повсюду цветут альпийские рододендроны под снежными вершинами.

Сезон листопада (ноябрь — январь)

С середины ноября до середины января — один из лучших периодов для треккинга в Непале по версии Lonely Planet. Температура становится холоднее, но это терпимо, а количество туристов значительно сокращается. Для треккинга в Непале в декабре нужно подготовить снаряжение для ходьбы по заснеженным тропам и зимнюю одежду, потому что в этом месяце начинает скапливаться снег. Вы можете столкнуться с сильным снегопадом и крайне низкими температурами, которые ночью могут достигать минус 10-20 градусов. Кроме того, домики для отдыха в некоторых отдаленных местах будут закрыты, а большое количество отелей в крупных местах также закроется. При бронировании лучше избегать ночевок в маленьких поселениях.

Зима (январь — март)

Зима — низкий сезон. Территория выше 3000 метров покрыта снегом. Треккинг в Непале в январе сложнее, чем в любое другое время. Температура ночью будет ниже -10 градусов даже в отеле. Наблюдать за восходом и закатом очень сложно, потому что на смотровой площадке может быть ниже -30 градусов и ветрено. Обязательно возьмите с собой очень теплую пуховку.

Лето (июнь — сентябрь)

С середины июня до середины сентября также низкий сезон. Осадки с середины июля до середины сентября составляют 2/3 от годового количества. Обычно утром солнечно, а днем идет дождь. Треккинг в Непале в июле и августе не так хорош, но пейзажи после дождя обладают особой туманной красотой. Снежные горы окутаны облаками. Кстати, лето — хорошее время для семейных поездок.

Горная болезнь

В Непале большой перепад высот, он занимает второе место в мире. Но у туристов редко бывает горная болезнь во время треккинга в Непале. Обычно она начинается на высоте более 1000 метров, а затем, через три дня, достигает высоты более 3000–4000 метров. Ваш организм может постепенно адаптироваться к высокогорью.

Некоторые высокогорные маршруты склонны вызывать горную болезнь, такие как EBC, ACT и Манаслу. Для акклиматизации к высоте рекомендуется делать один или два дня отдыха во время треккинга. Не поднимайтесь более чем на 400 метров в день, когда высота достигает более 3000 метров, так как это с большей вероятностью может вызвать горную болезнь.

Пожалуйста, обратите внимание, что поход — это не соревнование. Сбавьте темп и наслаждайтесь удовольствием от пешего туризма, а не хвастайтесь тем, за какое короткое время вы прошли маршрут.

Советы:

Высота различных мест - Катманду: 1300 метров Покхара: 800 метров Читван: 150 метров Нагаркот: 2000 метров

Популярные треккинги по чайным домикам в Непале

"Треккинг по чайным домикам" означает ночевку в лодже или горной хижине каждую ночь во время похода. Как правило, "чайные домики" — это небольшие горные приюты, расположенные на популярных маршрутах, таких как треккинг к базовому лагерю Эвереста, где вы можете ненадолго отдохнуть, познакомиться с другими путешественниками, поесть домашнюю еду, погреть пальцы у огня и лечь спать на ночь. Условия проживания в чайных домиках обычно простые, но очень доступные по цене. Закуски, напитки, горячая вода, а также Wi-Fi доступны в этих маленьких чайных домиках. Треккинг в Непале в основном — это треккинг по чайным домикам. Никакой другой походный тур не может сравниться с таким путешествием от одного чайного домика к другому. Ниже представлены 8 популярных маршрутов треккинга по чайным домикам в Непале, а также туры.

1. Треккинг на холм Пун-Хилл

Треккинг на холм Пун-Хилл (3000 метров / 10 531 фут) — это короткий поход, 4-5 дней. Очень легко увидеть горы Аннапурны и восход солнца издалека. Подходит для туристов, впервые отправляющихся в треккинг в Непале и путешествующих с семьей. Даже люди, склонные к горной болезни, могут присоединиться к этому походу. Стоимость бронирования через турагентство составляет около 700 долларов США с человека.

√ 12-дневный культурный и мягкий приключенческий треккинг в Непале

2. Базовый лагерь Аннапурны (ABC)

Треккинг к базовому лагерю Аннапурны (4130 метров / 13 550 футов) — один из любимых треккинговых маршрутов в Непале. Этот поход занимает 7-10 дней. Он средней сложности, но имеет богатые пейзажи. Вы можете увидеть пик Аннапурны вблизи, а напротив него — священную для Непала гору Мачапучаре (Рыбий хвост). Удобства вдоль треккинговой тропы относительно полные. Лоджи встречаются примерно каждые два часа ходьбы. Этот треккинг подходит для альпинистов, не имеющих опыта, со средней физической подготовкой или нехваткой времени. Стоимость бронирования через турагентство составляет около 800–1200 долларов США.

√ 11-дневный треккинг к базовому лагерю Аннапурны

3. Кольцевой треккинг Аннапурны (ACT)

Кольцевой треккинг Аннапурны — один из лучших треккинговых маршрутов мира, продолжительностью 12–16 дней. Вы обойдете весь регион гор Аннапурны и насладитесь великолепными видами на различные вершины на 360 градусов. У вас будет возможность познакомиться с разными религиозными культурами, от индуизма до тибетского буддизма. Стоимость бронирования через турагентство составляет около 800–1000 долларов США.

√ 16-дневный кольцевой треккинг Аннапурны

4. Треккинг к базовому лагерю Эвереста (EBC) в Непале

Треккинг к базовому лагерю Эвереста в Непале (5364 метра / 17 598 футов) занимает около 15 дней. Вы сможете приблизиться к Эвересту, вершине мира. Он также популярен среди многих любителей альпинизма, потому что альпинисты могут также совершить треккинг ко многим шеститысячникам рядом с Эверестом. Стоимость треккинга к базовому лагерю Эвереста составляет около 1400–1700 долларов США с человека.

√ 16-дневный треккинг к базовому лагерю Эвереста

5. Треккинг в Верхний Мустанг

Треккинг по Верхнему Мустангу (средняя высота 2500 метров) занимает 10-12 дней и предназначен для любителей приключений. Верхний Мустанг был центром древнего королевства Ло и граничит с Тибетом. Здесь сохранилась наиболее полная традиционная тибетская культура. Пешие прогулки в высокогорных районах выше 4000 метров позволяют увидеть великолепные пейзажи плато, похожие на тибетский Нгари. Треккинг по Верхнему Мустангу относится к нишевым высококлассным маршрутам. Стоимость треккинга через турагентство составляет примерно от 1785 до 3500 долларов США на человека.

6. Треккинг Лангтанг

Треккинг Лангтанг — ближайший к Катманду. Национальный парк Лангтанг находится в 51 километре к северу от долины Катманду. Вы сможете насладиться красивыми пейзажами долины и познакомиться с культурой древних деревень. Этот треккинг занимает 7-9 дней. Перепад высот достигает 2600 метров. Стоимость треккинга составляет примерно 500–900 долларов США на человека.

√ 11-дневный треккинг по долине Лангтанг

7. Треккинг Марди Химал

Треккинг Марди Химал (5587 метров/18330 футов) фактически означает поход к базовому лагерю Марди Химал. Это небольшой и скромный треккинг. Он позволяет вам уединённо отдохнуть, вдали от популярных маршрутов. Он занимает 10 дней. Стоимость треккинга составляет примерно 500–700 долларов США на человека.

8. Треккинг вокруг Манаслу

Треккинг Манаслу предоставляет вам вид на 14-ю по высоте вершину мира и панорамы заснеженных гор. Круговой треккинг вокруг Манаслу занимает 16-18 дней. Стоимость треккинга составляет примерно 1600–2000 долларов США.

Гид и носильщик в Непале

Вы можете быть самостоятельным путешественником или забронировать тур через турагентство для треккинга в Непале. Найм гидов и носильщиков в Непале через турагентство более надёжен. Эти гиды и носильщики могут предоставить экономичные услуги, избавив вас от необходимости носить тяжёлые рюкзаки на большой высоте, а также помогут с такими утомительными вопросами, как разрешения на вход в горные районы. Вам не придётся беспокоиться о логистических проблемах, вы не рискуете заблудиться, и в случае чрезвычайной ситуации о вас хорошо позаботятся.

Стоимость найма гида в Непале составляет от 30 до 60 долларов США в день. Носильщик — 15 долларов США в день, чаевые обычно составляют 10% от общей стоимости. Вы можете полностью дать им чаевые в конце обслуживания.

Ниже приведены примерные расходы на гидов и носильщиков для некоторых треккингов:

Треккинг к базовому лагерю Аннапурны — стоимость гида составляет 20–30 долларов США в день, а носильщика — 15–20 долларов США в день соответственно.

Треккинг к базовому лагерю Эвереста в Непале — стоимость гида составляет 30–40 долларов США в день, а носильщик получает 10–20 долларов США в день.

Круговой треккинг вокруг Манаслу — 20–25 долларов США в день для профессионального гида. 15–20 долларов США в день для носильщика.

Виза и разрешения для Непала

Виза в Непал

Виза по прибытии в Непал легко получается для граждан почти всех стран, за исключением нескольких стран или регионов, таких как Афганистан и Сомали. Оформление визы в аэропорту — очень простая процедура. Поэтому, путешествуя в Непал, вам не нужно беспокоиться об отказе в визе. Существует три типа туристических виз в Непал, которые делятся на 15 дней, 30 дней и 90 дней в зависимости от продолжительности пребывания. Соответствующие сборы за визу составляют 25, 40 и 100 долларов США.

>> Подробнее о том, как получить визу в Непал

Разрешение на вход в горные районы

Для оформления разрешения на вход в горные районы турагентство может сделать это за вас, а вам нужно будет принести копию паспорта и фотографию размером 2 дюйма на белом фоне. Сбор за разрешение на вход составляет около 2000 рупий на человека. Вот список сборов за разрешение на вход:

• Охраняемая территория Аннапурны: 28 долларов США (2800 NPR)
• Национальный парк Сагарматха: 40 долларов США (4000 NPR)
• Национальный парк Лангтанг: 40 долларов США (4000 NPR)
• Охраняемая территория Манаслу: 28 долларов США (2800 NPR)

Прочее

Специальное разрешение на восхождение для треккинга на высоте 5650–6500 метров стоит 350 долларов США для группы из 1-4 человек.

Проживание и питание

Проживание во время треккинга в Непале осуществляется в чайных домиках (teahouses). Как правило, чем выше высота, тем проще условия. Стоимость проживания разумная, а сервис хороший. В большинстве горных домиков есть горячая вода для душа, за исключением мест на очень большой высоте. Стоимость проживания в чайном домике обычно составляет 5 долларов США за ночь. Некоторые роскошные лоджи предлагают более высокий уровень комфорта и стоят около 100–300 долларов США за ночь.

Еда здесь в основном в индийском стиле, основное блюдо — различные карри с рисом. Непальское блюдо Дал Бхат подаётся в каждом чайном домике. Вы можете попросить добавки риса и овощей, если их недостаточно. (PS: Чтобы быстро влиться в культуру непальских чайных домиков, выучите эту фразу: "Дал Бхат — сила на 24 часа!!"). Конечно, как популярное международное направление для пеших походов, в меню легко можно найти разнообразную еду, такую как паста, тосты, картофель фри, лапша Shin Ramyun, жареный рис, пицца и т.д. Каждый приём пищи стоит около 2–10 долларов США.

Обмен валюты в Непале

Валюта Непала — непальская рупия (Rs). Доллары США, евро, китайские юани и другие иностранные валюты можно обменять в аэропорту, банках Непала и обменных пунктах. С помощью дебетовой карты можно снять деньги в банкоматах. Некоторые рестораны и отели принимают доллары США и кредитные карты. В районе Тамель в Катманду легче получить хороший обменный курс. Непальская рупия — единственная валюта, используемая при пеших походах в отдалённых горах.

Советы:

По прибытии в аэропорт вы можете обменять небольшое количество непальских рупий, чтобы подготовиться к оплате такси и чаевым за багаж (курс обмена на доллары США наиболее выгоден). Затем вы можете обменять на непальские рупии в банке Катманду или в обменных пунктах позже.

>>Подробнее о валюте Непала

Часто задаваемые вопросы

Нужно ли брать с собой спальный мешок?

Да, хотя в большинстве домиков есть одеяла для тепла, в тёплый сезон вам может понадобиться лёгкий спальный мешок в дополнение к одеялу. В холодную погоду вам понадобится тёплый спальный мешок. Вы можете привезти свой спальный мешок из дома или арендовать его в Катманду.

Когда начинается многодневный треккинг?

Ваш многодневный треккинг начинается в дату, которая лучше всего вам подходит, учитывая, что все треккинги, организованные нашим турагентством, адаптированы под ваши даты путешествия. Обычно вам нужно провести в Катманду как минимум 1-2 дня перед треккингом, чтобы у турагентства было время оформить необходимые разрешения на треккинг в Непале.

Где я могу оставить свой багаж во время треккинга?

Вы можете оставить свой багаж в отеле в Катманду.

Какое снаряжение для треккинга мне следует привезти из дома?

Особенно рекомендуется привезти свои собственные треккинговые ботинки. Разношенные треккинговые ботинки помогут избежать потенциальных проблем с новыми. Всё остальное, что нужно для похода, от пуховиков до бутылок для воды, вы можете купить в Катманду. Здесь есть множество магазинов с оригинальными брендовыми товарами, а также много подделок, но хорошего качества на выбор.

Какие треккинговые ботинки мне нужны?

Вам следует взять с собой удобную пару треккинговых ботинок, прочных и долговечных. У них должна быть толстая подошва, предпочтительно из прочного материала, и они должны защищать вашу лодыжку. Особенно при прохождении больших высот там может быть снег, поэтому хорошо быть готовым к различным условиям. В любом магазине снаряжения для активного отдыха есть множество моделей ботинок на выбор, так что вы сами можете решить, какие вам удобнее.

Сколько мы идём пешком каждый день?

Треккинг в Непале требует 4-6 часов ходьбы каждый день. Когда поход начинается в 8 утра и заканчивается в 4-5 вечера, это не очень сложно, потому что в этот период вы останавливаетесь на обед. Чем выше ваша высота (особенно в регионе Эвереста), тем короче будет ваше время ходьбы, чтобы гарантировать, что вы не поднимаетесь слишком быстро, что может вызвать горную болезнь.

Мне самому нужно нести рюкзак?

Нет, ваш носильщик будет нести большую часть вашего снаряжения, например, одежду и вещи для ночёвки. Вы можете нести некоторые предметы первой необходимости, такие как солнцезащитный крем, вода, шляпа, лёгкая куртка и фотоаппарат. Наём носильщика — хороший способ поддержать местную экономику, и это также очень доступно. Носильщик особенно полезен для многодневных походов. Для более короткого маршрута (2-3 дня) вы можете нести рюкзаки самостоятельно.

Сколько может нести носильщик?

Носильщики обычно могут нести максимум 30 кг. Если у вас больше 30 кг, пожалуйста, положите лишний вес в свой дневной рюкзак. Убедитесь, что они не перегружены. Лучше самому нести такие хрупкие предметы, как фотоаппарат. Как правило, каждые два туриста делят одного носильщика, и стоимость может быть разделена.

Что делать, если я заболею во время многодневного треккинга в Непале?

Если вы заболеете во время длительного путешествия, наш гид предпримет различные действия в зависимости от ситуации. Если это горная болезнь, спуск в районы с более низкой высотой и приём специальных лекарств от высотной болезни решает большинство случаев. Если вы заболели очень серьёзно, возможна экстренная эвакуация вертолётом (некоторые страховки для путешествий включают услуги экстренной эвакуации вертолётом). Если у вас проблемы с желудком или другие заболевания, связанные с едой или водой, у нашего гида есть лекарства от наиболее распространённых недугов.

Когда я смогу встретиться с гидом по треккингу?

Обычно ваш гид встретит вас в аэропорту. Вы получите полный инструктаж по предстоящему треккингу. Вы сможете задать вопросы и получить всю необходимую информацию.