Trekking no Tibete

Muitas vezes chamado de 'Teto do Mundo', o Tibete é abençoado com enormes montanhas cobertas de neve, vales deslumbrantes, lagos alpinos e glaciares, que são recursos excelentes para trekking e caminhadas. Além de apreciar a autêntica paisagem natural tibetana, você também pode desfrutar do misterioso Budismo Tibetano. Abaixo, recomendamos os 10 melhores percursos de trekking no Tibete e mostramos os preparativos relacionados.

Top 10 Percursos de Trekking no Tibete

No Tibete, existem algumas famosas cerimônias de kora (circunvolução) em montanhas que exigem trekking. Cada rota é uma viagem única em alta altitude, com paisagens deslumbrantes e vistas das montanhas ao longo do caminho, proporcionando uma experiência inigualável na vida.

1. Kora do Monte Kailash, Ngari (2 Dias)

O trekking do Monte Kailash é o mais famoso do Tibete. Kailash é uma das montanhas sagradas mais famosas do Tibete e é considerada o centro do mundo pelo Budismo Tibetano, Hinduísmo, Jainismo e pela religião Bön. Diz-se que uma volta ao redor da montanha sagrada pode eliminar os pecados desta vida, e cento e oito voltas podem fazer alguém alcançar a iluminação nesta vida. A altitude aqui é relativamente alta, com uma média de cerca de 4.700 metros, mas no Passo Drolma, a altitude chega a 5630 metros. E o clima aqui é instável e muda facilmente.

É um desafio para turistas que acabaram de chegar ao Tibete fazer trekking aqui. Claro, para trekkers experientes, não há problema. Julho e agosto são a alta temporada, quando peregrinos vêm aqui para fazer o kora. Em outras épocas, como maio a junho, setembro a outubro, ainda há muitos peregrinos. É mais seguro seguir os peregrinos para encontrar as direções.

√ Tour de 15 Dias do Kora do Monte Kailash

2. Lhasa -- Mosteiro de Tsurphu — Yangpachen (2 ~ 3 Dias)

Este é um trekking consolidado que muitas pessoas escolhem fazer. O Mosteiro de Tsurphu é o principal mosteiro da seita Kagyu do Budismo Tibetano e a residência do Karmapa (o líder da Karma Kagyu). Yangpachen é a área concentrada dos recursos geotérmicos do Tibete e possui resorts de fontes termais desenvolvidos. Fazer trekking nesta rota não só permite que você conheça parte da história da seita Kagyu do Budismo Tibetano, mas também permite que você experimente a paisagem de pradaria de Damxung e desfrute do prazer de tomar banho em fontes termais no planalto. Yangpachen fica a cerca de 90 quilômetros de Lhasa. Esta rota não é muito difícil e pode ser concluída em dois ou três dias.

√ Tour de Trekking de 9 Dias: Lhasa, Tsurphu, Yangpachen

3. Lhasa -- Mosteiro de Ganden -- Chimpuk -- Mosteiro de Samye (4 ~ 5 Dias)

Esta rota inclui locais sagrados do Budismo Tibetano, com uma forte atmosfera religiosa. O Mosteiro de Ganden é um dos seis grandes mosteiros da seita Gelug (uma das quatro principais seitas do Budismo Tibetano), construído pelo próprio Mestre Tsongkhapa. O mosteiro também é conhecido como o mosteiro ancestral da seita Gelug.

O Eremitério de Chim-puk é um dos quatro locais sagrados de retiro do Budismo Tibetano, e também o mais famoso entre as muitas cavernas de meditação de Guru Padmasambhava no Tibete. O Mosteiro de Samye é o primeiro mosteiro do Tibete com uma tríade completa de Buda, Dharma e Sangha. O Vale Gyama, nesta rota de trekking, é o local de nascimento do maior rei tibetano, Songtsen Gampo, na história de Tubo. Todos os verões, a paisagem idílica aqui é fascinante.

Assim, você não só aprenderá sobre o Budismo Tibetano, mas também apreciará a bela paisagem de Lhoka. Pode ser considerada uma rota de caminhada que combina natureza e aspectos humanos, que geralmente leva de quatro a cinco dias para ser concluída.

√ Tour de Trekking de 9 Dias: Ganden a Samye

4. Trekking do Vale Gama, Shigatse (10 ~15 Dias)

Diz-se que, na década de 1920, estrangeiros o chamavam de "o vale mais bonito do mundo" e "uma das dez principais rotas clássicas de trekking do mundo."

Todo o trekking ocorre na Reserva Natural do Everest, com paisagens incríveis. Existem misteriosos Sherpas vivendo aqui, bem como muitos animais selvagens raros. Você pode testemunhar o Monte Everest (o primeiro do mundo), o Lhotse (quarto do mundo) e o Makalu (quinto do mundo) aqui. A dificuldade desta rota reside na alta altitude, no clima instável e no acesso quase inexistente. Mas seu charme é exatamente esse, dando às pessoas uma sensação de conquista. Devido à imaturidade, perigo e ambiente hostil da rota, este trekking difícil é recomendado apenas para caminhantes experientes. Leva cerca de 10-15 dias para completar a jornada.

5. Trekking de Motuo (7 ~10 Dias)

Motuo, inúmeras pessoas anseiam por este lugar. A primeira estrada só foi aberta em 2012. É um lugar que vale a pena explorar a pé. Para entrar em Medog, é preciso escalar montanhas cobertas de neve e caminhar por pântanos, e o ambiente é hostil. Você deve ter guias experientes e estar bem preparado antes de poder fazer trekking em Motuo. Leva pelo menos uma semana para chegar a Medog a pé.

>>Saiba mais sobre o trekking em Motuo

6. Vila de Se - Baimalin tso no Condado de Lhozhag, Lhoka (1 ~ 2 Dias)

Além da rota de caminhada do Mosteiro de Samye ao Eremitério de Chim-puk em Lhoka, há outra rota da Vila de Se ao Baimalin tso. O Templo Seka Gutuo é o mosteiro mais famoso do Condado de Lhozhag, em Lhoka, e é o mosteiro ancestral da Kagyupa.

Baimalin tso é um dos quatro lagos da alma do Mestre Tsongkhapa, e também é um lago lendário onde se pode ver o passado e o presente. Por isso, muitas pessoas vêm aqui para observar. Ele fica ao pé da Montanha Kurakangri, que é a montanha mais alta de Lhoka.

Do Templo Seka Gutuo ao Baimalin tso, a altitude não é muito alta, e a paisagem no caminho é muito bonita. Se você não quiser caminhar, também pode alugar cavalos nas aldeias próximas, o que também é uma boa experiência. A dificuldade desta rota não é alta, e as condições da estrada são relativamente boas. Geralmente, o itinerário pode ser concluído em cerca de 2 dias.

7. Fonte Termal de Tidrum - Mosteiro de Drigung Til (1 Dia)

A fonte termal de Tidrum é a fonte termal mais famosa ao redor de Lhasa. Além de seus efeitos mágicos, sua originalidade é outra razão para atrair turistas. É uma fonte termal ao ar livre, dividida em piscinas masculinas e femininas, mas separadas por uma parede de pedra. Os residentes locais vêm aqui para tomar banho nas fontes termais, e ficam todos nus.

O Mosteiro de Drigung Til é um dos três maiores locais de enterro celestial do mundo. Enterros celestiais são frequentemente realizados lá, mas devemos manter reverência e respeito por este costume tibetano. Atualmente, a cerimônia está aberta apenas a turistas chineses.

Há dezenas de quilômetros da fonte termal de Tidrum ao Mosteiro de Drigung Til. Leva uma hora para chegar lá de carro. Se você gostar, pode fazer trekking até lá em um dia.

8. Kora de Zhari -- Lago Cuoga (4 ~ 5 Dias)

A Montanha Zhari é uma das montanhas sagradas mais famosas do Tibete, localizada entre os condados de Lhunze e Cona, em Lhoka. Como o Monte Kailash, a Montanha Zhari também é considerada uma montanha sagrada pelo Budismo Tibetano, Hinduísmo, religião Bön e Jainismo, conhecida como o dojo do Rei Vajra da Vitória.

O atributo da montanha Zhari é o dinheiro. A cada ano do macaco, muitas pessoas de várias seitas, nacionais e estrangeiras, vêm aqui em peregrinação. Eles acreditam que os méritos do kora (circunvolução ao redor da montanha) neste ano são muito maiores do que em outros anos. O Lago Cuoga é o lago sagrado dos sucessivos Karmapas e a residência da deusa voadora. Independentemente da religião, a paisagem natural aqui é indescritível. Não é longe da montanha até o lago, e leva apenas cerca de quatro ou cinco dias para terminar.

Fazer kora ao redor de montanhas e lagos sempre foi uma forma dos budistas tibetanos expressarem sua devoção religiosa, e também é uma forma de acumular méritos para si mesmos.

9. Trekking do Templo Kajiu (1 Dia)

Na cidade de Lakang, outra cidade do Condado de Lhozhag, também há uma rota de trekking, que é o Trekking do Templo Kajiu. O Templo Kajiu é um dos poucos templos Nyingma no Tibete. Ele é construído em uma pequena colina. Todas as manhãs, a neblina cobre todo o templo, o que é muito bonito. Atrás do templo, há um desfiladeiro chamado Cânion de Lakang, onde os caminhantes podem subir a montanha, mas a inclinação é muito íngreme. Claro, há um caminho de circunvolução, que consiste em escadas suspensas com quase 90 graus.

Há uma casa de monjas na metade da montanha, e também uma caverna de meditação onde o Mestre Padmasambhava praticou por 7 anos, 7 meses e 7 dias. É relativamente fácil descer a montanha. Esta trilha equivale a dar a volta em uma montanha e pode ser feita em um dia.

10. Trekking do Lago Namtso (7 ~10 Dias)

Como o lago mais sagrado do Tibete, Namtso, o "lago celestial" atrai inúmeros crentes e turistas todos os anos. Especialmente no ano tibetano da Cabra, uma grande cerimônia de convocação é realizada aqui e muitas pessoas vêm em peregrinação. Eles farão kora ao redor do lago, recitarão o mantra de seis sílabas e girarão os rodos de oração. Você nunca esquecerá tal cena. Parece fácil, mas como a altitude aqui é relativamente alta, cerca de 5.000 metros, e a distância é longa, o trekking real é difícil e leva cerca de 7 a 10 dias. Diz-se que se pode acumular inúmeras virtudes ao conseguir fazer a circunvolução ao redor do Lago Namtso.

Melhor Época para Trekking no Tibete

A maioria das áreas do Tibete está em alta altitude, com grandes diferenças de temperatura entre o dia e a noite. No inverno e no início da primavera, o clima é seco e frio, com muito vento e areia, o teor de oxigênio do ar é significativamente menor do que no verão, e muitas áreas e trechos das estradas estão cobertos de gelo e neve. Portanto, a época ideal para fazer trekking no Tibete é de abril a outubro. Julho a agosto é a estação das chuvas no Tibete, durante a qual podem ocorrer deslizamentos de terra, desabamentos e pântanos de lama em certas estradas. Mas geralmente chove à noite no Tibete, então a estação chuvosa não afeta muito os trekkers. Além disso, há o teor de oxigênio mais suficiente e a temperatura mais adequada para trekking em julho e agosto. Portanto, esta estação também é uma boa época.

>> Veja mais sobre a melhor época para trekking no Tibete

Documentos Necessários

Os turistas devem levar o Visto Chinês (ou Visto de Grupo Chinês), passaporte e a Permissão de Viagem para o Tibete, caso contrário, não terão permissão para entrar no Tibete.

Primeiro, é necessário o Visto Chinês juntamente com o passaporte. No entanto, se você chegar ao Tibete vindo do Nepal, é necessário o Visto de Grupo Chinês em vez do Visto Chinês.

Em segundo lugar, é necessária a Permissão de Viagem para o Tibete, que é uma permissão de entrada para o Tibete. Deve ser solicitada por meio de uma agência de viagens local tibetana. Sem a permissão de viagem para o Tibete, viajantes estrangeiros não podem embarcar em trens ou voos para o Tibete. A permissão lista todos os destinos e pontos turísticos que você visitará, que não podem ser alterados durante a viagem. Portanto, você deve confirmar o itinerário de viagem com sua agência antes da solicitação. Observe que diplomatas e jornalistas não têm permissão para entrar no Tibete como turistas.

Terceiro, permissões adicionais, incluindo a Permissão de Viagem para Estrangeiros e a Permissão Militar. Se você for fazer trekking em algumas áreas controladas, como Lhoka, Shigatse, precisa de uma Permissão de Viagem para Estrangeiros. Se for fazer trekking no Monte Kailash, precisa de uma Permissão Militar.

Nota: A Permissão de Viagem para o Tibete, a Permissão de Viagem para Estrangeiros e a Permissão Militar precisam ser processadas com a assistência da agência de viagens local.

Lista de Equipamentos para Trekking no Tibete

O terreno único também cria seu clima variável, e os caminhantes podem experimentar diferenças extremas de temperatura em um único dia. E o ambiente natural hostil também aumenta os riscos. Portanto, os aventureiros devem fazer preparativos adequados para tornar a viagem ao Tibete tranquila.

Para vestir

Acessórios para trekking

Necessidades diárias

Comida e bebida

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