أفضل وقت للتريكينغ في التبت

تقع التبت على ارتفاعات عالية في هضبة تشينغهاي-التبت، بمتوسط ارتفاع يزيد عن 4000 متر. هناك العديد من المناظر الطبيعية التي لا تُشاهد عادة في بر الصين الرئيسي، مثل المساحات الشاسعة القاحلة، والبحيرات الجبلية الضخمة، والأودية العظيمة، والقمم الثلجية التي لا نهاية لها، وغيرها في التبت. هذه المناظر تختلف عن الأماكن التي سبق لك أن تجولت فيها.

بشكل عام، من أبريل إلى أكتوبر هو أفضل موسم للتريكينغ في التبت، لكنه يعتمد على المسار الذي تختاره للتريكينغ. بصفتها منطقة بوذية متدينة، توجد العديد من الأديرة وأعلام الصلاة الملونة. الموقع الجغرافي الخاص والبيئة المحيطة يجعلان جميع المتنزهين يحظون بتجربة تريكينغ لا تُنسى.

الربيع والخريف هما أفضل فصول السنة للتريكينغ في التبت

أفضل وقت للتريكينغ في التبت هو في الربيع والخريف، من أبريل إلى مايو ومن سبتمبر إلى أكتوبر. خلال هذه الفترات لا يوجد هطول للأمطار يعيق جولتك السياحية سيراً على الأقدام في التبت، كما أن الجو ليس حاراً جداً للتجول في براري التبت.

من أبريل إلى مايو، يكون الطقس صافياً ولا يوجد تقريباً أي مطر يعيق رحلتك اليومية سيراً على الأقدام. تبدأ أزهار الربيع المبكرة في التفتح في منتصف أبريل، والنمو الجديد على الهضبة يكون جميلاً. مع انعكاس أزهار الربيع المبكرة، يُظهر قصر بوتالا أيضاً أجمل لحظاته. درجة الحرارة في أبريل لا تزال منخفضة نسبياً، حيث تبلغ 8 درجات مئوية فقط خلال النهار، وسترتفع إلى 11-12 درجة مئوية في مايو. ومع ذلك، فإن الليل لا يزال بارداً جداً، حيث تنخفض غالباً إلى ما دون 0 درجة مئوية، لذا تحتاج إلى ارتداء بعض الملابس السميكة. الميزة الرئيسية للسفر في الربيع هي أن الطقس صافٍ وجاف، وأشعة الشمس الساطعة ستشعرك بالدفء.

من سبتمبر إلى أكتوبر هو وقت جيد آخر للتريكينغ في التبت، حيث اختفت حرارة الصيف ويكون الخريف عادة أكثر دفئاً من الربيع. لا تزال الهضبة خضراء والهواء جاف ومريح. قد تصل درجة الحرارة خلال النهار إلى 12-13 درجة مئوية، بينما تكون درجة الحرارة الليلية منخفضة جداً في معظم المناطق باستثناء نيينغتشي ولوكا. تنخفض درجة الحرارة في أكتوبر، لتصل إلى حد أقصى 8-9 درجات مئوية خلال النهار، وتبدأ في الانخفاض إلى ما دون درجة التجمد ليلاً مرة أخرى. الطقس في الخريف لطيف والأمطار قليلة، مما يجعل المشي في التبت متعة.

الصيف هو أيضاً وقت جيد للتريكينغ في التبت

في الصيف، تعتبر التبت منتجعاً مقارنة بمدن أخرى مختلفة في الصين بسبب ارتفاعها العالي. يمتد الصيف من أواخر يونيو إلى أغسطس، وهي فترة يصبح فيها الجو أكثر دفئاً. ولكن هناك معظم هطول الأمطار في العام، وهو أيضاً موسم الرياح الموسمية على الهضبة. على الرغم من أن جبال الهيمالايا تحجب معظم الأمطار التي يجلبها مناخ الرياح الموسمية الهندية، إلا أنك قد تواجه أمطاراً وثلوجاً في المرتفعات. لذلك، هناك احتمال لحدوث انهيارات أرضية خاصة في شرق التبت مثل التريكينغ في موتو.

وفي الوقت نفسه، ترطب الأمطار الهواء والنباتات الخضراء تزيد من محتوى الأكسجين. يمكن أن تصل درجة الحرارة إلى 22 درجة مئوية. معظم هطول الأمطار في التبت يحدث في الليل، ويكون الجو مشمساً خلال النهار حتى تتمكن من التجول بحرية. بالإضافة إلى ذلك، يُنصح بزيارة شهري يوليو وأغسطس حيث أن متوسط درجة الحرارة في هذه الفترة مناسب للتريكينغ، والأكسجين وفير نسبياً. لذا فإن احتمالية الإصابة بداء المرتفعات أقل بكثير مما هي عليه في الفترات الأخرى.

التريكينغ في الشتاء متاح في بعض مناطق التبت

حتى في الشتاء، من ديسمبر إلى مارس، يمكنك التجول في بعض مناطق التبت. يمكن أن يكون الشتاء في التبت معتدلاً أو شديد البرودة، اعتماداً على مكان وجودك. في مناطق شرق التبت، مثل نيينغتشي ولوكا، يكون الطقس معتدلاً ودرجة الحرارة ليست منخفضة جداً، لكنها لا تزال تحت درجة التجمد في الليل. في مناطق غرب التبت النائية، تكون درجة الحرارة شديدة البرودة ونادراً ما تتجاوز درجة التجمد حتى خلال النهار. الطقس متقلب جداً طوال اليوم ويمكن رؤية الثلوج في كل مكان لذا لا يمكنك التجول كما تشاء. في الشتاء، يمكنك التجول في بعض المناطق المنخفضة الارتفاع، مثل المناطق المحيطة بمدينة لاسا. وهذه المسارات لن تجعلك تشعر بأن عملية التريكينغ باردة جداً، لذا فإن التريكينغ في التبت شتاءً ممكن في بعض المناطق.

أشهر مسارات التريكينغ

يمكن تقسيم التريكينغ في التبت إلى التريكينغ الثقافي، والتريكينغ السياحي، وتريكينغ الحج. بالنسبة للمتنزهين، فإن المشي على ارتفاع 4000 متر فوق مستوى سطح البحر يمثل تحدياً كبيراً. لذا يتطلب التريكينغ في التبت لياقة بدنية جيدة، واستعداداً كاملاً، ومثابرة لا تلين. فيما يلي ثلاثة أنواع مختلفة من المسارات الموصى بها في التبت:

المسار الأول: دير غاندين - دير ساميه

أحدهما من دير غاندين (أول دير لطائفة غيلوغبا) إلى دير ساميه (أول دير في التبت بني في القرن الثامن بمساعدة المعلم بادماسامبهافا). كلا الديرين هما مركز الثقافة الدينية التبتية. يعد المشي من غاندين إلى ساميه أحد أشهر المسارات في التبت. يغطي مسار التريكينغ هذا البحيرات والغابات الألبية الجميلة والمروج، وقد ترى البدو وبعض الحيوانات والطيور الجميلة في منطقة جبال الألب. قد يبدأ هذا المشي على بعد أقل من 50 كم من لاسا لكنه يتطلب من 4 إلى 5 أيام شاقة، لمسافة 80 كم ويعبر ممرين مرتفعين يزيد ارتفاعهما عن 5000 متر. إذا لم تتمكن من إكماله في عدد الأيام المحدد، يمكنك في النهاية تمديده يوماً إضافياً لإكمال خط سير التريكينغ الخاص بك.

√ جولة تريكينغ من غاندين إلى ساميه لمدة 9 أيام

المسار الثاني: تينغري - معسكر قاعدة إيفرست

مسار تينغري إلى معسكر قاعدة إيفرست هو الآخر، ويغطي أيضاً حوالي 70 كم ويستغرق 4 أيام بينما عليك عبور ممرين وحوالي قناتين. على طول الطريق، ستتمكن من رؤية المناظر الرائعة لجبل إيفرست والجبال العالية الأخرى مثل جبل تشو أويو الذي يتجاوز ارتفاعه أيضاً 8000 متر.

يمتد المسار تقريباً مباشرة من تينغري القديمة إلى الجنوب، على طول الوادي باتجاه حديقة إيفرست الوطنية، مروراً بعدة قرى ومستوطنات محلية، ويصل أخيراً إلى معسكر قاعدة إيفرست. على الرغم من أن هذا ليس أصعب مسار تريكينغ في التبت، إلا أنه من أكثر المسارات إثارة للاهتمام لمشاهدة مناظر جبل إيفرست. عندما تقترب أكثر فأكثر من أعلى جبل في العالم، ستجد أن حماسك لا يوصف بالكلمات.

√ جولة تريكينغ من تينغري إلى معسكر قاعدة إيفرست لمدة 12 يوماً

المسار الثالث: كورا جبل كايلاش

كورا جبل كايلاش في منطقة نغاري بغرب التبت هو أصعب مسار تريكينغ في هذه المنطقة. قد يستغرق ثلاثة أيام فقط، لكنها أيام صعبة. يُعتبر التريكينغ على طول مسار الحج القديم حول جبل كايلاش مقدساً في الديانات الأربع الكبرى (الهندوسية والبوذية والجاينية والبون) لأن جبل كايلاش يُعرف بأنه أقدس قمة جبلية في العالم.

يبلغ طول كورا كايلاش حوالي 52 كم وعادة ما يستغرق إكماله ثلاثة أيام. في القسم الأول، من دارشن - ديرابوك، ستمكث ليلتك في أول دير وهو دير ديرابوك. في القسم الثاني، ستتجه إلى الدير الثاني، زوتولبوك. في الطريق، تحتاج إلى تسلق ممر دروما، الذي يزيد ارتفاعه عن 5000 متر. القسم الأخير يبدأ من زوتولبوك، ويتبع الوادي عائداً إلى السهول جنوب جبل كايلاش. بالنسبة للمغامرين، فإن كورا كايلاش ليست مجرد تريكينغ، بل تجربة روحية.

√ جولة حج جماعية لكورا جبل كايلاش لمدة 15 يوماً

الخلاصة

تمتلك التبت بعضاً من أشهر مسارات التريكينغ في العالم، مثل تينغري - معسكر قاعدة إيفرست وكورا كايلاش، وكلاهما مذهل. أثناء التريكينغ، لا يمكنك فقط الاستمتاع بالمناظر الجميلة بصرياً، بل أيضاً بالشعور المقدس الذي تمنحه المناطق التبتية روحياً. بسبب الموقع الجغرافي الخاص والظروف الجوية في التبت، فإن الربيع والخريف هما أفضل وقت للتريكينغ، عندما يكون الطقس معتدلاً والسماء صافية. بالمقارنة مع الشتاء، فإن الصيف هو أيضاً وقت جيد للتريكينغ في مناطق التبت المرتفعة. في الشتاء، قد تشكل الظروف الجوية الخاصة عبئاً على المتنزهين.