На что следует обратить внимание, отправляясь с детьми в Тибет?

Тибет расположен на юго-западе Китая, его средняя высота над уровнем моря превышает 4000 метров, и он известен как «Крыша мира». В то же время здесь есть прекрасные заснеженные горы и озера, а также богатые тибетские обычаи. Для семей поездка с детьми в Тибет — это незабываемый опыт, но есть несколько важных моментов, которые стоит учесть.

Горная болезнь

Средняя высота в Тибете очень велика, поэтому это настоящее приключение для большинства путешественников, ступающих на эту землю, не говоря уже о детях. Лучше брать с собой в Тибет детей старше четырех лет. Даже в пять лет они иногда не могут четко объяснить родителям свои ощущения. Описание симптомов горной болезни, данное детьми, можно ошибочно принять за последствия смены часовых поясов, проблемы с едой или даже простуду, что очень опасно для ребенка, если лечение будет отложено. Наиболее подходящий возраст для путешествия детей по Тибету — семь или восемь лет. Родители должны внимательно следить за состоянием здоровья детей и снизить темп поездки.

Вот несколько советов, как избежать горной болезни.

Необходимо проверить у врача, могут ли дети отправиться в тур по Тибету. Родители должны уделять внимание здоровью своих детей и следить, чтобы они не заболели перед отъездом. Если есть симптомы, такие как простуда, не рекомендуется брать детей с собой. После прибытия в Лхасу запретите детям интенсивные физические нагрузки в условиях высокогорья, включая бег и прыжки, так как это легко может вызвать гипоксию. Также не стоит принимать душ, чтобы не простудиться, иначе симптомы горной болезни могут усилиться. Детям следует избегать пеших походов из-за их физического состояния.

>>Подробнее о горной болезни в Тибете

Лучшее время для посещения

Лучшие месяцы для поездки в Тибет — с апреля по октябрь. Но для путешественников, которые хотят посетить только Лхасу, можно приехать в Лхасу в любое время года. Потому что даже зимой погода в Лхасе довольно мягкая. Для путешественников, которые хотят посетить другие места за пределами Лхасы, не стоит ехать в Тибет в холодные месяцы. С апреля до середины июня и с середины октября до конца ноября — лучшее время для посещения Тибета с детьми. В эти периоды небо ясное, облаков меньше, и количество туристов не такое большое. Вы сможете прекрасно провести время в Тибете в теплый сезон. Обычно дети едут в Тибет во время летних каникул. Однако это сезон дождей в Тибете. Небо не такое ясное, много облаков. Поэтому путешественники не смогут увидеть многие высокие горы вдали. Большое количество туристов приезжает в Тибет с конца июля по сентябрь, поэтому лучше избегать пикового сезона в это время.

>>Подробнее о лучшем времени для посещения Тибета

Местная культура

Тибет обладает уникальными культурными и религиозными традициями. Перед тем как везти детей в Тибет, объясните им, что нужно уважать местную культуру и верования и соблюдать местные нормы поведения. При посещении монастырей напомните детям вести себя тихо и уважительно. Помогайте детям понимать и ценить это особенное место, объясняя и знакомя их с культурным фоном Тибета. Поощряйте детей активно узнавать у местных жителей об их образе жизни, традиционных ремеслах и народной культуре. Участвуйте в местных культурных мероприятиях и праздниках, чтобы ваши дети на собственном опыте почувствовали очарование Тибета. Это поможет детям расширить кругозор и повысить уважение и понимание многокультурности.

>>Подробнее о тибетской культуре

Еда

Для большинства детей традиционная тибетская еда не так вкусна, как они ожидают, например, цампа, чай с ячьим маслом, мясо яка и баранина. Однако, помимо местной кухни, во многих тибетских городах есть множество блюд китайской и западной кухни. Вы можете попробовать китайскую лапшу, блюда китайской кухни, индийские лепешки, американскую еду и непальскую чечевицу. Таким образом, для детей есть много вариантов. Рестораны в большинстве городов очень чистые, хотя в некоторых сельских районах условия базовые. Лучше взять с собой немного сухих или консервированных продуктов, когда вы посещаете отдаленные районы, потому что там вам придется есть традиционную еду, нравится она вам или нет.

Если вашим детям больше четырех лет, вы можете взять их с собой в Лхасу. Этот город безопаснее для детей, потому что это центр Тибета, и условия жизни здесь лучше, чем в других отдаленных районах. Если ваши дети достаточно взрослые, вы можете взять их с собой в другие места.

>>Подробнее о тибетской еде

Проживание

Условия проживания в Лхасе лучше, чем в любом другом районе Тибета. Здесь много отелей с хорошими условиями и сервисом, таких как St. Regis Lhasa Resort и Intercontinental Lhasa Paradise. Но размер номеров немного мал. Если вашей семье нужно несколько комнат, вы можете забронировать смежные номера, соединенные дверью.

Номера в некоторых отдаленных районах маленькие, и в них только одна односпальная кровать. Для семьи такой номер недостаточен. Поэтому им придется бронировать смежные номера. Если вы не против жить в большой комнате, вы можете выбрать проживание в палатках в базовом лагере Эвереста.

>>Подробнее об отелях в Тибете

Исследование Тибета

В Тибете есть много достопримечательностей, которые нельзя пропустить, такие как дворец Потала, озеро Намцо и базовый лагерь Эвереста. Но, учитывая физические силы и концентрацию внимания ребенка, лучше выбирать маршруты с относительно невысокой высотой, а также легкие и интересные занятия. Например, вы можете осмотреть город Лхаса, познакомиться с тибетской культурой, посетить монастыри Ганден и Дрепунг, совершить путешествие из Лхасы в Шигадзе, из Лхасы в Ньингчи и совершить легкую прогулку у озера Намцо.

>>Посмотреть больше семейных туров по Тибету