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Da Lhasa al Campo Base dell'Everest

  • Ultimo aggiornamento : 19/05/2025

Il tour da Lhasa al Campo Base dell'Everest è uno dei più popolari in Tibet. Non solo ti permetterà di approfondire la cultura buddista e di vivere i migliori paesaggi del Tibet, ma anche di ammirare la montagna più alta del mondo. Visiterai i monasteri più famosi di Lhasa e Shigatse, vedrai il bellissimo lago Yamdrok, passerai per il Monastero di Rongbuk e infine raggiungerai il Campo Base dell'Everest. Ai piedi della montagna più alta del mondo, potresti provare una sensazione leggermente diversa.

In passato, avvicinarsi al Monte Everest era un sogno irraggiungibile per la maggior parte delle persone. Ma oggi, grazie alle strutture turistiche notevolmente migliorate, è facile viaggiare verso l'Everest. Sempre più persone, inclusi anziani e bambini, possono visitare il Campo Base dell'Everest partendo da Lhasa per realizzare il loro sogno di venerare la montagna più alta del mondo.

Vedi il Monte Everest dall'Hotel Rongbuk
Vista lontana del Monte Everest

Come raggiungere il Campo Base dell'Everest da Lhasa?

Quando arrivi a Lhasa, di solito ci saranno altri due giorni di visita turistica a Lhasa prima di dirigersi al Campo Base dell'Everest, o almeno un giorno. Questo perché il tuo corpo ha bisogno di tempo per adattarsi al repentino cambio di altitudine. Inoltre, anche le attrazioni turistiche di Lhasa meritano una visita, come il Palazzo del Potala, il Tempio di Jokhang, il Monastero di Drepung, la Via Barkhor e così via. In questi due giorni avrai una panoramica della cultura buddista tibetana.

Dopo due o tre notti a Lhasa, potrai riposare a sufficienza e normalmente acclimatarti all'alta quota. Pertanto, è il momento di iniziare il viaggio verso il Monte Everest. Ecco un breve itinerario:

  • G1 Arrivo a Lhasa (3680m)
  • G2 Visita della periferia di Lhasa
  • G3 Visita turistica di Lhasa
  • G4 Lhasa - Gyantse (4040m) - Shigatse (3840m), 360km, circa 7 ore
  • G5 Shigatse - Tingri - EBC (5100m), 350km, circa 8 ore
  • G6 EBC - Shigatse, 350km, circa 8 ore
  • G7 Shigatse - Lhasa, 300km, circa 5 ore
  • G8 Partenza da Lhasa

>>Scopri di più sul tour da Lhasa al Campo Base dell'Everest

Di solito, la tua agenzia di viaggi in Tibet organizzerà il tuo tour al Campo Base dell'Everest da Lhasa. La distanza da Lhasa al Campo Base dell'Everest è di circa 700 chilometri in veicolo, e impiega due giorni. A causa del rigoroso limite di velocità, la durata della guida è di circa 7 ore al giorno. Ma il paesaggio d'altopiano lungo il percorso è così straordinario da farti dimenticare la fatica del viaggio.

Attrazioni lungo il percorso

Questo viaggio porta i viaggiatori attraverso iconici monasteri a Lhasa e Shigatse, poi oltre il turchese Lago Yamdroktso, il famoso Ghiacciaio Karola, il Monastero di Pelkor, il Monastero di Rongbuk (il monastero più alto della terra) e la vista generale del sacro Monte Everest. Quando finalmente arriverai al Campo Base dell'Everest, avrai l'opportunità di vedere il tramonto dorato del Monte Everest. Potrai scattare foto o fare un po' di trekking intorno, per ammirare la montagna più alta del mondo.

Palazzo del Potala

Il Palazzo del Potala, sito Patrimonio dell'Umanità UNESCO, è una struttura magnifica che si erge come simbolo del buddismo tibetano e della sua storia. Arroccato in cima alla collina di Marpo Ri, svetta a 3.700 metri sul livello del mare, rendendolo un punto di riferimento iconico del Tibet. Il palazzo, originariamente costruito nel VII secolo e ampliato nel XVII secolo, servì come residenza invernale del Dalai Lama fino al 1959. Il Palazzo del Potala è rinomato per la sua architettura mozzafiato, con le sue imponenti mura bianche e rosse, intricati murales, cappelle, stupa e sale di assemblea. Custodisce migliaia di testi religiosi, manufatti e statue, che riflettono l'arte e la spiritualità tibetana.

Palazzo del Potala

Norbulingka

Norbulingka, che significa "Parco dei Gioielli" in tibetano, è un vasto giardino e complesso di palazzi situato a Lhasa. Costruito a metà del XVIII secolo dal Settimo Dalai Lama, servì come tradizionale residenza estiva dei successivi Dalai Lama. Essendo un sito Patrimonio dell'Umanità UNESCO, Norbulingka è un santuario sereno noto per i suoi bellissimi giardini, la rigogliosa vegetazione e gli edifici sontuosamente decorati.

Lago Yamdroktso

Il Lago Yamdroktso, che significa "Lago di Giada" e "Lago dei Cigni" in tibetano, è uno dei tre laghi sacri del Tibet insieme al Namtso e al Lago Manasarovar. È il più grande lago interno ai piedi settentrionali dell'Himalaya. Il paesaggio di laghi e montagne merita la tua visita. Guardando a sud dalla cima del Gangbala a 4.790 metri, il bellissimo Lago Yamdroktso sembra uno zaffiro incastonato tra i picchi. Il lago blu è liscio come uno specchio, con nuvole bianche e picchi innevati chiaramente riflessi su di esso, il lago e le montagne si fondono perfettamente insieme.

Lago Yamdroktso

Ghiacciaio Karola

Lasciando il tranquillo e bellissimo Lago Yamdrok, attraversando il Passo Smira a 4.330 metri, ti troverai sotto il Ghiacciaio Karola. Questo è uno scenario mozzafiato: altopiano innevato, cielo blu e nuvole bianche, un enorme ghiacciaio si estende dalla cima della montagna fino al lato della strada. Puoi quasi toccarlo con le mani. Il ghiacciaio cristallino blu è così freddo che può rinfrescare la mente.

Monastero di Tashilhunpo

Il Monastero di Tashilhunpo è uno dei monasteri più grandi del Tibet e uno dei sei monasteri principali della Scuola Gelug. Il Monastero di Tashilhunpo fu costruito nel 1447 da Gedun Drupa, un discepolo del fondatore della Scuola Gelug, Tsongkhapa.

Nella lingua tibetana, “Tashilhunpo” significa Auspice Monte Sumeru. Sulla strada lontana da Shigatse, puoi vedere il tetto dorato del Monastero di Tashilhunpo brillare al sole sul pendio collinare a ovest della città. All'ingresso del tempio, puoi vedere il magnifico complesso templare. Sulla destra davanti, c'è un alto muro bianco, dove enormi Thangka vengono esposti durante le festività.

Monastero di Tashilhunpo

Campo Base dell'Everest

Il Campo Base dell'Everest sul lato tibetano, situato a un'altitudine di circa 5.150 metri, offre una prospettiva mozzafiato e unica della parete nord del Monte Everest. Il campo è accessibile su strada, rendendolo più conveniente per i viaggiatori che preferiscono non fare lunghi trekking. Al campo base, i visitatori sono accolti da viste mozzafiato dell'Everest e degli altri giganti himalayani circostanti, nonché dall'ampio Ghiacciaio di Rongbuk.

Monastero di Rongbuk

Vicino al Campo Base dell'Everest, si trova lo storico Monastero di Rongbuk, il monastero più alto del mondo, che conferisce un significato spirituale al viaggio. I monaci nel tempio accompagnano la loro fede, pregando e praticando in silenzio. Grazie alla posizione geografica unica, stando sulla piattaforma del tempio, in caso di bel tempo si può avere una vista panoramica del maestoso e magnifico Monte Everest.

Monastero di Rongbuk

Cosa mettere in valigia per il tour al Campo Base dell'Everest?

In preparazione, si consiglia ai visitatori di portare abiti caldi, scarpe da trekking, articoli anti-scottatura e medicine per il mal di montagna.

Vestiti caldi
Fa molto freddo nella zona dell'Everest, quindi gli indumenti invernali sono molto importanti. Il piumino può tenerti al caldo ed è più facile da muovere rispetto ad altri indumenti spessi. Maglioni e calze di lana sono anche necessari.
Scarpe
Un vecchio paio di scarpe da trekking non potrebbe essere migliore per il trekking verso l'Everest.
Articoli anti-scottatura
I raggi ultravioletti in Tibet sono molto forti e puoi facilmente scottarti se non ti proteggi bene. Pertanto, gli articoli anti-scottatura sono piuttosto necessari, come crema solare, occhiali da sole, burro per le labbra, cappelli, guanti, ecc.
Batterie di riserva
Non è facile ricaricare la batteria nella zona dell'Everest. Per mantenere il telefono o la fotocamera sempre carichi, è meglio portare batterie di riserva o un power bank in caso di situazioni impreviste.
Cibo
Puoi anche portare del cibo istantaneo o degli snack lungo il percorso, così come dell'acqua da bere.
Medicine
Oltre ad alcune medicine ordinarie, ti suggeriamo di portare delle medicine per prevenire e curare il mal di montagna.

Conclusione

Il tour da Lhasa al Campo Base dell'Everest è un viaggio irripetibile che unisce meraviglie spirituali, culturali e naturali. Dalle strade animate di Lhasa ai paesaggi sereni dei laghi sacri del Tibet e delle sue maestose montagne, questa avventura offre esperienze indimenticabili ad ogni svolta. Lo stupore di stare ai piedi del Monte Everest, il picco più alto del mondo, lascia un'impressione duratura su ogni viaggiatore. Che tu sia attratto dal fascino della cultura buddista tibetana o dalla bellezza mozzafiato dell'Himalaya, questo tour offre un'esperienza appagante e arricchente che ora è più accessibile che mai.
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