Как добраться из Шанхая в Тибет?
- Lynn
- Последнее обновление : 29.04.2026
Тибет — потрясающее туристическое направление, известное своей уникальной культурой и многовековой историей, сформированной в условиях относительной изоляции. Сегодня улучшение транспортной доступности открыло Тибет для путешественников со всего мира.
Шанхай — одни из самых важных ворот для иностранных туристов, направляющихся в Тибет. Как крупный международный мегаполис с обширной сетью авиарейсов, Шанхай привлекает путешественников, желающих познакомиться как с современным Китаем, так и с Тибетским нагорьем. Богатое культурное наследие, развитая туристическая инфраструктура и удобное транспортное сообщение делают его идеальной отправной точкой для путешествия из Шанхая в Лхасу. Поэтому маршрут Шанхай — Тибет стал одним из самых популярных среди иностранных гостей.
Как добраться из Шанхая в Лхасу
Расстояние от Шанхая до Лхасы составляет около 2944 километров — приличная дистанция для одного путешествия. Тем не менее, у вас есть три реальных варианта добраться до Лхасы: на поезде, на самолете или комбинируя поезд и самолет. У каждого из этих способов есть свои плюсы и минусы.
А. Поезд из Шанхая в Лхасу
Поезд из Шанхая в Лхасу считается самым живописным железнодорожным маршрутом в Тибет. Его протяженность — около 4373 километров. Если вы выберете этот вариант, то проведете в поезде примерно 45 часов.
Одно из главных преимуществ поездки на поезде из Шанхая в Лхасу — возможность насладиться красотой сельского Китая. Постепенный подъем поезда к Лхасе позволит вам увидеть по пути зеленые равнины, степи, ущелья, озера, реки и величественные заснеженные горы. Эти пейзажи превращают поездку в путешествие всей жизни, которое вы точно никогда не забудете. Кроме того, поездка на поезде помогает лучше адаптироваться к высокогорью.
До Шанхайского железнодорожного вокзала легко добраться из вашего отеля в Шанхае. Билеты лучше бронировать заранее, чтобы избежать лишних хлопот. Для входа на вокзал вам понадобятся загранпаспорт и разрешение на посещение Тибета. Рекомендуется выбирать мягкие спальные места, потому что в этом долгом, утомительном, но захватывающем путешествии комфорт очень важен.
Расписание поезда Шанхай — Лхаса:
Ежедневно из Шанхая в Лхасу отправляется один поезд. Он прибывает в Лхасу через три дня. Три дня в поезде — это немало, но в пути вас ждет множество интересных вещей, которые скрасят время в дороге к Лхасе. Вот основная информация о расписании:
| № поезда | Отпр. → Приб. | Время в пути | Мягкое спальное место |
|---|---|---|---|
| Z164 | 18:33 → 15:36 +2 | 45ч 03м | 1 262,5 юаня / 194 долл. США |
Удобства в поезде
Поезд оборудован герметичными вагонами и системой подачи кислорода, чтобы предотвратить одышку. Окна также имеют УФ-фильтры. Кроме того, в поезде работает кондиционер, а коридоры и туалеты хорошо обслуживаются и содержатся в чистоте.
Изменение высоты и живописные места
Тибет расположен на Тибетском нагорье. Поэтому путешествие из Шанхая в Тибет — это маршрут с постепенным набором высоты. Шанхай находится на высоте 16 метров над уровнем моря, а Лхаса — на высоте 3650 метров. Такое постепенное восхождение дает вам достаточно времени, чтобы привыкнуть к высоте и избежать горной болезни.
Из Шанхая вы проедете через Сучжоу, Уси, Нанкин, Бэнбу, Сюйчжоу, Чжэнчжоу, Сиань, Ланьчжоу и Синин. Синин уже находится на высоте 2200 метров над уровнем моря. Из Синина поезд направится в Голмуд, Нагчу и, наконец, в Лхасу. Каждая из перечисленных остановок по-своему красива. Так что наслаждайтесь каждой стоянкой и делайте фото на память. Остановки длятся от 3 до 25 минут.
Маршрут поезда от Шанхая до Сианя проходит в основном по Центральному Китаю, который представляет собой равнины, перемежающиеся лугами и отдельными строениями. Но как только поезд въезжает в Сиань, виды и пейзажи кардинально меняются. Один за другим перед вашим взором предстанут потрясающие горы, озера, огромные ледники, ручьи и зеленые поля — зрелище, которое заставит вас прошептать: «Это путешествие на поезде определенно стоило того».
Б. Из Шанхая в Лхасу на самолете и поезде
Если вы не готовы провести три долгих дня в поезде, лучший вариант — комбинировать поезд и самолет. Для этого вы можете долететь до Синина — перелет из Шанхая занимает всего 3 часа 25 минут — а затем сесть в Синине на поезд до Лхасы. Этот вариант позволит вам увидеть самые яркие достопримечательности Цинхай-Тибетской железной дороги, сократив время в пути более чем вдвое.
Расписание рейсов Шанхай — Синин
Из Шанхая в Синин есть несколько прямых рейсов. Вот их расписание.
| Авиакомпании | Отпр. → Приб. | Длительность |
|---|---|---|
| Shanghai Airlines FM9209 | 08:45 → 12:35 | 3ч 50м |
| China Eastern Airlines MU2309 | 15:50 → 19:40 | 3ч 50м |
| Air China CA8319 | 16:30 → 20:15 | 3ч 45м |
Расписание поездов Синин — Лхаса
Ежедневно из Синина в Лхасу отправляется несколько поездов. В пик туристического сезона выбор поездов больше. >> Подробнее о поезде Синин — Лхаса
| № поезда | Отпр. → Приб. | Время в пути | Мягкое спальное место | Жесткое спальное место |
|---|---|---|---|---|
| Z323 / Z223 | 11:55 → 07:41 +1 | 19ч 46м | 781 юань / 120 долл. США | 495 юаней / 76 долл. США |
| Z21 | 15:32 → 11:42 +1 | 20ч 10м | 781 юань / 120 долл. США | 495 юаней / 76 долл. США |
| Z265 | 18:19 → 14:54 +1 | 20ч 35м | 781 юань / 120 долл. США | 495 юаней / 76 долл. США |
| Z9817 | 22:00 → 18:26 +1 | 20ч 26м | 781 юань / 120 долл. США | 495 юаней / 76 долл. США |
В. Из Шанхая в Лхасу на самолете
Если вы хотите добраться до Лхасы быстро, авиаперелет из Шанхая — ваш лучший выбор. Плюс этого варианта в удобстве и скорости. Вы сможете добраться из Шанхая до Лхасы менее чем за 4 часа. Минус в том, что у вас будет мало времени для адаптации к высоте, а значит, организм будет хуже подготовлен к высокогорью Лхасы, и риск горной болезни возрастет. >> Подробнее о рейсах Шанхай — Лхаса
Из Шанхая в Лхасу есть несколько прямых рейсов, которые обычно доступны в пик туристического сезона (с июля по сентябрь). В межсезонье и низкий сезон есть рейсы с пересадками в Чэнду, Сиане или Куньмине.
Вот расписание этих прямых рейсов:
| Авиакомпании | Отпр. → Приб. | Пересадка |
|---|---|---|
|
China Eastern Airlines MU2335
PVG → LXA |
06:30 → 15:10
(7ч 40м) |
Сиань
(2ч 20м) |
|
Tibet Airlines TV9882
SHA → LXA |
14:40 → 21:40
(7ч) |
Чэнду
(1ч 15м) |
Лучшее время для путешествия из Шанхая в Тибет
Лучшее время для поездки из Шанхая в Тибет — с мая по октябрь, когда погодные условия относительно стабильны, а варианты транспорта более разнообразны. В эти месяцы регулярно выполняются авиарейсы и поезда, а состояние дорог в целом хорошее.
Пик сезона (июль — сентябрь)
Это самый популярный период для путешествий, особенно во время летних каникул. Из Шанхая в Лхасу выполняется больше прямых рейсов, но цены на авиабилеты и проживание выше, а туристические объекты могут быть более загруженными.
Межсезонье (май — июнь и октябрь)
Эти месяцы идеально подходят для многих путешественников. Погода комфортная, видимость хорошая, а людей меньше по сравнению с пиком сезона. Октябрь особенно хорош для осмотра достопримечательностей, хотя ночи могут быть прохладными.
Низкий сезон (ноябрь — апрель)
Путешествие зимой возможно, но рейсов меньше, а температуры значительно ниже, особенно ночью. С другой стороны, небо часто ясное, а популярные достопримечательности менее многолюдны.
В целом, для тех, кто едет из Шанхая в Тибет впервые, май, июнь и сентябрь часто считаются самыми сбалансированными месяцами с точки зрения погоды, доступности транспорта и туристического опыта.
Разрешение на посещение Тибета
Если вы планируете поехать из Шанхая в Тибет как иностранец, самый важный документ, который нужно получить заранее — это Разрешение на посещение Тибета (ТТП). Это разрешение обязательно для всех обладателей некитайских паспортов и необходимо для посадки как на самолет, так и на поезд до Лхасы.
Обратите внимание, что Разрешение на посещение Тибета нельзя оформить самостоятельно. В Тибете запрещено самостоятельное путешествие, поэтому туристы должны бронировать тур через лицензированное местное туристическое агентство. После подтверждения тура ваше туристическое агентство подаст заявку на получение Разрешения на посещение Тибета от вашего имени, используя копию вашего паспорта и действующую китайскую визу.
Примечание: Мы рекомендуем остановиться в Шанхае хотя бы на одну ночь, чтобы оправиться от смены часовых поясов и успеть получить ваше Разрешение на посещение Тибета. Поскольку разрешение выдается в виде бумажного документа, оригинал необходимо предъявить на стойке регистрации в аэропорту при вылете в Лхасу.
Часто задаваемые вопросы
Могу ли я путешествовать из Шанхая в Тибет самостоятельно?
Нет. Самостоятельные путешествия для иностранных туристов в Тибете запрещены. Вы должны забронировать тур через лицензированное местное туристическое агентство, которое также подаст заявку на Разрешение на посещение Тибета от вашего имени.
Проверяют ли Разрешение на посещение Тибета несколько раз?
Да. Разрешение на посещение Тибета проверяется в нескольких точках, в том числе перед посадкой на самолет или поезд до Лхасы и по прибытии в Тибет. Независимо от способа путешествия, вы должны предъявить оригинал бумажного разрешения для проверки.
Безопасен ли поезд из Шанхая в Лхасу на большой высоте?
Да. Поезда в Лхасу оборудованы системами подачи кислорода и герметичными вагонами, чтобы помочь пассажирам справляться с высокогорьем. Постепенный подъем также позволяет лучше акклиматизироваться по сравнению с прямым перелетом.
Могу ли я получить Разрешение на посещение Тибета в аэропорту Шанхая?
В большинстве случаев Разрешение на посещение Тибета доставляется в ваш отель в Шанхае. Мы рекомендуем остановиться в Шанхае хотя бы на одну ночь, чтобы успеть получить оригинал бумажного разрешения перед вылетом.
Если ваш рейс имеет транзитную остановку в Шанхае продолжительностью более 2 часов, возможно договориться о том, чтобы местный агент доставил разрешение прямо в аэропорт. Это необходимо заранее согласовать с вашим тибетским туристическим агентством.
Из какого аэропорта Шанхая вылетают рейсы в Лхасу?
Рейсы в Лхасу могут отправляться как из международного аэропорта Шанхай Пудун (PVG), так и из международного аэропорта Шанхай Хунцяо (SHA), в зависимости от авиакомпании и сезона. Ваше туристическое агентство заранее подтвердит точный аэропорт вылета.
Рекомендуемые турпакеты
Тур из Шанхая в Лхасу и к горе Эверест — 10 дней
Посмотреть большеОтвет по электронной почте в течение 0.5~24 часов.
