충칭 우룡 라싸 에베레스트 베이스 캠프 여행
| 기간: | 11 일 |
|---|---|
| 여정: | 충칭 - 라싸 - EBC - 라싸 |
| 시즌: |
|
| 투어 유형: | 개인 여행 |
개요
충칭에서 티베트까지의 여행은 우룡의 카르스트 경이로움, 티베트의 문화 유산, 그리고 장엄한 히말라야를 완벽하게 결합합니다. 우룡 카르스트 국가 지질 공원에서 시작하여 세 개의 천연 다리, 용수하 협곡, 그리고 선녀산의 평화로운 초원을 감상하게 됩니다. 다음으로 성스러운 도시 라싸로 향해 포탈라궁과 조강사를 탐험하고, 역사와 영성이 어우러진 활기찬 바르코르 거리를 거닐게 됩니다. 여정은 시가체를 거쳐 얌드록 호수와 카롤라 빙하의 장엄한 풍경을 감상하고, 문화 유산이 풍부한 타쉬룬포 사원을 방문하며 계속됩니다. 마지막으로 에베레스트 베이스 캠프(EBC)에 도착하여 세계 최고봉 에베레스트 위로 펼쳐지는 숨막히는 일몰을 목격하고, 믿음과 자연이 조화를 이루는 롱부 사원을 방문하게 됩니다.
| 일 | 여정 | 명소 & 활동 |
|---|---|---|
| 1 | 충칭 도착 | 치치쿠 고을, 홍야 동굴 |
| 2 | 충칭 - 우롱, 170km, 약 2.5시간 | 우롱 카르스트 지질 공원, 임프레션 우롱 |
| 3 | 우룽 - 충칭, 170km, 약 2.5시간 소요 | 요정산 국가삼림공원, 부룡 동굴 |
| 4 | 비행기: 중경 - 라싸 (3,650m) | 배웅 및 픽업 |
| 5 | 라싸 시내 관광 | 포탈라 궁전, 조캉 사원, 바르코르 거리 |
| 6 | 라싸 시내 관광 | 드락 예르파, 세라 사원 |
| 7 | 라싸-갼체-시가체, 360km, 약 6시간 소요 | 얌드록초 호수, 카롤라 빙하, 팔코르 초데 사원 |
| 8 | 시가체 - 팅그리 - EBC, 350km, 약 7시간 소요 | 가울라 고개, 에베레스트 베이스 캠프 |
| 9 | EBC - 시가체, 350km, 약 7시간 | 에베레스트 정상 일출, 에베레스트 베이스 캠프, 룽부 사원 |
| 10 | 시가체 - 라싸, 280km, 약 5시간 | 타쉬룬포 사원, 융드룽링 사원 |
| 11 | 라싸 출발 | 공항/기차역 배웅 |
일정표
축소가이드가 공항에서 픽업하여 호텔로 안내해 드립니다. 시간이 허락한다면, 치치쿠 고을을 방문할 수 있습니다. 이곳은 짜링 강을 따라 푸른 돌길, 고대 건축물, 현지 간식을 선보이며 전통적인 바위 문화를 엿볼 수 있는 곳입니다. 저녁에는 홍야 동굴에 갈 수 있습니다. 공중 누각과 네온사인으로 멋진 강경과 활기찬 분위기를 자아내며, 레스토랑과 상점들이 고대와 현대의 매력을 조화롭게 보여줍니다.
충칭에서 숙박합니다.
아침 식사 후 약 2.5시간 차로 이동하여 협곡 카르스트 지형으로 유명한 UNESCO 세계문화유산 우롱 카르스트 지질 공원을 방문합니다. 먼저 세계 최대의 천연 다리 군으로 유명한 쓰리 내추럴 브리지 스케닉 에어리어를 둘러보세요. 여기선 트랜스포머 4에 등장한 멋진 카르스트 지형을 볼 수 있습니다. 다음으로는 높이 솟은 절벽과 맑은 물이 그림 같은 자연 경관을 이루는 5km 길이의 협곡, 롱슈이 협곡을 탐험합니다. 저녁 식사 후, 바위 지역의 역사와 문화를 보여주는 생동감 넘치는 라이브 공연 임프레션 우롱 쇼를 즐깁니다.
우롱에서 숙박합니다.
아침에는 요정산 국가삼림공원을 방문합니다. 춤추는 요정을 닮은 봉우리의 이름을 따서 지어졌습니다. 평균 고도 1800m에 삼림覆盖率가 90% 이상인 이곳은 인기 있는 여름 휴양지입니다. 고산 초원, 울창한 숲, 매혹적인 운해는 수많은 자연 애호가를 끌어들입니다.
오후에는 세계 3대 동굴 중 하나이자 유네스코 세계문화유산인 부룡 동굴을 탐험합니다. 120만 년 이상에 걸쳐 형성된 이 석회암 동굴은 놀라운 종유석, 석순, 암석 형성물로 유명합니다. 이는 자연이 빚어낸 진정한 걸작입니다.
충칭에서 숙박합니다.
중경의 호텔에서 픽업하여 공항으로 모셔다 드립니다. 비행기는 3시간 후 라싸에 도착합니다. 라싸 도착 몇 시간 후 두통, 운동 능력 저하, 피로, 식욕 부진 등 고산병 증상을 느낄 수 있습니다. 걱정하지 마세요. 평지에서 고지대로 갑자기 올라갔을 때 나타나는 정상적인 반응입니다. 대부분의 여행객은 2일 내에 회복됩니다.
라싸에서 숙박합니다
밤새 휴식을 취한 후, 라사 시내 관광을 시작합니다. 1,300년 이상 티베트의 중심지였던 라사는 티베트에서 가장 중요한 문화 및 종교 유적지들이 있는 곳입니다.
첫 번째 방문지는 달라이 라마의 과거 겨울 궁전이었던 포탈라 궁입니다. 7세기 송첸 감포 왕이 지었으며, 금박 불탑과 역사적인 예배당으로 유명합니다.
오후에는 티베트 불교의 정신적 중심지인 조캉 사원을 방문합니다. 이곳에서는 하루 종일 신자들이 모여 예배를 드립니다.
이후에는 조캉 사원 주변 전통 거리로 티베트 수공예품과 활기찬 현지 분위기로 유명한 바르코르 거리를 거닐 예정입니다.
선택 사항:
시간이 충분하다면 티베트 수공예술 센터나 티베트 전통 의학 센터를 방문하실 수 있습니다. 또한 저녁에는 개인 부담으로 1인당 USD60에 티베트 문화 공연을 관람하실 수도 있습니다.
라사에서 1박합니다.
아침에 라싸 근처에서 가장 유명한 명상 수행지인 드락 예르파로 향합니다. 절벽 벽에 박혀 있는 사원입니다. 드락 예르파는 라싸의 '생명 나무' 또는 영적 축으로 묘사됩니다. 이곳은 강한 영적 힘을 가지고 있으며, 거의 모든 위대한 티베트 스승들이 방문했습니다. 여기서 명상 동굴의 힘을 느낄 수 있습니다.
오후에는 티베트의 '3대 사원' 중 하나인 세라 사원을 방문합니다. 승려들은 오후 3시부터 5시까지 논쟁(변론)을 합니다. 변론이 취향에 맞지 않는다면, 세 개의 모래 만다라와 부처의 다채로운 암벽화를 감상할 수도 있습니다. 주변에 야생 장미가 있어 경치가 화려합니다. 그래서 사람들은 이곳을 "야생 장미의 뜰"이라고도 부릅니다.
라싸에서 숙박
오늘은 라싸를 출발해 갼체를 경유하여 시가체로 향합니다. 먼저, 감빠라 고개(4,790m)에서 얌드록초 호수를 잠시 볼 수 있습니다. 거기서 푸른빛의 신성한 얌드록 호수와 멀리 보이는 눈 덮인 냐첸 캉사르 산의 숨 막히는 경치에 놀라게 될 거예요.
그런 다음 길가를 지나면서 코롤라 빙하를 보게 됩니다. 그 후 갼체에 도착하게 됩니다. 여기서 팔코르 초데 사원을 방문할 예정입니다. 이 웅장한 다중 구조물은 티베트에서 가장 큰 스투파일 뿐만 아니라, 그 건축 양식뿐 아니라 내벽 곳곳에 있는 오래된 조각과 그림으로도 유명합니다.
시가체에서 숙박합니다.
오전에는 시가체에서 출발하여 라체와 팅리를 거쳐 에베레스트 베이스 캠프 방면으로 서쪽으로 차량 이동합니다. 길을 따라 초라 고개(해발 4,600m)와 갸초라 고개(해발 5,248m)를 넘는데, 산바람에 알록달록한 기도 깃발이 펄럭입니다.
에베레스트 산 국가 자연 보호 구역에 진입하여 히말라야 봉우리들의 장엄한 파노라마를 감상할 수 있는 최고의 전망 지점 중 하나인 가울라 고개(해발 5,198m)로 계속 올라갑니다.
이후 에베레스트 베이스 캠프(해발 5,200m)로 이동합니다. 날씨가 허락한다면 숙소 인근에서 에베레스트 산의 황금빛 정상 위로 지는 장엄한 일몰을 감상하실 수 있습니다.
텐트 캠프 / 게스트하우스에서 1박합니다.
에베레스트 정상의 웅장한 일출은 상상을 초월합니다. 평생 경험해 보지 못한 평화롭고 멋진 아침을 만끽하세요. 그 후, 세계에서 가장 높은 사원인 룽부 사원을 방문합니다. 그런 다음 숙소 지역에서 에베레스트 베이스 캠프까지 트레킹을 할 수 있습니다. 베이스 캠프에서 에베레스트 산을 가까이서 잘 보고 선명한 사진을 찍을 수 있습니다. 마지막으로 시가체로 돌아가기 시작합니다.
시가체에서 숙박
오전에는 판첸 라마의 전통적인 주거지인 타쉬룬포 사원을 방문합니다. 1447년 1대 달라이 라마가 창건한 이곳은 시가체에서 역사적, 문화적으로 가장 중요한 사원 중 하나로 남아 있습니다.
오후에는 얄룽 창포 계곡을 따라 라사로 차량으로 돌아오며, 중요한 뵌교 사원인 융드룽링 사원을 방문합니다. 통주이 라캉 내부에서는 과거와 미래의 삶을 보여준다고 전해지는 전설적인 금박 은등잔을 보고, 원형 회랑에 있는 수백 년 된 경전 벽을 살펴보며, 티베트 불교와는 반대 방향으로 도는 독특한 기도 바퀴의 전통을 발견할 수 있습니다.
라사에서 1박합니다.
저는 잘 지냅니다, 감사합니다. 결국 정말 좋은 여행이 되었습니다. 두 명의 훌륭한 가이드와 운전기사님을 만났습니다. 특히 제 비행기가 취소되었을 때 공항에서 도와준 라크돈(철자가 정확한지 모르겠습니다)이 있어서 정말 다행이었습니다. 또한 알려드리자면, 저는 전 세계적으로 영성 수련회와 순례 여행을 운영하고 있습니다. 그리고 이미 앞으로 10명 정도의 그룹을 모아 티베트에 오는 가능성을 고려하고 있습니다. 그것은 영국 거주자에 대한 중국의 비자 규정이 EU처럼 바뀌는 정도에 달려 있습니다. 영국에 사는 사람으로서 비자와 허가증을 ....
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