로카는 어떻게 여행하나요?

티베트 여행에서 로카(산난)는 매우 중요한 부분입니다. 티베트 전설과 관련 문헌에 따르면, 로카는 티베트 민족의 발상지이자 문화의 탄생지입니다. 티베트 역사 속 많은 뛰어난 인물들이 이곳에서 태어났습니다. 로카에는 많은 역사적 명소들이 있는데, 예를 들어 티베트 최초의 사원인 삼예 사원, 티베트 최초의 궁전인 윰블라강, 티베트 최초의 불교 대학인 민주링 사원 등이 있습니다... 로카는 또한 국경 지역으로 강한 국경 이국적인 분위기를 자랑합니다. 따라서 티베트를 여행한다면, 산난은 반드시 가봐야 할 곳입니다.

1. 할 일 & 볼거리

삼예 사원

779년에 건립된 삼예 사원은 인도 승려 구루 파드마삼바바에 의해 선택되고, 지후 대사에 의해 설계되었으며, 송첸 감포의 5대 후계자인 트리송 데첸이 건립을 주관했습니다. 삼예 사원은 티베트 불교에서 중요한 위치를 차지할 뿐만 아니라, 그 건축 예술로 인해 티베트 건축 역사에서도 중요한 역할을 합니다. 삼예는 티베트어로 "상상할 수 없다"는 뜻입니다. 전체 사원은 규모가 크고, 많은 전당과 탑이 있으며, "우즈" 전당을 중심으로 거대하고 완전한 건축 군을 형성하고 있습니다.

짠둑 사원

짠둑은 티베트어로 "용과 뱀"을 의미합니다. 전설에 따르면, 이곳은 원래 독하고 사악한 용이 살고 있는 호수였다고 합니다. 그 용은 다섯 개의 관을 가진 뱀을 닮았습니다. 그래서 송첸 감포가 두 명의 대사를 시켜 용을 퇴치하게 했습니다. 그 후 기초를 닦고 사원을 지었으며, 그 이름이 붙여졌습니다. 짠둑 사원은 야를룽 강 동쪽 기슭과 깜부리 산 남쪽 기슭에 위치해 있으며, 나이동 현에서 약 2킬로미터 떨어져 있고, 겔룩파에 속합니다. 문성공주가 이 사원에서 수행했다고 전해집니다. 진주 탕카가 이 사원의 가장 소중한 보물입니다.

윰블라강 궁전

윰부는 노루를, 라강은 신전을 의미하는 티베트어입니다. 산난 지역 체당의 남동쪽, 야를룽 강 동쪽 기슭의 자시 치리 산 정상에 우뚝 솟아 있는 윰블라강은 티베트에서 가장 오래된 건축물 중 하나입니다. 전설에 따르면, 기원전 2세기에 티베트 왕 니에치 장포를 위해 지어졌으며, 후에 송첸 감포와 문성공주의 산난 지역 하궁이 되었습니다. 제5대 달라이 라마 시대에 황교(겔룩파) 사원으로 개조되었습니다. 윰블라강 궁전은 두 부분으로 나뉩니다. 앞쪽은 다층 건물입니다. 뒤쪽 부분은 정사각형의 높은 망루로, 앞부분과 연결되어 있습니다.

민주링 사원

민주링 사원은 옛 티베트의 닝마파(홍교) 주요 사원 중 하나입니다. 이 사원은 서쪽을 향해 앉아 동쪽을 바라보며, 사방이 산으로 둘러싸여 있습니다. 경치와 환경이 환상적입니다. 민주링 사원은 10세기 말 루메 추첸 시로에 의해 처음 창건되었습니다. 1676년, 제5대 달라이 라마의 스승인 테르마 대사 데달링파가 원래 기반 위에서 사원을 재건하고 확장했습니다. 민주링 사원은 불경 연구 외에도 문화, 의학, 천문 역법 등을 가르치며, 아름다운 서예와 정교한 티베트 향 제작으로 유명합니다. 티베트력은 여전히 매년 민주링 사원에서 편찬 및 수정되며, 티베트에서 유명한 불교 대학입니다.

2. 로카 여행 최적기

로카의 관광 중심 도시인 체당은 해발 3,600m(11,811피트)의 높은 고도로 인해 일년 내내 온화한 기후와 건조한 공기를 즐깁니다. 이 지역의 연평균 기온은 최저 7°C에서 최고 10°C 사이입니다. 겨울에는 평균 기온이 0℃이며, 따뜻한 기후에 익숙한 사람들에게는 방문이 상당히 힘듭니다. 여름에는 티베트 다른 지역에 비해 상대적으로 습하고 온화합니다. 기온은 최고 20℃까지 올라가지만, 밤에는 쉽게 10℃-20℃ 떨어질 수 있어 따뜻한 옷이 필요합니다. 따라서 5월부터 10월까지는 가장 쾌적한 날씨 조건으로 아름다운 경치를 즐길 수 있어 관광객들이 체당을 방문하기에 최적의 시기로 간주됩니다.

3. 로카 교통편

로카에는 티베트 유일의 국제 공항이 있다는 점을 유의하세요. 따라서 비행기를 타는 것은 베이징, 청두, 충칭, 카트만두와 같은 다른 주요 도시에서 오는 관광객들에게 가장 인기 있는 선택이 되었습니다.

체당 시는 야를룽 계곡에 위치해 있으며, 라사에서 남동쪽으로 약 170km 떨어져 있습니다. 관광객들은 2.5시간 미만의 버스 타고 라사에서 쉽게 체당에 도착할 수 있습니다. 크게 개선된 도로망은 체당 사람들이 12개 이상의 현과 수많은 마을을 방문하는 데 편의를 제공합니다.

체당 시내에서는 자전거, 삼륜차, 택시, 지프 등 다양한 교통 수단 대여 서비스가 제공됩니다. 지역 관광에는 도보와 자전거 타기를 적극 권장합니다.

4. 체당에서 식사하기

체당은 음식을 통해 현지인들과 교감하기에 좋은 곳으로, 버터차, 얌드록 육포, 만두, 순대, 다양한 종류의 케이크, 단차, 밀크티, 요구르트, 차가운 야크 혀 등 모든 종류의 전통 티베트 요리를 맛볼 수 있습니다. 그러나 티베트 다른 지역과 달리, 체당 요리는 미식의 도시인 쓰촨 요리의 맥락을 공유합니다. 이는 엄청난 다양성의 음식과 상대적으로 강한 맛을 설명해 줍니다. 추천할 만한 평판 좋은 식당 몇 군데를 소개합니다.

이완면

사과(토기 냄비) 만두와 같은 맛있는 간식을 제공하는 잘 꾸며진 곳입니다. 공안국 사무실 앞에 위치해 있습니다.

타시 레스토랑

타시 레스토랑은 커리와 같은 네팔 음식으로 높은 평판을 자랑하며, 영양가 있는 아침 식사와 맛있는 피자도 제공받을 수 있습니다. 영어 서비스가 가능합니다.

사원 레스토랑

삼예 사원의 레스토랑은 전통 티베트 음식을 제공하며, 그 단순함과 원래의 티베트 맛 때문에 현지인들이 자주 찾습니다.

프렌드쉽 스노우랜드 레스토랑

사원 동쪽 문에 위치한 이 레스토랑은 중국과 티베트 요리로 유명합니다.

5. 엔터테인먼트 / 나이트라이프

체당의 모든 엔터테인먼트와 나이트라이프 중에서, 티베트 오페라와 초시오 춤은 시각적 즐거움과 오락 가치로 돋보입니다.

단순하지만 열정적인 티베트 오페라는 "티베트 전통 문화의 살아있는 화석"으로 높이 평가받습니다. 티베트 오페라가 1세기 이상 거슬러 올라가며, 심지어 베이징 오페라보다 약 400년 더 오래되었다는 것은 믿기 어렵습니다. 잘 훈련된 배우들은 독특한 가면, 춤, 노래, 내레이션을 통해 고대 예술 형식을 선보입니다. 그리고 대부분의 레퍼토리는 티베트 역사를 바탕으로 하여, 관광객들은 이를 통해 티베트 문화를 더 깊이 이해할 수 있습니다.

초시오 춤은 1,000년 이상의 역사를 지니며, 처음에는 신들의 우월한 힘을 보여주고 악마를 물리치기 위해 창안되었습니다. 이 화려한 춤 형식은 송첸 감포와 문성공주의 결혼식과 삼예 사원의 낙성식에서 공연될 정도로 명예를 얻었습니다.

6. 인터넷 접속

인터넷 접속은 체당 호텔과 같은 체당의 선택된 호텔에서만 이용 가능합니다. 인터넷 접속은 대체로 안정적이며 최소 1-3 Mbps입니다. 접속 가능한 인터넷이 있는 곳이면 어디든 WiFi를 이용할 수 있습니다. 외국인 방문객들은 안전과 구글, 페이스북, 인스타그램, 유튜브 등 외국 웹사이트 및 앱에 대한 더 넓은 접근을 위해 휴대폰/노트북에 VPN 애플리케이션/소프트웨어를 다운로드할 것을 권장합니다. 해당 사이트/앱은 법적으로 차단되어 있기 때문입니다. 호텔별 더 자세한 인터넷 접속 정보 가이드를 원하시면 호텔을 참조하거나 여행 상담사에게 문의하세요.

7. 환전 및 통화

체당에서는 외화를 현금이나 여행자 수표로 중국은행 산난 지점에서 환전할 수 있으며, 이 지점은 체당 타운 나이동 로 21번지에 위치해 있습니다. 체당의 일부 호텔에서도 환전 서비스를 제공합니다.

또한, 마스터 카드, 페더럴 카드, 비자, 아메리칸 익스프레스, JCB, 다이너스 카드와 같은 신용카드는 일부 ATM, 호텔 및 백화점에서 사용 가능합니다. >>티베트 통화 및 돈에 대해 더 알아보기

8. 체당 쇼핑 팁

체당은 문화 탐구자와 역사 애호가가 꿈꾸는 모든 것을 갖춘 곳이지만, 쇼핑을 좋아하는 사람에게는 그다지 좋지 않습니다. 그 이유 중 하나는 이 지역에 쇼핑몰이 없고, 대신 대부분의 호텔에 다양한 "쇼핑 센터"가 보이기 때문입니다. 모든 관광객이 겪는 공통적인 문제는 "기념품은 어디서 살 수 있나요?"입니다. 그 답은 체당 거리 자체를 탐험하는 것입니다! 다양한 노점과 가게가 도시 전체에 흩어져 있습니다. 가장 유명한 특산품은 티베트 향과 자차 호두입니다.

티베트 향은 티베트 사람들의 삶에 없어서는 안 될 것입니다. 사람들은 그것으로 부처님을 공양하고 악령을 쫓아냅니다. 티베트 향에는 많은 종류가 있으며, 티베트 의사들이 티베트 의학 서적에 기록된 방법에 따라 개발한 것입니다. 민주링 사원의 티베트 향은 티베트에서 매우 유명합니다.

자차 호두는 껍질이 얇고 크기가 크며 호두 살이 부드럽고 살이 꽉 차 있으며 고소하고 달콤한 호두 살로 티베트 고원 전역에 알려져 있습니다. 과거 달라이 라마와 귀족들에게 바치는 진상품이었습니다.

얌드록은 소고기나 양고기로 만든 육포로 클래식한 기념품입니다. 얌드록 호수 지역 근처에서 건조되며, 건조되는 동안 고기 자체에 모든 천연 소금과 미네랄을 흡수하기에 완벽한 장소로, 독특한 맛을 줍니다.

다음은 옥입니다. 옥은 역사를 통틀어 중국에서 가장 귀중한 돌 중 하나입니다. 충제 옥 보석과 액세서리는 화려한 디자인과 눈길을 사로잡는 반짝임으로 인해 많은 사람들이 좋아합니다. 대량으로 팔릴 수 있는 것이 당연하죠!

공예품은 티베트 사람들이 자랑스러워하는 것으로, 다채롭고 우아한 편물, 예를 들어 자낭의 매듭과 직물, 그리고 스타일과 생생한 색상을 보여주는 지에데슈 앞치마 등이 있습니다.