로카는 어떻게 여행하나요?

티베트 여행에서 라카(산난)는 아주 중요한 코스예요. 티베트의 전설과 관련 기록에 따르면, 라카는 티베트 민족의 요람이자 문화적 발상지라고 해요. 티베트 역사 속 많은 뛰어난 인물들이 이곳에서 태어났답니다. 라카에는 티베트 최초의 사원인 사몌 사원, 티베트 최초의 궁전인 용불라캉, 티베트 최초의 불교 대학인 민줄린 사원 등 수많은 역사 명소가 있어요. 게다가 국경 지역이라 이국적인 분위기가 물씬 풍기기도 하죠. 그래서 티베트 여행을 한다면 산난은 꼭 들러야 할 곳이에요.

1. 즐길 거리

사몌 사원

779년에 세워진 사몌 사원은 인도 승려 구루 파드마삼바바가 터를 잡고, 지후 대사가 설계했으며, 송첸감포의 5대 후계자인 트리송 데첸이 공사를 주관했어요. 사몌 사원은 티베트 불교에서 중요한 위치를 차지할 뿐만 아니라, 그 건축 예술 덕분에 티베트 건축사에서도 중요한 역할을 하고 있어요. 사몌는 티베트어로 '상상할 수 없는'이라는 뜻이에요. 사원 전체 규모가 매우 방대하고, 많은 사찰과 탑이 있으며, '우즈' 전당을 중심으로 거대하고 완벽한 건축군을 이루고 있어요.

트란드룩 사원

트란드룩은 티베트어로 '용과 뱀'이라는 뜻이에요. 전설에 따르면, 이곳은 원래 독하고 사나운 용이 사는 호수였다고 해요. 그 용이 다섯 개의 관을 쓴 뱀을 닮았다고 하죠. 그래서 송첸감포가 두 명의 고승에게 용을 물리치게 한 후에야 터를 닦고 사원을 지었다고 해서 이런 이름이 붙었어요. 트란드룩 사원은 얄룽 강 동쪽 기슭, 캄부리 산 남쪽 기슭에 위치해 있으며, 나이동 현에서 약 2km 떨어져 있어요. 겔룩파에 속하는 사원이죠. 문성 공주가 이 사원에서 수행했다는 이야기가 전해져요. 진주 탕카가 이 사원에서 가장 귀중한 보물이랍니다.

용불라캉 궁전

용부는 노루, 라캉은 신전을 뜻하는 티베트어예요. 산난 구의 체탕 남동쪽, 얄룽 강 동쪽 기슭의 자시 치리 산 정상에 우뚝 솟아 있는 용불라캉은 티베트에서 가장 오래된 건축물 중 하나예요. 전설에 따르면 기원전 2세기에 티베트 왕 니에치 짱푸를 위해 지어졌으며, 나중에는 송첸감포와 문성 공주가 산난에서 보내는 여름 별궁으로 사용되었다고 해요. 5대 달라이 라마 시절에 황교(격루파) 사원으로 바뀌었답니다. 용불라캉 궁전은 두 부분으로 나뉘어요. 앞부분은 여러 층으로 된 건물이고, 뒷부분은 정사각형의 높은 망루로, 앞부분과 연결되어 있어요.

민드롤링 사원

민드롤링 사원은 구 티베트에서 닝마파(홍파)의 주요 사원이었어요. 이 사원은 서쪽을 바라보고 동쪽을 향해 자리 잡고 있으며, 사면이 산으로 둘러싸여 있어 경치와 환경이 환상적이에요. 민드롤링 사원은 10세기 말 루메이 추첸 실로가 처음 세웠어요. 1676년, 5대 달라이 라마의 스승인 테르마 사원 데달링파가 원래 터에 사원을 다시 짓고 확장했죠. 민드롤링 사원은 불교 경전을 공부하는 것 외에도 문화, 의학, 천문 역법 등을 가르치며, 아름다운 서예와 정교한 티베트 향 제조로 유명해요. 티베트 역법은 지금도 매년 민드롤링 사원에서 편찬하고 수정하며, 티베트에서 잘 알려진 불교 아카데미이기도 해요.

2. 라카 여행하기 좋은 시기

해발 3,600m(11,811ft)의 높은 고도 때문에, 라카의 관광 중심 도시인 체탕은 일 년 내내 온화한 기후와 건조한 공기를 자랑해요. 이 지역의 연평균 기온은 최저 7°C에서 최고 10°C 사이예요. 겨울에는 평균 기온이 0°C라서 따뜻한 기후에 익숙한 사람들에게는 방문하기가 꽤 까다로워요. 여름철에는 티베트의 다른 지역보다 상대적으로 습하고 온화하며, 기온은 최고 20°C까지 올라가지만 밤에는 10°C에서 20°C까지 쉽게 떨어지기 때문에 따뜻한 옷이 필요해요. 따라서 5월부터 10월까지가 가장 쾌적한 날씨 속에 아름다운 경치를 즐길 수 있는 체탕 방문 최적기로 꼽혀요.

3. 라카 교통편

라카에는 티베트 유일의 국제공항이 있다는 점을 알아두세요. 그래서 베이징, 청두, 충칭, 카트만두 같은 주요 도시에서 오는 여행객들에게 비행기 이용이 가장 인기 있는 선택이 되고 있어요.

체탕 시는 라싸에서 남동쪽으로 약 170km 떨어진 얄룽 계곡에 위치해 있어요. 여행객들은 라싸에서 버스로 2시간 30분이 채 안 걸려서 쉽게 체탕에 도착할 수 있답니다. 크게 개선된 도로망 덕분에 체탕에서 12개 이상의 현과 수많은 마을을 방문하는 것도 매우 편리해요.

체탕 시내에서는 자전거, 삼륜차, 택시, 지프 등 다양한 교통수단 렌탈 서비스를 제공하고 있어요. 지역 관광을 위해 하이킹이나 자전거 타기를 적극 추천합니다.

4. 체탕에서의 식사

체탕은 음식을 통해 현지인들과 교감하기 좋은 곳이에요. 버터티, 얌드록 육포, 만두, 순대, 다양한 종류의 떡, 단차, 우유차, 요구르트, 차가운 야크 혀 등 온갖 종류의 전통 티베트 요리를 맛볼 수 있답니다. 하지만 티베트의 다른 지역과 달리 체탕 요리는 미식의 도시로 유명한 쓰촨성의 영향을 많이 받아서 음식의 종류가 다양하고 맛이 비교적 강한 편이에요. 다음은 몇몇 유명한 식당들을 추천해 드릴게요.

이완면

샤궈(뚝배기) 만두 같은 맛있는 간식을 제공하는, 잘 꾸며진 곳이에요. 공안국 건물 앞에 있어요.

타시 레스토랑

타시 레스토랑은 카레 같은 네팔 음식으로 평판이 아주 좋아요. 영양가 있는 아침 식사와 맛있는 피자도 즐길 수 있고, 영어 서비스도 제공됩니다.

사원 레스토랑

사몌 사원의 식당으로 전통 티베트 음식을 제공하며, 소박하고 원조 티베트 맛을 느낄 수 있어 현지인들이 자주 찾는 곳이에요.

프렌드쉽 스노우랜드 레스토랑

사원 동문에 위치한 이 레스토랑은 중국 요리와 티베트 별미로 유명해요.

5. 엔터테인먼트 / 나이트라이프

체탕의 다양한 엔터테인먼트와 나이트라이프 중에서도 티베트 오페라와 초시오 춤은 시각적 즐거움과 오락적 가치로 단연 돋보여요.

티베트 오페라는 소박하지만 열정적이어서 '전통 티베트 문화의 살아있는 화석'으로 높이 평가받고 있어요. 티베트 오페라의 역사가 100년이 넘는다는 것은 물론, 베이징 오페라보다 무려 400년 정도 더 오래되었다는 사실이 놀랍죠. 숙련된 연기자들은 독특한 가면, 춤, 창, 나레이션으로 이 고대 예술 형식을 선보여요. 그리고 대부분의 레퍼토리는 티베트 역사를 바탕으로 하고 있어서, 관광객들은 이를 통해 티베트 문화를 더 깊이 이해하게 될 거예요.

초시오 춤은 1,000년 이상의 역사를 가지고 있으며, 신들의 위대한 힘을 보여주고 악마를 물리치기 위해 처음 만들어졌어요. 이 화려한 춤은 송첸감포와 문성 공주의 결혼식과 사몌 사원의 낙성식에서 공연되는 영광을 누렸답니다.

6. 인터넷 이용

체탕에서는 체탕 호텔 같은 일부 호텔에서만 인터넷을 이용할 수 있어요. 인터넷 연결은 대부분 안정적이며 최소 1-3Mbps 속도가 나와요. 인터넷에 접속할 수 있는 곳이라면 어디든 Wi-Fi를 사용할 수 있습니다. 외국인 여행객은 보안과 Google, Facebook, Instagram, Youtube 등 해외 웹사이트 및 앱에 대한 더 넓은 접근을 위해 휴대폰/노트북에 VPN 애플리케이션/소프트웨어를 다운로드하는 것이 좋습니다. 해당 사이트/앱은 법적으로 차단되어 있기 때문입니다. 호텔 인터넷 이용에 대한 더 자세한 안내는 해당 호텔에 문의하거나 여행 컨설턴트에게 문의하세요.

7. 화폐 및 환전

체탕에서는 체탕 진 나이동 로 21번지에 위치한 중국은행 산난 지점에서 현금이나 여행자 수표로 외화를 환전할 수 있어요. 체탕의 일부 호텔에서도 화폐 및 환전 서비스를 제공합니다.

또한 Master Card, Federal Card, Visa, American Express, JCB, Diners Card 등의 신용카드는 일부 ATM, 호텔, 백화점에서 사용 가능합니다. >>티베트 화폐와 돈에 대해 더 알아보기

8. 체탕 쇼핑 팁

체탕은 문화 탐구자나 역사 애호가라면 누구나 꿈꿀 수 있는 모든 것을 갖춘 곳이에요. 그 이유 중 하나는 이 지역에 쇼핑몰이 없다는 점인데, 대신 대부분의 호텔에서 다양한 '쇼핑 센터'를 볼 수 있어요. 모든 관광객들의 공통적인 질문은 "기념품은 어디서 사나요?"인데, 대답은 체탕 거리를 탐험하는 것입니다! 도시 곳곳에 다양한 노점과 상점이 흩어져 있어요. 가장 유명한 특산품은 티베트 향과 자차 호두예요.

티베트 향은 티베트 사람들의 삶에 없어서는 안 될 존재예요. 사람들은 부처님을 공양하고 액운을 쫓기 위해 향을 사용해요. 티베트 향은 티베트 의사들이 티베트 의서에 기록된 방법에 따라 개발한 다양한 종류가 있어요. 민줄린 사원의 티베트 향은 티베트에서 매우 유명하답니다.

자차 호두는 껍질이 얇고 크기가 크며, 호두 알갱이가 부드럽고 살이 꽉 차 있으며, 고소하고 달콤한 맛으로 티베트 고원 전역에서 유명해요. 옛날에는 달라이 라마와 고위 관리들에게 바치는 진상품이었다고 해요.

쇠고기나 양고기로 만든 육포인 얀드록은 고전적인 기념품이에요. 얌드록 호수 지역 근처에서 건조되는데, 고기가 마르면서 천연 소금과 미네랄을 흡수하여 독특한 맛을 내기에 완벽한 장소라고 할 수 있죠.

다음은 옥(비취)인데, 역사적으로 중국에서 가장 귀중한 보석 중 하나예요. 충지에 옥 장신구와 액세서리는 화려한 디자인과 눈길을 사로잡는 반짝임으로 많은 사랑을 받고 있어요. 그래서 많이 팔리는 게 당연하죠!

공예품은 티베트 사람들이 자랑스러워하는 분야로, 화려하고 우아한 니트 제품이 유명해요. 자낭의 매듭 공예와 직물, 그리고 스타일과 생생한 색상을 보여주는 지에덱시우 앞치마 등이 대표적이에요.