라이구 빙하(또는 레구 빙하)는 티베트 창두 지역 바쇼이 현 란우 진에 위치해 있습니다. 이 티베트 빙하는 세계 3대 빙하 중 하나이며 파룽 창포 강의 발원지입니다. 이 모든 빙하가 라이구 마을을 둘러싸고 있기 때문에 통틀어 라이구 빙하라고 부릅니다. 라이구는 티베트어로 '숨겨진 아르카디아'를 의미합니다.
라이구 빙하는 6개의 빙하: 메이시, 야룽, 료자오, 동가, 슝가, 니우마 빙하로 구성되어 있으며, 그중 야룽 빙하가 가장 장관입니다. 야룽 빙하는 해발 6,000미터 이상의 강리 가부 산에서 생성되었으며 길이가 12킬로미터입니다. 해발 6,000미터 이상의 주봉에서 해발 약 4,000미터의 라이구 마을 가장자리까지 뻗어 있습니다. 흑백의 '중앙 빙퇴석'이 그 웅장함에 더욱 아름다움을 더하며, 다른 빙하에서는 보기 드문 광경입니다. 티베트에서 가장 아름다운 호수 중 하나인 란우 호수가 빙하 옆에 있습니다. 아름다운 호수와 위엄 있는 설산으로 둘러싸인 란우 호수는 6개의 해양성 빙하를 조망할 수 있는 완벽한 장소로, 중국은 물론 세계적으로도 유례를 찾기 힘듭니다.
비취 호수라고도 불리는 란우 호수를 따라 걸어가면 라이구 마을에 도착합니다. 라이구 마을을 둘러싼 많은 빙하들이 있으며, 마을 앞에는 많은 빙하호가 형성되어 있습니다. 일부 빙하호에는 크고 작은 빙산이 떠다니며, 마치 남극을 보는 것 같습니다. 70여 가구가 사는 라이구 마을은 여전히 반농반목의 원시 티베트 마을 풍습을 유지하고 있습니다. 젊은이들이 중국어를 구사하는 순수한 티베트 마을입니다. 모든 집에는 버터차, 보리빵, 육포와 같은 정통 티베트 음식이 있으며, 간단한 쓰촨 요리 한두 가지를 해주기도 합니다.
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