카일라스 만사로바르 야트라: 일생에 한 번뿐인 경험
카일라스 만사로바르는 티베트 히말라야에 자리 잡은 성지입니다. 수년 동안 전 세계의 순례자들이 카일라스 만사로바르 야트라를 위해 이곳을 찾고, 여행자들은 그 신비로운 아름다움을 목격하러 옵니다. 이 글에서는 카일라스 만사로바르 야트라를 위한 경로, 비용, 최적의 시기 등을 확인하실 수 있습니다.
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카일라스 만사로바르 야트라란 무엇인가요?
카일라스 만사로바르 야트라는 주로 카일라스 산의 파리크라마(순회)를 하고 만사로바르 호수에서 성스러운 목욕을 하는 것을 의미합니다. 이를 통해 순례자의 모든 죄가 사라지고 구원을 받을 수 있다고 합니다.
18세에서 70세 사이이며 건강 상태가 양호한 사람이 카일라스 만사로바르 야트라 여행에 참가할 수 있습니다. 야트라는 도보, 버스, 헬리콥터로 진행할 수 있습니다. 야트라를 위해선 외무부를 통해 예약하거나, 티베트/네팔 여행사를 통해 예약하시면 됩니다.
카일라스 만사로바르 여행은 어떻게 하나요?
카일라스 만사로바르에 가기 위해, 인도 순례자들은 델리에서 육로 여행을 할 수 있습니다. 외무부는 매년 6월부터 9월까지 리풀레크 고개(우타라칸드)와 나투 라 고개(시킴)라는 두 가지 경로를 통해 야트라를 조직합니다. 야트라는 매년 일정 수의 순례자들을 대상으로 배치별로 진행됩니다. 다른 방법으로는 카트만두로 가서 여기서 시작하는 카일라스 만사로바르 순례 여행에 합류할 수 있습니다. 미국 여권이나 다른 여권을 가지고 계시다면 라사로 비행기를 타고 카일라스 만사로바르 여행을 시작하실 수 있습니다.
- 리풀레크 고개 경유
리풀레크 고개(인도 우타라칸드 주와 중국 티베트 지역의 국경에 있는 히말라야 고개)를 통한 경로는 약간의 트레킹이 포함됩니다. 카일라스 만사로바르 야트라 비용은 1인당 약 16만 루피/USD2,133로 가장 저렴한 비용입니다. 카일라스 만사로바르 야트라 기간은 델리에서의 3일 준비 기간을 포함하여 24일입니다.
이 경로는 세 구간으로 나뉩니다. 첫 번째 구간은 피토라가르에서 타와가트까지 107.6km 길이의 도로이고, 두 번째 구간은 타와가트에서 가티아브가르까지 19.5km의 단일 차선 도로이며, 세 번째 구간은 가티아브가르에서 중국 국경의 리핑크 고개까지 80km로, 오직 트레킹만 가능합니다. 세 번째 구간의 새 도로는 2020년에 차량 통행을 허용하기 위해 건설 중입니다. 완공되면 트레킹으로 5일 걸리던 이동 시간이 차량으로 단 2일로 단축됩니다.
이 경로는 나라얀 아쉬람과 같은 중요 장소를 지납니다. 순례자들은 또한 '옴 파르밧'으로 알려진 치알레크 계곡의 아름다운 풍경, 즉 눈이 자연적으로 '옴' 문자 형태로 나타나는 곳을 볼 수 있습니다.
- 나투 라 고개 경유
나투 라 고개(4,309미터, 인도 시킴과 중국 티베트 자치구를 연결)를 통한 경로는 버스로 접근 가능하며 특히 나이가 많은 순례자들에게 적합합니다. 비용은 1인당 약 20만 루피/USD2,667입니다. 기간은 델리에서의 3일 준비 작업을 포함하여 21일이 됩니다. 이 경로는 한구 호수와 티베트 고원의 광활한 풍경 같은 명소를 지납니다.
- 카트만두 경유
카트만두에서 출발하는 카일라스 만사로바르 야트라는 헬리콥터나 자동차로 진행할 수 있습니다. 헬리콥터 패키지는 더 쉽고 빠르며, 12일이 소요되고 1인당 210,000 루피/USD2,800의 비용이 듭니다. 카트만두에서 네팔군지를 거쳐 시미코트로 비행한 후, 시미코트에서 힐사까지 헬리콥터를 타게 됩니다. 히말라야 산맥 위의 전망은 숨막히고 멋집니다. 티베트에 입국한 후에는 카일라스와 만사로바르까지 차로 안내해 드립니다.
√ 카트만두 출발 카일라스 만사로바르 야트라 14일 육로 여행
육로 패키지는 14일이 소요되며 1인당 140,000 루피/USD1,950의 비용이 듭니다. 카트만두 관광 후, 샤브루베시를 지나 케룽을 경유하여 사가까지 차로 이동합니다. 그런 다음 만사로바르 지역을 탐험하고 카일라스 만사로바르 야트라를 위해 다르첸으로 차를 타고 갑니다. 히말라야는 길을 따라 깊은 인상을 남길 것입니다.
- 라사 경유
이러한 종교 단체 외에도, 많은 관광객들은 단순히 이곳의 아름다움에 매료됩니다. 그들은 티베트 여행사에서 운영하는 카일라스 만사로바르 여행 패키지를 직접 예약할 수 있습니다. 하지만 전제 조건은 비인도 여권 소지자여야 합니다. 티베트 여행사는 인도 관광객을 카일라스 만사로바르에 안내하는 것이 허용되지 않기 때문입니다. 기간은 12~15일입니다. GREAT TIBET TOUR를 통한 카일라스 만사로바르 여행 비용은 1인당 140,219 루피/USD1,930부터 시작합니다. 가는 길에 포탈라 궁전, 얌드록초 호수, 에베레스트 베이스 캠프를 방문하고 모래 언덕, 아름다운 초원, 현지 마을 등을 볼 수 있습니다.
여행 중 추가 비용
여행 내내, 여행사가 포함하지 않은 서비스에 대해 비용을 지불해야 합니다. 이러한 비용은 개인 비용이므로, 지출 여부는 전적으로 귀하에게 달려 있습니다. 게다가 자연 재해나 응급 의료 상황과 같은 사건이 발생할 수 있으며, 이는 어떤 여행사도 책임질 수 없습니다.
그럼에도 불구하고, 어디를 가든 추가 현금을 챙겨가는 것이 항상 현명합니다. 제외되는 개인 비용의 일부는 다음과 같습니다:
- 말 타기나 야크 타기. 이는 오랫동안 계속 걸을 수 없는 사람들을 위한 것입니다. USD50/일
- 세탁, 추가 간식과 음료, 전화 서비스 등. USD50/일
- 아플 경우 호텔 숙박 연장. USD65/방/박
- 공항 교통비. USD80/차량
이러한 지출은 모든 여행 패키지에 대해 동일합니다. 패키지 일정이 이러한 개인 비용의 총액에 영향을 미칠 수 있습니다.
카일라스 산 트레킹은 어떻게 하나요?
순례자들에게 카일라스 산 야트라는 외부 코라와 내부 코라로 나눌 수 있습니다. 내부 코라 트레킹은 더 짧지만 더 위험하고 완수하기 어렵습니다. 그리고 현지인들은 외부 코라 13바퀴를 완수하기 전까지는 내부 코라를 할 자격이 없다고 믿습니다. 따라서 내부 코라를 하는 사람은 거의 없으며, 그렇게 하는 것은 권장되지 않습니다.
외부 코라는 길이가 52킬로미터이고 총 상승 고도가 1,000미터 이상입니다. 카일라스 산 트레킹은 고고도 트레킹에 속하며 체력이 요구되며, 보통 3일이 소요됩니다.
1일차: 다르첸에서 에코 버스를 타고 기도 깃발 광장까지 5킬로미터 이동한 후, 20킬로미터를 트레킹합니다. 대부분 오르막길이며, 일정한 속도로 약 6시간 걸려 디라푸크 사원에 도착합니다.
2일차: 돌마 라 고개(5,630m)에 도전하게 되므로 트레킹 중 가장 힘든 부분입니다. 이때 약 600미터의 급격한 상승과 하강에 매우 주의해야 합니다. 줄트리푸크 사원까지 22km를 트레킹하며, 약 11~14시간이 소요됩니다.
3일차: 완만한 길이 12킬로미터만 남아 있어 상대적으로 쉽습니다. 그리고 마지막 3킬로미터는 버스를 탈 수 있습니다.
가우리 쿤다: 자비의 호수
카일라스 순례의 또 다른 주요 명소는 가우리 쿤다입니다. 만다키니 강변에 위치한 인기 있는 영적 성지로, 가우리 쿤다의 맑은 물과 만다키니 강의 고요한 풍경은 방문객의 마음을 평화로움으로 가득 채웁니다.
이 호수는 힌두교도들에게 큰 종교적 의미를 지닙니다. 가우리라고도 불리는 여신 파르바티가 고행을 수행한 곳으로, 그녀는 시바 신의 마음을 얻을 때까지 수세기 동안 명상과 요가를 실천했다고 합니다.
이곳 주변에는 가우리 쿤다를 내려다보는 여러 호텔들이 있습니다. 호수를 방문하는 동안 이 호텔들 중 한 곳에서 편안하게 머무를 수 있습니다. 여행사를 통해 위생적이고 음식이 맛있는 호텔을 예약해 달라고 요청하는 것을 잊지 마세요.
카일라스 순례의 이상적인 시기는 언제인가요?
티베트 산악 지역은 예측 불가능하고 불규칙한 강설을 보입니다. 제한된 산소 공급, 낮은 기온, 험준한 지형은 이곳 방문을 더욱 어렵게 만듭니다. 따라서 순례 전체를 즐기기 위해서는 특정 시기를 선택하는 것이 중요합니다.
카일라스 만사로바르 순례의 이상적인 시기는 4월부터 6월까지, 또는 9월부터 10월까지입니다. 4월부터 6월은 봄 시기로, 맑은 푸른 하늘, 푸르른 녹음, 그리고 아름다운 경치를 볼 수 있습니다. 대부분의 날씨는 쾌적하며, 비가 올 가능성도 높습니다.
9월부터 10월은 가을로, 이 기간에는 산소 함량이 연중 다른 시기보다 높고 기온이 적당합니다. 따라서 고산병에 걸릴 가능성이 평소보다 낮아지는데, 특히 해발 4,700미터에서 5,700미터 이상에 이르는 코라 순례로에서는 더욱 그렇습니다.
평균적으로 낮 기온은 최고 14°C, 최저 -12°C까지 오릅니다. 여름 기간에는 16°C-21°C 정도를 오가며, 겨울 기간에는 약 0°C에서 -4°C 사이를 오갑니다. 낮과 밤의 평균 기온 차이는 약 14°C 정도입니다. 밤은 낮보다 훨씬 춥습니다.
최근 몇 년간 순례자들은 6월부터 9월 사이에 카일라스 순례를 떠납니다. 이 기간에만 순례 허가를 받을 수 있기 때문입니다. 비록 여름이 우기이긴 하지만, 보통 밤에 비가 와서 순례에 큰 영향을 미치지 않습니다.
고산병에 대처하는 방법은 무엇인가요?
카일라스 산은 해발 6,700미터에 위치해 있습니다. 카일라스 만사로바르 순례를 떠날 때 고산병을 경험할 수 있습니다. 이 질병은 고지대에서 산소 농도가 낮아지기 때문에 발생합니다.
당신의 몸은 일정량의 산소에서 작동하는 데 익숙합니다. 따라서 산소 공급이 부족하면 신체적 고통을 겪을 수 있습니다.
고산병의 일반적인 증상은 다음과 같습니다:
- 구토와 메스꺼움
- 식욕 상실
- 심한 두통
- 피로감
- 현기증
- 호흡 곤란
- 나른함
카일라스 만사로바르 순례 중 위 증상 중 하나라도 경험한다면, 고산병에 걸렸을 가능성이 높습니다. 상태를 나아지게 하려면 다음 사항들을 실천해 보세요.
- 정기적으로 수분을 섭취하세요.
- 연속적으로 긴 시간 동안 트레킹하지 마세요.
- 운동을 피하세요.
- 술을 마시지 마세요.
- 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하세요.
- 휴대용 산소통을 준비하세요.
만사로바르 호수 순례
만사로바르 호수는 전 세계 수천 명의 사람들이 카일라스 만사로바르 순례를 오는 이유 중 하나입니다. 지구상 가장 성스러운 호수 중 하나로 알려져 있습니다. 카일라스 산에서 32km 떨어져 있으며, 해발 4,950미터에 위치해 있습니다.
만사로바르(Manasarovar)라는 이름은 두 개의 산스크리트어 단어의 조합에서 유래했습니다. '마나스(Manas)'는 마음을, '사로바르(Sarovar)'는 호수를 의미합니다.
호수의 물은 그 성스럽고 순수한 특성으로 유명합니다. 또한 많은 살균 및 신비한 치유 효능이 있다고 전해집니다. 카일라스 산 순례를 마친 순례자들은 주로 세 가지 이유로 이 호수를 찾습니다-
- 과거의 모든 죄를 씻어내고 자신을 정화하기 위해.
- 이 호수를 소원을 이루어주는 호수로 여깁니다. 따라서 소원 성취를 위해 이곳을 찾습니다.
- 정신적, 육체적 질병을 없애기 위해. 치유 효능이 건강을 가져다준다고 합니다. 따라서 사람들은 호수에 몸을 담가 자신을 정화하고 건강을 증진시킵니다.
이 호수의 순수함과 수정처럼 맑은 물은 주요 매력 포인트입니다. 방문객들은 호수의 깊은 바닥을 선명하게 볼 수 있습니다. 물의 순수함은 사파이어 돌과 같다고 합니다.
이 민물 호수는 색깔이 변한다고도 합니다. 해가 뜨고 질 때 태양광이 직접 호수에 반사됩니다. 이 현상으로 인해 물의 색깔이 지속적으로 변하는 것이 가능해집니다.
색상은 푸른색 계열에서 녹색 계열로 변하며, 매혹적인 장면을 만들어냅니다. 드물게 호수 표면에 무지개 빛깔을 목격할 수도 있는데, 이는 호수의 생동감을 더해줍니다.
전체 여행 일정 중 하룻밤을 할애할 수 있다면, 호숫가에서 캠핑을 해보세요. 호숫가는 단단해서 텐트를 설치할 수 있습니다. 이 신비로운 캠핑 밤은 여러분 인생에서 가장 평화로운 경험 중 하나가 될 것입니다.
치우 사원
치우 사원은 성스러운 만사로바르 호수 옆 산비탈에 위치해 있습니다. 만사로바르 호수에 몸을 담근 후, 산비탈을 올라가면 푸른 성호 전체를 내려다볼 수 있습니다. 이곳은 경이로운 경치를 감상하기에 좋은 장소로, 만사로바르 호수뿐만 아니라 "여신 봉우리" 굴라 만다타와 "성산" 카일라스도 볼 수 있습니다. 치우 사원 근처에는 항상 유황 냄새를 풍기는 천연 온천이 있어 사람들이 목욕을 할 수 있습니다. 온천수는 염증을 줄이고 살균할 뿐만 아니라, 순례 후의 피로를 풀어주기도 합니다.
필수 여행 허가 서류
외국인들은 카일라스 만사로바르 순례를 위해 여러 가지 유효한 여행 허가를 받아야 합니다. 다음과 같습니다-
- 티베트 여행 허가증 또는 티베트 비자 - 티베트 어디를 여행하든 필수입니다.
- 군사 구역 허가증 - 카일라스 산은 군사적으로 민감한 지역이므로, 이 허가증은 매우 중요합니다.
- 외사 허가증
- 국경 통행증
- 외국인 여행 허가증 - PSB 허가증이라고도 합니다. 중국 공안국에서 발급하며 비용은 50위안입니다.
카일라스 만사로바르 트레킹 필수 준비물 목록
여행 짐을 쌀 때 물건을 잊어버리는 것은 인간의 본성입니다. 순례를 위해 짐을 쌀 때는 가볍게 싸야 한다는 것을 기억해야 합니다. 높고 험준한 지형 때문에 짐을 나르는 것이 어려워집니다.
특히 대부분의 시간을 도보로 보낼 예정이라면, 이 목록을 필수품 리스트로 간주하여 짐을 쌀 때 이 필수품들을 잊지 않도록 하세요.
- 배낭 - 모든 필수 개인 물품을 담을 수 있습니다. 트레킹 내내 매일 들고 다닐 수 있습니다.
- 옷 - 가볍게 싸세요. 필요한 것만 챙기고, 주로 겨울 옷을 준비하세요.
- 약 - 약을 복용 중이라면, 부족하지 않도록 여분을 챙기세요.
- 세면 도구 - 칫솔, 치약, 샴푸, 비누, 수건을 각각 하나씩 준비하세요.
- 물병 - 수분 섭취를 잊지 마세요. 물병과 뜨거운 물을 담을 보온병을 챙기세요.
- 양말 - 추위에 발이 얼어붙을 수 있으니, 여분의 양모 양말을 준비하세요.
- 신발 - 걸어 다니고 트레킹을 할 것이므로, 트레킹 부츠나 운동화를 챙기세요. 접지력이 좋아 지형에서 미끄러지는 것을 방지해 줍니다.
- 장갑과 비니 - 손과 귀를 추위로부터 보호하세요.
- 보습제와 립밤 - 건조함이 피부를 갈라지게 할 수 있습니다. 보습제, 선크림, 립밤을 챙기세요.
- 간식 - 체력을 유지하기 위한 건조 간식과 에너지 음료. 통조림 음식도 준비하는 것이 좋습니다.
- 우비 - 우산과 비옷
- 초/손전등/랜턴과 여분의 배터리 세트도 챙기세요.
결론
카일라스 만사로바르 순례에서 보내는 며칠은 당신에게 잊지 못할 경험이 될 것입니다. 눈 덮인 산과 광활한 평원의 아름다운 경치를 즐길 뿐만 아니라 영적으로도 큰 감동을 받게 될 테니까요. 카일라스 산의 파리크라마(돌레)를 마치고 만사로바르 호수에 몸을 담근 후에는 새로운 에너지와 삶에 대한 상쾌한 관점을 가지고 돌아오게 될 것입니다.