침푸크 암자 트레킹 투어

티베트에서의 첫날입니다. 가이드가 라사 공항/철도역에서 맞이하여 호텔로 이동시켜 드립니다. 라사 공항에서 라사 시내까지는 보통 1시간 정도, 라사 철도역에서 시내까지는 약 20분 정도 걸립니다. 호텔로 가는 길에 티베트에서 가장 크고 긴 강인 야를룽 창포 강을 구경할 수 있습니다. 체크인 후 먼저 푹 쉴 수 있습니다. 외출하고 싶다면 시내를 거닐어 보세요. 다만 너무 많은 짐을 들지 말고 가볍게 나가는 것이 좋습니다. 또한 물을 더 많이 마시고, 무리한 움직임은 피하세요. 고지대에 적응하는 데 정말 도움이 됩니다.

라사에서 숙박

아침에는 노불링카를 방문합니다. 이곳은 전형적인 티베트 양식의 왕실 정원으로, 달라이 라마의 여름 별장이었습니다. 정원에는 우뚝 솟은 나무와 이국적인 꽃과 식물이 많이 자라고 있으며, 문화재, 불상, 탑, 탕카, 벽화 등 많은 소장품이 있습니다. 모두 매우 소중한 보물입니다.

오후에는 드레풍 수도원으로 향합니다. 티베트어로 '쌀 더미의 수도원'이라는 뜻입니다. 전체 사원은 규모가 크며, 흰색 건물들이 군집을 이루어 산비탈을 덮고 있습니다. 드레풍 수도원은 티베트 불교 최대의 사원이자 겔룩파에서 가장 지위가 높은 사원입니다.

라사에서 숙박합니다.

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아침에 가이드가 호텔에서 만나 먼저 티베트의 주요 랜드마크이자 티베트 건축의 걸작인 유명한 포탈라궁을 방문하도록 안내합니다. 이곳은 7세기에 제33대 왕 송첸 캄포에 의해 처음 지어졌고, 17세기에 제5대 달라이 라마에 의해 재건되었습니다. 현재는 박물관이자 세계문화유산입니다.

오후에는 라사 구도심 중심부에 있는 조캉사를 방문합니다. 조캉사는 티베트에서 가장 성스러운 사원으로 초기부터 항상 진지한 현지 순례자들로 북적입니다. 그 후, 가장 신성한 순례로 중 하나이자 라사의 번잡한 중심 시장인 바르코르 거리를 산책합니다. 바르코르 거리는 조캉사를 둘러싼 매우 오래된 원형 거리로 현지인들은 항상 이를 자랑스러워합니다. 라사의 상징으로, 방문객들에게도 꼭 봐야 할 장소입니다.

라사에서 숙박합니다.

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야를룽 창포 강을 따라 라사에서 체당으로 이동하며, 먼저 짠둑 사원을 방문합니다. 조강 사원과 같은 시기에 건립된 티베트 최초의 불교 사원 중 하나입니다. 이곳에 짠둑 사원을 짓기 위해 송첸 감포는 먼저 매의 형상을 취해 현지의 용을 제압했는데, 이 기적은 사원 이름에 기념되어 있습니다.

그런 다음 역사가 2,100년 이상 된 윰불라강 궁전을 계속 방문합니다. 티베트 왕 냐트리 짠포의 첫 궁전입니다. 전체 건물은 성처럼 생겼으며, 산 절벽 위에 높이 솟아 있습니다. 야를룽 계곡에서 멀지 않은 곳에 있는 총예 주변 지역에는 7세기에 초기 티베트 왕들이 티베트를 통일했으며, 그들의 거대한 무덤들이 여전히 이 지역을 지배하고 있습니다.

체당에서 숙박합니다.

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오늘은 체당에서 유명한 야룽짱포 강을 따라 사므에 사원으로 차로 이동합니다. 사므에 사원은 서기 8세기 토번 왕조 시대에 지어졌습니다. 티베트 최초의 불교 사원이었죠.

침푸크 은둔지는 유명한 수행 성지입니다. 협곡에 위치해 있으며, 졸졸 흐르는 시냇물과 울창한 식생, 삼면이 산으로 둘러싸여 있습니다. 구루 린포체의 원래 명상 동굴 주변에 작은 사원이 언덕 중턱에 지어져 있습니다. 사므에에서 침푸크까지는 약 7km, 4~5시간 정도 걸리는 인기 있는 당일 트레킹 코스입니다. 이후 라싸로 차로 돌아갑니다.

라싸에서 숙박

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