상부 무스탕 트레킹

기간 13 일
여정 카트만두 - 포카라 - 상부 무스탕 트레킹 - 카트만두
시즌 여름 가을 겨울
투어 유형
개인 여행 가이드와 차량이 전용으로 제공되는 개인 투어이며, 일정은 맞춤 제작 가능합니다.

개요

히말라야의 비밀스러운 곳에 숨겨진 무스탕은 '히말라야의 보석'으로 알려져 있습니다. 또한 네팔의 마지막 자치 왕국이자 티베트 불교의 발상지이기도 합니다. 15세기 이래의 모습을 여전히 유지하고 있어 티베트 문화와 종교 전통의 타임캡슐과 같습니다. 그 수도인 로-만탕은 유네스코 세계문화유산으로 지정되어 있으며, 세계에서 가장 잘 보존된 중세 도시 중 하나입니다. 그곳에 가기 위해서는 산과 능선을 넘어 수천 마일을 여행하여 단 한 번의 엿볼 기회를 얻는 것 외에는 지름길이 없습니다. 카트만두에서 출발하여 포카라를 경유해 좀솜으로 비행하게 됩니다. 무스탕 트레킹은 자연 경관, 웅장한 개방된 고원 계곡, 그리고 대량의 잘 보존된 종교 및 문화 경관이 주를 이룹니다. 무스탕의 숨겨진 아름다움은 암벽화, 사원, 높은 설산에서 두드러지며, 이는 여러분의 발굴과 탐험을 필요로 합니다. 무스탕 여행의 최적기는 기후가 상쾌하고 공기 가시도가 높은 10월부터 5월까지입니다. 이 시기는 트레킹에 매우 적합하죠. 게다가 무스탕은 히말라야의 우음 지역에 위치해 있습니다. 이 특별한 지리적 위치로 인해 우기철에도 이 지역은 상대적으로 건조합니다.

Day 1 카트만두 도착

카트만두에 도착하면, 트리부반 국제공항에서 맞이하여 호텔로 이동합니다. 공항에서 시내 중심가까지는 불과 6km입니다. 잠시 휴식을 취한 후, 이 오래된 도시를 혼자 돌아다닐 수 있습니다. 다채로운 집들, 눈부신 상점들, 북적이는 군중들은 카트만두의 열정을 처음으로 느끼게 해줄 것입니다. 저녁에는 현지 요리를 맛보실 수 있습니다.

카트만두에서 숙박합니다

Day 2 카트만두 관광

카트만두 여행의 진정한 시작은 오늘입니다. 그러니 오늘은 여러분에게 큰 날이에요. 곧 이 사랑스러운 도시의 독특한 문화를 발견하게 될 거예요. 카트만두는 네팔의 수도이자 가장 큰 도시입니다. 가장 유명한 여행지는 물론 유명한 두르바 광장이죠.

가이드가 여러분을 카트만두 두르바 광장으로 안내할 거예요. 이 광장은 놀라운 고대 궁전과 사원들로 가득합니다. 네팔 건축과 문화를 보여주는 전시장과 같죠. 옛 왕궁 앞에 위치해 있으며, 지난 세기 네팔 예술가들의 장인정신을 화려하게 보여주는 훌륭한 건축물들로 둘러싸여 있습니다. 여기서는 샤 왕조와 말라 왕조의 궁전들을 볼 수 있습니다.

또한 힌두교의 세계적인 성지 중 하나인 파슈파티나트 사원도 방문하게 됩니다. 바그마티 강변에 위치해 있죠. 이 사원 단지는 유네스코 세계문화유산입니다. 넓게 펼쳐진 아슈람, 사원, 조각상, 비문들의 집합체에 놀라게 될 거예요.

그 후 세계에서 가장 큰 스투파이자 유네스코 문화유산인 보우다나트 스투파로 바로 갈 수 있습니다. 그 거대한 만다라는 매우 인상적입니다. 그런 다음 카트만두 시 서쪽에 있는 스와얌부나트 사원을 보게 됩니다. 그 이름은 물론 "스스로 존재하는 자"를 의미합니다. 이 사원은 그 지역에 서식하는 원숭이들로 유명합니다. 그래서 "원숭이 사원"이라고도 불리죠. 이 사원의 원숭이들은 장난기가 많고 악명이 높기 때문에, 그들을 대할 때는 매우 조심해야 합니다.

카트만두에서 숙박합니다.

식사: 아침

카트만두 두르바 광장
파슈파티나트 사원
보우다나트 스투파
스와얌부나트 스투파(원숭이 사원)

Day 3 카트만두 - 포카라, 206km, 약 7시간 소요

아침 식사 후, 간다키 프라데시의 주도인 포카라로의 모험을 시작합니다. 포카라는 규모 면에서 카트만두에 이어 두 번째입니다. 이곳은 사랑스럽고 쾌적한 호수 도시로, 네팔의 관광 수도로 여겨집니다. 포카라는 모험 관광지로 가장 잘 알려져 있습니다. 요청에 따라 패러글라이딩이나 번지 점프를 즐길 수 있습니다. 포카라와 주변 계곡에서는 수많은 고대 사원과 감바(사원)를 볼 수 있을 뿐만 아니라 안나푸르나 산맥의 매혹적인 풍경을 감상할 수 있습니다. 참고로, 포카라는 휴식하기 좋은 장소이기 때문에 많은 여행자들이 안나푸르나 순환 트레킹을 포카라에서 시작하기로 선택합니다.

저녁에는 도시를 산책하며 페와 호수 호숫가에서 휴식을 취할 수 있습니다.

포카라에서 숙박합니다.

식사: 아침

포카라
페와 호수

Day 4 조몸으로 비행 후 카그베니(2,858m)까지 하이킹, 트레킹 11km, 3~4시간

오늘은 포카라에서 조몸으로 국내선 비행기를 타게 됩니다. 날씨가 좋으면 멀지 않은 곳에 있는 안나푸르나, 마차푸치레(6,997m), 다울라기리(8,167m) 설산들을 볼 수 있습니다. 조몸은 세계에서 가장 긴 협곡인 칼리 간다키 강 계곡에 위치해 있습니다. 그림 같은 칼리 간다키 강 계곡을 따라 트레킹을 시작하게 되는데, 이 길은 네팔의 마지막 왕국인 무스탕으로 가는 유일한 길입니다. 오후에는 카그베니에 있는 14세기에 지어진 불교 사원을 방문할 것입니다.

찻집/캠프에서 숙박

칼리 간다키 강 계곡
카그베니

Day 5 카그베니 - 첼레 (3,100m), 트레킹 15km, 약 6~7시간

카그베니 마을에서 출발하여 공식적으로 어퍼 무스탕 지역으로 들어갑니다. 오후에는 강한 남풍이 계곡을 휘몰아치기 때문에 바람의 계곡이라고 불립니다. 길가의 작은 마을에 탑군이 있습니다. 무스탕은 주로 티베트 불교의 사캬파를 믿습니다. 탑과 사원에는 뚜렷한 사캬파의 특징이 있으며, 빨강, 하양, 파랑으로 칠해져 있습니다.

찻집/야영지에서 숙박

카그베니

Day 6 첼레 - 샨보첸(3,475m), 트레킹 11.5km, 약 7시간 소요

첼레 마을을 출발해 산모퉁이를 돌면 거대한 노란 계곡이 보입니다. 산비탈 오른쪽이 하이킹 코스입니다. 고개 하나를 올라가면 거대한 계곡이 눈앞에 펼쳐지고, 침식된 암벽 절벽이 매우 장관입니다. 세 시간 동안 하이킹한 후 샨보첸에 도착합니다. 시냇물이 둘러싼 소나무 숲 지역에서 현지인들처럼 소나무 가지를 태워 신에게 축복을 기원한 후, 유명한 람충 동굴을 방문할 수 있습니다. 거대한 종유석들이 기둥처럼 동굴을 떠받치고 있습니다. 이 숨겨진 사원은 매일 물로 바위 위의 경전을 씻는 한 명의 승려가 지키고 있습니다.

찻집/야영지에서 숙박

침식된 암벽
람충 동굴

Day 7 샨보첸 - 가미 (3,520m), 트레킹 9.3km, 약 5~6시간 소요

아침 식사 후, 산길을 따라 걸어 올라갑니다. 몇몇 티베트 찻집, 신사, 현지 마을을 지나면 해발 3,850m의 얌다 라 고개에 도착하고, 그 후 여러 산길과 포플러 가로수길, 보리가 가득한 들판을 지나 마침내 니 라 고개(4,010m)를 통과합니다. 과정이 조금 길어요. 그 후 가미로 내려가 숙박합니다. 가미는 이 지역에서 세 번째로 큰 마을로, 넓은 불모지가 둘러싸고 있습니다.

찻집/캠프에서 숙박합니다.

가미 절벽

Day 8 가미 - 차랑 (3,500m), 트레킹 10.7km, 약 5~6시간

오늘의 하이킹은 편안하고 즐거웠습니다. 가미 콜라를 지나면 불교 신도들이 세운 성스러운 돌담인 롱 마니 담장을 지나게 됩니다. 전설에 따르면, 연꽃생(蓮花生) 대사가 이곳에서 악마를 쫓아내고 진압했다고 합니다. 그 뒤이은 돌길은 독실한 불교 신자들이 깐 순례길입니다. 돌길이 끝나면 산길을 따라 동쪽으로 차랑 마을을 향해 계속 나아갑니다. 차랑 마을은 차랑 협곡 정상에 위치하며, 아름다운 들판 풍경이 펼쳐집니다. 집들은 버드나무와 돌담으로 구분되어 있고, 차랑 곰파를 포함한 많은 티베트 사원들이 있습니다.

티하우스/캠프에서 숙박

롱 마니 담
차랑 곰파

Day 9 차랑 - 로 만탕 (3,800m), 트레킹 12km, 약 5~6시간

오늘의 하이킹은 웅장한 설산 풍경과 함께하며, 도중에 닐지리 봉, 틸리초 봉, 안나푸르나 1봉, 브리쿠티 봉을 볼 수 있습니다. 아침에 출발하여 먼저 차랑 콜라의 바닥으로 내려가 콜라 강을 건너, 가파른 산길을 올라 3850m의 바람이 부는 모래 지대에 서서히 올라갑니다. 거기서 아름다운 로 만탕 계곡을 감상할 수 있습니다.

찻집/캠프장에서 숙박합니다.

로만탕 계곡

Day 10 로 만탕 관광

무스탕의 수도인 로 만탕은 해발 3,800m의 산속 평탄한 땅에 위치해 있습니다. 성벽은 높이 약 7m, 둘레 약 750m입니다. 전체적으로 L자형이며, 유일한 성문은 북동쪽을 향해 열려 있습니다. 서기 1441년에 건설된 이 고성에는 현재 150채 이상의 집이 있으며, 수천 명의 사람들이 살고 있습니다. 로만탕을 거닐며 신비로운 사원들을 둘러보고, 무수한 기원바퀴, 탑, 스투파가 가득한 골목길을 지나다 보면, 걸음걸음마다 신비로운 불교 전통이 살아 숨 쉬는 것을 느낄 수 있습니다. 그곳의 세 주요 사원인 잠파, 투프첸, 초에다를 하루 종일 방문하게 됩니다. 또한 로 만탕 북서쪽에 위치한 아름다운 마을 팅카르까지 하이킹을 갔다가 호텔로 걸어 돌아올 수도 있습니다.

찻집/캠핑장에서 숙박합니다.

로 만탕

Day 11 로망탕 - 무크티나트 - 좀솜, 59km, 차량 이동 8시간

오늘은 로망탕에서 다른 길을 통해 돌아옵니다. 다크마르로 가서 1,200년 이상의 역사를 가진 고대 사원 가르 곰파를 방문합니다 (이곳은 세계에서 가장 오래된 티베트 불교 사원으로, 산난의 삼예 사원보다도 더 이전에 건립되었다고 전해집니다). 이곳의 주신은 구루 린포체입니다. 또한 암벽화로도 유명합니다. 이곳에서 소원을 빌면 쉽게 이루어진다고 합니다. 그 후 주변을 걸으며 이곳의 원시성과 신성함을 느껴보세요. 먼지가 많을 수 있으므로 아침에 외출하는 것이 좋습니다.

길에서 우리는 다울라기리 산을 조망할 수 있는 좋은 장소이자 종교 순례지인 무크티나트를 지날 것입니다.

찻집/캠프장에서 숙박

무크티나트
가르 곰파

Day 12 좀솜 - 포카라, 158km, 약 5시간

아침 식사 후, 작은 비행기를 타고 포카라로 갑니다. 비행기는 안나푸르나와 다울라기리 사이의 계곡을 날아가며, 가까이에서 설산을 감상할 수 있습니다. 이 경험은 매우 드뭅니다! 정오 전에 카트만두로 이동할 수 있습니다. 또는 다음 날 포카라에서 차를 타고 카트만두로 돌아갈 수도 있습니다.

카트만두에서 숙박합니다.

포카라

Day 13 카트만두 출발

네팔에서의 여행이 오늘 아름답게 마무리됩니다! 항공편 일정에 맞춰 카트만두 트리부반 국제공항까지 모셔다 드리겠습니다.

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