السجود في البوذية التبتية - كيف ولماذا يسجد البوذيون
إذا سافرت إلى التبت، سترى العديد من الحجاج المتعبدين يسجدون على الطريق ويتقدمون خطوة بخطوة نحو وجهتهم. قد تتساءل ما هو السجود؟ إنه واحد من أقدم وأخلص الطرق التي يتعبد بها البوذيون التبتيون للبوذا، ويُسمى أيضًا بالانحناء. وهكذا، ستجد العديد من البوذيين التبتيين يسجدون، خاصة خلال الحج أو الرحلات الروحية إلى الأضرحة المقدسة. يسجدون، يقفون ويواصلون الجولة التالية، يخطون خطوة وينحنون، يسجدون مرة أخرى، وهكذا دواليك. أثناء السجود، ينبطح البوذيون التبتيون على الأرض، لإظهار الاحترام بأجسادهم؛ وفي الوقت نفسه، يرددون التغني باستمرار، لإظهار الاحترام بالكلام؛ ويجب أن يحملوا فكرة البوذا، لإظهار الاحترام بالعقل. تتوحد هذه الوسائل الثلاث تمامًا في السجود. عندما يسجد الناس، يضعون أيديهم معًا للتعبير عن فهمهم لقيادة البوذا وتعاليمه. لمس الجبهة والفم/الحلق والصدر يشير إلى أن الجسد والكلام والعقل في انسجام مع البوذا. في التبت، يجب على البوذيين المخلصين أن يسجدوا 100,000 سجدة في حياتهم.
السجود في البوذية التبتية هو ممارسة لإظهار التبجيل لحضور الجواهر الثلاث. الجواهر الثلاث هو مصطلح يُستخدم للإشارة إلى البوذا، والدارما، والسانغا. البوذا يعني الكائن المستنير تمامًا؛ والدارما تعني التعاليم التي شرحها البوذا؛ والسانغا تعني النظام الرهباني البوذي الذي يمارس الدارما.
كيف تقوم بالسجود؟
هناك ثلاثة أنواع أساسية من السجود في البوذية التبتية، وهي: جيانغتشاغ، وكومتشاغ، والسجود الرمزي.
سجود جيانغتشاغ
الشكل الأكثر شيوعًا من السجود هو جيانغتشاغ. جيانغتشاغ هو سجود كامل للجسم، حيث يرمي المريد بجسده للأمام، نحو اتجاه الدير أو الضريح. ثم يمد جسده بالكامل على الأرض. بعد ذلك، يرفع راحتيه المقوستين إلى أعلى رأسه، وفمه/حلقه، وقلبه. أثناء أداء هذا السجود، يردد أيضًا نذر اللجوء. هذا النذر هو ترنيمة تُمارس بشكل شائع في جميع فروع البوذية. إنه تعبير عن الإيمان تجاه الجواهر الثلاث.
سجود كومتشاغ
النوع الثاني من السجود هو كومتشاغ. عندما تقوم بكومتشاغ، تسجد فقط من ركبتيك. إنه ليس سجودًا كاملاً، بل سجودًا جزئيًا. وبالتالي، فإنه أسهل في الأداء من جيانغتشاغ. كومتشاغ جاء من كلمة "كوم" وهي كلمة تبتية تعني انقباض جسمك. إنه مختلف عن التمدد.
السجود الرمزي
السجود الرمزي يتضمن حركات باليد. يمكنك القيام به أثناء الوقوف أو الجلوس. عادةً ما تقوم بالسجود الرمزي إذا لم تكن هناك مساحة كافية لسجود كامل للجسم. لذلك، يُشجع عليه كبديل عملي للسجود الكامل.
لماذا يجب أن تمارس السجود؟
ممارسة السجود متجذرة بعمق في التعاليم البوذية. وفقًا للتعاليم البوذية، يُظهر السجود النمو الروحي أو الإيمان للشخص. تقول البوذية أن العالم المادي هو مايا (وهم). لذلك، يجب على المريدين البوذيين أن يسعوا لتجريد أنفسهم من هذا الوهم من خلال ممارسة التأمل وإنكار الذات لتحقيق التنوير. ومع ذلك، لا يمكن للمرء أن يحقق التنوير إذا لم يتخلص من الكارما السابقة. لذلك، فإن ممارسة السجود ضرورية لتنقية العقل وتحريره من الكارما السيئة الناتجة عن الأفعال أو الأفكار السلبية.
نذر اللجوء
نذر اللجوء، كما ذكر أعلاه، هو ترنيمة تُمارس بشكل شائع في جميع فروع البوذية. إنه تعبير عن الإيمان تجاه الجواهر الثلاث ويُردد عند أداء السجود. عندما تردد نذر اللجوء، تتعامل عادةً مع المخاوف الأكثر شيوعًا التي تعيقك عن تحقيق التنوير. تشمل هذه المخاوف الخوف من الاستسلام؛ الخوف من اليقظة؛ والخوف من عقلك. تعلم البوذية أيضًا الحقائق النبيلة الأربع. الحقائق النبيلة الأربع هي التالية:
- دوكخا (حقيقة المعاناة)
- سامودايا (سبب المعاناة)
- نيرودها (نهاية المعاناة)
- مانغا (الطريق الذي يحررنا من المعاناة)
السجود متشابك بعمق مع هذه الحقائق النبيلة. إنه يهدف إلى تحقيق التنوير النهائي للعقل. إنه يمكنك من الانتقال من مرحلة فهم إلى مرحلة فهم أخرى حتى تحقق النيرفانا أو موكشا. موكشا، بالطبع، هي الحرية أو التحرر من سامسارا (دورة الولادة والبعث).
السجود كتحضير للتأمل!
بجانب إظهار التبجيل، يمكنك أيضًا استخدام السجود لتحضير نفسك للتأمل. بالإضافة إلى أدائه في الأديرة أو الأديرة النسائية، يمكنك القيام بالسجود في المنزل أمام ضريح شخصي. يمكنك القيام به بعد الاستيقاظ، في الصباح الباكر لبدء يومك وتحضير جسمك لأشكال أكثر شدة من التأمل.
السجود مرتبط أيضًا بمفهوم الكارما. الكارما هي مفهوم أساسي في البوذية يقول أن معظم أفعالك مدفوعة بالنوايا الشخصية. وبالتالي، تؤدي أفعالك إلى عواقب جيدة أو سيئة (كارما جيدة أو سيئة). جنبًا إلى جنب مع أعمالك الصالحة وسجودك (تقديرك لله)، تحرر نفسك ببطء من الكارما السيئة.
الكارما هي مفهوم روحي حول السبب والنتيجة لنيتك وأفعالك. إنها تقول أن نيتك وأفعالك يمكن أن تحدد تجسدك المستقبلي.
السبب والنتيجة (الكارما) والسجود
فكرة الكارما مبنية على الفكرة الفلسفية للسبب والنتيجة. هذا يعني أن أفعالك ستنتج دائمًا تأثيرات. يمكن أن تكون التأثيرات سيئة أو جيدة لتجسدك الروحي. في كثير من الأحيان، يقع المريد في دورة كارمية من الولادة والبعث بسبب سبب ونتيجة أفعاله دون تحقيق موكشا.
لتحقيق موكشا أو التنوير، تحتاج إلى تنقية نواياك وأداء أعمال صالحة. أحد مظاهر الأعمال الصالحة هو فعل السجود. السجود هو عمل صالح يُظهر التبجيل للجواهر الثلاث. وبالتالي، فهو مؤشر على عملية تنقية روح المرء. على الرغم من كونه فعلًا خارجيًا، إذا تم السجود بنية خالصة، فهو وسيلة قوية لتخليص النفس من الكارما السيئة.
أماكن يمارس فيها البوذيون التبتيون السجود!
عادةً ما يقوم البوذيون التبتيون بهذا السجود الرمزي في المنزل، والأديرة، والأديرة النسائية، وخاصة في المواقع والأضرحة المقدسة. إذا قمت بزيارة التبت، ستحصل على تجربة مباشرة لكيفية سجود التبتيين بتفانٍ.
هناك العديد من الأماكن في التبت حيث يمكن للمريدين العثور على العزاء والسجود بخشوع. معبد جوخانغ، على سبيل المثال، يُعتبر قلب البوذية التبتية. وعلى هذا النحو، فهو أهم معبد في التبت. هناك، ستجد الكثير من الحجاج الذين يسجدون بتفانٍ. بجانب معبد جوخانغ، هناك مواقع مقدسة أخرى حيث يمارس التبتيون السجود.
تشمل المواقع البارزة الأخرى جبل كايلاش، الجبل الأكثر قدسية في العالم ومركز أربعة أديان مختلفة. هناك أيضًا شارع بارخور الذي يشمل المنطقة المحيطة بمعبد جوخانغ. علاوة على ذلك، هناك قصر بوتالا، والعديد من الأديرة والبحيرات المقدسة الأخرى حول التبت.