كيف تزور لهوكا؟

عند السفر إلى التبت، تُعد لهوكا (شانان) جزءًا مهمًا للغاية. وفقًا للأساطير التبتية والوثائق ذات الصلة، فإن لهوكا هي المهد والمولد الثقافي للأمة التبتية. وُلد هنا العديد من الشخصيات البارزة في التاريخ التبتي. يوجد في لهوكا العديد من المعالم التاريخية، مثل أول معبد في التبت - دير ساميه؛ وأول قصر في التبت - يونغبولاكانغ؛ وأول كلية بوذية في التبت - دير مينزهولين... لهوكا أيضًا منطقة حدودية تتميز بأجواء غريبة وحدودية قوية. لذلك، للسفر إلى التبت، تعتبر شانان وجهة لا بد من زيارتها.

1. أشياء يمكنك القيام بها

دير ساميه

تم اختيار موقع دير ساميه، الذي بُني عام 779، من قبل الراهب الهندي غورو بادماسامبهافا، وصممه المعلم جيهو، وأشرف على بنائه تريسونغ ديتسن، الوريث الخامس لسونغتسان غامبو. لا يحتل دير ساميه مكانة مهمة في البوذية التبتية فحسب، بل يلعب أيضًا دورًا مهمًا في تاريخ العمارة التبتية بفضل فنونه المعمارية. تعني كلمة ساميه "لا يمكن تخيله" في اللغة التبتية. يتميز المعبد بأكمله بحجم كبير، حيث يضم العديد من المعابد والأبراج، مع قاعة "ووتسي" كجزء رئيسي، مما يشكل مجمعًا معماريًا ضخمًا ومتكاملًا.

دير تراندرك

تعني تراندرك "التنين والثعبان" في اللغة التبتية. وفقًا للأسطورة، كان المكان في الماضي بحيرة تعيش فيها تنانين سامة وشرسة. كان التنين يشبه الثعبان ذا الخمسة تيجان. لذلك طلب سونغتسان غامبو من معلمَين هزيمة التنين. ثم تم وضع الأساس وبناء المعبد، ومن هنا جاء الاسم. يقع دير تراندرك على الضفة الشرقية لنهر يارلونغ وسفح جبل كامبوري الجنوبي، على بعد حوالي كيلومترين من مقاطعة نايدونغ، وينتمي إلى طائفة غيلوغبا. يُقال إن الأميرة ونشنغ مارست التعبد في المعبد ذات يوم. تُعتبر التانغكا المرصعة باللؤلؤ أثمن كنز في هذا الدير.

قصر يونبولاكانغ

تعني كلمة يونبو "اليحمور" ولاغانغ تعني "المزار" في اللغة التبتية. يقع قصر يونبولاكانغ في جنوب شرق تسيتانغ في محافظة شانان، ويتربع على قمة جبل زاشي سيري على الضفة الشرقية لنهر يارلونغ، وهو أحد أقدم المباني في التبت. وفقًا للأسطورة، تم بناؤه في القرن الثاني قبل الميلاد للملك التبتي ني تشي-زانغبو، وأصبح لاحقًا المقر الصيفي لسونغتسان غامبو والأميرة ونشنغ في شانان. تم تحويله إلى دير للطائفة الصفراء خلال فترة الدالاي لاما الخامس. ينقسم قصر يونبولاكانغ إلى جزأين. الجزء الأمامي عبارة عن مبنى متعدد الطوابق. الجزء الخلفي عبارة عن برج مراقبة مربع شاهق، متصل بالجزء الأمامي.

دير ميندرولينغ

دير ميندرولينغ هو دير رئيسي لطائفة نيينغما (الطائفة الحمراء) في التبت القديمة. يقع هذا الدير في مواجهة الغرب ويتجه شرقًا، وتحيط به الجبال من جميع الجهات. المناظر الطبيعية والبيئة رائعة. تم إنشاء دير ميندرولينغ لأول مرة بواسطة لومي تشوتشين شيلو في نهاية القرن العاشر. في عام 1676، قام معلم التيرما ديدالينغبا، معلم الدالاي لاما الخامس، بإعادة بناء وتوسيع الدير على الأساس الأصلي. بالإضافة إلى دراسة الكتب المقدسة البوذية، يدرس دير ميندرولينغ أيضًا الثقافة والطب والتقويمات الفلكية وغيرها، ويشتهر بخطه الجميل وإنتاج البخور التبتي الفاخر. لا يزال التقويم التبتي يُعد ويُراجع بواسطة دير ميندرولينغ كل عام، وهو أكاديمية بوذية معروفة في التبت.

2. أفضل وقت لزيارة لهوكا

نظرًا لارتفاعها الكبير الذي يصل إلى 3600 متر (11811 قدمًا)، تتمتع تسيتانغ، مدينة تجمع السياح في لهوكا، بمناخ معتدل وهواء جاف على مدار العام. يتراوح متوسط درجة الحرارة السنوية للمنطقة من حد أدنى 7 درجات مئوية إلى حد أقصى 10 درجات مئوية. في الشتاء، يبلغ متوسط درجة الحرارة 0 درجة مئوية، ومن الصعب جدًا زيارة المدينة لمن اعتادوا على مناخ أكثر دفئًا. في الصيف، تكون المدينة أكثر رطوبة واعتدالًا نسبيًا مقارنة بأجزاء أخرى من التبت. تصل درجة الحرارة إلى أعلى نقطة 20 درجة مئوية، بينما يمكن أن تنخفض بسهولة بمقدار 10-20 درجة مئوية في الليل، مما يعني الحاجة إلى ملابس دافئة. لذلك، يعتبر الفترة من مايو إلى أكتوبر أفضل وقت للسياح لزيارة تسيتانغ حيث يمكنك الاستمتاع بالجمال الطبيعي مع أفضل الظروف الجوية.

3. النقل في لهوكا

لاحظ أن لهوكا تمتلك المطار الدولي الوحيد في التبت، لذا أصبح ركوب الطائرة الخيار الأكثر شيوعًا للسياح القادمين من مدن رئيسية أخرى مثل بكين وتشنغدو وتشونغتشينغ وكاتماندو.

تقع مدينة تسيتانغ في وادي يارلونغ، على بعد حوالي 170 كم جنوب شرق لاسا. يمكن للسياح الوصول بسهولة إلى تسيتانغ من لاسا في أقل من 2.5 ساعة بالحافلة. توفر شبكة الطرق المحسنة بشكل كبير أيضًا الراحة للأشخاص من تسيتانغ لزيارة أكثر من 12 مقاطعة والعديد من القرى.

داخل مدينة تسيتانغ، تتوفر مجموعة كبيرة ومتنوعة من خدمات تأجير وسائل النقل، مثل الدراجات والدراجات ثلاثية العجلات وسيارات الأجرة وسيارات الجيب. يُنصح بشدة بالمشي وركوب الدراجات للتجول في المدينة ومشاهدة المعالم.

4. تناول الطعام في تسيتانغ

تسيتانغ مكان رائع للتواصل مع السكان المحليين من خلال الطعام، حيث يمكنك تذوق جميع أنواع الأطباق التبتية التقليدية - شاي الزبدة، لحم يامدروك المجفف، الكعك المحشو على البخار، النقانق الدموية، أنواع مختلفة من الكعك، الشاي الحلو، شاي الحليب، اللبن الزبادي، لسان الياك البارد، وكل ذلك. ومع ذلك، على عكس الأماكن الأخرى في التبت، يتشارك مطبخ تسيتانغ في الأساس مع سيتشوان، مقاطعة فن الطهي، مما يفسر التنوع الكبير في الطعام ونكهته القوية نسبيًا. فيما يلي بعض المطاعم المشهورة للتوصية بها.

ييوانميان

مكان مزين جيدًا يقدم وجبات خفيفة لذيذة مثل زلابية شاغو (وعاء فخاري). يقع أمام مكتب الأمن العام.

مطعم تاشي

يتمتع مطعم تاشي بسمعة عالية في تقديم الطعام النيبالي مثل الكاري حيث يمكنك أيضًا الحصول على وجبة إفطار مغذية وبيتزا لذيذة. تتوفر خدمة باللغة الإنجليزية.

مطعم الدير

يقدم مطعم دير ساميه الطعام التبتي التقليدي، ويرتاده السكان المحليون بكثرة بسبب بساطته ونكهته التبتية الأصيلة.

مطعم فرويندشيب سنولاند

يقع المطعم عند البوابة الشرقية للدير، ويشتهر بمأكولاته الصينية والتبتية اللذيذة.

5. الترفيه / الحياة الليلية

من بين جميع وسائل الترفيه والحياة الليلية في تسيتانغ، تبرز الأوبرا التبتية ورقصة تشوشيو بفضل متعتهما البصرية وقيمتهما الترفيهية.

الأوبرا التبتية، البسيطة ولكن الشغوفة، تحظى بتقدير كبير باعتبارها "الحفرية الحية للثقافة التبتية التقليدية". من الصعب تصديق أن الأوبرا التبتية يعود تاريخها إلى أكثر من قرن، بل أطول بنحو 400 عام من أوبرا بكين. يقدم المؤدون المدربون جيدًا هذا الشكل الفني القديم بأقنعة ورقصات وترانيم وسرد مميز. وتستند غالبية الذخيرة إلى التاريخ التبتي، مما يتيح للسياح فهمًا أعمق لثقافته.

يتمتع رقصة تشوشينو بتاريخ يزيد عن 1000 عام، وقد أُنشئت في البداية لإظهار القوة العليا للآلهة وطرد الشياطين. تشرف هذا الشكل الرائع من الرقص بأدائه في حفل زفاف سونغتسان غامبو والأميرة ونشنغ وفي حفل افتتاح دير ساميه.

6. الوصول إلى الإنترنت

الوصول إلى الإنترنت متاح فقط في فنادق مختارة في تسيتانغ، مثل فندق تسيتانغ. الوصول إلى الإنترنت مستقر في الغالب ويبلغ سرعته 1-3 ميجابت في الثانية على الأقل. تتوفر خدمة الواي فاي حيثما يوجد اتصال إنترنت يمكن الوصول إليه. يُنصح الزوار الأجانب بتنزيل تطبيق/برنامج VPN على هواتفهم/أجهزة الكمبيوتر المحمولة الخاصة بهم للسلامة وللوصول بشكل أوسع إلى المواقع والتطبيقات الأجنبية مثل Google وFacebook وInstagram وYoutube وما إلى ذلك، حيث أن تلك المواقع/التطبيقات محظورة بموجب القانون. للحصول على دليل معلومات أكثر تفصيلاً حول الوصول إلى الإنترنت للفنادق، يرجى الرجوع إلى الفندق أو سؤال مستشار السفر الخاص بك.

7. المال وصرف العملات

في تسيتانغ، يمكن صرف العملات الأجنبية نقدًا أو من خلال الشيكات السياحية في فرع بنك الصين شانان، الواقع في رقم 21، طريق نايدونغ لو، مدينة تسيتانغ. تقدم بعض الفنادق في تسيتانغ أيضًا خدمات صرف العملات.

بالإضافة إلى ذلك، تتوفر بطاقات الائتمان مثل Master Card وFederal Card وVisa وAmerican Express وJCB وDiners Card أيضًا في بعض أجهزة الصراف الآلي والفنادق والمتاجر الكبرى. >>شاهد المزيد حول عملة التبت والأموال

8. نصائح للتسوق في تسيتانغ

تسيتانغ هي كل ما يمكن أن تحلم به عندما يتعلق الأمر بالباحثين عن الثقافة وعشاق التاريخ. أحد الأسباب لذلك هو عدم وجود مراكز تسوق في هذه المنطقة، بدلاً من ذلك، سترى العديد من "مراكز التسوق" في معظم الفنادق. المشكلة الشائعة لدى جميع السياح هي "أين يمكننا شراء الهدايا التذكارية؟"، حسنًا، الإجابة على ذلك هي استكشاف شوارع تسيتانغ نفسها! تنتشر مجموعة متنوعة من الأكشاك والمتاجر في جميع أنحاء المدينة. أشهر المنتجات المتخصصة هي البخور التبتي وجوز الجياتشا.

البخور التبتي لا غنى عنه في حياة الشعب التبتي. يستخدمه الناس لعبادة بوذا وطرد الأرواح الشريرة. هناك أنواع عديدة من البخور التبتي، تم تطويرها من قبل الأطباء التبتيين وفقًا للطرق المسجلة في كتب الطب التبتي. البخور التبتي من دير مينزهولين مشهور جدًا في التبت.

جوز الجياتشا معروف في جميع أنحاء الهضبة التبتية بقشرته الرقيقة وحجمه الكبير ولحم الجوز الطري واللحم الكامل والنكهة الغنية والحلوة. كانت في الماضي تقدم كقرابين للدالاي لاما وكبار الشخصيات.

يامدروك، لحم مجفف بالهواء مصنوع من لحم البقر أو الضأن، هو تذكار كلاسيكي. يُجفف في منطقة بحيرة يامدروك، وهو مكان مثالي لامتصاص كل الأملاح والمعادن الطبيعية في اللحم أثناء جفافه، مما يمنحه طعمًا فريدًا.

التالي في قائمتنا هو اليشم، فهو أحد الأحجار الكريمة الأكثر قيمة في الصين عبر التاريخ. مجوهرات وإكسسوارات اليشم من كيونغجي هي المفضلة لدى الجمهور، وتشتهر بتصميمها الرائع وبريقها اللافت للنظر. لا عجب أنها تُباع بكميات كبيرة!

الحرف اليدوية هي ما يفخر به الشعب التبتي بسبب حياكاتهم الملونة والأنيقة، مثل عقد ونسيج زانانغ، ومئزر جيديكسيو، وهو عرض للأناقة والألوان الزاهية.